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Mais uma recaída…. | Minha luta rumo ao corpo perfeito
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Minha luta rumo ao corpo perfeito. Este blog conta a minha longa caminhada de vitorias e fracassos buscando o peso dos meus sonhos! Laquo; 300 gramas foram embora! O comentário que mudou tudo! Mais uma recaída…. 8 dezembro, 2011 por Andreza. Estou morrendo de raiva de mim! Mais uma vez deixei a comida ser mais forte do que eu…será que isso nunca vai acabar? Vai, vai sim! Tenho certeza que sim! Logo no final de ano que tem festas e comidas por todos os lados? Vai ser dificil. Mas não vou desistir! Oi lind...
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Minha Estória | Minha luta rumo ao corpo perfeito
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Minha luta rumo ao corpo perfeito. Este blog conta a minha longa caminhada de vitorias e fracassos buscando o peso dos meus sonhos! Vou tentar contar a minha estória para vcs. digo tentar pq ela é tão cheia de altos e baixos que até me perco de tanto subir e descer…rsrsr. A minha imagem externa era horrível! O interessante é que nunca abandonei as minhas dietas, mas nunca emagrecia o que queria. Emagrecia uns quilos mas engordava tudo novamente. Nesta época eu pesava em torno de 86kg! Um marco para mim!
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Dicas | Minha luta rumo ao corpo perfeito
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Minha luta rumo ao corpo perfeito. Este blog conta a minha longa caminhada de vitorias e fracassos buscando o peso dos meus sonhos! As fibras são essenciais para o bom funcionamento do intestino. Além disso, ajudam nas dietas de emagrecimento e manutenção do peso, pois dão sensação de saciedade. É importante distribuir o consumo de fibras entre todas as refeições e não apenas em uma única refeição. Faça pequenos lanches entre as refeições principais. Dê preferência a carboidratos de absorção lenta, c...
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Entre as coisas mais lindas!: Agosto 2010
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9829; Sou Eu ♥. 9788; 100 coisas em 365 dias ☼. Quarta-feira, 4 de agosto de 2010. Olha que lindo, ganhei meu primeiro selinho da Izabela do blog izabela em seu mundo. Muito obrigada querida você está indo muito bem na sua dieta continue assim. Desejando uma câmera fotográfica. Links para esta postagem. A única verdade é que vivo. Sinceramente, eu vivo. Quem sou? Bem, isso já é demais.". Visualizar meu perfil completo.
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Entre as coisas mais lindas!: Julho 2010
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9829; Sou Eu ♥. 9788; 100 coisas em 365 dias ☼. Segunda-feira, 26 de julho de 2010. O Vilão da minha dieta. Voltei e com noticias nada boas =/. Fui na minha consulta mensal com minha endocri, levei os resultados dos exames de sangue que ela me pediu e eís a grande "novidade", meu quadro de glicose voltou ao status que estava antes da minha dieta. Mas é isso aí, o vilão da minha dieta é o açucar, mas eu vencerei essa gerra. Bjs a todos que me acompanham. Links para esta postagem. 81 kg 68,5 kg 63,7 kg.
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Andreza | Minha luta rumo ao corpo perfeito
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Minha luta rumo ao corpo perfeito. Este blog conta a minha longa caminhada de vitorias e fracassos buscando o peso dos meus sonhos! 30 dezembro, 2011. Estou de casinha nova! 29 dezembro, 2011. INICIEI A CAMINHADA…. 28 dezembro, 2011. 12 dezembro, 2011. O comentário que mudou tudo! 8 dezembro, 2011. Mais uma recaída…. 6 dezembro, 2011. 300 gramas foram embora! 5 dezembro, 2011. Older Posts ». Um Pouco de Mim. Dietas restritivas nunca mais! Cansei do efeito sanfona. Meu lema é: Reduzir sim! FALTA: 27,7 kg.
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Minha luta rumo ao corpo perfeito | Este blog conta a minha longa caminhada de vitorias e fracassos buscando o peso dos meus sonhos! | Página: 2
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Minha luta rumo ao corpo perfeito. Este blog conta a minha longa caminhada de vitorias e fracassos buscando o peso dos meus sonhos! 8220;No meio do caminho tinha uma pedra, tinha uma pedra no meio do caminho…”. 28 novembro, 2011 por Andreza. Não vou nem relatar aqui esses dias de orgias alimentares…isso não vem ao caso. A questão é ver como está a situação agora. Então vamos lá! Acreditava que eu estava curada da compulsão, mas não é tão fácil assim. Eu estava enganada! Vou recomeçar…então vamos lá!
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Agora sim!!!!! | Minha luta rumo ao corpo perfeito
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Minha luta rumo ao corpo perfeito. Este blog conta a minha longa caminhada de vitorias e fracassos buscando o peso dos meus sonhos! Laquo; “No meio do caminho tinha uma pedra, tinha uma pedra no meio do caminho…”. 300 gramas foram embora! 5 dezembro, 2011 por Andreza. Agora eu peguei firme na dieta! Por isso temos que fazer de tudo para manter o ritmo, pois se sairmos da dieta é dose para voltar! Agora é seguir em frente e sair da casa dos 70. Conto com a ajuda de vcs! Rumo a casa dos 60! CAFÉ: 1 fatia d...
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Matérias interessantes | Minha luta rumo ao corpo perfeito
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Minha luta rumo ao corpo perfeito. Este blog conta a minha longa caminhada de vitorias e fracassos buscando o peso dos meus sonhos! ENTENDA A SUA FOME. FOME, APETITE, SEDE, CANSAÇO…. O dia-a-dia das pessoas faz com que elas não percebam o que sentem realmente em relação as suas vontades e desejos. Poucas têm a sensibilidade de observar seu corpo, suas transformações, suas necessidades ou seus prejuízos frente a algo que lhes faz mal. A fome, além de apresentar suas características particulares de cada um...
