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Ein Jahr Freiheit....Mücke und Ballerina entdecken die Welt

Ein Jahr Freiheit.Mücke und Ballerina entdecken die Welt. Dienstag, 26. April 2011. Kampot, Kep und Sihanoukville. Hallo liebe Leser,. Es ist doch einige Zeit vergangen.Wochen, die sehr aufregend, anstrengend und lehrreich waren. Wochen, die wir in Deutschland verarbeiten, denn wir sind seit einigen Tage wieder in unserer dörflichen Kleinstadt in Bayern. Und es ist wunderbar hier. Ja, Ausgebrannt, Sattheit, Völlegefühl, so meine Antwort. Hier klicken um weiterzulesen. Links zu diesem Post. Die wichtigste...

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Ein Jahr Freiheit.Mücke und Ballerina entdecken die Welt. Dienstag, 26. April 2011. Kampot, Kep und Sihanoukville. Hallo liebe Leser,. Es ist doch einige Zeit vergangen.Wochen, die sehr aufregend, anstrengend und lehrreich waren. Wochen, die wir in Deutschland verarbeiten, denn wir sind seit einigen Tage wieder in unserer dörflichen Kleinstadt in Bayern. Und es ist wunderbar hier. Ja, Ausgebrannt, Sattheit, Völlegefühl, so meine Antwort. Hier klicken um weiterzulesen. Links zu diesem Post. Die wichtigste...
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Ein Jahr Freiheit....Mücke und Ballerina entdecken die Welt: Chau Doc und Phnom Penh

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Ein Jahr Freiheit.Mücke und Ballerina entdecken die Welt. Samstag, 26. März 2011. Chau Doc und Phnom Penh. Hallo geehrte Leser,. Neinna dann.schwarzer Marmor im Bad :-). Ihr seht, wir können wieder digital und live flirten, es geht also wieder aufwärts.und das mit strammen Schritten. Bevor ich hier mehr als lobend auf Phnom Penh eingehe, möchte ich noch einige Worte über Vietnam im allgemeinen und Chau Doc im speziellen verlieren. Wer allerdings auf eigene Faust durch das Mekong Delta tingelt, der wird u...

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Ein Jahr Freiheit....Mücke und Ballerina entdecken die Welt: Frohes neues Jahr allen zusammen!

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Ein Jahr Freiheit.Mücke und Ballerina entdecken die Welt. Montag, 3. Januar 2011. Frohes neues Jahr allen zusammen! Erstmal allen ein gutes neues Jahr 2011! Sind mal wieder recht spät dran, aber besser spät als nie, gelle. Naja, vormachen, für was man das Produkt XYZ eben braucht. Wie macht man Klopapier vor.Genau.sind Vietnamnesen an meinen Humor gewöhnt? Nein Die haben sich kugelt vor lachen, als ich meine Pantominen-Vorführung beendet hatte. Eingang zu einem Tunnel. Highlights der letzten Tage:. Es is...

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Ein Jahr Freiheit....Mücke und Ballerina entdecken die Welt: Saigon....der unglaubliche Mega-Hammer

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Ein Jahr Freiheit.Mücke und Ballerina entdecken die Welt. Dienstag, 21. Dezember 2010. Saigon.der unglaubliche Mega-Hammer. Hallo alle zusammen,. Cyclo in Saigon: Noch lacht der Fahrer. Um unser Reisebudget zu schonen sind wir nach drei Nächten aus unserem Hotel ausgezogen und Micha hat durch nen Gewaltmarsch in einer Nebenstrasse ein unglaubliches Zimmer in einem Guesthouse gefunden: Ca. 35m² plus 15m² Dachterasse! Hammer. Noch mehr Hammer: Wir zahlen pro Nacht 16$! Hängematte, Micha und unsere Terasse.

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Ein Jahr Freiheit....Mücke und Ballerina entdecken die Welt: Tam Biet Vietnam, Sawa si dei Cambodia

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Ein Jahr Freiheit.Mücke und Ballerina entdecken die Welt. Dienstag, 22. März 2011. Tam Biet Vietnam, Sawa si dei Cambodia. Hallo zusammen, hallo an alle,. Der sprachlich bewanderte Leser kann aus dem Titel entnehmen, dass wir Vietnam mittlerweile verlassen haben (mussten) und seit gestern nachmittag in Phnom Penh sind. Ich weiss es nicht. Erster negativer Eindruck, für den das Land meiner ersten Einschätzung nichts kann:. Ein unübersehbares Hinweisschild in unserem Hotel:. Was war in Chau Doc los, warum ...

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Ein Jahr Freiheit....Mücke und Ballerina entdecken die Welt: Saigon, Can Tho und der Mekong

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Ein Jahr Freiheit.Mücke und Ballerina entdecken die Welt. Freitag, 4. März 2011. Saigon, Can Tho und der Mekong. Hallo liebe digital Mitreisende,. Als erstes das Wichtigste: Uns gehts weiterhin gut. Wir sind mittlerweile in Can Tho im Mekongdelta. Zur Warnung: Dies ist ein laaangger Eintrag, also nehmt Euch Zeit. Es geht wieder rund in Vietnam, allerdings in mehr als positivem Sinne:. Ereignisse der letzten Zeit, kurz zusammengefasst:. Süsser Reis im Bananenblatt: Sehr, sehr fein! 3 Eigentlich wollten wi...

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Ring- und BWE-Training: One arm Handstand...

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Training mit Body Weight Exercises, Parallettes und Turnringen. Donnerstag, 9. Januar 2014. Ist zum Greifen nah. Erstmal ein gutes, neues und erfolgreiches Jahr an alle Leser dieses Blogs. Auf das 2014 ähnlich gut wie 2013 wird! Die letzten Wochen waren wirklich sehr spannend, wenn auch nur beim one arm handstand. Glück" und "guter Tag". In den nächsten vier Wochen sollte es dann wirklich soweit sein und ich bin endlich endlich am Ziel dieser zugegebenermassen sehr langen Reise. Aber die letzten Woch...

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Ring- und BWE-Training: Glossar - Lexikon

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Training mit Body Weight Exercises, Parallettes und Turnringen. Hier die Übersetzung der Kraft- und Halteelemente aus dem Turnen/ Krafttraining mit Ringen und Barren. Natürlich - noch - nicht vollständig, aber ich werde hier weitere Begriffe peu à peu einfügen und ergänzen. Hier ist auch ein guter Link zu einem PDF mit Bildern. Backlever - Hangwaage rücklings. Turnergriff.teilweise wird er auch Obergriff genannt. Diesen Post per E-Mail versenden. Einfaches Training.Training mit Ringen und BWEs.

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Ring- und BWE-Training: Inch und Blockweights

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Training mit Body Weight Exercises, Parallettes und Turnringen. Donnerstag, 6. Februar 2014. Edit IV, 14.02.2014:. Ganz schön viele Edits hier, aber auch diese Ergänzung ist interessant und gehört zum Thema: Gestern kam das 17kg Blockweight.und was soll ich sagen: Es ist ein Monster. Ich kann das Ding zwar relativ. Es stellt sich natürlich jetzt die Frage: War der Kauf des 25kg-Blocks ein Anflug von Größenwahn? Edit III: 13.02.2014:. Parallel dazu wird am Wochenende eine tragbare Vorrichtung für Rafter-P...

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Ring- und BWE-Training: Ziele 2012

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