royalrest.se
Återförsäljare nära dig - Royal Rest
http://www.royalrest.se/hem/index.php/aterforsaljare/aterforsaljare-nara-dig
Hitta en återförsäljare nära dig. LIFE, HÄLSOPRODUKTER I PITEÅ. 941 32 PITEÅ. Västerbottens län. Umevägen 13 B. 911 32 VÄNNÄS. 903 30 UMEÅ. 070-797 1504 / 070-5813806. Jämtlands län. Västernorrlands län. HJÄLPMEDELSBUTIKEN I DOMSJÖ. 892 32 DOMSJÖ (Örnsköldsviks kommun). 923 41 STENSELE (Storumans kommun). Gävleborgs län. BJÖRNS MASSAGE O CHIROPRAKTIK. 803 02 GÄVLE. OSTEOPATKLINIKEN I GÄVLE. Toppsockergränd 4, Gävle. Rävbackevägen 2, Ockelbo. 783 30 SÄTER. Sveagatan 15, 3tr. 784 33 BORLÄNGE. 018- 13 06 06.
youngmultisporters.blogspot.com
Sveriges yngsta topplag inom multisport: Bra start på veckan
http://youngmultisporters.blogspot.com/2012/11/bra-start-pa-veckan.html
Bra start på veckan. Skickade följande sms till Jonas vid lunchtid igår: ".måndag? Jonas förstod direkt att det var benkränkarmåndag jag syftade på och var inte sen att haka på. Även Peter gjorde oss sällskap denna gång. Jadå men inte så illa som det kändes igårkväll och det berodde nog mer på Borzov-stegen än benpressandet. Passet började med lite vanliga styrkeövningar, övergick till några av Peters mer ovanliga brottarövningar och avslutades med 8st 2-minutersintervaller där vi körde varannan paddelma...
youngmultisporters.blogspot.com
Sveriges yngsta topplag inom multisport: Sunne tur och retur
http://youngmultisporters.blogspot.com/2012/11/sunne-tur-och-retur.html
Sunne tur och retur. Igår var det SM i cykelcross utanför Selma Spa i Sunne. Eftersom mina gode vän och träningskollega Jonas Evaldsson skulle köra i H30-klassen var vi några som kände ett ansvar att åka upp och stött honom på de vattensjuka gräsmattorna . Hur tar man sig då bäst till Sunne, jo på cykel såklart. Vi var inte mindre än 8st som samlades vid Netto kl 10 och rullade iväg norrut via Apertin, Nilsby, Östra Ämtervik för att efter ca 62km nådde Sunne. När det var dags att bege sig hemåt var det b...
youngmultisporters.blogspot.com
Sveriges yngsta topplag inom multisport: september 2012
http://youngmultisporters.blogspot.com/2012_09_01_archive.html
Idag blev det till att göra en liten höstutflykt för att springa "en sväng". Först hade jag och Peter planerat en sväng till Högboda för att kuta över bland annat Rennstadsnipen. Martin Holmstrand hade dock kvicknat till från en segdragen förkylning och tog istället med oss på en guidad tur en kort bit norr om Arvika. Peter och Martin på högsta punkten. Nu blir det soffhäng en stund innan jag eventuellt hittar på något vettigt. Jag och tösa for på fredagskvällen upp mot Sälen för att göra Rörbäcksnäs omt...
youngmultisporters.blogspot.com
Sveriges yngsta topplag inom multisport: Semester = träningsläger, INTE vice versa
http://youngmultisporters.blogspot.com/2012/11/semester-traningslager-inte-vice-versa.html
Semester = träningsläger, INTE vice versa. Dags att redogöra varför man tar en semester i november. Jo ekvationen är enkel, semester = träningsläger, där träningsläger kräver variablerna tid och träning. Så vad bättre passade det åka ner till Gran Canaria för att smiska backar i 30 graders värme? Inget, just det, jag tänkte väl det:). Blev en liten omväg till cykeluthyrningen, men vad gjorde det? San Bartolomés branta kullerstensgator. På väg hem efter en lång dag. Solnedgång! Rulltid: 5 h 44 min. Enligt...
youngmultisporters.blogspot.com
Sveriges yngsta topplag inom multisport: Produkttester
http://youngmultisporters.blogspot.com/p/produkt-tester.html
Med denna klocka på armen har jag sprungit, paddlat, cyklat och svettats en hel del de senaste åren. Fick den våren 2009 i studentpresent av mina föräldrar och använder den i princip varje dag. Det första som slog mig när jag första gången höll i den var "vad lätt den är", det kändes nästan inte att jag höll i den. Tydlig display, och man kan enkelt själv bestämma vad man vill ha för information i de olika fälten och lägena(modes). Bekväm att ha på sig, relativt luftigt band och lätt kontruktion. I forts...
youngmultisporters.blogspot.com
Sveriges yngsta topplag inom multisport: november 2012
http://youngmultisporters.blogspot.com/2012_11_01_archive.html
2012 börjar närma sig sitt slut. Säsongen är sedan länge över, medan grundträningen för 2013 varit i gång flera veckor. Träningsmängden i år har ökat avsevärt, så också rehab/styrketräning, i jämförelse med fjolåret. Nu bestämmer december månads träning hur många timmar 2012 slutar på. Jag vet av erfarenhet man inte ska hålla på och jaga timmar meeeeeeeeeeeen nu är det ju så jag ligger hyfsat bra till för att kliva över 500 på ett år, OM jag spurtar på ordentligt:). 2012 års träning fram till 27 november.
youngmultisporters.blogspot.com
Sveriges yngsta topplag inom multisport: Lugna lördag
http://youngmultisporters.blogspot.com/2012/10/lugna-lordag.html
Evelinas ben var inte på hugget och jag hade lovat henne att vi skulle köra tillsammans. Så istället för att pipa iväg själv, peppade jag henne att trots misärben ändå cykla två gånger till upp från halva backen, ca 6-7 min. Fin utsikt från toppen av Hunflens skidbackar. Crossen följer nu alla konstens regler enligt cykelbibeln: http:/ www.velominati.com/the-rules/. Idag har det varit ganska chill. Blev 20 minuter löpning där jag konstaterade min puls sänkt sig rejält sedan. I väntan på träning. Igår var...
youngmultisporters.blogspot.com
Sveriges yngsta topplag inom multisport: juni 2012
http://youngmultisporters.blogspot.com/2012_06_01_archive.html
Übercool reklamfilm för OS. Det har varit riktigt kasst med bloggande på sistone. Jag har slickat mina sår och försöker finna en väg att komma tillbaka från mina krämpor som smugit på min kropp och anfallit som värsta attackkobran på alla ställen. Olof tränar på bra som vanligt och får vara hel (peppar peppar). Han sitter nu i en bil till åre för att på lördag köra ÅEC. Team AXA-adidas scouting the bike and paddle legs of the Åre Extreme Challenge 2012. Bryngfjorden på alla håll och kanter. När alla komm...
youngmultisporters.blogspot.com
Sveriges yngsta topplag inom multisport: december 2012
http://youngmultisporters.blogspot.com/2012_12_01_archive.html
Nya tider, ny blogg. Vi har bytt blogg till Mondosport.se. Prenumerera på: Inlägg (Atom). Cykelfantasten Henrik Öijer - Dalarnas bästa bloggare 2011. Mikael "Multimike" Lindnords multisportblogg. Nya tider, ny blogg. Det hänger hästkött på vägga, det var så färskt så det gnägga. Burger King är ute och visar upp framtida käket Bra marknadsföring? Eller hur tänkte de här när de spatserar runt med hästarna i en . Söndag är veckans vilodag, njaa kanske inte. Sunne tur och retur. Öijer - Dalarnas bloggare 2011.
SOCIAL ENGAGEMENT