fredagsvardag.blogspot.com
Fredags vardagEn blogg om träning, vardagsmat, kost, hälsa och viktnedgång, men också om familjeliv och livet som småbarnsmamma.
http://fredagsvardag.blogspot.com/
En blogg om träning, vardagsmat, kost, hälsa och viktnedgång, men också om familjeliv och livet som småbarnsmamma.
http://fredagsvardag.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Sunday
LOAD TIME
0.7 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
0
SITE IP
172.217.6.193
LOAD TIME
0.715 sec
SCORE
6.2
Fredags vardag | fredagsvardag.blogspot.com Reviews
https://fredagsvardag.blogspot.com
En blogg om träning, vardagsmat, kost, hälsa och viktnedgång, men också om familjeliv och livet som småbarnsmamma.
fredagsvardag.blogspot.com
Fredags vardag: Apropå målsättningar
http://fredagsvardag.blogspot.com/2014/03/apropa-malsattningar.html
Smått och gott om vägen till en mer hälsosam tillvaro. Måndag 3 mars 2014. Med ben stumma som trästockar efter lördagens begivenhet har jag parkerat mig i soffans trygga hörn och stuckit ut hakan ordentligt. Anmälan till årets tjejmil är gjord och nu skriker jag ut mitt mål här så att jag inte ska kunna gömma mig bakom "jag ska försöka.":. Jag ska springa tjejmilen 2014 och jag ska göra det på en tid under timmen! Och om min målsättning då här. 4 mars 2014 11:11. Hoppas du ska trivas här! Tankar om den d...
Fredags vardag: Tabatatisdag - själva kärnan
http://fredagsvardag.blogspot.com/2014/03/tabatatisdag-sjalva-karnan.html
Smått och gott om vägen till en mer hälsosam tillvaro. Tisdag 11 mars 2014. Tabatatisdag - själva kärnan. Årets trettionde träningspass (på god väg mot årets mål - 150. Blev ett tabatapass inriktat på core. Åtta övningar med full fokus på bra teknik och kontakt med musklerna. Jag rullade ut mattan i sovrummet när Mini sov förmiddag och rev av en effektiv halvtimme. En fördel med hemmaträningen är ju faktiskt att man kan träna i pyjamas. Mina är inte riktigt på den här nivån. Än. Hoppas du ska trivas här!
Fredags vardag: Tankar om den där balansen
http://fredagsvardag.blogspot.com/2013/09/tankar-om-den-dar-balansen.html
Smått och gott om vägen till en mer hälsosam tillvaro. Fredag 13 september 2013. Tankar om den där balansen. Jag har ju bestämt mig för att inte ens tänka tanken viktnedgång än på ett tag, utan sätta upp andra mål som att komma igång med träningen och komma in i ett vettigt kosttänk igen. Att sträva efter den där balansen. Den som är så svår när man har en historia av jojo-bantning och dålig självbild. Så istället för att sura över att jag har nackspärr för tredje dagen och vaknade med rinnsnuva idag och...
Fredags vardag: Mer klirr i bössan
http://fredagsvardag.blogspot.com/2014/03/mer-klirr-i-bossan.html
Smått och gott om vägen till en mer hälsosam tillvaro. Måndag 3 mars 2014. Mer klirr i bössan. Som ni kanske minns skrev jag för en månad sen här. Om att jag skulle samla en tjuga per träningspass i februari och ge till lämpligt välgörande ändamål. Jag har bestämt mig för att skänka mina träningspengar till en verksamhet som ligger mig varmt om hjärtat. Operation Smile. Hänger du på en månad till, eller? Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Hoppas du ska trivas här! Under fliken "Om mig" kan...
Fredags vardag: Om mig
http://fredagsvardag.blogspot.com/p/om-mig.html
Smått och gott om vägen till en mer hälsosam tillvaro. Fredag - vem är det? Jag är 37 år, gift med Mannen och har tre barn Stor, född 2005, Liten, född 2007 och så Mini född i april 2013. Sen kom en graviditet i vägen och tankarna på viktnedgång parkerades. Inte heller fanns det energi till speciellt mycket träning, så även bloggen parkerades under en lång tid. Åt jag frukost lunch och middag, mycket grönsaker och bönor, begränsat med fullkornspasta/ris/bulgur, inte särskilt mycket godis (men det hände),...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
fredagsträff
fredagsträff2011
Fredagsträff 2014
Fredagsträff 2015
One Photo
Fredags vardag
Smått och gott om vägen till en mer hälsosam tillvaro. Onsdag 19 mars 2014. Bloggen på ny adress. Så var det gjort. Den här adressen har gjort sitt och bloggen lever nu vidare på: www.fredagsvardag.com. Hoppas att du följer med! Den här dagen startade okristligt tidigt för vissa av oss (läs: strax efter fyra) och idag är det starkt kaffe och bebispussar som tar mig igenom dagen. Tur att programmet är helt tomt. Vi behöver vila idag, både den stora och den lilla. Måndag 17 mars 2014. Söndag 16 mars 2014.
Fredags vardag | Om vägen till en mer hälsosam tillvaro
Om vägen till en mer hälsosam tillvaro. November 25, 2014. Har jag lagt ner? Fick frågan om jag har slutat blogga. Och det har jag väl egentligen inte. Men man jan säga att just nu känner jag lite på hur det känns att inte blogga. Livet snurrar på i hundranittio och träning och mat flyter på enligt plan. Jag har jobbat på med styrketräning hela hösten och byter nu fokus till kondition för att börja förbereda mig inför tjejvasan. Varva två övningar i taget från 1 till 15 respektive 15 till 1 repetitioner.
Fredags vardag | Om vägen till en mer hälsosam tillvaro
Om vägen till en mer hälsosam tillvaro. November 25, 2014. Har jag lagt ner? Fick frågan om jag har slutat blogga. Och det har jag väl egentligen inte. Men man jan säga att just nu känner jag lite på hur det känns att inte blogga. Livet snurrar på i hundranittio och träning och mat flyter på enligt plan. Jag har jobbat på med styrketräning hela hösten och byter nu fokus till kondition för att börja förbereda mig inför tjejvasan. Varva två övningar i taget från 1 till 15 respektive 15 till 1 repetitioner.
BIBLIOFIL
Gode råd ved anskaffelse. Mjølner innlevering og Sindre sortering. A - Å. BIBLIOFIL er Norges største biblioteksystem regnet i utlån og bestand hos kundene. Systemet håndterer alle bibliotekfunksjoner. BIBLIOFIL var først med SAMSØK, MappaMi og Norgeslån. Ledig stilling som Systemkonsulent/Webutvikler. Program og påmeldingsskjema til brukermøtet i Ålesund 24. - 25. april 2018 er lagt ut på Bibliofilforeningens hjemmesider! InfoBrev nr 1 2018. EBokBib versjon 4.0 er på plass hos både App Store. Formidling...
FredagsWhisky | FredagsLyx för Vardagsnjutare
The Scotch Malt Whisky Society. Isle of Lime Shareholders Edition 2016. Att få privilegiet att få prova något helt nytt från ett destilleri som har hållit sig väldigt lågmälda känns som en riktigt ära. Isle of Lime kommer från Gotland Whisky som har producerat sprit sedan. Hirsch Selection 25yo Kentucky Straight Rye Whiskey. Hart Brothers Glen Scotia 24yo. Leviathan II, American Peated Single Malt. Masataka Taketsuru är inte bara den japanska whiskyns fader. Han var naturligtvis väldigt bra i konsten...
