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Was es Neues gibt. Karate - kann denn das gesund sein? Karate und Gesundheit -. Bdquo;Ich bin zu alt dafür, mich so zu quälen“.- „ Karate ist nur etwas für kleine und bewegliche Asiaten“. – „Zerschlagen die nicht Bretter und Ziegel? Ldquo; „Meine Gelenke halten das nicht aus! Zerstören und Zusammenfügen. Aller Anfang ist schwer. Sich Durchbeißen bringt Erfolg. Leere Hand – leerer Geist. G esundheit und Lebenskraft jeden Tag. Eines für Alle! Gichin Funakoshi: Karate Do: Mein Weg: Kristkeitz Verlag, Leimen.