Lichttherapie wird gegen Winterdepression angewendet. Dieses medizinische, wissenschaftliche Verfahren besteht aus der Anwendung einer Lichtdusche. Lichttherapie hilft auch bei Schlafstörungen, Nachtarbeit oder anderen Depressionen.
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Lichttherapie wird gegen Winterdepression angewendet. Dieses medizinische, wissenschaftliche Verfahren besteht aus der Anwendung einer Lichtdusche. Lichttherapie hilft auch bei Schlafstörungen, Nachtarbeit oder anderen Depressionen.
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Lichttherapie bei Winterblues
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Häufig gestellte Fragen. Licht für die Gesundheit. 12909: Lichtwecker als Zusatz zur Lichttherapie. Bei dem Winterblues handelt es sich um eine schwächere Form der saisonalen Depression. Den Winterblues spürt fast jeder von uns zeitweise, wenn die Tage kürzer werden. Diese Form der Stimmungsschwankung entsteht, da der Hypothalamus nicht genug natürliches Tageslicht abbekommt und so tagsüber Melatonin produziert wird.
Lichttherapie Information
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Häufig gestellte Fragen. Licht für die Gesundheit. 12909: Lichtwecker als Zusatz zur Lichttherapie. Seit die Lichttherapie Ende der 80er Jahre durch Professor Rosenthal in den USA entdeckt wurde, hat sie sich weit verbreitet und entwickelt. Die ersten Lichttherapiegeräte waren große Lichtduschen, die in Krankenhäusern oder Arztpraxen angewandt werden konnten. Zu Anfang wurde die Lichttherapie vor allem bei Winterdepression angewendet. Seit einiger Zeit gibt es außerdem Lichtduschen, die speziell f&...
Nebenwirkungen der Lichttherapie
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Häufig gestellte Fragen. Licht für die Gesundheit. 12909: Lichtwecker als Zusatz zur Lichttherapie. Da die Lichtduschen keinerlei infrarote oder ultraviolette Strahlung abgeben, sind in der Regel auch keine Nebenwirkungen bei der Anwendung der Lichttherapie zu beobachten. Manisch-depressiven Patienten wird empfohlen, Sitzungen von 10 Minuten während der depressiven Phasen zu halten und die Therapie einzustellen, sobald die Symptome besser werden. Es ist auch zu betonen, dass die Lichttherapie zwar bei gr...
Lichttherapie bei Jet Lag und Zeitverschiebung
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Häufig gestellte Fragen. Licht für die Gesundheit. 12909: Lichtwecker als Zusatz zur Lichttherapie. Lichttherapie bei Zeitverschiebung und Jetlag. Wenn man bei einer Reise mehrere Zeitzonen überquert, fühlt man sich bei der Ankunft müde und hat zunächst größte Schwierigkeiten, sich an die Zeit am Ankunftsort zu gewöhnen und einen entsprechenden Tag-Nacht-Rhythmus zu finden. Dieses Phänomen nennt man Jetlag. Mithilfe der Lichttherapie kann man jedoch dem Jetlag entgegen wirken. Außerdem sollten Sie ...
Lichttherapie für Kinder
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Häufig gestellte Fragen. Licht für die Gesundheit. 12909: Lichtwecker als Zusatz zur Lichttherapie. Lichttherapie für Kinder. Kinder sind am ehesten von dem im Winter herrschenden Lichtmangel betroffen. Man beobachtet bei ihnen in dieser Zeit Anzeichen von Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten, die in der Schule Unaufmerksamkeit und Leistungsschwäche bewirken. Ebenso wie Erwachsene, können auch Kinder von dem Effekt der Lichtduschen profitieren, um den Lichtmangel auszugleichen.
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Lichttherapie: Schlafstörungen und lichttherapie
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Lichttherapie liefert Ihnen alle Informationen über die Lichttherapie (phototherapie), den Lichtwecker und die Lichttherapiebrille. Samstag, 16. August 2008. 8226; Der Betroffene schläft früh ein und wacht früh auf :. Empfohlene Anwendung: ½ Stunde Lichttherapie. Abends (normalerweise gegen 17 Uhr). 8226; Der Betroffene schläft spät ein und wacht spät auf:. Empfohlene Anwendung: ½ Stunde Lichttherapie. Morgens, nach dem Aufstehen. 1 bis 3. Tag: ½ Stunde Lichttherapie um 11 Uhr morgens. 8226; Auch die Sch...
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Lichttherapie: Gewichtszunahme, Fresssucht und Appetitlosigkeit und lichttherapie
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Lichttherapie liefert Ihnen alle Informationen über die Lichttherapie (phototherapie), den Lichtwecker und die Lichttherapiebrille. Samstag, 16. August 2008. Gewichtszunahme, Fresssucht und Appetitlosigkeit und lichttherapie. 8226; « Eine Lichttherapie. Könnte allen weiblichen Jugendlichen verschrieben werden, die an Ernährungsstörungen leiden. (Int eat Disord, Januar 2003 Vol 33 76-77). Empfohlene Anwendung : ½ Stunde Lichttherapie. Morgens (möglichst in den ersten 2 Stunden nach dem Aufstehen). 10% der...
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Lichttherapie: Sport und lichttherapie
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Lichttherapie liefert Ihnen alle Informationen über die Lichttherapie (phototherapie), den Lichtwecker und die Lichttherapiebrille. Samstag, 16. August 2008. Besonders Profisportler möchten, sobald sie am Zielort angekommen sind, so schnell als möglich leistungsfähig sein. Eine Lichttherapie. Erhöht die Wachsamkeit und somit die Chancen des Sportlers, seine Leistungsfähigkeit zu verbessern. Empfohlene Anwendung : 1/2 Stunde Lichttherapie, morgens (möglichst in den ersten 2 Stunden nach dem Aufstehen).
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Lichttherapie: lichttherapie
http://lichttherapie-info.blogspot.com/2008/08/lichttherapie.html
Lichttherapie liefert Ihnen alle Informationen über die Lichttherapie (phototherapie), den Lichtwecker und die Lichttherapiebrille. Dienstag, 19. August 2008. Die Lichttherapie und die saisonale Winterdepression. International als SAD seasonal affective disorder. Bezeichnet, tritt diese saisonale Depression. Die Symptome der saisonalen Depression äußern sich meistens ab Oktober und verschwinden mit Beginn der längeren Tage; wobei sich dieser Zyklus jedes Jahr wiederholt.Wenn während der dunklen Jahre...
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Lichttherapie: Depressive Gemütszustände vor und nach der Entbindung und lichttherapie
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Lichttherapie liefert Ihnen alle Informationen über die Lichttherapie (phototherapie), den Lichtwecker und die Lichttherapiebrille. Samstag, 16. August 2008. Depressive Gemütszustände vor und nach der Entbindung und lichttherapie. Jede zehnte Frau entwickelt während der Schwangerschaft depressive Gemütszustände. Während dieser Zeit muss jede Einnahme von Medikamenten überwacht werden, damit der Fötus geschützt und Fehlbildungen verhindert werden. Es gilt also gefahrlose Behandlungsmethoden zu wählen.
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Lichttherapie: Unterschied zwischen einem lichttherapielampe und einem lichtwecker
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Lichttherapie liefert Ihnen alle Informationen über die Lichttherapie (phototherapie), den Lichtwecker und die Lichttherapiebrille. Dienstag, 19. August 2008. Unterschied zwischen einem lichttherapielampe und einem lichtwecker. Der Lichtwecker ist nach wie vor die ausgezeichnete Ergänzung zur Lichttherapie und unterstützt diese in ihrer Wirkung. Unterschied zwischen einem lichttherapielampe und einem lichtwecker. Lichttherapie und Aktive und gesunde Menschen. Zeitzonenwechsel (Jetlag) und lichttherapie.
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Lichttherapie: Lichttherapie und Aktive und gesunde Menschen
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Lichttherapie liefert Ihnen alle Informationen über die Lichttherapie (phototherapie), den Lichtwecker und die Lichttherapiebrille. Samstag, 16. August 2008. Lichttherapie und Aktive und gesunde Menschen. Trotz «bester Gesundheit kann es uns allen passieren, dass wir deprimiert sind, und wir alle haben uns auch schon hin und wieder ungewöhnlich müde gefühlt. Unterschied zwischen einem lichttherapielampe und einem lichtwecker. Lichttherapie und Aktive und gesunde Menschen. Ältere Menschen und lichttherapie.
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Lichttherapie: Prämenstruelles Syndrom und lichttherapie
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Lichttherapie liefert Ihnen alle Informationen über die Lichttherapie (phototherapie), den Lichtwecker und die Lichttherapiebrille. Samstag, 16. August 2008. Prämenstruelles Syndrom und lichttherapie. Forscher untersuchten die Wirkung der Lichttherapie auf die Gelbkörperphase des Menstruationszyklus und stellten fest, dass die prämenstruelle Depression deutlich sank : Die Stimmung der Patientinnen verbesserte sich und die prämenstruellen Spannungen ließen nach. Zeitzonenwechsel (Jetlag) und lichttherapie.
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Lichttherapie: Ältere Menschen und lichttherapie
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Lichttherapie liefert Ihnen alle Informationen über die Lichttherapie (phototherapie), den Lichtwecker und die Lichttherapiebrille. Samstag, 16. August 2008. Ältere Menschen und lichttherapie. Die Zellalterung beeinflusst die biologische Uhr. So erklären sich auch die Schlafschwierigkeiten älterer Menschen. Bei älteren Menschen wird die Einnahme von Schlafmitteln nicht empfohlen, da sie die bereits nachlassende Gedächtnisleistung Älterer weiter einschränken. Die Lichttherapie erhöht abends den Wachzustan...
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Häufig gestellte Fragen. Licht für die Gesundheit. 12909: Lichtwecker als Zusatz zur Lichttherapie. Die Anwendung der Lichttherapie. Besteht darin, sich von einer medizinischen Lichtdusche (Lichttherapie-Lampe) bestrahlen zu lassen. Das Besondere dieser Lampen der Lichttherapie ist, dass sie über ein besonders breites Farbspektrum, sowie über sehr starke Lichtintensität (bis zu 10 000 Lux) verfügen. Dadurch wirkt das Licht fast wie echtes Sonnenlicht. Saisonal abhängige Depression, SAD) führen. In diesen...
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