sininunelma.blogspot.com
Sininen Unelma: joulukuuta 2016
http://sininunelma.blogspot.com/2016_12_01_archive.html
Lauantai 17. joulukuuta 2016. Pohdimme myös määritelmiä, mitkä ovat tunteita, mitkä ajatuksia ja mitkä uskomuksia/käsityksiä. Meillä menee usein sekaisin päässä kaikki asiat keskenään, joskus on hyvä lähteä tarkastelemaan näitä asioita. Faktat → tulkinnat → tunteet = nämä kolme johtavat toimintaan. Kohta on taas yksi vuosi ohi. Koen saavuttaneeni paljon hyvää tänä vuonna. Ensi vuodelle pitää miettiä sitten jotain kivoja uudenvuodenlupauksia 😊. Helsinkiläinen psykoterapeutiksi opiskeleva nainen. Kerr...
sininunelma.blogspot.com
Sininen Unelma: Terapian tarpeessa?
http://sininunelma.blogspot.com/2016/11/terapian-tarpeessa.html
Torstai 10. marraskuuta 2016. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Helsinkiläinen psykoterapeutiksi opiskeleva nainen. Kerron blogissa matkastani psykoterapeutiksi sekä yleistä pohdintaa hyvinvointiin liittyen. Erityisenä kiinnostuksen kohteenani on unet ja terapeuttinen unityöskentely. Yhteydenotot: sini.ahlq@gmail.com. My project is me. Too big to be me. Teema: Hento ote. Sisällön tarjoaa Blogger.
sininunelma.blogspot.com
Sininen Unelma: syyskuuta 2016
http://sininunelma.blogspot.com/2016_09_01_archive.html
Perjantai 30. syyskuuta 2016. Uusia kirjoja ja ruokaremonttia. Nyt sain vihdoinkin ostettua päiväkirjan, tavallaan. Tässä kirjassa on eri sivuilla eri ohjeita siitä miten kirjaa tuhotaan. Tänään läikytin yhdelle sivulle kahvia kun käskettiin :D Samalla kun tuhoan kirjaa niin kirjoitan sivuille myös päiväkirja tekstiä. Yleensä kun kahvit kaatuu tai muuta vastaavaa niin siitä tulee vihaiseksi. Nyt kun sai oikein luvan kanssa sotkea niin se olikin yllättävän vapauttavaa. Ja Too big to be me. Tosiaan minun p...
sininunelma.blogspot.com
Sininen Unelma: Vapaaehtoistyöstä
http://sininunelma.blogspot.com/2016/11/vapaaehtoistyosta.html
Maanantai 14. marraskuuta 2016. Olen miettinyt että haluaisin alkaa tekemään jonkinlaista vapaaehtoistyötä tai hyväntekeväisyyttä. Itseäni harmittaa se, että nykyään kaikkeen auttamiseen tuntuu liittyvän raha. Hyväntekeväisyysjärjestöt tekevät isoa bisnestä auttamisella. Itse haluaisin myös tietää tarkalleen minne rahani menisivät, jos lahjoittaisin johonkin kohteeseen. Jos lahjoitan vaikka 10 euroa johonkin, niin kuinka suuri osuus siitä rahasta menee itse kohteelle? Vaikka haluaisin kovasti tehdä autta...
sininunelma.blogspot.com
Sininen Unelma: elokuuta 2016
http://sininunelma.blogspot.com/2016_08_01_archive.html
Lauantai 27. elokuuta 2016. Valittuani unet esseeni aiheeksi, olen alkanut itsekin nähdä paljon erilaisia unia. Se on ollut hyvin mielenkiintoista. Huomaan muutenkin olevani paljon luovempi, kun olen alkanut pohtimaan unia. Unityöskentely vahvistaa tietoisuuden ja alitajunnan yhteyttä, jolloin luovia ajatuksia alkaa ilmestyä mieleen. Eräänä aamuna herättyäni mieleni oli täynnä esseeseeni liittyviä oivalluksia. Parasta onkin kirjoittaa ajatukset heti aamulla ylös, ennen kuin ne haihtuv...Puhuin juuri ystä...
sininunelma.blogspot.com
Sininen Unelma: Itsemurhista
http://sininunelma.blogspot.com/2016/11/itsemurhista.html
Torstai 24. marraskuuta 2016. Vaikeinta ehkä on kuitenkin huomata itsemurha-aikeet. Kaikki ihmiset eivät puhu aikeistaan edes terapeutille, eivät ainakaan suoraan. Usein ihmiset antavat kuitenkin pieniä vihjeitä aikeistaan, ne täytyy vain huomata. Itsemurha päätöksen tehnyt ihminen saattaa usein vaikuttaa jopa levolliselta, koska hän on jo päättänyt asiasta. Tässä kohtaa saattaa jopa näyttää siltä että ihminen onkin menossa parempaan suuntaan, vaikka asia on päinvastoin. Kaiken kaikkiaan aihe on todella ...
sininunelma.blogspot.com
Sininen Unelma: tammikuuta 2017
http://sininunelma.blogspot.com/2017_01_01_archive.html
Maanantai 30. tammikuuta 2017. Pohdintaa rakkaudesta ja parisuhteesta. Luin Linda Manuella blogista. Where is the love" tekstin. Linda kirjoitti pohdintaa siitä onko oikeata rakkautta olemassa, kun ihmiset pettävät ja satuttavat toisia niin paljon. Kirjoitus oli hyvin ajatuksia herättävä ja moni varmasti samaistui Lindan ajatuksiin. Itse en ole vielä löytänyt "sitä oikeaa", mutta ei sitä varmaan niin helppo ole löytääkään. Ennen uskoin myös, että on vain yksi oikea. Iän myötä olen kuitenkin oival...Uskon...
sininunelma.blogspot.com
Sininen Unelma: Tunteiden ABC
http://sininunelma.blogspot.com/2016/12/tunteiden-abc.html
Lauantai 17. joulukuuta 2016. Pohdimme myös määritelmiä, mitkä ovat tunteita, mitkä ajatuksia ja mitkä uskomuksia/käsityksiä. Meillä menee usein sekaisin päässä kaikki asiat keskenään, joskus on hyvä lähteä tarkastelemaan näitä asioita. Faktat → tulkinnat → tunteet = nämä kolme johtavat toimintaan. Kohta on taas yksi vuosi ohi. Koen saavuttaneeni paljon hyvää tänä vuonna. Ensi vuodelle pitää miettiä sitten jotain kivoja uudenvuodenlupauksia 😊. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Helsinkiläinen psykoterape...
sininunelma.blogspot.com
Sininen Unelma: Blogitekstit vertaistukena
http://sininunelma.blogspot.com/2016/10/blogitekstit-vertaistukena.html
Tiistai 25. lokakuuta 2016. Blogeissa saatetaan antaa sellainen kuva, että kirjoittajan elämä on hienoa ja täydellistä. Kirjoittaja voi valita, mitkä asiat hän jakaa lukijoiden kanssa. Voi olla pelottavaa kertoa itsestään yksityisiä asioita julkisesti. Ihmisillä on kuitenkin tarve pitää tietynlainen suojakuori ulkomaailmaa vastaan. Henkilökohtaiset asiat on helpompi paljastaa vain läheisille. Jakaessaan kertomuksen vaikeista kokemuksista saattaa saada negatiivisia kommentteja, jotka s...Moi :) Minulla on...
sininunelma.blogspot.com
Sininen Unelma: marraskuuta 2016
http://sininunelma.blogspot.com/2016_11_01_archive.html
Torstai 24. marraskuuta 2016. Vaikeinta ehkä on kuitenkin huomata itsemurha-aikeet. Kaikki ihmiset eivät puhu aikeistaan edes terapeutille, eivät ainakaan suoraan. Usein ihmiset antavat kuitenkin pieniä vihjeitä aikeistaan, ne täytyy vain huomata. Itsemurha päätöksen tehnyt ihminen saattaa usein vaikuttaa jopa levolliselta, koska hän on jo päättänyt asiasta. Tässä kohtaa saattaa jopa näyttää siltä että ihminen onkin menossa parempaan suuntaan, vaikka asia on päinvastoin. Kaiken kaikkiaan aihe on todella ...