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pongee: 5月 2012

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昨日作った和風ビーフシチューの残りを出して、キッチンのシンクの調理スペースに置こうとしたら、手がつるんと滑って、なんと流しに全部ぶちまけてしまったのだ。 12300;シンク毎日洗ってるからキレイ」と言い聞かせ、. 12300;せめて上の部分だけでも」と思い、今も思案中なのです。 哀しげなビーフシチューを横目に、たんたんと、今夜のおかずを作り始めているのですが。 私が暮らしているアパートは、ほんとうに古いので、虫さんにも好かれています。 去年の夏は、網戸に、夜、ものすごいサイズの蚊みたいなのが止まっていました。 インターネットで調べたら、正体がわかったんですが、また名前を忘れてしまいました。 とりあえず、その黄緑の蚊みたいな虫が、もう二度とウチの網戸に貼りつかないように、. さらに亡骸を包めるように、泡タイプの殺虫剤？も買いましたよ。インターネットで。 昔はドラッグストアで売ってたのに、数年前から一斉に姿を消し、どれほど苦労して探し出したか。 そんなわけで、今夜はうちの部屋で、ちいさなちいさな虫さんが、とても気持ちよさそうに空気中を滑走しています。 12300;行間」　や.

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pongee: 3月 2012

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12300;お料理が趣味です」なんて口が裂けても言えないアラフォー寄りの会社員です。 時々、もし私が「料理研究家」みたいにお料理が好きな人だったら良かったのにな、と思います。 それでも、2回目の1人暮らしを始めてからは、けっこう楽しいですよ。 失敗したって、全然問題なくて（残念ではありますが）、のびのびと、やりたいように料理をしています。もはや「料理」なのか「実験」なのかわかりません。 それでもやはり、「お料理大好きです！」とは言えませんが。 いろんなメカニズムがわかると、きっと楽しくなると思います。少しだけ。 そんな私は今、節約生活を送っているので、できるだけ「買う」より「作る」のがマイブームです。 持ち歩くドリンクも作るようになってから、コンビニのペットボトルのドリンクのコストに、ややビビってます。（←ちょっと誇張表現）. スーパーマーケット大好きで、週に一度の特売日が待ち遠しく （笑）、コンビニなんて光熱費を払う時くらいしか近寄れません。 こういう時に、「食いしん坊で良かった」と思います。 あれこれ、トッピング追加してみたりするのも、ほんとうに楽しいんです。 そして、慣れないBlue...

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pongee: 8月 2012

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二十歳の頃、仕事帰りはビューンとスクーター飛ばして、海に沈む夕日を眺めた。 数年前私は、仕事の帰り道に、ものすごい空に出会った。 海のすぐ近くだったので、見晴らしが良くて、空ぜんぶが燃えるような赤から青や紫が混ざってグラデーションになっていく様はため息がでるほどだった。 12300;夕焼け小焼けで日がくれて」という歌があるけれど、あの時見た空は「大焼け」というらしい。 それから私は、またあの大焼けを見たくて、大焼けになる条件を調べた。すごく詳しい人がいて、大焼けになりやすいのは、雨上がりの夕方だと教えてもらった。 あの時の空を見た私は「この世の終わりって、こんな感じなのかな」と思った。この世界が燃えてなくなる時の空。 12300;世界の終わりじゃなくて、始まりかもしれないよ」と言った。 今日は、ふと外に出たら空一面ピンクで見とれた。ずっとずっと空を見てた。 12300;こちら側のどこからでも切れます」みたいな画期的なカット法？ コネチカットは、自分の脳内で作り上げたフレーズでもなんでもなく、アメリカの州のひとつでしたとさ。 まっさん、不意討ち。あぶなかった。 そのモンチッチ先生は、どんどん...

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心を治すのに役立った本 | 内観でAC・人格障害克服

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AC Adult Children of Dysfunctional Family 大人になった機能不全な家庭の子. 人格障害の複数保持は珍しくない 人格障害のすべてに 自己愛の障害 という共通項をくくりだして説明してくれる解説もわかりやすい。 山下 富美代 (著), 井田 政則 (著), 山村 豊 (著), 井上 隆二 (著), 高橋 一公 (著). 心の傷を癒すカウンセリング366日 (講談社プラスアルファ文庫) 西尾 和(著). アダルト チャイルドが人生を変えていく本 アスクヒューマンケア研修相談室 (編集). 季刊ビィ アスク ヒューマン ケア. 共依存かもしれない 他人やモノで自分を満たそうとする人たち (10代のセルフケア) ケイ マリー ポーターフィールド (著), Kay Marie Porterfield (原著), 水澤 都加佐 (翻訳). 拒食症 過食症を対人関係療法で治す 水島 広子 (著). アン ワイザー コーネル (著), Ann Weiser Cornell (原著), 大沢 美枝子 (翻訳), 日笠 摩子 (翻訳). ココロハッピーBOOKS) マドモアゼル 愛 (著).

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塩少々: 10_05

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12300;塩、時折砂糖や黒砂糖」. Kyotokyo, sora ga mitai. 夕焼けがきれいだと、それに気づけた嬉しさでちょっと幸せになるし、気持ちもいくらかすっ、てなる。 そんで、空広いなーきれーやなーって思って、ずっと京都にいたいなー、に繋がる。 奈良と京都に住んだ記憶しかないから、空が広くて、向こうに山が見えるのが当たり前。 だから大阪とか東京とか街？、いやあえてシティ？の景色は違うすごさがあるけど、ざわざわして落ち着かなーい。 下ごしらえの時のビジュアルは、殆ど、オペ。 牛といい、内臓の形って人間とかわらないのね。ハツ切り取ったら、上に血管びろびろついてたもん。 ま、それで心先輩@ドロヘドロ のマスクを思い出してにやにやしたよ。へんたい。 映画のグロは無理ですが、食べるための生肉は平気です。レバーの触りごこちとか確かめれる。 なんだっけ、神様に愛された女、的な。役名がななし、だったはず。 このポスター見つけた時衝撃だった。まさかのお坊さんfeat.JOJO風味。 ネットしてたら見つけた、寺兼カフェ「 iede cafe.

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pongee: 2月 2012

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真夏なら、午前中に干したものはお昼過ぎには乾いてるし、昼過ぎに洗って干しても夕方にはカラッカラ。 ところが冬は、朝イチで干しても夕方まで待ったところで、また冷たい。 おまけに、洗濯物干すときも手が冷たくて、ジンジンします。そのせいにして、最近洗濯する回数がグングン減ってます。真夏に「洗濯する回数多すぎ？」と憂う時期がありましたが、全く心配いりませんでした。冬に関しては。 しかも、いかに洗濯する回数を減らして生活できるか、限界まで挑戦するようになってしまいました。 今、私はラッシュの時間帯を微妙に避けて通勤しているので、かろうじて、電車で座れるのです。 右のおじさまのiPadの画面をさりげなくのぞいた私。（失敬！）. すると、なにやらうめき声のようなものが、どこからか聞こえてくるではないですか。 いえ、どこからかというより、明らかに私の右に座ってるおじさまから発せられているのですが。 うめき声のようなものは、よく聴くと歌声でした。さらにそのおじさまをジロジロ（失敬！）見ると、イヤホンつけてる。 ああ、やっぱりか。歌ってるんか。 基本的には、グレハンと呼ばれていた長距離バスで町から町を移動して...

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pongee: 11月 2011

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起きられないことに加えて、寒いので洗濯するのを逃し続け、洗濯物がたまる量が回を重ねるごとに増える…。 朝の自分を信用できないので、夜に洗濯することも、最近は時々あるのだけど、夜は夜で寒くて洗濯するのがハードル高い。 65288;今、暮らしてる部屋は洗濯機が外にあるのですよ（涙））. 追記：洗濯、今夜も無理だった！ 大家さんが、突っ張り棒を取りつけてくれているので服の収納するのに大助かりです。（その代わりワンピースやコートの収納には困ってます。）. 実家や、これまで住んでいたところは、クローゼットなど服の収納に困らなかったので、衣替えなどせず、年中かけっぱなしが可能だったんです。 実はあれから（前にカビさまの記事を書いてから）犠牲者ゼロをキープしてます。 Google先生によると、ミカンにカビが生えるのは、ミカンについた傷が大きな原因とのこと。 ミカンを密着させて、風通しの悪い状態で、しかも暖かいところで保管してたら、イチコロだそうです。 なので、それらを意識しながら保管し、毎日ミカンをひとつひとつ持ち上げて、無事を確認してます。 で、夕方は近所の海を散歩したあと、スーパーに寄...今日のランチはマクドナ...

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pongee: 9月 2011

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今夜は、ピンポンパールの日記を書いてから、すぐに寝てしまいました。 新しい仕事が今月から始まり、まだまだ慣れずに（ほんの少しずつ、慣れてはきましたが）、緊張しながら仕事をしているので、今はまだとても疲れて帰ってくる毎日です。 今夜は、ほんのちょっとだけでも体を横にしたくて、19時半頃、ベッドにゴロンとしてしまいました。 12300;じゅ、10分だけ…」とアラームをセットするも、すぐにその10分は訪れ、さらに10分延長し、そんなことを繰り返しながら3時間ほど寝てました！ でも、お化粧も落としてないし、お風呂にも入っていない。 もしも、こんな状態で朝を迎えてしまったら、とても残念な一日のはじまりになってしまうので、どうしてもそれは避けようと、かろうじて理性が働いていました。 それは、夢の中にも顕著にあらわれており…。 65288;ちなみにその商品は、本体が¥600、交換式のカートリッジが¥500でした。）. それを弟（七男のうちの三男か四男あたり。詳しくは忘れました。）が、不慮の事故で死なせてしまったというピンポンパール。 はやる気持ちをおさえながら「ぴ、ん、ぽ&#...ちなみに「ぴんぽんぱー...

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pongee: 2月 2013

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頭の回転がとてもスローリーになっている。急いで片づけないといけないことは、それほど多くないということだ。 最近好きで読んでいる脳研究者の著書によると、「物忘れは年のせい！？」は、「気のせい」なんだとか。面白い。 昔、どこで何を聞きつけたのかは、もう定かではないけれど、私はヨガを始めたいと思っていた。 なんでインドの伝統的なヨガに興味をもったのか動機はきれいさっぱり忘れてしまったけど、今、ここにきて、「ああ、やっぱりこれが私の出会いたかったヨガだな」としみじみ思います。 最初に出会った2人の先生と、去年の春に出会ったモンチッチ先生も、そういう意味で「出会いたかったヨガの先生」で、この人たちに教えてもらったからヨガがすごく好きになった。 そして、去年の夏の終わりに、大好きな神戸で、とてもにおいの好きな先生に出会ったのだった。 先月、講座の最終日にはとてもささやかな、先生のイラスト入りの修了証をいただいた。 思えば雨の日や極寒の日は「今日はサボりたい…」とくじけそうになったけれど、頑張って向かった先には同じように学ぶ仲間が待ってる。 シンプル テンプレート. Powered by Blogger.

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