greenteam.lt

pingvinokojos.wordpress.com

pingvino kojos | 2 pingvinų bėgimo (ir ne tik) istorijos. | Puslapis 2

https://pingvinokojos.wordpress.com/page/2

2 pingvinų bėgimo (ir ne tik) istorijos. Bėgu iki turniko ir atgal. Rugpjūčio 12, 2016 2 Komentaras. Nu ką Sportininkas vėl. Stabiliai 3 treniruotės per savaitę. Su apšilimu, prasitampymais gale. Bėgu iki turniko 500 m, paskui atgal iki tokio kelio ženklo 300 m ir tada pėstute iki namų džiaugdamasis. Po praeito įrašo apie atsispaudimus pakomentavo tokia mergaitė, kuri turnoverino mano gyvenimą ir mečiau aš tuos atsispaudimus ir dabar darau STARTBODYWEIGHT. Vien jau prieš ir po (tik 12 sav! Tie pratimai v...

lapebega.wordpress.com

Kojosofija | Lapė Bėga

https://lapebega.wordpress.com/2014/05/05/kojosofija

Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Įrašas tokiu pavadinimu brendo jau seniai, bet turinys turėjo būti visiškai kitoks. Kolegos BLOG’iečiai. Ragino parašyti, nors pati buvau linkusi pasislėpti ir kurį laiką nekišti nosies čia. Kažkaip ir pikta, ir gėda, ir liūdna, ir šiaip labai negatyvu – kam čia tą bjaurastį skleisti. Vienok, tie gudročiai visada įpučia geros nuotaikos ir primena, kad nėra to blogo, kas neišeitų į gerą. Kokio velnio registravausi į tą bėgimą? 8211; Kaži kada pradėsi tirpti? Trakšt &...

lapebega.wordpress.com

Vasario minčių ilgabėgis* | Lapė Bėga

https://lapebega.wordpress.com/2014/02/13/vasario-minciu-ilgabegis

Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Įtakotas pavasario ilgesio, rūko už lango, prakaito upelių ir ilgų diskusijų su savimi bėgant. Jis gali pranešti, kad per ilgai užsibuvai komforto zonoje, arba kad darai tai, kas tau nelabai tinka. Nuobodulys gali paskatinti kažko imtis (nusidėjėlio atveju situacija verčia mėginti išsivaduoti). 8220;Omm”, “tekšt”, tap tap tap tap (žingsniai)…. Bėgimas yra kančia tiems, kurie linkę kariauti, čia ir dabar, nekantriesiems, kurie neturi laiko laukti, kol banda avių nuvi...

lapebega.wordpress.com

begikai.lt – forumas bėgikams | Lapė Bėga

https://lapebega.wordpress.com/2014/03/28/begikai-lt-forumas-begikams

Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Begikai.lt – forumas bėgikams. Kyla daug klausimų apie bėgimą? O šiaip idėjų, minčių ir svajonių bėgant prisikaupia tiek, kad nebeužtenka artimųjų, kaimynų, draugų ir kolegų viskam išpasakoti? Blog’iečiai niršo, suko ratus stadionuose, parkuose, vos nenusisuko sprandų, maknojo po purvynus patys to nepastebėdami, nes galvose sukosi bėgikų forumo idėja. Sukosi, šokinėjo iš vienų minčių į kitas, kankino sapnuose ir… Gimė. Junkitės, bendraukite, diskutuokite, dalinkitės!

lapebega.wordpress.com

Bėg-šizo | Lapė Bėga

https://lapebega.wordpress.com/2015/04/23/beg-sizo

Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. O Jūs kartais įsivaizduojate save dalyvaujantį. Turiu galvoje tokį scenarijų: bėgate sau 7km treniruotę ir klaidžiojate mintyse, svajojat, kaip galingai plaukiat, paskui gūsingai praminat beveik 200km ir nušokę nuo sėdynės praskriejat tuos niekingus 42… Tada atsipeikėjat, kad dar tik trečias kilometras, o šone jau dieglys. Pavyko aplenkti visus tuos stajerius? Man atrodo, tai yra be proto fainai. Tos mintyse gimstančios istorijos gana smagiai motyvuojančios, ypa...

lapebega.wordpress.com

Planai ir Lapės pulsas 3 | Lapė Bėga

https://lapebega.wordpress.com/2014/03/21/planai-ir-lapes-pulsas-3

Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Planai ir Lapės pulsas 3. Dar nesu užtikrinta esamu greičiu, o etapas jau baigiasi. Pagal planą sekančiame. Turėčiau lėkti panašiu greičiu, bet daugiau. Cha. Jei atvirai, greičio ir kilometrų santykis šiame etape buvo tikras valios tampymas ir turiu prisipažinti – pasiduodavau vis dažniau. Taigi dabar turiu “greičio” paribius, susitraukusį savaitinį kilometražą ir prastą nuotaiką. Iš to išsisuka ir pulso klausimai. Artimiausias startas Kauno pusmaratonyje. Bet jau a...

lapebega.wordpress.com

Lapė asmeniškai | Lapė Bėga | Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai

https://lapebega.wordpress.com/lape-asmeniskai

Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Pokyčiai – ne kačiuko formos. Matytumėt mano veido išraišką antradieniais arba ketvirtadieniais, kai uždarau “Stuburo mokyklos” duris…. Rugpjūtį jau roviau be gailesčio tas senas šaknis ir sakiau NE viskam, kas kėlė abejonę, negatyvą, liūdesį. Gali skambėti labai keistai, gal vaikiškai, tačiau žodelyčio NE pasakymas man tapo gana sunkiai įveikiama užduotimi – tikiuosi kitiems lengviau, o štai aš pasikankinau, kol pavyko. Iki rugpjūčio bėgiojau padrikai ir tik tada, ...

lapebega.wordpress.com

Fantastika tiesiog | Lapė Bėga

https://lapebega.wordpress.com/2015/06/15/fantastika-tiesiog

Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Neseniai bandžiau skaityti Stanislaw Lem “Futurologų kongresą”. Kūrinys nėra labai žinomas, jį galbūt atsimena vyresnės kartos mokslinės fantastikos romanų gerbėjai, nes tai pirmojo Eridano leidyklos šimtuko egzempliorius. Seniai leista, dar seniau rašyta ir labai labai utopiškai siurreali knyga. Kūriniui antrąjį kvėpavimą suteikė režisierius Aris Folmanas, 2013-aisiais pristatęs filmą “Kongresas”. Filme buvo panaudoti kai kur...Pusryčiams suvalgiau sumuštinį su svi...

lapebega.wordpress.com

47 karmos taškai | Lapė Bėga

https://lapebega.wordpress.com/2015/03/15/47-karmos-taskai

Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Taigi Šį skaičių vertinu kaip vieną didžiausių gyvenimo pralaimėjimų ir tik dabar, praėjus po egzamino daug laiko, įžvelgiu tame daug paradoksų. O pralaimėjimas tame, kad tikėjausi 100. Aha, svarstau, kaip gi su sportiniais skaičiukais, procentukais? Kur buvo didysis nusivylimas? Prieš kelias dienas diskutavome apie varžymąsi. Galvoju, argi treniruotės prieš varžybas neprimena pasiruošimo egzaminui? Žinau, kad pažadėjau draugams ( Saldi Druska. March 15, 2015. Pala,...