kalascup.no

froy.no

Innmelding - Om IF Frøy - IF Frøy | Arrangør av Terrengsykkelrittet. En av Norges største sykkelklubber

http://froy.no/kids/bli-medlem

Klubbmesterskap - historiske resultater. Styret og andre tillitsvalgte. Klubbmesterskap - historiske resultater. Styret og andre tillitsvalgte. Postet den 30. desember 2014. Vil du bli medlem i IF Frøy? Da har du kommet til rett sted. Fra 1. januar 2015 har vi nytt medlemsregister og et bedre system til å behandle våre medlemmer. Skjemaet for innmelding finner du her. Dette koster det å være medlem. Voksen (fra og med 17 år). Ungdom (fra og med 10 til og med 16 år). Barn (til og med 9 år).

froy.no

Terrenggruppene - Gruppene - IF Frøy | Arrangør av Terrengsykkelrittet. En av Norges største sykkelklubber

http://froy.no/gruppene/terreng

Klubbmesterskap - historiske resultater. Styret og andre tillitsvalgte. Klubbmesterskap - historiske resultater. Styret og andre tillitsvalgte. Terreng-elite på samling i Danmark. Rittrapport NM i maraton. Femundrittet lørdag var årets NM i terrengmaraton. Øyvin Wormnæs syklet til bronse i klassen, og har også levert denne rapporten fra rittet. Den bør leses! Skamros" til arrangører og frivillige. Bli med på løypedugnad og som funksjonær under Terrengsykkelrittet. 160 frøyere med i Kalas Cup. IF Frøy øns...

froy.no

Treningsplaner terreng 2016 - Trening - IF Frøy | Arrangør av Terrengsykkelrittet. En av Norges største sykkelklubber

http://froy.no/trening/terreng

Klubbmesterskap - historiske resultater. Styret og andre tillitsvalgte. Klubbmesterskap - historiske resultater. Styret og andre tillitsvalgte. Postet den 7. april 2014 av Trude Elde. Her finner du alle treningsplaner for 2016-sesongen. Voksne (Stisykling, grus, intervaller, teknikktrening mm.). Gruppen for 7 - 9 år. Gruppen for 10 - 12 år. Søndagstur 21. august. IF Frøy ble stiftet 1.10.1928 og er blant landets største sykkelklubber. 2016.

froy.no

Ungdomsgruppa - Gruppene - IF Frøy | Arrangør av Terrengsykkelrittet. En av Norges største sykkelklubber

http://froy.no/ungdom/terreng

Klubbmesterskap - historiske resultater. Styret og andre tillitsvalgte. Klubbmesterskap - historiske resultater. Styret og andre tillitsvalgte. Postet den 30. mars 2016 av Tor Otto Strøm. Ungdomsgruppa i Frøy gir tilbud til barn fra 13 år og opp til og med juniornivå. Vi tar sikte på å kunne gi et tilbud til alle som finner glede i å ta med seg sykkelen ut i terrenget. Det er muligheter for barn med ferdigheter fra helt nybegynner opp til de som satser på rittsykling. Alle gruppene har trening mandag og ...

sportsklubbenrye.no

Barn og ungdom sykkel | Sportsklubben Rye

https://www.sportsklubbenrye.no/ung

Lov for SK Rye. Hvordan løser jeg aktiv sykkellisens? Barn og ungdom sykkel. Av Inger Heiberg Woxholtt. 29 august 2016 - 10:32. Det er tid for de gjeveste kåringene av dem alle, hvem bli Ryes nye klubbmestere? Vi avholder hele fire klubbmesterskap, du finner helt sikkert et eller flere som passer. Det blir dessuten premie til de som deltar på alle klubbmesterskapene! Les mere om TID FOR KLUBBMESTERSKAP! For å skrive kommentarer. Ludvig Fischer Aasheim tatt ut til landslagssamling. 31 august 2016 - 14:19.

sportsklubbenrye.no

Rye 19 | Sportsklubben Rye

https://www.sportsklubbenrye.no/rye19

Lov for SK Rye. Hvordan løser jeg aktiv sykkellisens? Av Josef Alfons Noll. 16 juni 2016 - 11:53. Har dere noe annet, tips til mat etc, så sende skriv en kommentar. Les mere om Pakkeliste Trondheim-Oslo. For å skrive kommentarer. Vil du sykle Lillehammer-Oslo med Rye 1? Av Inger Heiberg Woxholtt. 10 juni 2016 - 18:15. Rye 1 inviterer gjesteryttere til å være på laget som skal sykle Lillehammer-Oslo. Les mere om Vil du sykle Lillehammer-Oslo med Rye 1? For å skrive kommentarer. Av Josef Alfons Noll. Her e...

sportsklubbenrye.no

Tren med oss | Sportsklubben Rye

https://www.sportsklubbenrye.no/node/10092

Lov for SK Rye. Hvordan løser jeg aktiv sykkellisens? Dugnad Oslo Triatlon 2016. 6 juni 2016 - 0:40. Lørdag 13. august skal SK Rye arrangere Oslo Triatlon for 34. gang. Med over 1500 påmeldte deltagere, et solid og kyndig team i organisasjongruppa, engasjerte sponsorer og en lang og grundig planleggingsfase ligger det aller meste til rette for å nå våre ambisjoner om lage tidenes Oslo Triatlon! Har lyst til å være med å skape triatlonfest på Sognsvann. Les mere om Dugnad Oslo Triatlon 2016. På den klassi...

sportsklubbenrye.no

Barn og Ungdom - Utforsykkel | Sportsklubben Rye

https://www.sportsklubbenrye.no/utfor

Lov for SK Rye. Hvordan løser jeg aktiv sykkellisens? Barn og Ungdom - Utforsykkel. Av Inger Heiberg Woxholtt. 29 august 2016 - 10:32. Det er tid for de gjeveste kåringene av dem alle, hvem bli Ryes nye klubbmestere? Vi avholder hele fire klubbmesterskap, du finner helt sikkert et eller flere som passer. Det blir dessuten premie til de som deltar på alle klubbmesterskapene! Les mere om TID FOR KLUBBMESTERSKAP! For å skrive kommentarer. Takk for et knakende fint arrangement, dere er gode! Vi må yte maks!

sportsklubbenrye.no

Enduro | Sportsklubben Rye

https://www.sportsklubbenrye.no/enduro

Lov for SK Rye. Hvordan løser jeg aktiv sykkellisens? Zakka best i Tyskland. Av Hanne Kværnstuen Hanken. 4 august 2016 - 20:31. Zakarias Blom Johansen fra SK Rye parkerte flere proffsyklister da han vant helgens europacup i enduro i Tyskland. Les mere om Zakka best i Tyskland. For å skrive kommentarer. Ny seier til Zakka. Av Hanne Kværnstuen Hanken. 20 juni 2016 - 11:29. Les mere om Ny seier til Zakka. For å skrive kommentarer. Dugnad Oslo Triatlon 2016. 6 juni 2016 - 0:40. For å skrive kommentarer.

froy.no

Diverse - Trening - IF Frøy | Arrangør av Terrengsykkelrittet. En av Norges største sykkelklubber

http://froy.no/trening/diverse

Klubbmesterskap - historiske resultater. Styret og andre tillitsvalgte. Klubbmesterskap - historiske resultater. Styret og andre tillitsvalgte. Her vil du finne en fin informativ presentasjon på dette med rullekjøring. Her finner dere en rapport fra NCF når det gjelder hensiktsmessig trening for utvikling av sentrale egenskaper for en syklist. HF-Kalkulator for beregning av puls i de forskjellige treningssonene. Optimal rehabilitering etter ekstreme belastninger. Referat/underlag fra siste teorikveld.