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Inimiga de mim mesma...: Sopa sem batata
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Inimiga de mim mesma. Não sei como, não sei quando, mas. um dia conseguirei olhar para o espelho, sorrir, e gostar do que vejo. Quinta-feira, 9 de outubro de 2008. De qualquer modo. tenho que tomar em atenção toda e qualquer grama que como e calcular as calorias diárias. Não posso comer mais de 1000 cal (autch! Substitui a batata por couve flor. A sopa fica muito aveludada e muito aromática, pois despejei tudo o que lembrei lá para dentro. É um facto: tenho este fetiche de ter que pôr nem que sej...Subsc...
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Inimiga de mim mesma...: Definintivamente hoje não é o dia...
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Inimiga de mim mesma. Não sei como, não sei quando, mas. um dia conseguirei olhar para o espelho, sorrir, e gostar do que vejo. Definintivamente hoje não é o dia. Sábado, 4 de outubro de 2008. Em que me vou medir, muito menos pesar. Sem dúvida que deixar o ansiolitico que tomava há tanto tempo foi uma boa iniciativa mas, por outro lado, o meu corpo tem-se ressentido tanto que se continuo assim, brevemente vou precisar de um anti-depressivo por causa dos efeitos secundários. Ó p* * da gordura! Sugiro-lhe ...
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta. Domingo, 10 de maio de 2009. GIRLS a luta vale a pena cada vez mais o sinto.99.2! Não estou a perder peso depressa mas bem. Orgulhosa. Vou passar nos vossos blogs e ver como estáa correr tudo. 26 de dezembro de 2012 06:08. Assinar: Postar comentários (Atom). 1ªMeta - até 18 Outubro de 2008. 2ª Meta - de 25 de Outubro 2008 a 18 de Março 2009. 3ª Meta - 18 de Março 2009 a 26 de Maio 2009. Marypor enquanto fechada para manutenção. Girly Comments and Graphics.
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta. Domingo, 10 de maio de 2009. MENINAS.Foi me impossivel. Escrever este tempo. Fiz. Estive quinze dias .alias mais.em recobro. Queria contar tudo tudo.ainda nem passaram 3 semanas.sinto que podia escrever tudo timtim. Mas é tanto.o que preferem. Tanto posso escrever tudo como responder as vossas questões. Ainda estou de baixa em casa.ainda tenho que passar muito tempo de pernas para o ar. Passaram 18 dias, aos 14 tirei os últimos. Pontos. O peito a nível.
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta. Terça-feira, 16 de dezembro de 2008. Bom Dia, fui me pesar ontem meninas, estava com medo como vos disse não andei a seguir a RA. Muito bem.Mas voltei aos poucos e poucos e esta semana ja. Perdi peso. Como estou um bocadinho acima ainda dos 105.1 que foi o minimo. Que tive nestes meses ainda não actualizei a reguinha. Na segunda feira que vem já terei atingido isso de certo e aí. apartir. Agora com 105.8 (o meu peso agora) houve um período. Estanque, comec...
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta: Back in town
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta. Quarta-feira, 29 de agosto de 2012. Estou de volta, estou contente! Andei a adiar a adiar e as graminhas a pesar.neste momento tenho 92quilos.engordei 7 quilos.enfim.Mea Culpa. Deixei de poder fazer desporto porque tenho uma tendinite que me afeta ombro braço e costas e mesmo para caminhar torna-se dificil.balanço o braço e doi muito depois. Isto supõe que perca por mês 4.250 quilos. Uma média de 1 quilo apenas por semana. Vou voltar a postar minha RA e ex...
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta. Quarta-feira, 11 de março de 2009. Estou de volta, dia 15 recomeço. Não ganei. Nem perdi mais peso. tenho Noticias girls. Boas noticias vou fazer uma mamoplastia. De redução. Estou agora em exames médicos, mas logo que estejam todos feitos sou internada e operada:). É novo tudo isto.desde Maio, desde que me separei e simultaneamente comecei a reeducação alimentar tem sido tudo novo.e bom.mas de há. Uns tempos para cá .mais precisamente desde Dezembro.
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta. Quinta-feira, 13 de novembro de 2008. Ola meninas.está a fazer me falta um novo desafio.estava a pensar um de 25 novemro. A 25 de Dezembro. Quer ajudar-me a organizar um? Coisas eu não sei sequer fazer selinhos. Mas acho que isto era uma boa. Oi mary, tudo bem, vamos sim seguir juntas e emagrecer 5 kg, vamos ser forte e juntas venceremos. Ja adicionei o seu link e tbm vou seguir vc ta, vamos nos falando entao. Bjs e um otimo restinho de semana. 3ª Meta - 1...
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta: sometimes its hard to...
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta. Segunda-feira, 3 de setembro de 2012. Sometimes its hard to. Farta de ser pesada, farta do esforço farta farta farta, entretanto hoje bebi 3 litro s de agua e nao deslizei na RA, não me sinto é motivada ou capaz mas nao paro.ai.estou mesmo sem alento e nao sei onde ir buscá-lo. Tenha força que tudo vai da certo, pensa no resultado e benefícios que esse esforço todo vai lhe trazer. Um beijo Grande e nunca desista. 19 de setembro de 2012 10:10. Marypor enqua...
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta
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A minha Saga Individual - Diário da minha Dieta. Sexta-feira, 15 de maio de 2009. 9h - 1 fatia de ananas - 10h - caminhada de 30 minutos (tenho que começar aos poucos por causa da cirugia a barriga) menos 100kcl. 11h - 1 faia de pão torrado 1 sumo de laranja. 13h30m - salada de alface e tomate sem tempero com vitela estufada, sumo natural de limão. 15h30m - uma bola de mistura com meio queijo fresco e um copo de sumo compal light manga laranja. 20h30m -espinafres e carne assada. 26 de junho de 2009 09:41.
