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中年台客日記

曾經是老師眼中的書呆子, 老闆眼中的工作狂, 決定暫時拋開世俗名利, 讓自己"休耕"一陣子. 這裡完整收錄他, 重新定義生活的過程. 看到炙熱的太陽, 不到早上8點鐘, 就可以把台北城的溫度, 推上30度以上. 還真是有些擔心, 我要在大太陽底下, 一天騎超過100公里, 不是自虐是什麼? 可是, 回頭一想, 發現我自己在別人部落格裡所讀到的環島日誌. 還真是愈自虐的行程, 愈覺得過癮和難忘. 管他的, 皮曬傷了, 還不是會長回來. 現在不去, 還真的不知道什麼時候, 才有緣可以去試一試. 人啊, 在冷氣房的辦公室裡窩久了, 就慢慢失去了冒險犯難的勇氣與膽識了. 我就是要去試一試. 看看自己, 是不是真的已經悲哀地成為'凡事顧忌, 只剩一張嘴'的中年人. 今天下午, 當作是練習曲, 我選在日正當中的正午, 出發從木柵家, 沿著深坑, 平溪, 騎去十分寮. 這段大約30公里長的路程 (來回60公里), 其實是自行車店老闆, 在我牽車時所推薦的'練腿'路線. 騎完後 (留影於十分寮的煤礦博物館前 - 上圖), 才發現老闆的用心良苦. 對於騎膩河濱自行車道的朋友, 這條應是山路的入門路線吧, 我猜.

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曾經是老師眼中的書呆子, 老闆眼中的工作狂, 決定暫時拋開世俗名利, 讓自己休耕一陣子. 這裡完整收錄他, 重新定義生活的過程. 看到炙熱的太陽, 不到早上8點鐘, 就可以把台北城的溫度, 推上30度以上. 還真是有些擔心, 我要在大太陽底下, 一天騎超過100公里, 不是自虐是什麼? 可是, 回頭一想, 發現我自己在別人部落格裡所讀到的環島日誌. 還真是愈自虐的行程, 愈覺得過癮和難忘. 管他的, 皮曬傷了, 還不是會長回來. 現在不去, 還真的不知道什麼時候, 才有緣可以去試一試. 人啊, 在冷氣房的辦公室裡窩久了, 就慢慢失去了冒險犯難的勇氣與膽識了. 我就是要去試一試. 看看自己, 是不是真的已經悲哀地成為'凡事顧忌, 只剩一張嘴'的中年人. 今天下午, 當作是練習曲, 我選在日正當中的正午, 出發從木柵家, 沿著深坑, 平溪, 騎去十分寮. 這段大約30公里長的路程 (來回60公里), 其實是自行車店老闆, 在我牽車時所推薦的'練腿'路線. 騎完後 (留影於十分寮的煤礦博物館前 - 上圖), 才發現老闆的用心良苦. 對於騎膩河濱自行車道的朋友, 這條應是山路的入門路線吧, 我猜.
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3 中年台客日記
4 深坑平溪十分寮
5 好久以前就決定要在八月初騎自行車環島 最近卻開始有些猶豫
6 張貼者： 中年台客
7 標籤： 自行車
8 雪山主東峰
9 標籤： 百岳
10 北市自行車道完結篇
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skip to main,skip to sidebar,中年台客日記,深坑平溪十分寮,好久以前就決定要在八月初騎自行車環島 最近卻開始有些猶豫,張貼者： 中年台客,標籤： 自行車,雪山主東峰,標籤： 百岳,北市自行車道完結篇,遊樂場'玩溺了 是該增加闖蕩真實世界的行程了,七星公園 三代同遊,標籤： 家庭點滴,坪林金瓜寮九芎根,單車破百日,連在等紅綠燈 都有騎機車的跑來攀談打氣,風櫃嘴擎天崗縱走,該如何安排這一下子多出的好多時間,該花錢了,我找工作的日子 好像又近了一步,羅馬公路初體驗,風櫃嘴落地一次郎
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中年台客日記 | emptyisfull.blogspot.com Reviews

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曾經是老師眼中的書呆子, 老闆眼中的工作狂, 決定暫時拋開世俗名利, 讓自己"休耕"一陣子. 這裡完整收錄他, 重新定義生活的過程. 看到炙熱的太陽, 不到早上8點鐘, 就可以把台北城的溫度, 推上30度以上. 還真是有些擔心, 我要在大太陽底下, 一天騎超過100公里, 不是自虐是什麼? 可是, 回頭一想, 發現我自己在別人部落格裡所讀到的環島日誌. 還真是愈自虐的行程, 愈覺得過癮和難忘. 管他的, 皮曬傷了, 還不是會長回來. 現在不去, 還真的不知道什麼時候, 才有緣可以去試一試. 人啊, 在冷氣房的辦公室裡窩久了, 就慢慢失去了冒險犯難的勇氣與膽識了. 我就是要去試一試. 看看自己, 是不是真的已經悲哀地成為'凡事顧忌, 只剩一張嘴'的中年人. 今天下午, 當作是練習曲, 我選在日正當中的正午, 出發從木柵家, 沿著深坑, 平溪, 騎去十分寮. 這段大約30公里長的路程 (來回60公里), 其實是自行車店老闆, 在我牽車時所推薦的'練腿'路線. 騎完後 (留影於十分寮的煤礦博物館前 - 上圖), 才發現老闆的用心良苦. 對於騎膩河濱自行車道的朋友, 這條應是山路的入門路線吧, 我猜.

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中年台客日記: 雪山主東峰

http://www.emptyisfull.blogspot.com/2007/07/blog-post_16.html

曾經是老師眼中的書呆子, 老闆眼中的工作狂, 決定暫時拋開世俗名利, 讓自己"休耕"一陣子. 這裡完整收錄他, 重新定義生活的過程. 2007年7月15日清晨6時1刻, 在標高3,886公尺高的雪山主峰頂上, 我用口袋型傻瓜相機, 沒有任何算計地, 拍下這張至今仍回味無窮的大景照 - 仰浮於一片霧海中的南湖大山. 這是我這輩子, 或是辭職兩個月半以來, 第五座百岳. 回想起來, 又開始覺得感恩. 每次登高山, 老天爺都為我安排了完全不同的戲目. 比如在玉山頂上, 濃霧強風中, 我只能儘速環抱標石留影了事. 奇萊南峰頂上, 萬里無雲, 展望無限遠到一次包容台灣五大山系. 這次雪山頂上, 颱風轉向後所創造的氣流, 讓日初時刻的雲彩, 氣象萬千, 無可言喻. 現在在電腦中輪播我將近200張的相片, 還會覺得實在是美得好不真實. 不像是屬於我們這個凡夫俗子的調色與壯闊. 其實, 說真的, 老天爺並沒有特別眷顧我. 高山上的景致, 本來就有無可預期的變化. 而這絕無任何重疊的體驗, 大概就是登山活動令人著迷的地方了吧. 訂閱： 張貼留言 (Atom).

2

中年台客日記: 坪林金瓜寮九芎根

http://www.emptyisfull.blogspot.com/2007/07/blog-post_07.html

曾經是老師眼中的書呆子, 老闆眼中的工作狂, 決定暫時拋開世俗名利, 讓自己"休耕"一陣子. 這裡完整收錄他, 重新定義生活的過程. 最近不知怎麼了, 開始不耐煩龜速爬坡. 只要看到短坡, 二話不說, 馬上進檔, 站起來抽車. 雖然我的續航力還不行, 很快的, 我就會開始喘不過氣. 但如果能成功地抽上坡, 感覺還真是滿爽的. 今天, 在坪林, 我發現了一條可以練抽車, 練得較有成就感的地方. 這條自行車道, 開始於北宜公路大約35.5公里的地方(黃櫸皮寮), 沿著金瓜寮溪一路上攻到九芎根. 將近15公里的里程, 總坡度大約有250-300公尺, 不會太硬. 重要得是, 它大都是緩坡, 而且可以輕易看到坡的盡頭, 抽起來, 比較有信心. 更爽的是, 它大都是一上一下的路況. 抽車後, 還可以趁緩下坡時, 稍微調整呼吸, 並維持轉速. 至於風景, 我個人認為, 它在前1/2的路程, 也就是沿著金瓜寮溪的觀魚自行車道, 還不錯. 後段爬坡上九芎根時, 因展望不夠深, 會稍顯單調. 我的大腿, 最近好像24小時都處於輕微酸痛的狀態. 可能真是有些運動過度了. 訂閱： 張貼留言 (Atom).

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中年台客日記: 風櫃嘴擎天崗縱走

http://www.emptyisfull.blogspot.com/2007/07/blog-post_03.html

曾經是老師眼中的書呆子, 老闆眼中的工作狂, 決定暫時拋開世俗名利, 讓自己"休耕"一陣子. 這裡完整收錄他, 重新定義生活的過程. 真是難為我家女王了. 穿著鬆軟的Nike運動鞋, 今天下午跟著我與愈老愈勇健的爸媽, 從風櫃嘴走到了擎天崗. 66公里長的路程, 總爬坡近500公尺, 對於一位將過去6年, 無私奉獻於撫養小孩而缺乏適度運動的她而言, 其實是個不錯的紀錄了 (雖然她的行李是我全程背的). 真是高興 看著我家女王, 隨著我的'休耕', 生活內容有了一個180度的轉變, 也開始產生了共鳴. 我想, 是時後, 幫她逐步添購全套的登山與自行車裝備了. 還記得, 前一陣子, 我家女王看著我的奇萊南華照片, 雖然我一再強調, 我的相片大概表現不出1/3我所真正看到的, 她還是覺得好美. 之後, 她好像開始對山有了一點點的好奇心. 答應了我的邀約, 走了一個親山步道. 今天又排除萬難, 加入了比較進階的風櫃嘴擎天崗縱走路線. 還有, 前天, 她忽然說她想去河濱公園租借腳踏車. 其實, 也該是時候, 我家女王的生活, 要有些新的元素了. 訂閱： 張貼留言 (Atom).

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中年台客日記: 六月 2007

http://www.emptyisfull.blogspot.com/2007_06_01_archive.html

曾經是老師眼中的書呆子, 老闆眼中的工作狂, 決定暫時拋開世俗名利, 讓自己"休耕"一陣子. 這裡完整收錄他, 重新定義生活的過程. 出發前, 在故宮對面的停車場裡, 吞下一包 Energy In. 原本今天挑戰風櫃嘴, 是準備腳不落地的. 在我早已將檔位排入了最後一檔. 在我一次又一次地落空, 轉彎後的山路, 不是一個緩下坡可以讓我稍微喘口氣 (而總是一個看來更陡的上坡). 在我嘴巴張的再大, 也好像無法吸入足夠的氧氣去降低心跳速度. 在萬溪產業道路大約4km的位置, 很不心甘情願地, 又非常不得已地, 我脫卡落地了. 休息10-15分鐘後, 放鬆心情, 不再衝轉速. 而是以八分力, 控制呼吸與心跳, 慢慢地龜上山, 發現自己好像有了更長的續航力. 下次來試試, 一開始就只用八分力, 看看是不是可以全程不落地. 下圖 : 從風櫃嘴到擎天崗的步道口, 全長6.6公里左右, 下次來試試. 下圖 : 從故宮到風櫃嘴涼亭, 總爬升近600公尺. 子曰: 學而時習之, 不亦說乎? 看著我的寶貝女兒, 在社區舉辦的第一次讀經課裡, 用小手指指著她完全不認識的方塊字, 隨著老師一字一句拼湊著論語的學而篇.

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中年台客日記: 風櫃嘴落地一次郎

http://www.emptyisfull.blogspot.com/2007/06/blog-post_28.html

曾經是老師眼中的書呆子, 老闆眼中的工作狂, 決定暫時拋開世俗名利, 讓自己"休耕"一陣子. 這裡完整收錄他, 重新定義生活的過程. 出發前, 在故宮對面的停車場裡, 吞下一包 Energy In. 原本今天挑戰風櫃嘴, 是準備腳不落地的. 在我早已將檔位排入了最後一檔. 在我一次又一次地落空, 轉彎後的山路, 不是一個緩下坡可以讓我稍微喘口氣 (而總是一個看來更陡的上坡). 在我嘴巴張的再大, 也好像無法吸入足夠的氧氣去降低心跳速度. 在萬溪產業道路大約4km的位置, 很不心甘情願地, 又非常不得已地, 我脫卡落地了. 休息10-15分鐘後, 放鬆心情, 不再衝轉速. 而是以八分力, 控制呼吸與心跳, 慢慢地龜上山, 發現自己好像有了更長的續航力. 下次來試試, 一開始就只用八分力, 看看是不是可以全程不落地. 下圖 : 從風櫃嘴到擎天崗的步道口, 全長6.6公里左右, 下次來試試. 下圖 : 從故宮到風櫃嘴涼亭, 總爬升近600公尺. 最近寫的網誌內容, 文采越來越好, 讀來越來越有生命力, 讚喔! 訂閱： 張貼留言 (Atom).

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計畫一趟浪漫的單車旅行 | Biking Diary

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單車走天涯 小時候覺得騎上單車就沒有辦不到的事，現在還是這樣覺得 電影 東京快遞. 2016 年 一月 (1). 2015 年 十月 (1). 2014 年 八月 (1). 2014 年 六月 (1). 2013 年 十一月 (1). 2013 年 六月 (1). 2012 年 八月 (1). 2012 年 六月 (1). 2012 年 四月 (1). 2012 年 一月 (1). 2011 年 十一月 (1). 2011 年 九月 (1). 2011 年 八月 (1). 2011 年 七月 (1). 2011 年 六月 (1). 2011 年 五月 (1). 2011 年 三月 (1). 2011 年 一月 (1). 2010 年 十二月 (1). 2010 年 十一月 (1). 2010 年 十月 (2). 2010 年 九月 (2). 2010 年 八月 (1). 2010 年 七月 (1). 2010 年 六月 (2). 2010 年 四月 (1). 2010 年 三月 (1). 2010 年 二月 (1). 2010 年 一月 (2). 2009 年 十二月 (1). 2009 年 十月 (2).

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四個人的幸福-Xterra Bike Trailer入手 | Biking Diary

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鐵馬路線 | Biking Diary

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Emptying the Bucket

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Ldquo;The Last Selife”. Sep 20, 2016. Sep 19, 2016. Aug 21, 2016. Another Single Frame Comic Story. Aug 15, 2016. Cognitive Dissonance Comics: Millennial Edition. Aug 15, 2016. This site is under deconstruction. Making the most of the Age of the Amateur. Mobility. Virtual Living. Art. Sense and nonsense.

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中年台客日記

曾經是老師眼中的書呆子, 老闆眼中的工作狂, 決定暫時拋開世俗名利, 讓自己"休耕"一陣子. 這裡完整收錄他, 重新定義生活的過程. 看到炙熱的太陽, 不到早上8點鐘, 就可以把台北城的溫度, 推上30度以上. 還真是有些擔心, 我要在大太陽底下, 一天騎超過100公里, 不是自虐是什麼? 可是, 回頭一想, 發現我自己在別人部落格裡所讀到的環島日誌. 還真是愈自虐的行程, 愈覺得過癮和難忘. 管他的, 皮曬傷了, 還不是會長回來. 現在不去, 還真的不知道什麼時候, 才有緣可以去試一試. 人啊, 在冷氣房的辦公室裡窩久了, 就慢慢失去了冒險犯難的勇氣與膽識了. 我就是要去試一試. 看看自己, 是不是真的已經悲哀地成為'凡事顧忌, 只剩一張嘴'的中年人. 今天下午, 當作是練習曲, 我選在日正當中的正午, 出發從木柵家, 沿著深坑, 平溪, 騎去十分寮. 這段大約30公里長的路程 (來回60公里), 其實是自行車店老闆, 在我牽車時所推薦的'練腿'路線. 騎完後 (留影於十分寮的煤礦博物館前 - 上圖), 才發現老闆的用心良苦. 對於騎膩河濱自行車道的朋友, 這條應是山路的入門路線吧, 我猜.

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Empty-ish Nest : Almost!

Empty-ish Nest : Almost! Activities and thoughts as we approach empty nesting. Those blasted college breaks are such a nuisance. they interrupt important pursuits such as. Friday, July 10, 2015. Monkey Business in Key West. Thursday, October 3, 2013. The sad boater without a boat. BECAUSE THEY ARE RIDICULOUSLY EXPENSIVE! Did you know that boats are sold WITHOUT the engines? Yes - they come separately. I think that we can afford a floating shell and a paddle. 10,000 of them. the ground is still shaking.

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Om jag bara fick en önskan här i livet skulle det vara att jag någon gång kan älska mig själv för den jag är istället för att döma mig själv efter siffrorna på vågen. Nej, idag är ingen bra dag. Jag är PMS-svullen och har hetsätit. Skjut mig bara. 2013-02-12 @ 22:30:26 Permalink. Så Det var en kort sammanfattning av ett långt år. Nu ska jag försöka uppdatera regelbundet igen. 2013-02-11 @ 14:06:57 Permalink. 2012-04-30 @ 15:57:40 Permalink. Vill vara liten igen. Då var allting så enkelt och livet var...

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Tuesday, April 14, 2009. 160;   Best Latin Phrase Ever. I'm up to 215. I stopped writing down what I was eating and started skipping workouts. I weigh more now than I have in 3 years. Fuck. Back to the gym and back to eating properly as of this morning. The good news is that it only took 3 weeks to put on that weight so I should be able to get it back off just as fast. Sunday, March 8, 2009. I should be sleeping, but. Ok, shit hit the fan this week. So the new plan is this:. Nutritionally speaking, I'm s...

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Nothing Tastes As Good As Skinny Feels

Posted on September 3, 2013. Posted on August 19, 2013. Posted on August 19, 2013. Posted on August 19, 2013. Posted on August 19, 2013. Posted on August 19, 2013. Posted on August 19, 2013. Posted on August 19, 2013. Posted on August 19, 2013. Posted on August 19, 2013. Posted on August 19, 2013. Posted on August 19, 2013. Posted on August 19, 2013. Posted on August 19, 2013. Posted on August 19, 2013. Powered By: Tumblr Themes.



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