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BIKE E CORRIDA COM O MI ( ULTRA MI)Atividade física ajuda a viver melhor, pode ter certeza.
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BIKE E CORRIDA COM O MI ( ULTRA MI): 01/04/10
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BIKE E CORRIDA COM O MI ( ULTRA MI). Atividade física ajuda a viver melhor, pode ter certeza. Segunda-feira, 19 de abril de 2010. CUBATÃO COMPLETEI 80%, FOI MUITO DESGASTANTE. Bom dia a todos. Este final de semana fui para um grande desafio, corrida de 100 Km de Cubatão. Consegui fazer um treino( ISSO MESMO UM LONGO),o restante foi treinamento com bike e natação, o que não produz o mesmo efeito, mas é melhor do nada. Na cidade, muita concentração e preocupação, o sol começou a brilhar muito forte, anunci...
BIKE E CORRIDA COM O MI ( ULTRA MI): 01/10/10
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BIKE E CORRIDA COM O MI ( ULTRA MI). Atividade física ajuda a viver melhor, pode ter certeza. Segunda-feira, 25 de outubro de 2010. 75KM BERTIOGA-MARESIAS, NÃO FOI UMA CORRIDA. FOI UMA GUERRA, UFAAA SOBREVIVEMOS! Hoje contarei detalhes de uma corrida de 75Km que acabou se transformando em um grande teste de sobrevivência, não só para os corredores, os amigos que foram para o apoio sofreram talvez até mais. Quanto a equipe de 3, tinham feito uma preparação um pouco melhor e estavam otimista e multo empolg...
BIKE E CORRIDA COM O MI ( ULTRA MI): 01/09/09
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BIKE E CORRIDA COM O MI ( ULTRA MI). Atividade física ajuda a viver melhor, pode ter certeza. Terça-feira, 29 de setembro de 2009. MEIA MARATONA DAS PONTES. Hoje o Blog esta chegando mais tarde em virtude de muitos compromissos na segunda feira. Este final de semana peguei pesado nos treinamentos, treinei sábado e domingo. Sábado pela manhã fui com a Cleide e mais dois amigos Cristiano e sua esposa Paulinha até o Pico do Jaraguá com a proposta de subir e descer 3 vezes, dando um total de 28km. Procuramos...
BIKE E CORRIDA COM O MI ( ULTRA MI): 01/05/10
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BIKE E CORRIDA COM O MI ( ULTRA MI). Atividade física ajuda a viver melhor, pode ter certeza. Segunda-feira, 31 de maio de 2010. DESAFIO BERTIOGA – MARESIAS E 25KM EM SÃO PAULO. Boa tarde a todos. Este final de semana eu e o meu amigo Chuchu fomos para um grande desafio, fazer a corrida Bertioga – Maresias 75km no sábado e no domingo fazer os 25km em São Paulo. Mas enfim, vamos para a corrida. Dada a largada, saímos com bastante tranquilidade, procurando economizar energia, um fator de preocupação era o ...
BIKE E CORRIDA COM O MI ( ULTRA MI): 01/10/09
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BIKE E CORRIDA COM O MI ( ULTRA MI). Atividade física ajuda a viver melhor, pode ter certeza. Segunda-feira, 26 de outubro de 2009. CORRIDA DO SESC IPIRANGA - 21KM REVEZAMENTO. Bom dia a todos. Este final de semana eu a Cleide e mais alguns amigos estivemos na região do Ipiranga para participar da corrida de Revezamento. É uma festa muito bonita, haveria revezamento em duplas e em quarteto, eu estava no grupo de 4 pessoas, a minha idéia era correr a primeira perna e depois continuar correndo, treinando.
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Parque Silvana em Foco
Sábado, 15 de agosto de 2015. PF INTERCEPTA CONVERSA DE LULA COM EXECUTIVO DA ODEBRECHT PRESO NA LAVA JATO. Segundo o relatório, Lula e Alexandrino estariam preocupados com "assuntos do BNDES". A PF não grampeou Lula. Os investigadores monitoravam os contatos do executivo, até então investigado na Lava Jato, e por isso a conversa foi gravada. Quinta-feira, 13 de agosto de 2015. MPF REITERA AÇÃO CONTRA VAQUEJADA NO CEARÁ. EM 5 ANOS, 3.399 ESCOLAS RURAIS SÃO FECHADAS NO CEARÁ POR ECONOMIA. De acordo com os...
Edmilson Gomes
Sexta-feira, 19 de julho de 2013. Fico feliz quando as pessoas dizem que têm pena da Valdirene", diz Tatá Werneck. Do UOL, em São Paulo. A rotina de Tatá Werneck para dar vida à personagem Valdirene, de "Amor à Vida", tem sido pesada: cerca de 20 cenas por dia, em média 12 horas de trabalho. Aos domingos, ainda grava o programa "Sem Análise", que deve estrear no Multishow em outubro. Essa marca da personagem também está presente na direção da novela, segundo explicou a própria Tatá em entrevista ao UOL.
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BIKE E CORRIDA COM O MI ( ULTRA MI). Atividade física ajuda a viver melhor, pode ter certeza. Segunda-feira, 8 de agosto de 2011. Edmilson e Junior, treino de 30km por edmilsonhonorato@yahoo.com.br no Garmin Connect - Detalhes. Edmilson e Junior, treino de 30km por edmilsonhonorato@yahoo.com.br no Garmin Connect - Detalhes. Segunda-feira, agosto 08, 2011. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. Quinta-feira, 21 de julho de 2011. Quinta-feira, julho 21, 2011. Links para esta postagem.
Dicas de Imóveis
Quinta-feira, 26 de abril de 2012. Mais informações e imagens favor entrar em contato. Compartilhar com o Pinterest. Terça-feira, 24 de abril de 2012. Apto 03 Qtos. Pronto para morar. Próximo ao Shopping Praia da Costa. Compartilhar com o Pinterest. Apto 02 Qtos.Pronto para morar. Próximo ao Shopping Praia da Costa. Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 13 de abril de 2012. Venha morar em um Empreendimento Argo. Compartilhar com o Pinterest. Viver bem, É viver aqui! Sitio em Xuri, Vila Velha ES.
Caminho de Vida
Sábado, 10 de fevereiro de 2018. Hiperligações para esta mensagem. Enviar a mensagem por email. Dê a sua opinião! Sábado, 19 de agosto de 2017. A Ceia do Senhor. A Ceia do Senhor. 8220; e tendo dado graças, o partiu e disse: Tomai, comei; isto é o meu corpo que é partido por vós; fazei isto em memória de mim. Este cálice é o novo testamento no meu sangue.”(1 Co 11.24-25). A Ceia do Senhor é descrita em quatro trechos bíblicos: (Mt 26.26-29; Mc 14.22-25; Lc 22.15-20; Co 11.23-32). Nessa ceia com o Senhor ...
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Edmilson Junior - Reflexões....
Edmilson Lucena | Consultor Jurídico
Quero ser indenizado pelos danos que sofri. Clique Aqui e saiba como. Evite estes 7 (sete) erros e seja indenizado nos Juizados Especiais. Plano de saúde condenado a pagar R$ 10 mil por suspensão de convênio sem aviso prévio. Bradesco é condenado a pagar indenização (R$ 7.200,00) por cobrar título sem autorização de correntista. Bradesco é condenado (R$ 6.000,00) a indenizar cliente que teve o cartão clonado. O Banco Bradesco S/A foi condenado a pagar R$ 6 mil de indenização, por danos morais e materiais...
