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Domingo, 14 de setembro de 2008. Concluimos que velocidade, agilidade, força são todos muito importantes. E devem ser muiito bem treinadas e estudadas pois cada pessoa tem seuu ritmo e. Refere-se a capacidade do atleta mudar de direção de forma rapida e eficaz. O treinamento de agilidade:. Desenvolve-se por meio de exercícios que exigem uma inversão rápida dos movimentos com participação de todo o corpo. É o fator de condicionamento mais freqüentemente esquecido pelos remadores. Isso pode ser explicado, ...

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Domingo, 14 de setembro de 2008. Concluimos que velocidade, agilidade, força são todos muito importantes. E devem ser muiito bem treinadas e estudadas pois cada pessoa tem seuu ritmo e. Refere-se a capacidade do atleta mudar de direção de forma rapida e eficaz. O treinamento de agilidade:. Desenvolve-se por meio de exercícios que exigem uma inversão rápida dos movimentos com participação de todo o corpo. É o fator de condicionamento mais freqüentemente esquecido pelos remadores. Isso pode ser explicado, ...

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1 amaral 2c

2 conclusão

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Domingo, 14 de setembro de 2008. Concluimos que velocidade, agilidade, força são todos muito importantes. E devem ser muiito bem treinadas e estudadas pois cada pessoa tem seuu ritmo e. Refere-se a capacidade do atleta mudar de direção de forma rapida e eficaz. O treinamento de agilidade:. Desenvolve-se por meio de exercícios que exigem uma inversão rápida dos movimentos com participação de todo o corpo. É o fator de condicionamento mais freqüentemente esquecido pelos remadores. Isso pode ser explicado, ...

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Amaral 2c: Setembro 2008

http://grupoamaral2c.blogspot.com/2008_09_01_archive.html

Domingo, 14 de setembro de 2008. Concluimos que velocidade, agilidade, força são todos muito importantes. E devem ser muiito bem treinadas e estudadas pois cada pessoa tem seuu ritmo e. Refere-se a capacidade do atleta mudar de direção de forma rapida e eficaz. O treinamento de agilidade:. Desenvolve-se por meio de exercícios que exigem uma inversão rápida dos movimentos com participação de todo o corpo. É o fator de condicionamento mais freqüentemente esquecido pelos remadores. Isso pode ser explicado, ...

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Amaral 2c

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Quinta-feira, 4 de setembro de 2008. O que é Capacidade aeróbica? O que é capacidade anaeróbica? Capacidade anaeróbica é a capacidade do atleta em produzir energia no sistema aneróbico, bem como suportar a acumulação dos subprodutos desta forma de produção de energia (notadamente o ácido lático). Força pode ser definida como a capacidade do músculo para desenvolver movimento suficiente para ultrapassar uma resistência. O que é flexibilidade? O trabalho de flexibilidade ajuda a relaxar a musculatura e a e...

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Amaral 2c: Conclusão.!

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Domingo, 14 de setembro de 2008. Concluimos que velocidade, agilidade, força são todos muito importantes. E devem ser muiito bem treinadas e estudadas pois cada pessoa tem seuu ritmo e. Refere-se a capacidade do atleta mudar de direção de forma rapida e eficaz. O treinamento de agilidade:. Desenvolve-se por meio de exercícios que exigem uma inversão rápida dos movimentos com participação de todo o corpo. É o fator de condicionamento mais freqüentemente esquecido pelos remadores. O que é Agilidade?

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Amaral 2c: Julho 2008

http://grupoamaral2c.blogspot.com/2008_07_01_archive.html

Terça-feira, 8 de julho de 2008. O Tênis de Campo. Sua origem vêm desde o Império Romano. A Escócia se considerava o primeiro país que jogou tênis, mas na realidade o esporte surgiu do jogo do balão (harpastum) praticado pelos romanos, que o levaram para todas as regiões do mundo. O Harpastum foi adaptado no País Basco e recebeu o nome de jeu de paume, porque a bola era batida com a palma da mão contra um muro. O Jogo pode ser praticado tanto individual, quanto em dupla. O lado, caso em que o outro jogad...

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Amaral 2c: Tênis de Campo

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Terça-feira, 8 de julho de 2008. O Tênis de Campo. Sua origem vêm desde o Império Romano. A Escócia se considerava o primeiro país que jogou tênis, mas na realidade o esporte surgiu do jogo do balão (harpastum) praticado pelos romanos, que o levaram para todas as regiões do mundo. O Harpastum foi adaptado no País Basco e recebeu o nome de jeu de paume, porque a bola era batida com a palma da mão contra um muro. O Jogo pode ser praticado tanto individual, quanto em dupla. O lado, caso em que o outro jogad...

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Domingo, 14 de setembro de 2008. Concluimos que velocidade, agilidade, força são todos muito importantes. E devem ser muiito bem treinadas e estudadas pois cada pessoa tem seuu ritmo e. Refere-se a capacidade do atleta mudar de direção de forma rapida e eficaz. O treinamento de agilidade:. Desenvolve-se por meio de exercícios que exigem uma inversão rápida dos movimentos com participação de todo o corpo. É o fator de condicionamento mais freqüentemente esquecido pelos remadores. Isso pode ser explicado, ...

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