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Hoje Corro Eu...

S Silvestre de Lisboa - 2017. Chegado aos Restauradores, e verificando a quantidade de atletas que já lá estavam, era quase impossível ver rostos conhecidos assim de um momento para o outro. Teria que os ir procurando conforme ia caminhando para o meu local de partida. Já dentro do meu perímetro de corrida, vejo o grande amigo Fernando Andrade e logo a seguir a Dina Mota, o José Pereira e a Mafalda da Lebres do ****. Maratona de Lisboa - um ano depois. A crónica que faltava. Levanta-se cedo. Olha atr...

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S Silvestre de Lisboa - 2017. Chegado aos Restauradores, e verificando a quantidade de atletas que já lá estavam, era quase impossível ver rostos conhecidos assim de um momento para o outro. Teria que os ir procurando conforme ia caminhando para o meu local de partida. Já dentro do meu perímetro de corrida, vejo o grande amigo Fernando Andrade e logo a seguir a Dina Mota, o José Pereira e a Mafalda da Lebres do ****. Maratona de Lisboa - um ano depois. A crónica que faltava. Levanta-se cedo. Olha atr...

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S Silvestre de Lisboa - 2017. Chegado aos Restauradores, e verificando a quantidade de atletas que já lá estavam, era quase impossível ver rostos conhecidos assim de um momento para o outro. Teria que os ir procurando conforme ia caminhando para o meu local de partida. Já dentro do meu perímetro de corrida, vejo o grande amigo Fernando Andrade e logo a seguir a Dina Mota, o José Pereira e a Mafalda da Lebres do ****. Maratona de Lisboa - um ano depois. A crónica que faltava. Levanta-se cedo. Olha atr...

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Hoje Corro Eu...: Março 2013

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Percurso ligando a zona ribeirinha de Belém ao coração verde da cidade – Monsanto, com um desnível positivo de 254m, que inclui estrada e trilhos, monumentos nacionais e miradouros, bairros tradicionais e natureza, e uma vista deslumbrante em boa parte do percurso. Há coisas que acontecem e a gente não sabe muitas vezes a razão. Estava para não ir a este treino, mas num virar do corpo perguntei a mim mesmo o que ali fazia deitado se Lisboa estava linda. Em boa hora fui. Estão a ver esta foto? Foi bonito ...

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Hoje Corro Eu...: 13ª Corrida do Mirante

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13ª Corrida do Mirante. Participei como nos anos anteriores nesta magnífica prova, desta vez na distância de 15 km. Mais uma festa de bem receber e de um reencontro com amigos. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Ver o meu perfil completo. 13ª Corrida do Mirante. Um Olhar Sobre.- Locais. O Meu Olhar - Natureza. O Meu Olhar Rurbano. Voluntas Tua Victoria Tua. Tributo a Zeca Afonso. Modelo Awesome Inc. Tecnologia do Blogger.

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Hoje Corro Eu...: Abril 2013

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Corrida da Liberdade - 2013. Mas é este mesmo povo quem mete no "poleiro" sempre os mesmos, tem o que merece. Abril irá continuar, Abril fará sempre a diferença entre aqueles que sonham com a Liberdade e aqueles que vivem à custa dessa mesma Liberdade. E o povo não aprende! Festejemos e eu sempre que puder, farei a festa pá! 25 de Abril. Sempre! Raid Vale de Barris - 2013. Com o Joaquim Adelino. Serra do Louro com os seu(s) moinho(s). Com o António Veloso. Com o António Veloso. Pró ano há mais! Estive tr...

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Hoje Corro Eu...: Junho 2013

http://hojecorroeu.blogspot.com/2013_06_01_archive.html

12ª Corrida do Mirante. Mais uma vez um regresso à Ota para participar na sua "Corrida do Mirante". Tinha ficado "rendido" o ano passado à beleza do percurso, à Organização impecável e ao convívio final no Parque das Merendas com o "à lá Assa Tu". O reencontro com os amigos. Foto: José Marçal Silva. A foto da equipa de "O Mundo da Corrida" que esteve presente neste evento. Descidas que fiz sempre em bom ritmo. E um final cansado mas satisfeito pela prestação. 4º lugar no meu escalão em 1:28:30.

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Hoje Corro Eu...: S. Silvestre de Lisboa - 2014

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S Silvestre de Lisboa - 2014. Depois de um interregno de quatro meses devido a lesão, o regresso às provas na despedida do ano 2014 em Lisboa. Uma prova que me correu bem pois fui à cautela não fosse a lesão ressurgir mas felizmente não se manifestou. Foi o reencontro com vários amigos, alguns que já não via há muito tempo. Uma despedida em cheio do velho ano e que no Novo as lesões que não me incomodem para poder estar onde gosto de estar. a Correr! Um ano de 2015 muito feliz e sem lesões!

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Corridas & Patuscadas: Abril 2010

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Quinta-feira, 29 de abril de 2010. Aqui cabem os que primam pela amizade,. Respeito pelos outros e que fomentem o bem estar. E a solidariedade entre todos. Vai ser aqui que vamos realizar o III Encontro Blogger de Atletismo no próximo dia 16 de Maio de 2010, Nova Praia na Costa da Caparica. Na imagem à direita o restaurante onde iremos almoçar e à esquerda onde será montado o Secretariado de apoio à prova da Meia Maratona da Areia. PURO, este convívio será. Todas as instruções sobre a forma como aderir e...

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Corridas & Patuscadas: Maio 2010

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Quinta-feira, 27 de maio de 2010. Preparação do IV Econtro. A chave entregue, cabe agora iniciar ao longo destes meses a grandiosa tarefa de juntar o máximo de Bloggers para que no dia 23 de Abril de 2011, estejamos presentes na Vila Poema, para o IV Encontro. No próximo mês o tempo vai escassear, mas espero que tenha sempre alguns segundos para publicar nem que seja um unico post. Quinta-feira, maio 27, 2010. Sexta-feira, 21 de maio de 2010. Para ele vão os desejos de sucesso, que também será nosso.

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Terça-feira, 20 de dezembro de 2016. Quadrados de abóbora sem glúten. As últimas semanas têm sido um autêntico desafio: fazer uma dieta sem glúten, lactose e o que fazer para comer tem sido uma aventura. Tivemos de reaprender algumas coisas, como cozinhar sem cebola e alho (achava eu que era algo inexequível, mas é possível! 200 gr. de farinha de arroz. 80 gr de farinha de milho. 60 gr de fécula de batata. 40 gr de farinha de amêndoas. 1 1/2 cc de bicabornato de sódio. 1 1/2 cc de fermento em pó. The las...

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Sexta-feira, 12 de agosto de 2011. Para aproveitar o descanso da férias rentabilizando-o (de facto não consigo estar quieta), criei este casaquinho para aconchegar os ombros quando fica um pouco mais fresco ou, apenas, para completar o look. Quarta-feira, 6 de julho de 2011. E no azul que está na moda. Aqui está uma carteira num azul que vai muito bem com o verão. Segunda-feira, 30 de maio de 2011. NAO HÁ FOME QUE NAO DÊ EM FARTURA. Sábado, 28 de maio de 2011. Cá estou de volta. Só espero que ela goste.