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3objetivos,1META!: septiembre 2014
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28 de septiembre de 2014. La verdad es que la mañana prometía, ni mucha calor ni mucho frío. Salimos del hotel y nos dirigimos a la Grajera, dónde nadaríamos. Al llegar entramos a boxes y no lo tomamos con calma. Se respira triatlón en la zona. Entre distancia sprint, olímpico y doble olímpico somos un montón. Acabamos la primera vuelta, la segunda seguíamos igual, más o menos al mismo ritmo y la tercera vuelta fue un poco más movida ya que empezábamos a juntarnos los nadadores de todas las distancias...
3objetivos,1META!: mayo 2013
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31 de mayo de 2013. Half Challenge Calella ( Campeonato de Europa MD GGEE). Suena el despertador. Esta vez no toca el gran madrugón. Por unos nervios de más. ¿Por qué? Porque decido no pasar a comprobar que todo esta en orden , por la carpa de la T1. Lo dejé todo listo al hacer el checkin. Que por cierto da gusto encontrarse con unos boxes. Así que solo debía desayunar. La bolsa verde y dirigírme a la salida. Los nervios en el ambiente se sentían desde que sonó el despertador. Pero no son. El agua esta h...
3objetivos,1META!: septiembre 2012
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26 de septiembre de 2012. Vitoria-Gasteiz World Championship Triathlon LD. Nervios, nervios y más nervios. Eso fue lo que tuve los días de antes. No por miedo a la distancia o por el echo de saber que todo el mundo iba a estar bien preparado. Sino por lo poco que lo estaba yo. Sabia que podía nadar 4000 metros, pero no las tenia todas con los 120kms de bici y menos aún con los 30km corriendo. Finalmente nos llevaron a la moqueta azul, nos alineamos todas y por fin dieron el bocinazo de salida. Pues allí ...
3objetivos,1META!: junio 2014
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20 de junio de 2014. Ironman 70.3 Calella. Recuerdo que no tenia muy claro si competiría o no, había estado mala durante muchos días, y tomando antibiótico. De todas maneras tenia ganas de participar, y como Xavi también competía igualmente me iba a pegar el gran madrugón. El día amaneció tranquilo y claro, el mar estaba como una balsa de aceite y no hacia frío, el agua tampoco estaba fría. Sin duda un día estupendo para un tri. Salí muy muy cómoda y muy contenta por las sensaciones, mi cuerpo parecía re...
3objetivos,1META!: agosto 2014
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26 de agosto de 2014. Esto es lo que hay desde que empecé los entrenamientos para el IM. Es lo que entreno, ni más ni menos:. Las sensaciones son buenas aunque me preocupa la bici. 180km, sin parar de pedalear y acoplada, con todavía molestias en la cinta ilotibial me tiene mosqueada. El sector de natación creo que lo llevo como siempre. Y la carrera a pie diría que la llevo mucho mejor que otras veces :P. Enviar por correo electrónico. 23 de agosto de 2014. VACACIONES 2014 EN ARREAU. 16 de agosto de 2014.
3objetivos,1META!: enero 2013
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3 de enero de 2013. Últimos meses y fin de año 2012. En estos últimos meses poco he hecho por varios motivos. 1- Por pocas ganas, estoy en plan vago total y 2- Porque tengo unas molestias en la ingle que no me dejan ni nadar ni correr. Cosa que me hace decir: No hay mal que por bien no venga. ¿Porquè lo digo? Pues a sido el motivo que ha hecho que le saque el polvo a la btt y he conseguido salir 5 o 6 veces. A ver si así consigo sacarme el oxido y coger algo de técnica. Fin de año 2012. Mi lista de blogs.
3objetivos,1META!: julio 2013
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17 de julio de 2013. Fotos de la subida al Puigmal bien acompañada, con la bajada algo apresurada por la tormenta que se avecinaba. Finalmente. La tormenta nos pilló. Por suerte los rayos no llegaron a donde estábamos nosotras. Y todo y que llevábamos chubasquero quedamos empapadas de arriba a bajo. Enviar por correo electrónico. 16 de julio de 2013. Crónica Triatlón de los Monegros. Y por eso llevo ya todo ese tiempo sin haber entrenado o haber hecho algo de ejercicio. Enviar por correo electrónico.
3objetivos,1META!: Ironman 70.3 Calella
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20 de junio de 2014. Ironman 70.3 Calella. Recuerdo que no tenia muy claro si competiría o no, había estado mala durante muchos días, y tomando antibiótico. De todas maneras tenia ganas de participar, y como Xavi también competía igualmente me iba a pegar el gran madrugón. El día amaneció tranquilo y claro, el mar estaba como una balsa de aceite y no hacia frío, el agua tampoco estaba fría. Sin duda un día estupendo para un tri. Salí muy muy cómoda y muy contenta por las sensaciones, mi cuerpo parecía re...
3objetivos,1META!: mayo 2014
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21 de mayo de 2014. Triatló Terres de l'Ebre (doble olímpico). Amanece el 27 de abril, una mañana fresquita. Acompaña el ambiente de la prueba que en breve comenzará. Poco antes de la salida me meto en el agua para evitar el shock. De cambio de temperatura en cuando den la salida. Para mi sorpresa el agua no está tan fría como creía. Así que el tema pintaba bien. Me coloco hacia atrás de la larga hilera de triatletas. Y hay más bicis. Pensaba que la bici. Finalmente conseguí llegar a boxes. Me notaba las...
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DESCARGAR ARCHIVOS CON BOTON DERECHO DE MOUSE:. VIDEO DE ESCOLTA ESTEFANIA (EN QUICK PLAYER). FOTO ESTEFANIA CON UNIFORME (ESCOLTA. FOTO DE ESCOLTA PERIODO 2014-2015. FOTO CAROLINA (DIA DEL PADRE). FOTO ESTEFANIA (DIA DEL PADRE).
Jose Luis Salso Rodriguez Directivo Comercial España
José Luis Salso Rodríguez. José Luis Salso Rodríguez vive en Tres Cantos, Madrid, desde hace más de dos décadas. Nació en Madrid en el año 1960, estudió en el Colegio Obpispo Perelló y cursó el COU en el Instituto Ramiro de Maeztu. Posteriormente se licenció en Ciencias Físicas en la UAM. En la Especialidad de Óptica y Estructura de la Materia, estudios que simultaneó con una diplomatura en Dirección de Gestión Comercial y Marketing en ESIC. PDD) en el año 2006. An HP company-, Telefónica. Perfil de Jose...
JOSE LUIS SALSO, Management Consulting
Consultor en Ventas, Marketing y Social Media. Jose Luis Salso, Directivo Comercial. Jose Luis Salso Rodriguez es Licenciado en Ciencias Físicas, Diplomado en Gestión Comercial y Marketing, Master en Dirección y Administración de Empresas y ha cursado el el Programa de Desarrollo Directivo (PDD) del IESE. Http:/ www.salso.es/. Http:/ es.linkedin.com/in/joseluissalso/. Https:/ www.xing.com/profile/JoseLuis SalsoRodriguez? Https:/ www.facebook.com/joseluissalso. JOSE LUIS SALSOs Background. At Telefonica d...
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Jose Vasquez
Viernes, 30 de octubre de 2009. Objetivos de los Banners. Banners de HUGO: es dar a conocer la innovadora idea de juntar Leche y jugo a traves de este banner sabremos los distintos sabores , Su precio , con este lograremos aumentar la venta de este producto. Hugo La convinacion de Leche y jugo. Banners de Nike: Dar a conocer las nuevas zapatillas de esta marca que se usaran en este verano , sabremos que novedades tienen y que tecnologias tienen para hacer mas comodo el uso de estas. Post: Los dos banners.
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José Luis Artiste
La force de peindre. La Presse en parle. Nous avons 1 invité en ligne. Se souvenir de moi. Mot de passe oublié? La télévision suisse romande consacre à José Luis une interview dans le cadre de son émission "COULEURS LOCALES". Diffusée le 27 février dans sa rubrique PORTRAIT. Retrouvez la video sur la page des News. Designed by TechnoSite Sarl.
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