faramarzkhodnegah.com
بدنسازی
http://faramarzkhodnegah.com/newstopic/بدنسازی
پارسا:اعضای هیات رییسه،تنها منتخب سرپرست قبلی فدراسیون بوده اند! مجارستان سکوی پرتاب علیرضا ظرفچی شد. ۹ آبان, ۱۳۹۳. فرامرز خودنگاه:قول برای پخش مسابقه نمیدهم اما تلاش خودرا مکنم. ۱۶ دی, ۱۳۹۲. پارسا:اعضای هیات رییسه،تنها منتخب سرپرست قبلی فدراسیون بوده اند! ۱۶ دی, ۱۳۹۲. قهرمانان و مقام آوران. ۴ شهریور, ۱۳۹۲. فرامرز خودنگاه در جام بین المللی نواک مسکو. ۱ اسفند, ۱۳۹۱. قهرمانی می گذرد پهلوانی می ماند. ۷ مهر, ۱۳۹۱. پرورش اندام شغل نیست. ۲ مهر, ۱۳۹۱. تمام حقوق محفوظ است.
faramarzkhodnegah.com
گالری 1
http://faramarzkhodnegah.com/galleriescat/گالری-1
قهرمانان و مقام آوران. ۴ شهریور, ۱۳۹۲. ۵ بهمن, ۱۳۹۱. پشت صحنه قویترین مردان جهان (قشم). ۵ بهمن, ۱۳۹۱. پشت صحنه قویترین مردان. ۳ بهمن, ۱۳۹۱. ۳ بهمن, ۱۳۹۱. ۳ بهمن, ۱۳۹۱. صفحه 1 از 2. مجارستان سکوی پرتاب علیرضا ظرفچی شد. ۹ آبان, ۱۳۹۳. فرامرز خودنگاه:قول برای پخش مسابقه نمیدهم اما تلاش خودرا مکنم. ۱۶ دی, ۱۳۹۲. پارسا:اعضای هیات رییسه،تنها منتخب سرپرست قبلی فدراسیون بوده اند! ۱۶ دی, ۱۳۹۲. قهرمانان و مقام آوران. ۴ شهریور, ۱۳۹۲. فرامرز خودنگاه در جام بین المللی نواک مسکو. ۱ اسفند, ۱۳۹۱. ۷ مهر, ۱۳۹۱. ۲ مهر, ۱۳۹۱.
faramarzkhodnegah.com
دستهبندی نشده
http://faramarzkhodnegah.com/category/دستهبندی-نشده
قهرمانی می گذرد پهلوانی می ماند. نظر شخصی من این است که پهلوانی بهتر از قهرمانی است چرا که عمر پهلوانی بیشتر از قهرمانی است. پرورش اندام شغل نیست. بطور کلیدر کشور ما پرورش اندام شغل محسوب نمی شود چون شغلی به نام پرورش اندام نداریم. بنابراین نو آموز رشته پرورش اندام نمی تواند به عنوان کسب درآمد در ابتدای کار وارد این رشته شود. گزارش تصویری از سیر تاریخی شکل گیری مسابقات قویترین مردان جهان. مجارستان سکوی پرتاب علیرضا ظرفچی شد. ۹ آبان, ۱۳۹۳. فرامرز خودنگاه:قول برای پخش مسابقه نمیدهم اما تلاش خودرا مکنم.
faramarzkhodnegah.com
ورزشی
http://faramarzkhodnegah.com/newstopic/ورزشی
فرامرز خودنگاه:قول برای پخش مسابقه نمیدهم اما تلاش خودرا مکنم. من به هیچ کس قولی ندادم و نخواهم داد چراکه چنین به نظر می رسد که از حیث زمانی دیر شده باشد. اما نهایت تلاشم را خواهم کرد. خودنگاه:به بازگشت دوباره ام خوش بین هستم…. انتقاد قویترین مردان ایران از فدراسیون. مدیران ضعیف توانایی برگزاری مردان آهنین را نداشتند. پشت پرده توقف مسابقه مردان آهنین از زبان فرامرز خودنگاه. سوء مدیریت باعث از بین رفتن این مسابقه شد. صفحه 1 از 2. مجارستان سکوی پرتاب علیرضا ظرفچی شد. ۹ آبان, ۱۳۹۳. ۱۶ دی, ۱۳۹۲. ۱۶ دی, ۱۳۹۲.
faramarzkhodnegah.com
گالری 2
http://faramarzkhodnegah.com/galleriescat/گالری-2
قهرمانان و مقام آوران. ۴ شهریور, ۱۳۹۲. ۲۶ دی, ۱۳۹۱. احکام و سرتی فیکیت ها. ۱ مهر, ۱۳۹۱. مجارستان سکوی پرتاب علیرضا ظرفچی شد. ۹ آبان, ۱۳۹۳. فرامرز خودنگاه:قول برای پخش مسابقه نمیدهم اما تلاش خودرا مکنم. ۱۶ دی, ۱۳۹۲. پارسا:اعضای هیات رییسه،تنها منتخب سرپرست قبلی فدراسیون بوده اند! ۱۶ دی, ۱۳۹۲. قهرمانان و مقام آوران. ۴ شهریور, ۱۳۹۲. فرامرز خودنگاه در جام بین المللی نواک مسکو. ۱ اسفند, ۱۳۹۱. قهرمانی می گذرد پهلوانی می ماند. ۷ مهر, ۱۳۹۱. پرورش اندام شغل نیست. ۲ مهر, ۱۳۹۱. تمام حقوق محفوظ است.
faramarzkhodnegah.com
ورزشی
http://faramarzkhodnegah.com/category/ورزشی
فرامرز خودنگاه در جام بین المللی نواک مسکو. کسب مقام قهرمانی جام نواک. قهرمانی می گذرد پهلوانی می ماند. نظر شخصی من این است که پهلوانی بهتر از قهرمانی است چرا که عمر پهلوانی بیشتر از قهرمانی است. پرورش اندام شغل نیست. بطور کلیدر کشور ما پرورش اندام شغل محسوب نمی شود چون شغلی به نام پرورش اندام نداریم. بنابراین نو آموز رشته پرورش اندام نمی تواند به عنوان کسب درآمد در ابتدای کار وارد این رشته شود. یک وجب خاک ایران را به دنیا نمیدهم. مجارستان سکوی پرتاب علیرضا ظرفچی شد. ۹ آبان, ۱۳۹۳. ۱۶ دی, ۱۳۹۲. ۱۶ دی, ۱۳۹۲.
faramarzkhodnegah.com
عوامل قویترین مردان
http://faramarzkhodnegah.com/galleries/عوامل-قویترین-مردان
۵ بهمن, ۱۳۹۱. دسته ها: گالری 1. جناب آقای ولدخانی داریوش زارع فرامرز خودنگاه. داریوش زارع و امید جبلی. فرامرز خودنگاه و حسن علی یار. حسن علی یار و ماریوس. قهرمانان و مقام آوران. پشت صحنه قویترین مردان جهان (قشم). انتقاد قویترین مردان ایران از فدراسیون. ۵ مرداد, ۱۳۹۲. مدیران ضعیف توانایی برگزاری مردان آهنین را نداشتند. ۲۳ فروردین, ۱۳۹۲. پشت پرده توقف مسابقه مردان آهنین از زبان فرامرز خودنگاه. ۲۳ فروردین, ۱۳۹۲. قهرمانان و مقام آوران. ۴ شهریور, ۱۳۹۲. فرامرز خودنگاه در جام بین المللی نواک مسکو. ۱ اسفند, ۱۳۹۱.
faramarzkhodnegah.com
پشت صحنه قویترین مردان جهان (قشم)
http://faramarzkhodnegah.com/galleries/پشت-صحنه-قویترین-مردان-قشم
پشت صحنه قویترین مردان جهان (قشم). ۵ بهمن, ۱۳۹۱. دسته ها: گالری 1. اهداء لوحه مسابقات قویترین مردان جهان از طرف آقای پور علی فرد به مدیر عامل قشم باحضور افضلی و خودنگاه. مترجم گروه در حال معرفی خودنگاه. والری و رئیس فدراسیون کشور تاجیکستان. والری و رئیس فدراسیون کشور تاجیکستان , o,nk’hi. آقای سید حسن افضلی. خودنگاه و قهرمانان مسابقه. قهرمانان و مقام آوران. پشت صحنه قویترین مردان جهان (قشم). فرامرز خودنگاه:قول برای پخش مسابقه نمیدهم اما تلاش خودرا مکنم. ۱۶ دی, ۱۳۹۲. ۱۶ دی, ۱۳۹۲. ۱۶ دی, ۱۳۹۲. ۴ شهریور, ۱۳۹۲.
faramarzkhodnegah.com
قهرمانان و مقام آوران
http://faramarzkhodnegah.com/galleries/قهرمانان-و-مقام-آوران
قهرمانان و مقام آوران. ۴ شهریور, ۱۳۹۲. دسته ها: گالری 1. قهرمانان و مقام آوران. پشت صحنه قویترین مردان جهان (قشم). مجارستان سکوی پرتاب علیرضا ظرفچی شد. ۹ آبان, ۱۳۹۳. فرامرز خودنگاه:قول برای پخش مسابقه نمیدهم اما تلاش خودرا مکنم. ۱۶ دی, ۱۳۹۲. پارسا:اعضای هیات رییسه،تنها منتخب سرپرست قبلی فدراسیون بوده اند! ۱۶ دی, ۱۳۹۲. قهرمانان و مقام آوران. ۴ شهریور, ۱۳۹۲. فرامرز خودنگاه در جام بین المللی نواک مسکو. ۱ اسفند, ۱۳۹۱. قهرمانی می گذرد پهلوانی می ماند. ۷ مهر, ۱۳۹۱. پرورش اندام شغل نیست. ۲ مهر, ۱۳۹۱.