imp-rowery.pl

qchenne-inspiracje.pl

Qchenne-Inspiracje! Odchudzanie, dietoterapia, leczenie dietą: Maślano - piernikowy kurczak wolno pieczony, z jabłkami, pieczonymi ziemniakami i surówką z tartej marchewki z pomarańczą! Idealny na obiad w pierwszy dzień świąt.

http://www.qchenne-inspiracje.pl/2016/12/maslano-piernikowy-kurczak-wolno.html

TROCHĘ ZDROWIA - PORADY. BĄDŹ FIT- DOŁĄCZ DO NAS. WSPÓŁPRACA / KONTAKT/O MNIE. Poniedziałek, 19 grudnia 2016. Maślano - piernikowy kurczak wolno pieczony, z jabłkami, pieczonymi ziemniakami i surówką z tartej marchewki z pomarańczą! Idealny na obiad w pierwszy dzień świąt. Obiad którym zaskoczycie gości, a który przygotujecie bez większego wysiłku i zaangażowania czasowego. Maślano - piernikowy kurczak wolno pieczony, z jabłkami, pieczonymi ziemniakami i surówką z tartej marchewki z pomarańczą! 2 Zamaryn...

ironfactory.pl

Jak używam zegarka sportowego? Rower i trenażer.

http://ironfactory.pl/2017/03/jak-uzywam-zegarka-sportowego-bieg-i-trening-silowy

IronFactory.pl – triathlon, bieganie, sport. Jak używam zegarka sportowego? Bieg i trening siłowy. Jak używam zegarka sportowego? Bieg i trening siłowy. Podziel się na Facebooku. Tweet (Ćwierkaj) na Twitterze. Było pływanie, był rower, teraz przyszedł czas na bieg. Tutaj nie będzie rewolucji, ponieważ trening biegowy w moim przypadku jest podobnie skonstruowany jak trening kolarski (wersja bez pomiaru mocy). Ten cykl składa sie z trzech wpisów:. 1 Wstęp, pływanie na basenie i w wodach otwartych. Czasami ...

ironfactory.pl

Onico Półmaraton Gdynia 2017 – I’m back!

http://ironfactory.pl/2017/04/onico-polmaraton-gdynia-2017-im-back

IronFactory.pl – triathlon, bieganie, sport. Onico Półmaraton Gdynia 2017 I’m back! Onico Półmaraton Gdynia 2017 I’m back! Podziel się na Facebooku. Tweet (Ćwierkaj) na Twitterze. Ten start był dla mnie jedną wielką niewiadomą. Byłem dobrze przygotowany ale zupełnie nie wiedziałem na jakie tempo powinienem się nastawiać. Życiówka sprzed dwóch lat nie była żadnym odniesieniem…. Moje nastawienie dość dobrze obrazuje poniższy filmik:. To nie nachylenie terenu było najgorsze. Bardziej przeszkadzał wiatr&...

biegajacamama.pl

Misja maraton - Biegająca mama

http://biegajacamama.pl/uncategorized/misja-maraton

Bieganie i nie tylko. Misja maraton. Czyli od miłości do nienawiści. Podobno jeśli chce się coś przeżyć należy przebiec maraton, a jak wygrać – zmierzyć się na dystansie 100 metrów. Uwielbiam ten stan skrajnych emocji. Niby wiesz co na Ciebie czeka ale tak naprawdę każdy maraton jest inny. Bo ty jesteś inny. 8230;Jest tak prawdziwe, że aż nierealne…. Ale to też pokora…. Mówią, że im więcej dajesz od siebie, tym więcej zyskujesz. Ale musisz być gotów wykorzystać szansę. Musisz zrozumieć… że ...Możemy tylk...

biegajacamama.pl

PREZENTY NA ŚWIĘTA: ADIDAS KOBIETY - Biegająca mama

http://biegajacamama.pl/lifestyle/prezenty-swieta-adidas-kobiety

Bieganie i nie tylko. PREZENTY NA ŚWIĘTA: ADIDAS KOBIETY. PREZENTY NA ŚWIĘTA: ADIDAS KOBIETY. Święta coraz bliżej, zatem nadchodzi czas by znaleźć, wymarzony prezent dla swoich najbliższych. Dzisiaj przygotowałam dla Was przegląd najlepszych prezentów sportowych, które z pewnością ucieszą każdą biegaczkę. Taki prezent możesz sprawić swojej żonie, siostrze, koleżance, przyjaciółce a nawet biegającej mamie 😉. BLUZA Z KAPTUREM RESPONSE ICON. LEGGINSY RUN LONG TIGHTS. Dobry biustonosz sportowy to koniecznoś...

z-pasji-z-milosci.blogspot.com

MIASTO GOSPODARZ EUROVOLLEYBALL2017 - Szczecin. | z pasji do mężczyzn, z miłosci do sportu

http://z-pasji-z-milosci.blogspot.com/2016/11/miasto-gospodarz-eurovolleyball2017.html

Filmy o tematyce sportowej. MIASTO GOSPODARZ EUROVOLLEYBALL2017 - Szczecin. Z pasji do mężczyzn z miłości do sportu. Spośród czterech miast które w przyszłym roku będą gościć siatkarzy na Euro2017, najmniejsza hala znajduje się w Szczecinie, gdzie swoje mecze będą rozgrywać Włosi, Niemcy, Słowacy i Czesi. Hala Arena Szczecin inaczej zwana Azoty Areną jest dość młodym obiektem, w tym roku skończyła "dwa latka". Przyjrzałyśmy się oczywiście obiektowi i terenowi przed. Rozstawienie trybun pozwala na swobodn...

miziar-sport.blogspot.com

Sportowe życie- blog Pawła Miziarskiego: To był najlepszy sezon w karierze!

http://miziar-sport.blogspot.com/2016/10/to-by-najlepszy-sezon-w-karierze.html

Sportowe życie- blog Pawła Miziarskiego. Pływanie kolarstwo bieganie= TRIATHLON. Niedziela, 2 października 2016. To był najlepszy sezon w karierze! W 2016 roku zaliczyłem 10 startów w triathlonie i aż 8 razy stawałem na podium (4x 1.miejsce OPEN, 3x 2.miejsce OPEN i 1x 1.miejsce w kat. wiekowej)! Ponadto zadebiutowałem na Mistrzostwach Świata, osiągając przyzwoity rezultat. To był bardzo dobry sezon! Wyszło nieźle, zająłem 2. miejsce OPEN. Nie poddałem się, pływałem z zawiniętą stopą w foliach i już tydz...

pozdrower.wordpress.com

Żyje, nie żyje… | Rowerowy blog niewyczynowy

https://pozdrower.wordpress.com/2016/08/31/zyje-nie-zyje

Rowerowe perypetie, czyli między ramą a kołami! Plany… mam gdzieś…. Żyje, nie żyje…. W tym roku jest jakaś rowerowa katastrofa. Po obiecujących zimowych miesiącach, nastąpiła totalna klapa;/ Chęci brak, a w sumie niechęć, nie potrafiłem nawet się zmusić. Przestało mnie to kręcić, nomen omen. Jednakże, mam plany ( tak znowu plany) żeby zacząć jeździć więcej i częściej…żeby w ogóle jeździć. Zobaczymy co z tego wyniknie. This entry was posted on Sierpień 31, 2016 at 8:27 pm and is filed under Blogroll.

przygodairower.pl

Big 5 Freeride Challenge – Saalbach Hinterglemm – przygodairower.pl

https://przygodairower.pl/big-5-freeride-challenge-saalbach-hinterglemm

Nazwa użytkownika lub Email. Tylko administrator może dodać nowego użytkownika. Big 5 Freeride Challenge – Saalbach Hinterglemm. Saalbach-Hinterglemm Bikepark Leogang Austria. O zaliczeniu Big 5 Freeride myśleliśmy już od ubiegłego roku, jednak realizacja okazała się możliwa dopiero teraz, wraz z nastaniem „Ery Propain’a”. Nie mogliśmy czegoś takiego odpuścić. Najwyraźniej nie my jedyni, bo kiedy się o 9:30 zjawiliśmy przy wyciagu, czekała już spora kolejka. Warto pamiętać, że na większości checkpointów ...