marcusstreijffert.blogspot.com
Firma Marcus Streijffert: augusti 2015
http://marcusstreijffert.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Onsdag 26 augusti 2015. Formen är inte där för tillfället, men det är ingen ursäkt för att fegköra på TCT. Jag gjorde mitt bästa för att köra offensivt och få bästa möjliga träning. Inte gav det någon seger på favoritbanan Långsjön, men att köra hårda race är precis vad jag behöver inför Tre Berg nästa helg. Söndag 23 augusti 2015. Borde aldrig få tävla. Fredag 21 augusti 2015. Bara vila som gäller. Söndag 16 augusti 2015. Bjäre Runt, 80 km motionslopp, gick väl bra. Startade med ”snabbegruppen...Det är ...
marcusstreijffert.blogspot.com
Firma Marcus Streijffert: december 2014
http://marcusstreijffert.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Onsdag 31 december 2014. Måndag 29 december 2014. Nu ska jag berätta något paradoxalt. Idag – precis efter att ha varit förkyld – kände jag mig stark på velodromen, förmodligen mitt bästa pass sedan SM. Jag tror att det är just tack vare förkylningen som jag var i slag. Låt mig förklara. Torsdag 25 december 2014. Fredag 19 december 2014. Vilan har gett resultat. Onsdag 17 december 2014. Släppa stolthet och tabu. Lördag 13 december 2014. Söndag 7 december 2014. Fortsatte lite på inslagen väg från gårdagen...
selast.blogspot.com
.: mars 2015
http://selast.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Tisdag 31 mars 2015. Mallis 2015 Dag 1. Då var det äntligen dags! Klockan var satt på 04:30, väskan packad och taxin beställd. Resan gick bra, satt brevid en kille som inte fått mail om att hans cykel inte skulle få plats utan fick den infon vid incheckningen. Han fick lämna in sin cykel som "stand-by" utan någon som helst garanti för att den skulle komma fram. Som tur var kom hans cykel fram men detta har verkligen sköts dåligt av arrangören. Ska det verkligen vara så här? Efter den tredje punkan var ja...
selast.blogspot.com
.: Vättern Runt 2015
http://selast.blogspot.com/2015/06/vattern-runt-2015.html
Måndag 15 juni 2015. Som jag skrev sist var planen att avsluta min karriär som Vättern Runt cyklist genom att tillsammans med Fredrikshof Täby/Åkersberga/Lidingö Sub 8:30 åka runt sjön på 8:20. Vilken avslutning det blev sen! Vi kom in på 8:16-8:17 alla utom 3 st varav 2 bröt och en kom något senare sedan han tappat oss på västsidan. En av de två som bröt gjorde det dessutom för att han trodde att den andre hade fått en hjärtattack! Det är vad man kan kalla en bra kompis! Snart på väg mot Motala. Den sis...
selast.blogspot.com
.: Kundcykling med Kessiakoff!
http://selast.blogspot.com/2015/05/kundcykling-med-kessiakoff.html
Torsdag 14 maj 2015. Det var nästan så man välte när man försökte komma upp för backen. Vid backens topp vände vi och åkte tillbaka nedåt och avslutade övningen med en maxspurt uppför en annan backe. Det gick undan rejält när alla spurtade! Vi körde denna variant 4 gånger och de sista gångerna sved det rejält i benen! Några bilder från eftermiddagen. Fredrik går igenom dagens cykling innan vi åker iväg. Instruktioner innan första intervallen. Nöjt gäng efter genomförd cykling. 18/6 Styrkepröven, Lilleham...
selast.blogspot.com
.: februari 2014
http://selast.blogspot.com/2014_02_01_archive.html
Torsdag 27 februari 2014. Jag och grabbarna har varit i Storhogna sen i lördags och försökt ha sportlov. Jag skriver försökt för vädret har verkligen inte varit med oss här i år. I söndags var det en ganska fin dag med några minusgrader och bitvis solsken. Men resten av veckan har varit katastrof! I måndags var det full strom och 6 grader varmt med bitvis regn! Vidare har han bakat Cupcakes och en tårta! Han har verkligen hittat ett intresse och blivit bra på det! Nästan en ettåtti med grab". För Er som ...
selast.blogspot.com
.: juni 2015
http://selast.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Måndag 15 juni 2015. Som jag skrev sist var planen att avsluta min karriär som Vättern Runt cyklist genom att tillsammans med Fredrikshof Täby/Åkersberga/Lidingö Sub 8:30 åka runt sjön på 8:20. Vilken avslutning det blev sen! Vi kom in på 8:16-8:17 alla utom 3 st varav 2 bröt och en kom något senare sedan han tappat oss på västsidan. En av de två som bröt gjorde det dessutom för att han trodde att den andre hade fått en hjärtattack! Det är vad man kan kalla en bra kompis! Snart på väg mot Motala. Den sis...
selast.blogspot.com
.: juni 2014
http://selast.blogspot.com/2014_06_01_archive.html
Söndag 29 juni 2014. I helgen har jag åkt över 100 mil bil för att cykla 18 mil, tokigt? You be the judge" som dom säger i USA. Inget garage här inte! Vi och några danska kollegor som också skulle köra loppet åt en rejäl pastamiddag på kvällen. Efter middagen blev det en tidig kväll med det vanliga nervösa plockandet med kläder och annan utrustning men även febrilt kollande av väderrapporter då dessa skiftade rejält mellan 25 mm regn och uppehåll under lördagen. Ha en bra sommar! Söndag 15 juni 2014.
selast.blogspot.com
.: Mallis 2015 dag 10, sista dagen!
http://selast.blogspot.com/2015/04/mallis-2015-dag-10-sista-dagen.html
Torsdag 9 april 2015. Mallis 2015 dag 10, sista dagen! Idag var tyvärr sista dagen för denna gång här på cyklingens ö. Idag blev det en sista runda med Tintogruppen bort till San Salvador. Detta är mig veterligen den sista stigningen på Mallorca som jag ännu inte kört så jag var peppad imorse! Utsikten österut med krucifixet i förgrunden. Gruppo Tinto uppe på San Salvador. Klart annorlunda bancykel med bakvänd gaffel och jättedrev! Lunch på torget i Felanitx. Jag tappade hjulet framför mig i de sega slak...
