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Tug is Going Long. Triathlon et autres sports par Tugdual. Sunday, March 11, 2012. Compte Rendu : Semi Marathon d'Orvault 2012. Me voici sur la ligne de départ du semi-marathon dOrvault. Lédition 2012 est ma deuxième participation à cette course très connue autour de Nantes. Je me suis fixé deux objectifs:. Essayer de faire mieux que lannée dernière : 1h44mn. Essayer de faire aussi bien que Niort, qui me semble plus simple 1h40. 10h20 : cest parti! Je pars vite, top vite? Posted by Tugdual Grall. Le 1er ...

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Tug is Going Long. Triathlon et autres sports par Tugdual. Sunday, March 11, 2012. Compte Rendu : Semi Marathon d'Orvault 2012. Me voici sur la ligne de départ du semi-marathon dOrvault. Lédition 2012 est ma deuxième participation à cette course très connue autour de Nantes. Je me suis fixé deux objectifs:. Essayer de faire mieux que lannée dernière : 1h44mn. Essayer de faire aussi bien que Niort, qui me semble plus simple 1h40. 10h20 : cest parti! Je pars vite, top vite? Posted by Tugdual Grall. Le 1er ...

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Tug is Going Long: Résumé de la semaine 22

http://www.ironman-tug.blogspot.com/2011/06/resume-de-la-semaine-22.html

Tug is Going Long. Triathlon et autres sports par Tugdual. Saturday, June 11, 2011. Résumé de la semaine 22. Objectif de la semaine: Triathlon Sprint de Mesquer le jeudi 2 juin. Sortie course à pied de 10.3km en 54 mn, à 143bpm autour de la maison, résumé RunKeeper. Natation avec le club le midi, durant 45mn pour environ 2.3km au total. Une fois de plus n'ayant pas pu synchronisé ma Polar avec mon PC je n'ai pas le détail des intervalles. Comme souvent un peu de natation le matin: environ 2km pour 40mn&...

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Tug is Going Long: Utra-marathonien...

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Tug is Going Long. Triathlon et autres sports par Tugdual. Monday, June 27, 2011. Ce week end Virginie et moi avons participé au Raid Du Golfe du Morbihan. Nous sommes inscrits au "Trail 56" la. Course de 56km. Petite lorsqu'on la compare aux Raid 56 de 89km ou a Grand Raid de 177km. L'édition 2011 est pour moi le 2eme essai, l'année derniere par manque de préparation j'ai abandonné épuisé au 32eme kilomètre. Cette année nous courons à 2 avec la certitude de finir! Posted by Tugdual Grall.

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Tug is Going Long: September 2011

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Tug is Going Long. Triathlon et autres sports par Tugdual. Monday, September 12, 2011. Compte Rendu : Triath'Long Cote de Beaute (TCB). Pour les personnes qui ne sont pas intéressées par mon "expérience" mais qui veulent mon retour sur cette première édition du Triath'Long Cote de Beaute je vous invite à cliquer ici pour sauter à la conclusion. Le vent souffle de plus en plus fort. A tel point que la structure en bambou sur laquelle sont posés les vélos s'écroule. Ahhh. comme moi tous les ath...Je vérifi...

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Tug is Going Long: Résumé des 12 dernières semaines

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Tug is Going Long. Triathlon et autres sports par Tugdual. Monday, May 30, 2011. Résumé des 12 dernières semaines. Beaucoup de retard sur mon blog, mais heureusement pas dans mon entraînement! Dans cet article je vais me limiter. J'ai également couru à Varsovie. Le mois de mai est aussi le début de la préparation pour le "Trail 56 du Golfe du Morbihan", j'ai donc fait quelques sorties longues en CAP et en vélo, par exemple:. 16km avec Virginie à Saint Gilles Croix de Vie. 20km avec Virginie à la maison.

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Tug is Going Long: June 2011

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Tug is Going Long. Triathlon et autres sports par Tugdual. Monday, June 27, 2011. Ce week end Virginie et moi avons participé au Raid Du Golfe du Morbihan. Nous sommes inscrits au "Trail 56" la. Course de 56km. Petite lorsqu'on la compare aux Raid 56 de 89km ou a Grand Raid de 177km. L'édition 2011 est pour moi le 2eme essai, l'année derniere par manque de préparation j'ai abandonné épuisé au 32eme kilomètre. Cette année nous courons à 2 avec la certitude de finir! Posted by Tugdual Grall. En fin d&#8217...

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septembre | 2011 | Tug is going long

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Tug is going long. Triathlon et autres sports par Tugdual. Déménagement…. du blog. Je viens de déplacer mon blog « triathlon » de WordPress (ce site) vers un nouvel envenvironnement : Google Blogger. Voici la nouvelle URL:. Http:/ ironman-tug.blogspot.com/. La raison: la version gratuite Blogger me laisse plus de liberté en terme de mise en page, développement HTML, intégration d’application …. Commentaires : Leave a Comment. The death of localhost and the rise of cloud development tcrn.ch/2cdDgZO.

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Hitzerennen beim IRONMAN Switzerland in Zürich. Vergangenen Sonntag war es endlich soweit. Mit großen Erwartungen bin ich beim IRONMAN Switzerland in Zürich an den Start gegangen. Am Ende stand ein respektabler 34. Endrang in der Gesamtwertung zu buche und ein 12. Rang in meiner Altersklasse, was wieder einmal die extreme Stärke und Dichte meiner Altersklasse wiederspiegelt. Aber der Reihe nach . Vorbereitung für den IRONMAN Zürich. Traumhafter Saisonabschluss beim 3-Länder-Marathon. Am Ende finishte ich...

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Ahkin-Ha IronMan Triatlon: entrenamientos e historias. Somos mexicanos, vivimos en DF . y practicamos Triatlon porque nos gusta. Y tu? Viernes, diciembre 24, 2010. Despues de un año de muchos altibajos y falta de continuidad decidi ya no seguir. Si continuare haciendo deporte pero ya sin ningun compromiso de preparacion especial. Mi familia requiere mi tiempo, nada mas! De despedida unas imagenes de la subida al Iztaccihuatl el pasado domingo 19-Dic. A las 11:53 am. Domingo, mayo 30, 2010. Y a dar cuenta...

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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Blog de ironman 2. Un blog qui ne parlera que de IRON MAN 2. Il sera dirigé par stef(alias marvelboy1)et adrien(alias adrii iron doll) ainsi que loveman! Nous esperons que ce blog vous plaira, il vous informera des différentes news, images du futur film à venir en avril 2010. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Bienvenue dans notre blog qui portera sur iron man 2, vous saurez tout ce qu'il y a à savoir du film au fil des différentes infos. N'oublie pas que ...

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