dukandiyetimiz.blogspot.com dukandiyetimiz.blogspot.com

dukandiyetimiz.blogspot.com

Bizim Ailenin Dukan Halleri

Bizim Ailenin Dukan Halleri. 27 Mart 2013 Çarşamba. Dereotlu Poğaça (33.Gün). Uzun zamandır yok işler, yok misafirler derken bir şeyler paylaşmaya epeyce ara verdim malesef. Ama diyeti bırakmadık ve tam gaz Dukan usulü beslenmeye devam ediyoruz. Ve Dukan'ın bir diyet değil de beslenme tarzı olduğuna karşı inancım giderek güçleniyor. Bizde son durum söyle: Fırat -10kg, Ben -4kg. Sırada dün akşam pişirdiğim missss gibi poğaçanın tarifi var. 25 yemek kaşığı yulaf kepeği. 6 yemek kaşığı süt tozu. Ufak tefek ...

http://dukandiyetimiz.blogspot.com/

WEBSITE DETAILS
SEO
PAGES
SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR DUKANDIYETIMIZ.BLOGSPOT.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

December

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Saturday

TRAFFIC BY CITY

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.8 out of 5 with 12 reviews
5 star
5
4 star
2
3 star
4
2 star
0
1 star
1

Hey there! Start your review of dukandiyetimiz.blogspot.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

Desktop Preview Tablet Preview Mobile Preview

LOAD TIME

0.8 seconds

FAVICON PREVIEW

  • dukandiyetimiz.blogspot.com

    16x16

  • dukandiyetimiz.blogspot.com

    32x32

  • dukandiyetimiz.blogspot.com

    64x64

  • dukandiyetimiz.blogspot.com

    128x128

CONTACTS AT DUKANDIYETIMIZ.BLOGSPOT.COM

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

SCORE

6.2

PAGE TITLE
Bizim Ailenin Dukan Halleri | dukandiyetimiz.blogspot.com Reviews
<META>
DESCRIPTION
Bizim Ailenin Dukan Halleri. 27 Mart 2013 Çarşamba. Dereotlu Poğaça (33.Gün). Uzun zamandır yok işler, yok misafirler derken bir şeyler paylaşmaya epeyce ara verdim malesef. Ama diyeti bırakmadık ve tam gaz Dukan usulü beslenmeye devam ediyoruz. Ve Dukan'ın bir diyet değil de beslenme tarzı olduğuna karşı inancım giderek güçleniyor. Bizde son durum söyle: Fırat -10kg, Ben -4kg. Sırada dün akşam pişirdiğim missss gibi poğaçanın tarifi var. 25 yemek kaşığı yulaf kepeği. 6 yemek kaşığı süt tozu. Ufak tefek ...
<META>
KEYWORDS
1 bir dukancının günlüğü
2 sayfalar
3 ana sayfa
4 izinli gıdalar
5 dukancı bloglar
6 dereotlu poğaça
7 hazırlık 5 dakika
8 pişirme 25 dakika
9 malzemeler
10 2 yumurta
CONTENT
Page content here
KEYWORDS ON
PAGE
bir dukancının günlüğü,sayfalar,ana sayfa,izinli gıdalar,dukancı bloglar,dereotlu poğaça,hazırlık 5 dakika,pişirme 25 dakika,malzemeler,2 yumurta,1/3 demet dereotu,tuz,hazırlanışı,gönderen,zaman,hiç yorum yok,bunu e postayla gönder,blogthis,dukan diyeti
SERVER
GSE
CONTENT-TYPE
utf-8
GOOGLE PREVIEW

Bizim Ailenin Dukan Halleri | dukandiyetimiz.blogspot.com Reviews

https://dukandiyetimiz.blogspot.com

Bizim Ailenin Dukan Halleri. 27 Mart 2013 Çarşamba. Dereotlu Poğaça (33.Gün). Uzun zamandır yok işler, yok misafirler derken bir şeyler paylaşmaya epeyce ara verdim malesef. Ama diyeti bırakmadık ve tam gaz Dukan usulü beslenmeye devam ediyoruz. Ve Dukan'ın bir diyet değil de beslenme tarzı olduğuna karşı inancım giderek güçleniyor. Bizde son durum söyle: Fırat -10kg, Ben -4kg. Sırada dün akşam pişirdiğim missss gibi poğaçanın tarifi var. 25 yemek kaşığı yulaf kepeği. 6 yemek kaşığı süt tozu. Ufak tefek ...

INTERNAL PAGES

dukandiyetimiz.blogspot.com dukandiyetimiz.blogspot.com
1

Bizim Ailenin Dukan Halleri: Kepeksiz Ekmekcikler

http://www.dukandiyetimiz.blogspot.com/2013/03/kepeksiz-ekmekcikler.html

Bizim Ailenin Dukan Halleri. 2 Mart 2013 Cumartesi. Tarifin orjinali için buraya tıklayın. 4 yk süt tozu. 2 çay kaşığı kabartma tozu. Önce yumurtayı krema kıvamına gelene kadar çırpın. Ardından yoğurdu ekleyip homojen bir hale gelene kadar karıştırın. En son süt tozu ve kabartma tozunu ekleyin. Karışım hazır olduğunda 6 adet muffin kalıbına eşit şekilde paylaştırın. Önce 150 derecede 15dk. Sonra 180 derecede 15 dk pişirin. Fırın tamamen soğumadan kapağını açmayın ve fırından çıkarmayın. Basit şablonu&#46...

2

Bizim Ailenin Dukan Halleri: SURİMİ

http://www.dukandiyetimiz.blogspot.com/2013/03/surimi.html

Bizim Ailenin Dukan Halleri. 6 Mart 2013 Çarşamba. İlk başta bu da ne diyebilirsiniz. Resimde sağ altta duran pembemsi şeyler var ya. İşte onlardan bahsediyorum. Surimi diyorlar kendilerine. Bir nevii suşi'nin akrabası. Maddi getirisi düşük ancak protein açısından zengin olan bazı balıkların etinin işlenip, içine yengeç, ıstakoz gibi pahalı deniz ürünleri aromalarının eklenmesiyle yapılıyorlar. Böylelikle çok daha ucuza bu deniz ürünlerini yemiş gibi oluyorsunuz. 1 yemek kaşığı yoğurt. Bir tutam çörek otu.

3

Bizim Ailenin Dukan Halleri: Mart 2013

http://www.dukandiyetimiz.blogspot.com/2013_03_01_archive.html

Bizim Ailenin Dukan Halleri. 27 Mart 2013 Çarşamba. Dereotlu Poğaça (33.Gün). Uzun zamandır yok işler, yok misafirler derken bir şeyler paylaşmaya epeyce ara verdim malesef. Ama diyeti bırakmadık ve tam gaz Dukan usulü beslenmeye devam ediyoruz. Ve Dukan'ın bir diyet değil de beslenme tarzı olduğuna karşı inancım giderek güçleniyor. Bizde son durum söyle: Fırat -10kg, Ben -4kg. Sırada dün akşam pişirdiğim missss gibi poğaçanın tarifi var. 25 yemek kaşığı yulaf kepeği. 6 yemek kaşığı süt tozu. Ufak tefek ...

4

Bizim Ailenin Dukan Halleri: Çikolata Soslu Dukan Keki (20.Gün)

http://www.dukandiyetimiz.blogspot.com/2013/03/cikolata-soslu-dukan-keki-20gun.html

Bizim Ailenin Dukan Halleri. 14 Mart 2013 Perşembe. Çikolata Soslu Dukan Keki (20.Gün). Ufak tefek kaçamaklarımız olsa da 20 günün sonunda büyük bir mutluluk yaşıyoruz. Fırat 96 kiloya (-9 kg) ben ise 57,5 (-4,5 kg) ya indim. Yaşadığımız rahatlığa inanamazsınız. Hiç aç kalmadan, bol bol yiyerek, hem de görüntüsü ve tadı muhteşem yemekler yiyerek zayıflıyoruz. Beni de bir kaşık kesmiyor. İşte böyle bir anda uydurduğum Çikolata soslu dukan keki. Hazırlık: Evde hazır dukanellanız varsa sadece 2 dk. Yumurtay...

5

Bizim Ailenin Dukan Halleri: 10.Gün

http://www.dukandiyetimiz.blogspot.com/2013/03/10gun.html

Bizim Ailenin Dukan Halleri. 4 Mart 2013 Pazartesi. Diyetimizin 10. gününede geldik böylece. Benim kilolarda öyle çok ciddi değişmler yaşanmıyor ama, yine de ataktan sonraki 6 günlük süreçte bir yarım kilo daha eksildim doğrusu. Esas değişim eşimde oluyor, onun sürecini takip ederken Dukan'ın etkisine tekrar tekrar şaşırıyorum doğrusu. 10 günde 105 kiloda 98,5 kg'ye inmeyi başardı. Aslında çok büyük bir rakam bu. Ancak şunu biliyoruz ki atak sürecinde verdiği ilk 6 kilo tamamen ödemdi. 4 Mart 2013 07:00.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 11 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

16

LINKS TO THIS WEBSITE

nehrinkiyisindan.blogspot.com nehrinkiyisindan.blogspot.com

Nehrin Kıyısından: Mart 2013

http://nehrinkiyisindan.blogspot.com/2013_03_01_archive.html

6 Mart 2013 Çarşamba. Bizim Ailenin Dukan Halleri. Dukan diyetinde eşimle birlikte 12.günü geride bıraktık. Ben 3,5 kg, eşim ise 6 kg verdi. Rakam çok fazla di mi? Ama diyetle ilgili araştırma yaparsanız bu kilonun aslında ödem olduğunu anlayacaksınız. Bu süreçle ilgili yazılarımı paylaşmak için yeni bir blog açmanın uygun olacağını düşündüm. Bundan sonra dukanla ilgili yazılarımı orada yayınlayacağım. Takip etmek isteyenler için: http:/ dukandiyetimiz.blogspot.com/. 2 Mart 2013 Cumartesi. Created by SYB...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 1 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

2

OTHER SITES

dukandiyeti.com.tr dukandiyeti.com.tr

Index of /

dukandiyetigunlugu.com dukandiyetigunlugu.com

Default Website Page | Alastyr

Bu web sitesine erişmeyi lütfen öncelikle DNS önbelleğinizi temizleyerek. Eğer bu web sitesinin sahibi siz iseniz, bu hatayı almanızın sebebi aşağıdakilerden birisi olabilir:. Web sitesinin IP adresi değişmiş olabilir. Sunucu yanlış ayarlanmış olabilir. Web siteniz farklı bir sunucuya aktarılmış olabilir. DNS önbelleğiniz en son görüntülediğiniz web sayfalarının lokasyonlarını(IP Adreslerini) hafızasına alır. Eğer bilgisayarınızın DNS önbelleği güncellenme zamanından önce yapılan bir kayıt değişikliğ...

dukandiyetikitabi.blogcu.com dukandiyetikitabi.blogcu.com

Dukan Diyeti Kitap - alecomy - Blogcu.com

Dukan Diyeti Kitabı E-Kitap Pdf Olarak İndir. Üye blogların içeriğinden blog yazarları sorumludur. Şikayetler için tıklayınız.

dukandiyetim.blogcu.com dukandiyetim.blogcu.com

Dukan Diyet - dukandiyetim - Blogcu.com

Bu haftasonu sapıttım aksam eve geldim 63 olmusum. Sabah ne olacak bilemiyorum cok pismanım sabah. 26 Subat 60.300. Her gun bloga yazmam lazım ama yazmaıyorum sıkıldım. Henuz 59lu birşeyi goremedim ve bugun kacamaklar uctu. 22 Subat 60.700. Bu sabah 60.700 kalktım cok sasırdım daha güzel birşey bekliyordum Kısmet yarına artık. Bugun bir hamburger. 60400 21 Subat sabahı. Fuardan yazamadım kac gundur biraz da kacırdım bir gün ama ock az genelde iyi gidiyor. 16 Subat 2011 61.300.

dukandiyetim.com dukandiyetim.com

Mini půjčka do 5 minutes

Mini půjčka do 5 minutes. Od 5 lidí. iTunes. QR code. ZUNO BANK. ZUNO CZ Mobile Banking 1.12.1 ZUNO aplikace zcela nahradí pobočku banky a přináší online banking do vaší kapsy. Skenování faktur Kalkulačku PŮJČEK, SPOŘENÍ a VKLADŮ To open an account you just need a few minutes and other operations take only seconds. online pujcka pred výplatou mimoň jihlava. Male nebankovni pujcky idnes. Vyberte si z níže porovnaných rychlých krátkodobých půjček. 500 Kč - 30 000 Kč, 5 - 30 dní, Od 18 let, Do 15 minut,...

dukandiyetimiz.blogspot.com dukandiyetimiz.blogspot.com

Bizim Ailenin Dukan Halleri

Bizim Ailenin Dukan Halleri. 27 Mart 2013 Çarşamba. Dereotlu Poğaça (33.Gün). Uzun zamandır yok işler, yok misafirler derken bir şeyler paylaşmaya epeyce ara verdim malesef. Ama diyeti bırakmadık ve tam gaz Dukan usulü beslenmeye devam ediyoruz. Ve Dukan'ın bir diyet değil de beslenme tarzı olduğuna karşı inancım giderek güçleniyor. Bizde son durum söyle: Fırat -10kg, Ben -4kg. Sırada dün akşam pişirdiğim missss gibi poğaçanın tarifi var. 25 yemek kaşığı yulaf kepeği. 6 yemek kaşığı süt tozu. Ufak tefek ...

dukandiyetin.com dukandiyetin.com

Dukan Diyeti ve Zayıflama Yöntemleri

Kırmızı Acı Biber Zayıflatırmı? Dukan diyeti Tariflerim Helva. Sağlığımız için nelere dikkat etmeliyiz? Dukan diyeti Ekmek Yapımı ( Tarifleri ). Kova Burcu Nasıl Diyet Yapmalı? Kırmızı Acı Biber Zayıflatırmı? Admin tarafından Ağustos 14th, 2014 tarihinde eklendi. Kırmızı Acı Biber Zayıflatırmı? Burada sizlere çok merak edilen şu konularla ilgili bilgi vermeye çalışacağız. Özellikle yazı içerisindeki videoyu mutlaka izlemenizi de öneririz. 8211; Kırmızı biber zayıflatırmı. 8211; Acı biber zayıflatırmı.

dukandiyetitarifleri.com dukandiyetitarifleri.com

Dukan Diyeti Tarifleri - dukandiyetitarifleri.com

4 Şub, 2014. Güçlendirme evresi için uygundur Malzemeler[ad#co-1] 1 adet portakalın suyu 2 adet limonun suyu 1/2 çay kaşığı tatlandırıcı Yarım adet doğranmış soğan Somon fileto Adımlar Somonlar dışında bütün malzemeleri karıştırın Somonları bu malzemelere bulayın ve.. 3 Şub, 2014. 3 Şub, 2014. 2 Şub, 2014. 2 Şub, 2014. 2 Şub, 2014. Diyetin her evresi için uygundur Malzemeler[ad#co-1] 3/4 su bardağı su 4 yemek kaşığı limon suyu 1 adet kıyılmış soğan 3 diş sarımsak rendelenmiş 3 diş bütün sarımsak 1 çay ka...

dukandiyetitariflerim.com dukandiyetitariflerim.com

dukandiyetitariflerim

İDEAL KİLO TESTİ ve KOÇLUK HİZMETİ. 3 Su bardağı süt. 2 yk mısır nişastası. 2 yk toz tatlandırıcı. Tüm malzemeleri karıştırarak pişirin ve koyulaşınca kaselere paylaştırın. Seyir evresinden itibaren sınırlı izinli limitlerinize bağlı kalarak tüketebilirsiniz. Etiketler: GÜÇLENDİRME EVRESİ YEMEKLERİ. DUKAN DİYETİ ve ÇİKOLATA. Biliyorsunuz seyir evresinden itibaren tolere gıdalar kullanımına baslayabilirsiniz. Yani atak evresinde kullanmamalisiniz. Günde 2 adet tolere gıda seçme hakkınız var. Dukan Diyeti'...

dukandiyetiurunleri.com dukandiyetiurunleri.com

dukandiyetiurunleri.com

Uzantısı sadece 56.99 TL. Bu web sayfası TURKTICARET.Net. Tarafından ücretsiz park edildi. İletişime Geç - dukandiyetiurunleri.com. Satılık Domain Alan Adı. Türkçe Domain Alan Adı. Mobil Ödeme ile Domain. Alan Adı Tahsis Formu. TR Domain İçin Gerekli Belgeler. Tek Sayfa Web Sitesi. Marka Tescili Nasıl Yapılır? Marka Tescil için Gerekli Evraklar. Online Marka Tescili Sorgulama. Yurt Dışı Marka Tescili. Bilg Prog. ve Veritabanı Tescili. Marka Tescil Belgesi Nasıl Alınır? Telif Hakkı Nasıl Alınır?

dukandiyetiyeni.com dukandiyetiyeni.com

Dukan Diyeti Yeni - Zayıflama Yöntemleri

Diyet yaparken Aslında miktardan çok doğru yiyecekleri seçmek zayıflamanız açısından daha doğrudur.Kedimi tutamıyorum sürekli yemek istiyo. 2 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet. 2 günlük gibi kısa sürede fazlalıklarından kurtulmak isteyenler için müthiş bir diyet tarifi ile karşınızdayız. 2 günde tam 3 kilo verme. Pürüzsüz Bir Cilt İçin Onlarca Serv. Pürüzsüz; bir cilde sahip olmak istiyorsanız onlarca servet harcamadan tamamen doğal ekonomik yöntemler ile harika ciltlere sahip olacaksınız. 2 Günde 3 Kilo Verdir.