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活在當下，順其自然。何兆昌 註冊中醫 診所
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何兆昌 註冊中醫 診所
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活在當下，順其自然。 | hosteven.blogspot.com Reviews
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何兆昌 註冊中醫 診所
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活在當下，順其自然。: 秋天 養生 與 食療
http://www.hosteven.blogspot.com/2013/08/blog-post_28.html
12300;夫喜、怒、憂、思、悲、恐、惊，人人共有之境。若當喜而喜，當怒而怒，當憂而憂，是即喜怒哀樂發而皆中節也。此天下之至和，尚何傷之有？惟未事而先意將迎，既去而尚多留戀，則無時不在喜怒懮思之境中，而此心無復有坦蕩之日，雖欲不傷，庸可得乎？」. 秋天 養生 與 食療. 秋天是指「立秋」至「立冬」前，包括「立秋」，「處暑」，「白露」，「秋分」，「寒露」，及「霜降」，這六大氣節。 而「立秋」一般在每年八月上旬。 整個秋天可分為上下兩部，上半部為首三個氣節，謂之「初秋」。下半部則為餘下的三個氣節，謂之「深秋」。 初秋之時，金令主降，陽氣漸收，盛夏餘威未了，氣溫雖沒有一下子下降，但夏暑的濕氣卻跑掉了，乾燥開始抬頭，造成「燥熱」氣候，所謂的「秋老虎」是也。這時候，太陽還是火猛，炎熱凶猛，這種燥熱可不比夏天的暑熱易受。 位於華南地區的香港，縱使沒有北方那種「落葉知秋」，但日照時間開始縮短，一早一晚變得涼爽，蜻蜓飛舞，總可體會多少秋意。 簡言之，一個「燥」字及一個「收」字，涵蓋了整個秋天的氣候及其養生之道。 因「燥」而得病者為燥證，津傷液劫。《素...9492; 上午 8 時 至 中午 12 時. 9492; 東井...
活在當下，順其自然。: 中醫 淺談 妊娠惡阻 (懷孕嘔吐)
http://www.hosteven.blogspot.com/2013/07/blog-post_1134.html
12300;夫喜、怒、憂、思、悲、恐、惊，人人共有之境。若當喜而喜，當怒而怒，當憂而憂，是即喜怒哀樂發而皆中節也。此天下之至和，尚何傷之有？惟未事而先意將迎，既去而尚多留戀，則無時不在喜怒懮思之境中，而此心無復有坦蕩之日，雖欲不傷，庸可得乎？」. 中醫 淺談 妊娠惡阻 (懷孕嘔吐). 懷孕早期，特別是早期的12週，可有不同程度的嘔吐、惡心、厭食等，係懷孕常見的反應，即「早孕反應」，持續時間一般較短，輕者可自癒，或經過治療後速癒。 但亦有嚴重者，表現會持續一段較長時間，嘔吐頻密，飲水亦吐，滴水不沾，精神欠佳，軟弱無力，臥床難起，甚至乎有脫水表現等。少數危急者，更可以引起發燒、黃疸、蛋白尿，甚至乎休克，危及生命，則需考慮人工流產。 此病，乃屬中醫「妊娠惡阻」的範疇。 一般土虛木旺（胃虛肝旺），即平素胃虛（胃弱），或肝旺（情緒波動大）之孕婦，懷孕初期易患本病。 論治法，當健脾和胃，疏肝平膽，清肺降逆。另因氣滯忌補，當慎用補法，防愈補愈滯。 患者平時宜戒生冷、辛辣、燥熱之食物。少躁勞，宜靜臥，多休息。 材料：糯米250g / 生薑汁3湯匙。 9492; 上午 8 時 至 中午 12 時. 1 中醫諮詢 診治 處方.
活在當下，順其自然。: 中醫 淺談 失眠
http://www.hosteven.blogspot.com/2013/08/blog-post.html
12300;夫喜、怒、憂、思、悲、恐、惊，人人共有之境。若當喜而喜，當怒而怒，當憂而憂，是即喜怒哀樂發而皆中節也。此天下之至和，尚何傷之有？惟未事而先意將迎，既去而尚多留戀，則無時不在喜怒懮思之境中，而此心無復有坦蕩之日，雖欲不傷，庸可得乎？」. 係指入睡困難、易醒、夢多，甚則終夜不眠，多伴有頭暈頭痛、神疲乏力、心跳心慌、汗多、胃口差、記憶力減退等表現。此乃中醫學上 不寐. 之病，可單獨出現為病，亦可為他病的其中一個表現，例如：神經衰弱、神經官能症、更年期綜合徵、貧血、高血壓等。臨床所見，亦有因為其它因素，例如夜尿多、身體疼痛、旅行時差、睡眠環境陌生或嘈雜、過度精神壓力、甚至乎體力透支而引起的。 補充一點，在醫學上，其實並沒有嚴格規定，睡眠時數的多少。無論入寐時間多久，睡醒之後，仍自覺精神不振，沒有所謂飽滿的感覺，甚至乎白天仍頻頻打呵欠、嗜睡等，便可定義為睡眠不足。 論治，本人建議針藥並用，早期宜配合針炙治標，全期則用中藥調本，絕不會做成依賴。 用針，本人喜用位於「翳風」與「風池」之間之「安眠」穴ʌ...用藥，據本人經驗，胃病胃痛不適者當先治胃病，可參考...9492; 公眾假期 服務 留意通告.
活在當下，順其自然。: 六月 2013
http://www.hosteven.blogspot.com/2013_06_01_archive.html
12300;夫喜、怒、憂、思、悲、恐、惊，人人共有之境。若當喜而喜，當怒而怒，當憂而憂，是即喜怒哀樂發而皆中節也。此天下之至和，尚何傷之有？惟未事而先意將迎，既去而尚多留戀，則無時不在喜怒懮思之境中，而此心無復有坦蕩之日，雖欲不傷，庸可得乎？」. 65279;今次將一看症實況，一五一十，用廣東話寫出來，好讓大家從中了解中醫多一點。 65279;女(50 ). 12300;何醫師呀，我兩隻手掌起哂粒粒，痕到爆炸，頂吾順，初一咪走咗去樓下個西醫度睇，睇咗成四佰幾，開左3日藥同幾支藥膏，好咗d，無咁痕，但食咗藥好鬼眼訓，今日要返工吾敢食，諗住嚟睇中醫清埋d熱毒啦.」. 我一睇d西藥，抗組胺(止痕)、類固醇(激素)、消炎類等一大推，都好正路。 65279;「發咗幾日？做過d乜野？食過d乜野？接觸過d乜野？」. 我再問一下病情，又寫寫："眠可，納尚可，大便溏，一日一行，不口苦不口乾不口淡，不咳不涕不發熱，不腰酸，不夜汗.". 我最後把脈看舌，又寫寫寫："脈弦數左尺弱，舌尖邊紅苔白厚，BP:127/78.". 12300;西醫開d藥同妳噤住先，其實無針對妳體內嘅情況，好多時一停藥&...所以言之，...
活在當下，順其自然。: 中醫 淺談 高血壓
http://www.hosteven.blogspot.com/2013/06/blog-post.html
12300;夫喜、怒、憂、思、悲、恐、惊，人人共有之境。若當喜而喜，當怒而怒，當憂而憂，是即喜怒哀樂發而皆中節也。此天下之至和，尚何傷之有？惟未事而先意將迎，既去而尚多留戀，則無時不在喜怒懮思之境中，而此心無復有坦蕩之日，雖欲不傷，庸可得乎？」. 12300;高血壓」多見於長者，主要分"原發性"及"繼發性"兩種，以前者佔大多數(95%)。本病原因未明，臨床所見，多與年長退化、情緒、遺傳、食鹽過多、肥胖等有關。本病早期多無症狀，但隨病程發展，多見頭暈、健忘、耳鳴、乏力、失眠、心悸、四肢麻木等，嚴重者更可引發起心、腦、腎病變，如冠心病、腦中風、腎病等併發症。 正常 上壓 120 下壓 80. 偏高 上壓 120 139 下壓 80 89. 高(輕度) 上壓 140 159 下壓 90 99. 高(中度) 上壓 160 179 下壓 100 109. 高(重度) 上壓 179 下壓 109. 以下向大家提供針對「高血壓」的食療建議，方便自我調理保健。假若效果不明顯，請向你的註冊中醫師諮詢一下。 清水 6碗 煎 1小時. 吃海帶及排骨，飲湯，每週吃 3次. 9492; 上午 8 時 至 中午 12 時.
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活在當下，順其自然。
12300;夫喜、怒、憂、思、悲、恐、惊，人人共有之境。若當喜而喜，當怒而怒，當憂而憂，是即喜怒哀樂發而皆中節也。此天下之至和，尚何傷之有？惟未事而先意將迎，既去而尚多留戀，則無時不在喜怒懮思之境中，而此心無復有坦蕩之日，雖欲不傷，庸可得乎？」. 休假 及 診所停止服務 通告. 何兆昌醫師 將由2013年10月25日起休假，至10月31日止。 並且由11月1日開始，正式加入「省善真堂」（ http:/ www.tao-ssct.org. 65289;屬下之「省善真堂社會服務有限公司」（政府註冊非牟利慈善團體）工作，駐診在其下位於九龍城及九龍塘之中醫診所，繼續服務社群，提供門診及上門中醫藥針灸服務，有關服務安排，請留意網頁（ http:/ www.tao-ssct.org/service.php? 有鑑於此，本旺角診所即將停止服務，欲預約門診或上門服務者，請致電5540-0824查詢。 糖尿病 消渴 中醫治療 之 我見. 查實，足厥陰即是指肝，係中醫的肝木，不要跟西醫學解剖出來的肝臟渾沌。病之始，由於長期飲食不節、或先天因...中醫 淺談 前列腺 泌尿系病. 中醫論之，「乙木之...內服用藥，...
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