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Tri Ways: Maio 2015
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T³: Triathlon, Teatro e Tecnologia. Sábado, 2 de maio de 2015. A partir de Maio passo a entrar no time do Método DeRose. Em menos de um mês de prática os resultados no Triathlon já foram visíveis. Vou postando a evolução! Método DeRose Plaza Sul. E acompanhe. Experimente! O Método DeRose é um conjunto de técnicas e conceitos, edificando uma proposta de reeducação comportamental em prol da boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Minha lista de...
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Correr é meu Vício: Novinho, pronto pra outra!
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Quarta-feira, 28 de maio de 2008. Novinho, pronto pra outra! Achei que ia ficar no mínimo uma semana de molho, mas quer saber? Me segurem para não fazer uma besteira! Já pensei duas vezes em correr a Maratona de SP neste domingo. Tá, eu sei loucura, mas to novinho, sem dor nenhuma louco parar correr e agora vou ter que esperar até quando para encarar outra maratona? Já estou programando a próxima, mas ainda é um plano, uma posibilidade! Achei hoje uma foto de PoA, a única até agora! Eiiiiiii meu amigo eu...
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Um pé na frente do outro: July 2008
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Um pé na frente do outro. A journey of thousand miles starts with a single step". Wednesday, July 30, 2008. Eu persisto, insisto e não desisto! Sei que andei sumida. O pior é que nem tenho muita desculpa para isso. Tava com bastante trampo, visitas, mas qdo a gente quer acaba dando um jeitinho, não é mesmo? Links to this post. Wednesday, July 16, 2008. Acho que por causa do salto no fds. Ontem foram mais 20 min, correndo sem parar! Links to this post. Monday, July 14, 2008. Quem corre seus males espanta.
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Correr é meu Vício: Atenção srs passageiros...
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Sexta-feira, 23 de maio de 2008. Andei afastado alguns dias, muito trabalho e uma febre que chegou em péssima hora! Pois é, uma semana bem complicada, principalmente para os dias que antecedem a minha primeira maratona. Neste momento acabei de checar as malas, inscrição e confirmação do vôo. Tudo certo para encarar 42.195m, será que dou conta? Bom agora não da para pensar diferente. O próximo post, será de PoA! Boa sorte na Maratona de Porto Alegre. 23 de maio de 2008 13:44. Xará, arrebenta na estréia!
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Correr é meu Vício: Maio 2008
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Quarta-feira, 28 de maio de 2008. Novinho, pronto pra outra! Achei que ia ficar no mínimo uma semana de molho, mas quer saber? Me segurem para não fazer uma besteira! Já pensei duas vezes em correr a Maratona de SP neste domingo. Tá, eu sei loucura, mas to novinho, sem dor nenhuma louco parar correr e agora vou ter que esperar até quando para encarar outra maratona? Já estou programando a próxima, mas ainda é um plano, uma posibilidade! Achei hoje uma foto de PoA, a única até agora! É, meu primeiro post.
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Correr é meu Vício: De volta ao Ibira
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Terça-feira, 13 de maio de 2008. De volta ao Ibira. Hoje foi um daqueles dias de muito trabalho, falta de tempo para tudo mas que terminam muito bem! Uns 14km na planilha! Fui ao Ibira para ajudar o Augusto com o treino da PlayTeam Trainer, fazia muito tempo que não corria por lá! Dei uma volta com o pessoal da Pamcary, conversei bastante com o amigo João sobre a prova Ilhabela que acontece neste sábado, e terminamos com boas risadas. Assinar: Postar comentários (Atom). Um viciado em corrida! Novinho, pr...
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Um pé na frente do outro: No passo do elefantinho
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Um pé na frente do outro. A journey of thousand miles starts with a single step". Tuesday, August 5, 2008. No passo do elefantinho. Fabinão fique chatiada com seu rendimento vc está no caminho certo.o resto vem com o tempo. Continue nessa força e chegará longe. Bjus* e bons kms. August 5, 2008 at 1:44 PM. Sem medo de comer frutas hein! A minha veio premiada, mas não são todas! Olha só. vc poderia ter se inscrito para as corridas de Alphaville. tem 4km e tem poucas pessoas. August 5, 2008 at 6:28 PM.
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Correr é meu Vício: Na véspera da maratona
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Sábado, 24 de maio de 2008. Na véspera da maratona. Acredito que todas as recomendações para esse dia seriam: Descanse! Pois bem, acordamos cedo, tomamos um café e fomos ao local da largada onde conhecemos o pessoal da Studio1, uma academia que nos dará suporte amanhã na prova, parceiras da Avia Running. A primeira novidade do dia foi a loja: "tudo para futebol de mesa"! Estádio Olímpico, Grêmio x Náutico pelo campeonato brasileiro! Pelo menos por algumas horas conseguimos nos distrair um pouco.
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Liderança em Grupo: Uma reflexão valiosa
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O que é ser um líder? Quinta-feira, 10 de junho de 2010. Quando falamos de realizações e conquista das necessidades básicas e impossível não falarmos de motivação interna e felicidade pessoal, porque o indivíduo necessita de sua dose diária de alegria. E o autor fala exatamente sobre isso, ele diz que não basta ter avanço tecnológico e crescimento da ciência se não pensarmos no ser humano antes de tudo. Felicidade: diálogos sobre o bem-estar na civilização. São Paulo: Companhia das Letras, 2002. Livro, A...
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Liderança em Grupo
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O que é ser um líder? Sexta-feira, 4 de junho de 2010. A marcha dos pinguins", mostra claramente o conceito de grupo e equipe. Em algumas cenas pode-se perceber que eles marcham em equipes e em um certo momento encontram mais equipes e ai continuam marchando em grupo para o acasalamento. 4 de junho de 2010 11:56. Quem assistiu esse filme? È muito legal.Realmente, conseguimos visualizar nitidamente Grupo e Equipe. 12 de junho de 2010 19:15. Eu simplismente adorei esse documentário. Gostei muito do documen...
