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Banda ou Bypass... Ou nada disto?!: Outubro 2014
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Banda ou Bypass. Ou nada disto? Traduzem-se em -36 kg. Também se traduz em menos atenção por parte das outras pessoas. O que é bastante positivo! Este mês não correu lá muito bem. Perdi apenas 1 kg :( Até nas férias a comer mini gelados correu melhor. Segundo o meu pseudo-pt do ginásio, o corpo deve-se ter habituado à rotina de exercício e já marcamos uma nova avaliação. Bjs e boa semana. Hiperligações para esta mensagem. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Pele, pêlos e esfoliante de açucar.
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mais pró menos: Engordar
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Sexta-feira, 15 de maio de 2015. Quebrar o mito. É possível engordar depois de um bypass gástrico. Se anteriormente dois kilos na balança significavam ter jantado ou almoçado porcaria hoje já não é assim. Engordei porque passei a fazer uma alimentação com mais cereais (muita semente essencial) além de não dispensar o pãozinho ao pequeno almoço e ao lanche. Dá-me conforto. Não me esqueço que o controle do peso está na minha cabeça e reflecte-se no que como. E controlar a cabeça é o mais complicado.
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Banda ou Bypass... Ou nada disto?!: Há coisas que nós fazem bem
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Banda ou Bypass. Ou nada disto? Há coisas que nós fazem bem. Hoje enquanto arrumava umas roupas, deparei-me com o robe que comprei para a cirurgia. Claro que o vesti. Quase que dá 2 voltas! Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Etiquetas: antes e depois. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Número total de visualizações de página. Por outras bandas. ou bypass's :). Bandagastricamente ( um blog sobre a banda gástrica). Pele, pêlos e esfoliante de açucar. Pippa a minha Banda Gástrica.
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Banda ou Bypass... Ou nada disto?!: Junho 2014
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Banda ou Bypass. Ou nada disto? Desde já peço desculpa pela minha ausência não só neste espaço como nos vossos mas tenho bastante ocupada entre o pessoal e o profissional. Já sei que não posso pensar assim. Muito! Mas tenho efectivamente de controlar-me muito bem. Não posso criar vícios, não posso facilitar. Porque apesar de comer pouco não quer dizer que possa comer do que eu quiser. Até porque o corpo reequilibra-se e adapta-se ao novo regime. Até agora não tinha encontrado um tópico realmente digno do...
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mais pró menos: Maio 2015
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Sexta-feira, 15 de maio de 2015. Quebrar o mito. É possível engordar depois de um bypass gástrico. Se anteriormente dois kilos na balança significavam ter jantado ou almoçado porcaria hoje já não é assim. Engordei porque passei a fazer uma alimentação com mais cereais (muita semente essencial) além de não dispensar o pãozinho ao pequeno almoço e ao lanche. Dá-me conforto. Não me esqueço que o controle do peso está na minha cabeça e reflecte-se no que como. E controlar a cabeça é o mais complicado.
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mais pró menos: Setembro 2014
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Sexta-feira, 5 de setembro de 2014. Parece que a minha perda de peso estabilizou. dou-me por satisfeita com o meu peso corrente embora gostasse de perder mais 5 kilos. Como que nem uma pessoa normal. em quantidades pequenas. e como várias vezes por dia. continuo a manter algumas regras só minhas como não beber café, álcool ou bebidas gaseificadas (só servem para encher o estômago e não trazem valor nutricional nenhum) o que quer dizer que sempre que saio à noite bebo agua com limão. :). Dê a sua opinião!
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mais pró menos: as festas de fim de ano
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Segunda-feira, 12 de janeiro de 2015. As festas de fim de ano. E nisto se inclui o Natal e Ano Novo]. Ora se o ano passado comi umas lasquinhas de bacalhau, este Natal consegui comer metade de uma posta acompanhado com legumes cozidos. o tradicional bacalhau de Natal lá em casa. Mas, é claro que pequei. dia 24 e 25. não mais. comi 3 filhoses de grão, uma fatia de bolo rei e comi entradas antes da refeição e não fiz as refeições certas de proteínas. E depois veio o Ano Novo. foi um Ano Novo bem calmin...
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Banda ou Bypass... Ou nada disto?!: Bypassando o Natal e o Ano Novo
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Banda ou Bypass. Ou nada disto? Bypassando o Natal e o Ano Novo. Antes de mais. BOOOOOM ANOOOOOO! Acho que é importante partilhar a experiência de passar por estas festividades. Mas não tenho muito a partilhar porque. comi o que me apeteceu! Estamos em contagem decrescente para o 1º aniversário do meu novo eu :). Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Número total de visualizações de página. Por outras bandas. ou bypass's :). Pippa a minha Banda Gástrica.
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Banda ou Bypass... Ou nada disto?!: Habemus foto!
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Banda ou Bypass. Ou nada disto? Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Muitos e muitos parabéns! Uma foto de antes e depois e a melhor motivação que podemos ter! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Número total de visualizações de página. Por outras bandas. ou bypass's :). Bandagastricamente ( um blog sobre a banda gástrica). Começo de uma Viagem, F.I.V. e também Luta contra esse Inimigo Mortal a Obesidade Mórbida. Pele, pêlos e esfoliante de açucar. Pippa a minha Banda Gástrica.
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Banda ou Bypass... Ou nada disto?!: Um ano... Quem disse que não se festejam os 40?
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Banda ou Bypass. Ou nada disto? Um ano. Quem disse que não se festejam os 40? Há um ano atrás:. Só queria era ver o antes e depois de pessoas operadas. Lia e relia blogs na esperanca de me preparar ao máximo para a minha nova vida. Sonhava com um par de calças justas tamanho 42. Mal podia andar em velocidade normal 15 minutos sem começar a arfar. Apenas tinha um par de calças que me serviam. Comia pizzas médias sozinha (se não mais.). Já não praticava desporto porque efectivamente não conseguia. EDIT4: e...
