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Eduardo Bacon: Outubro 2011
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Total de visualizações de página. Terça-feira, 25 de outubro de 2011. 3a Meia Maratona de Goiânia. Minha opção foi de 10K. O clima estava muito favorável. No sábado que antecedeu o dia da prova (domingo 23/10) choveu o dia inteiro. Então, no domingo pela manhã as ruas ainda estavam molhadas. Muita umidade no ar. O traçado foi bem irregular, cheio de descidas e subidas e a última, 1,2K onde muita gente andou. Terminei com um bom tempo (49”38’). A colocação foi 26 da faixa e 176 na geral de um total de 560.
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Eduardo Bacon: Frequência Cardíaca Alta
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Total de visualizações de página. Terça-feira, 24 de julho de 2012. Texto interessante. Era uma dúvida minha. Fonte: http:/ www.cdof.com.br/fisio15.htm. NINGUÉM MORRE POR CAUSA DE FREQUÊNCIA CARDÍACA ALTA NO TREINAMENTO. Luiz Carlos de Moraes CREF1 RJ 003529-P/R. Qual é a freqüência cardíaca que cada indivíduo deve seguir para que seu treinamento não fique além nem aquém do necessário? A contestação da fórmula e uma nova proposta. Freqüência Cardíaca Alta não Significa Problema. A freqüência cardíaca em ...
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Eduardo Bacon: Maio 2012
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Total de visualizações de página. Sexta-feira, 25 de maio de 2012. Revista The Finisher - News - Acompanhe o Ironman Brasil. Revista The Finisher - News - Acompanhe o Ironman Brasil. Compartilhar com o Pinterest. Quarta-feira, 23 de maio de 2012. Maratona: superando o desafio (parte I). Maratona: superando o desafio (parte I). 16/05/2012 - Atualizada às 21:31. Hoje as maratonas se tornaram um esporte popular. Foto: Alexandre Koda/www.webrun.com.br. Outro aspecto importante relaciona-se a técnica de corri...
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Eduardo Bacon: Junho 2012
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Total de visualizações de página. Domingo, 24 de junho de 2012. Não corra do frio. Http:/ espn.estadao.com.br/post/263951 corrida-no-inverno. Efeito sanfona: no frio o risco de engordar aumenta, devido à ingestão de alimentos de alto teor calórico. Procure manter uma alimentação balanceada, bem parecida com a que você consumiu no verão. Resistência em alta: todos sabem que a atividade física regular aumenta a resistência orgânica, prevenindo de gripes, osteoporose, doenças cardíacas. Consuma neste pe...
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Eduardo Bacon: Abril 2012
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Total de visualizações de página. Quinta-feira, 26 de abril de 2012. Duvidas respondidas é com o melhor fabricante de tênis. Gel Noosa Tri 7. Lindo e eficiente tênis para corredores com pisada neutra e levemente pronada. SAC da ASICS Brasil. Pra mim, um exemplo de atendimento pós venda a clientes. Qual usuário não gostaria de ser tratado desta forma? Segue trecho da orientação respondida por e-mail posteriormente, abaixo:. Acho que vai te ajudar. Qualquer coisa nos avise. Boa sorte e bons treinos! Quinta...
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Eduardo Bacon: Junho 2011
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Total de visualizações de página. Quinta-feira, 23 de junho de 2011. Como Paulo e Silas na prisão. Eu quero ter um coração. Ter um coração adorador meu Senhor. E te entregar puro louvor. Em meio a tribulação e a dor eu vou louvar.". Com certeza, foi o momento que Deus reservou. Porquê e para quê, não sei. Mas vivi, senti e marquei o tempo. Mergulhei em mim mesmo, nas minhas misérias e senti a emoção de viver um mistério das palavras de Deus em minha vida. Se Paulo e Silas foram libertos p...Visualizar me...
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Eduardo Bacon: Gordura afeta áreas cerebrais ligadas ao paladar.
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Total de visualizações de página. Quarta-feira, 25 de julho de 2012. Gordura afeta áreas cerebrais ligadas ao paladar. Gordura nos alimentos afeta áreas cerebrais ligadas ao paladar. FOLHA DE S.PAULO ONLINE - WEB - WEB - 23/07/2012. A gordura dos alimentos reduz a atividade de várias áreas cerebrais ligadas à percepção de gosto e aroma e ao sistema de recompensa. O interesse da indústria no estudo, segundo notícia publicada no site da universidade britânica, é descobrir meios de produzir alimentos com me...
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Eduardo Bacon: Março 2012
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Total de visualizações de página. Segunda-feira, 26 de março de 2012. Dica para os 21K - BH - (por Wander Oliveira). É sempre bom re-lembrar. 21K GOLDEN FOUR ASICS – Belo Horizonte. Nada de querer recuperar o tempo perdido com treinamento agora. O que tinha que ser feito já foi. Portanto, o melhor é se concentrar no ritmo de prova que é compatível com aquilo que você vale hoje. Faça apenas treinos de soltura, com rodagens de no máximo 5K, bem leve. Alimentação, hidratação e descanso. O dia da corrida.
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Eduardo Bacon: O valor do que é eterno.
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Total de visualizações de página. Sábado, 23 de junho de 2012. O valor do que é eterno. Estranho. É uma pergunta sem resposta. Porque optamos muitas vezes por algo que realmente queremos, fazemos e não nos completamos. E outras que temos resistência em fazer, fazemos, e sim, traz uma realização muito grande. Com o mesmo amor e dedicação de sempre! Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. Não corra do frio. O valor do que é eterno.
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Eduardo Bacon
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Total de visualizações de página. Terça-feira, 8 de janeiro de 2013. ADOTE HABITOS SIMPLES DEPOIS DE SEU TREINO E MELHORE SEU DESEMPENHO. Fonte: blogfastrunner.blogspot.com. Siga algumas dicas e faça sua dedicação valer ainda mais a pena. Entregamos os truques certeiros. Para aumentar a energia, reduzir a dor e acelerar a perda de peso sem esforço. É só desamarrar o tênis depois de um treino para o organismo começar o reparo do stress a que. Tão importante quanto a atividade física em si.". Segundos cada...
