aciqaemshahr.persianblog.ir
برگزاری دوره آموزشی - انجمن کوه نوردان ایران دفتر نمایندگی قائمشهر
http://aciqaemshahr.persianblog.ir/post/149
انجمن کوه نوردان ایران دفتر نمایندگی قائمشهر. نویسنده : وحید متانی. ساعت ٦:٢٢ ق.ظ روز چهارشنبه ۱٧ آذر ۱۳٩٥. نقشه خوانی و قطب نما - GPS. دوره های آموزشی جهت یابی،نقشه خوانی و کار با قطب نما و کارگاه آموزشی جی پی اس (GPS) در تاریخ 7 - 10 آذر با همکاری هیئت کوه نوردی و صعودهای ورزشی قائمشهر و انجمن کوه نوردان قائمشهر برگزار گردید. درباره : عبور باید کرد و هم نورد افق های دور باید شد. پروفایل مدیر : وحید متانی. صورت جلسه دی ماه انجمن کوهنوردان قائمشهر. هم اندیشی بزرگ کوهنوردان برای دماوند. جنگل اوجی ت لار(٢).
aciqaemshahr.persianblog.ir
aciqaemshahr - انجمن کوه نوردان ایران دفتر نمایندگی قائمشهر
http://aciqaemshahr.persianblog.ir/pages/1
انجمن کوه نوردان ایران دفتر نمایندگی قائمشهر. پیمایش جنگل پلنگ دره و بازدید از قلعه کسیلیان. نویسنده : وحید متانی. ساعت ٩:٠۱ ق.ظ روز دوشنبه ۱٢ مهر ۱۳٩٥. فیلم و گزارش کوهنوردی. روز جهانی پاکسازی کوهستان. جمعه 9 مهر 95 برنامه مشترک گروه کوه نوردی نوشا به همراه انجمن کوهنوردان قائمشهر به مناسبت روز پاکسازی کوهستان در منطقه شیرگاه برگزار گردید. این برنامه با حضور 19 نفر به مناسبت 4 مهر روز جهانی پاکسازی کوهستان با پیمایش جنگل پلنگ دره و بازدید از قلعه کسیلیان و پاکسازی برخی مناطق برگزار گردید. در این مرحله ...
aciqaemshahr.persianblog.ir
آموزشی - انجمن کوه نوردان ایران دفتر نمایندگی قائمشهر
http://aciqaemshahr.persianblog.ir/tag/آموزشی
انجمن کوه نوردان ایران دفتر نمایندگی قائمشهر. نویسنده : وحید متانی. ساعت ۱۱:٠٤ ب.ظ روز دوشنبه ٢٦ مهر ۱۳٩٥. سه تعریف توافق شده از ارتفاع:. 1- بالاتر از 1500 متر. 2- حدود 1000 متر از محل زندگی دائمی مرتفع تر باشد. 3- هر مکان مرتفع تر از ارتفاع مناطق برفگیر در ارتفاعات آلپ. 1- ارتفاع متوسط ( 1500 متر - 2500 متر). تغییرات فیزیولوژیک بدن ناشی از هایپوکسی (کاهش اکسیژن) محسوس است. 2- ارتفاع بلند (2500 متر - 3500 متر). بروز علائم بیماری ارتفاع گرفتگی در صورتی که سریع صعود کنیم،رخ می دهد."انجام صعود سرعتی".
bamfaraz.rozblog.com
گروه کوهنوردی فراز بم
http://bamfaraz.rozblog.com/cat/10
گروه کوهنوردی فراز بم. این وبلاگ متعلق به گروه کوهنوردی فراز بم میباشد و در جهت معرفی این ورزش و همچنین فعالیتها و برنامه های گروه ایجاد شده است. اعضاء هیئت مدیره: ۱- سرپرست گروه: آقای علی رشیدی ۲- دبیر گروه: خانم رشیدی ۳- روابط عمومی: آقای عبدالحسین برخوردار ۴- کمیته فنی: آقای بهروز رشیدی ۵- کمیته فنی بانوان: خانم جهان آبادیان ۶- امور بانوان: خانم حسن زاده ۷- امور مالی: آقای وحیدزاده تلفن روابط عمومی: ۰۹۱۳۳۴۶۵۵۳۰. تغذیه در کوهنوردی ۱. مکملهای غذایی، سودمن یا مضر؟ ۵ اشتباهی که انژری بدن را می کاهد! کویره...
bamfaraz.rozblog.com
گروه کوهنوردی فراز بم
http://bamfaraz.rozblog.com/cat/12
گروه کوهنوردی فراز بم. این وبلاگ متعلق به گروه کوهنوردی فراز بم میباشد و در جهت معرفی این ورزش و همچنین فعالیتها و برنامه های گروه ایجاد شده است. اعضاء هیئت مدیره: ۱- سرپرست گروه: آقای علی رشیدی ۲- دبیر گروه: خانم رشیدی ۳- روابط عمومی: آقای عبدالحسین برخوردار ۴- کمیته فنی: آقای بهروز رشیدی ۵- کمیته فنی بانوان: خانم جهان آبادیان ۶- امور بانوان: خانم حسن زاده ۷- امور مالی: آقای وحیدزاده تلفن روابط عمومی: ۰۹۱۳۳۴۶۵۵۳۰. تغذیه در کوهنوردی ۱. مکملهای غذایی، سودمن یا مضر؟ ۵ اشتباهی که انژری بدن را می کاهد! کویره...
gameover62.blogfa.com
بهانه های دل من
http://www.gameover62.blogfa.com/post/60
بهانه های دل من. نوشته شده در چهارشنبه بیست و هفتم شهریور ۱۳۹۲ ساعت 22:43 توسط بهروز. تنها نشسته ام اما تنها نیستم! یادت مجال تنهایی نمیدهد! عکس هایی زیبا از جنگل های ارسباران در محدوده حوالی معدن مس سونگون. کوهنوردی دو بخش دارد،. دلایل لزوم هم هوایی برای صعود به ارتفاعات. تصاویری از ارتفاعات منطقه آذربایجان. تصاویری از ارتفاعات نزدیک اهر. گروه کوهنوردی قوشا داغ. گروه کوهنوردی داغ داش. آب و هوای کوهها. به حرمت عشقم سکوت. کد نمایش افراد آنلاین.
aciqaemshahr.persianblog.ir
انجمن کوه نوردان ایران دفتر نمایندگی قائمشهر
http://aciqaemshahr.persianblog.ir/1395/10
انجمن کوه نوردان ایران دفتر نمایندگی قائمشهر. صورت جلسه دی ماه انجمن کوهنوردان قائمشهر. نویسنده : وحید متانی. ساعت ٦:٥٠ ب.ظ روز دوشنبه ٢٠ دی ۱۳٩٥. جلسه انجمن کوه نوردان قائمشهر مورخه ۱۹ دیماه ۹۵ به میزبانی خانم زمانی برگزار شد. در این جلسه ۱- پیرو کلاسه بندی و جمع آوری و آرشیو کلیه اسناد و سوابق انجمن و فرم های عضویت جهت بایگانی و نگهداری آن توسط مسئول اطلاع رسانی و دبیرخانه، تاکید و توافق شد و کلیه اسناد تحویل آقای بابائی داده شد. هم اندیشی بزرگ کوهنوردان برای دماوند. نویسنده : وحید متانی. انجمن دوستدا...
aciqaemshahr.persianblog.ir
شبکه سمن های شهرستان قائمشهر - انجمن کوه نوردان ایران دفتر نمایندگی قائمشهر
http://aciqaemshahr.persianblog.ir/post/145
انجمن کوه نوردان ایران دفتر نمایندگی قائمشهر. شبکه سمن های شهرستان قائمشهر. نویسنده : وحید متانی. ساعت ٧:٥٠ ب.ظ روز دوشنبه ۱٠ آبان ۱۳٩٥. شبکه سمن های قائم شهر. دومین جلسه نمایندگان شبکه سمن های شهرستان قائمشهر. دومین جلسه نمایندگان شبکه سمن های شهرستان قائمشهر با حضور آقای مولانا و تیموری و ۱۸ نماینده سمن در تاریخ ۲۸ مهرماه ۹۵ در دفتر کانون مهندسین قائمشهر برگزار گردید. گذری بر جلسه و مصوبات آن:. ۳- زمان و مکان جلسه آینده در گروه تگرامی با نظر اکثریت،توافق و به اطلاع خواهد رسید. پروفایل مدیر : وحید متانی.
aciqaemshahr.persianblog.ir
بیماری های ارتفاع - انجمن کوه نوردان ایران دفتر نمایندگی قائمشهر
http://aciqaemshahr.persianblog.ir/post/143
انجمن کوه نوردان ایران دفتر نمایندگی قائمشهر. نویسنده : وحید متانی. ساعت ۱۱:٠٤ ب.ظ روز دوشنبه ٢٦ مهر ۱۳٩٥. سه تعریف توافق شده از ارتفاع:. 1- بالاتر از 1500 متر. 2- حدود 1000 متر از محل زندگی دائمی مرتفع تر باشد. 3- هر مکان مرتفع تر از ارتفاع مناطق برفگیر در ارتفاعات آلپ. 1- ارتفاع متوسط ( 1500 متر - 2500 متر). تغییرات فیزیولوژیک بدن ناشی از هایپوکسی (کاهش اکسیژن) محسوس است. 2- ارتفاع بلند (2500 متر - 3500 متر). بروز علائم بیماری ارتفاع گرفتگی در صورتی که سریع صعود کنیم،رخ می دهد."انجام صعود سرعتی".
aciqaemshahr.persianblog.ir
انجمن کوه نوردان ایران دفتر نمایندگی قائمشهر
http://aciqaemshahr.persianblog.ir/1395/8
انجمن کوه نوردان ایران دفتر نمایندگی قائمشهر. گزارش عملکرد ۶ ماهه انجمن کوه نوردان قائمشهر. نویسنده : وحید متانی. ساعت ۸:۳٦ ب.ظ روز دوشنبه ۱٠ آبان ۱۳٩٥. گزارش عملکرد ۶ ماهه انجمن کوه نوردان قائمشهر:. فروردین 95 - مهرماه 95. ۱- برگزاری برنامه های صعود شامل قله ارفه کوه بطور مستقل - قله س رخ ل در منطقه سوادکوه،مشترک با گروه کوه نوردی مهرگان - پیمایش دره لزور در منطقه فیروزکوه،مشترک با گروه کوه نوردی نوشا - بازدید از قلعه کسیلیان در منطقه شیرگاه، به مناسبت روز جهانی پاکسازی کوهستان. نویسنده : وحید متانی.
SOCIAL ENGAGEMENT