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Principios del Pilates – E.A.M. DO-SAN
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Septiembre 21, 2014. Octubre 3, 2014. Fusion text]-Todos los ejercicios minuciosamente ideados por Pilates, obedecen a seis principios. 8211; Concentración:La concentración es fundamental en todos los ejercicios, para coordinar el cuerpo y la mente. 8211; Control: El ejercico controlado mejora la coordinación y la agilidad del cuerpo, trabajando siempre con los diferentes segmentos corporales bien alineados, lo que hará que cojamos buenos hábitos en nuestra vida cotidiana. Combatiendo siempre la rigidez.
Multimedia – E.A.M. DO-SAN
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Junio 3, 2014. Dirección de la empresa.
VIDEOGALERIA – E.A.M. DO-SAN
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Junio 9, 2014. This entry was posted in VIDEO. Principios del Pilates →. Dirección de la empresa.
Pilates – E.A.M. DO-SAN
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Junio 3, 2014. El método Pilates forma parte del grupo de ejercicios anaeróbicos, es decir, aquellas actividades físicas que se realizan de forma breve y que se basan, fundamentalmente, en la fuerza. Su objetivo principal no es la quema de calorías, sino reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Aunque, como todo ejercicio físico, supone un aumento en el gasto energético y, por tanto, también contribuye a mantener un peso equilibrado. Dirección de la empresa.
Modelador del comportamiento – E.A.M. DO-SAN
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Mayo 7, 2014. Deja un comentario Cancelar respuesta. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Dirección de la empresa.
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