janne.netzorz.se

petra-running.blogspot.com

Petra running: Tre är en trend?

http://petra-running.blogspot.com/2013/02/tre-ar-en-trend.html

Thursday, February 21, 2013. Tre är en trend? Kan det vara sa, om man lyckats stiga upp och morgonjogga hela tre ganger under en och samma vecka? Man far hoppas det. Posted using BlogPress from my iPhone. February 21, 2013 at 10:51 PM. Eva - visst gör det! February 22, 2013 at 11:02 PM. Subscribe to: Post Comments (Atom). Löpglad exilsvenska som är bosatt i Sydney, Australien sedan Februari 2005. På den här bloggen avhandlar jag allt som rör träning, men jag skriver framför allt om mina. Tre är en trend?

petra-running.blogspot.com

Petra running: Kroppsdelar

http://petra-running.blogspot.com/2013/01/kroppsdelar.html

Wednesday, January 30, 2013. Lar, rumpa, axlar, skulderblad, brost, mage (OMG, magen! Ja hela kroppen om jag ska vara arlig - kanns av idag. Lange sedan jag haft san har traningsvark. Bara att tanka gor ont det med! Traningsvarken ar resultatet av en timmes hard styrketraning med en PT - tufft men otroligt inspirerande! Har antligen kommit mig for att boka tid med en PT nu - det ingar ju faktiskt 2 timmar gratis PT/manad pa mitt gym sa det kanns ju nastan fel att inte utnyttja ett sant tillfalle. Phu!

petra-running.blogspot.com

Petra running: Nike She runs - 48:16

http://petra-running.blogspot.com/2013/05/nike-she-runs-4816.html

Saturday, May 4, 2013. Nike She runs - 48:16. Précis hemkommen fran Nike She runs 10 km i Centennial Park. Klockade in mig pa 48:16 och med tanke pa ett lopp som gar i totalmorker kanner jag mig helnojd med tiden, kanslan, ja allt! Ibland ar det bara sa grymt kul att springa lopp - ikvall var det ett sant tillfalle da allt bara stamde fran start till malgang. Langtar till nasta lopp! Posted using BlogPress from my iPhone. Kul Vad det nattlopp också eller kvälls? May 4, 2013 at 11:44 PM.

petra-running.blogspot.com

Petra running: Bete

http://petra-running.blogspot.com/2013/03/bete.html

Friday, March 22, 2013. Det ar en harlig tid den har kravlosa, prestationsfria inga-lopp-i-sikte-kanslan. Att ge sig sjalv lite fristad, springa bara pa kansla och utan schema, kunna tanka pa sondagar utan att omedelbart gora aterkopplingen langpass etc. Har antligen tagit mig i kragen och registrerat mig till nagra lopp, hoppas att det ska funka som bete for att andra pa detta beteende. 10 km - 3 maj - Centennial Park. Sydney Halvmarathon - 19 maj. Sydney marathon - 22 september. Break a leg eller nat!

petra-running.blogspot.com

Petra running: Fredagskänsla

http://petra-running.blogspot.com/2013/02/fredagskansla.html

Friday, February 22, 2013. Vissa fredagar kanns det som behovet av arbetsvila ar extra starkt, idag ar det précis sa. Ingen morgonjogg i morse men jag har iaf skrapat ihop 3 loppass under veckan an sa lange, ratt bra for att vara mig da bade lordag och sondag brukar innebara traning ocksa. I helgen blir det dessutom fodelsedagskalas med fortaring och dito - allt for att det halsosamma levernet ska fa sig en torn. Trevlig helg pa er! Posted using BlogPress from my iPhone. February 25, 2013 at 8:20 AM.

petra-running.blogspot.com

Petra running: Older

http://petra-running.blogspot.com/2013/02/older.html

Tuesday, February 12, 2013. Februari ar onekligen en valdigt vanlig fodelsedagsmanad, ja, atminstone i min egen familj och bekantskapskrets dar bemarkelsedagarna ar ungefar lika manga som antalet dagar i manaden i sig. Sjalv firades jag for nagra dagar sedan och klev da in i fyrtioarsklubben sa nu ar det bara utfor for hela slanten. I loparsammanhang brukar ju utforsbackarna vara valkomna inslag sa att fylla fyrtio kan ju BARA vara positivt. :-). Posted using BlogPress from my iPhone. Löpglad exilsvenska...

petra-running.blogspot.com

Petra running: Run for Boston 17/4

http://petra-running.blogspot.com/2013/04/run-for-boston-174.html

Wednesday, April 17, 2013. Run for Boston 17/4. Idag sprang for Boston som sa manga andra varlden over just idag. Att det forekommer sana har handlingar ar sa ofattbart svart att forsta. Ska man sluta resa, uppleva spannande platser och kanske utsatta sig for "risker" att vara bland folksamlingar? Ska man behova kanna radsla vid stora lopp? Ska man sluta leva? Manga funderingar men det kanns ju inte som nagra givna svar nagonstans. I run in Sydney. Where do YOU run? April 18, 2013 at 1:59 AM.

petra-running.blogspot.com

Petra running: Hissa alternativt

http://petra-running.blogspot.com/2013/04/hissa-alternativt.html

Wednesday, April 10, 2013. Svarighetsgraden var satt till niva 8 (av 20 tror jag) och jag var varken svettig eller andfadd. Hojde till niva 16 och helt plotsligt var det inte lika latt langre, pulsen skenade ivag och svetten lackade, benen fick jobba som i uppforsbacke. En timme pa cykeln och det var absolut inget fel pa det traningspasset. Men. Posted using BlogPress from my iPhone. Subscribe to: Post Comments (Atom). Anneliten mot tanteliten och maran. Don't fear the mjölksyra. View my complete profile.

pulstagning.se

pulstagning | Barfotalöpning och LCHF - Pulstagning hjälper dig med barfotalöpningen. Här finner du även tips om hur du tränar med LCHF och slipper tillsatser i maten.

http://pulstagning.se/category/allmant.html

Hur vill du leva? Flickan som glömdes bort. I dagens samhälle är det nästan omöjligt att bry sig. Om någon annan än sig själv. Visst gör vi saker för andra människor men om vi ska vara ärliga så är den tid som vi spenderar att hjälpa andra ytterst begränsad. Att vi umgås med andra människor som får oss att må bra är givetvis även det en egoistisk handling och ifall vi oavkortat gör något för någon annan för att enbart må bra själva, då är det givetvis också en egoistisk handling. Och källhänvisningar men...

pulstagning.se

pulstagning | Barfotalöpning och LCHF - Pulstagning hjälper dig med barfotalöpningen. Här finner du även tips om hur du tränar med LCHF och slipper tillsatser i maten.

http://pulstagning.se/category/tillsatser-i-maten.html

För att kort återkoppla till gårdagens inlägg. Kommer här lite snabb statistik från LRF konsult. Man menar att bara var fjärde lantbrukare kommer att nå lönsamhet under 2013. Framförallt är det växtodlingsföretagen som gått dåligt och redovisar därför det sämsta resultatet på flera år men även mjölkgårdar och grisköttsföretag har haft det svårt under en längre tid. Dock verkar det som trenden inom dessa två näringar börjar vända. Låga spannmålspriser och det ökade importtrycket. Sälja in Sverige som matl...