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Karen P. SportKaren P. Sport -

Correre, il bite migliora le prestazioni e riduce mal di schiena. Leggi tutto →. Come allenarsi per una gara di trail running? Leggi tutto →. 5 cose che dovete sapere per passare dalla corsa su strada al trail running. Leggi tutto →. Qual è la giusta postura per correre? Correggila con il bite per i denti. Leggi tutto →. Ciao Runner, il social network dei runners per condividere allenamenti e gare. Leggi tutto →. La mia prima gara di trail: la differenza con le gare su strada. Leggi tutto →.

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Karen P. SportKaren P. Sport - | karenpsport.it Reviews
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Correre, il bite migliora le prestazioni e riduce mal di schiena. Leggi tutto →. Come allenarsi per una gara di trail running? Leggi tutto →. 5 cose che dovete sapere per passare dalla corsa su strada al trail running. Leggi tutto →. Qual è la giusta postura per correre? Correggila con il bite per i denti. Leggi tutto →. Ciao Runner, il social network dei runners per condividere allenamenti e gare. Leggi tutto →. La mia prima gara di trail: la differenza con le gare su strada. Leggi tutto →.
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Karen P. SportKaren P. Sport - | karenpsport.it Reviews

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Correre, il bite migliora le prestazioni e riduce mal di schiena. Leggi tutto →. Come allenarsi per una gara di trail running? Leggi tutto →. 5 cose che dovete sapere per passare dalla corsa su strada al trail running. Leggi tutto →. Qual è la giusta postura per correre? Correggila con il bite per i denti. Leggi tutto →. Ciao Runner, il social network dei runners per condividere allenamenti e gare. Leggi tutto →. La mia prima gara di trail: la differenza con le gare su strada. Leggi tutto →.

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Sportswear Archivi - Karen P. Sport

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Correre, perché usare l’abbigliamento a compressione? Leggi tutto →. Correre può causare danni al seno. Perché e come evitarlo? Leggi tutto →. La giornata di una sport blogger. Quando e come mi alleno? Leggi tutto →. Orologio Gps OnMove 220: tecnico, facile ed economico. Disponibile da Decathlon. Leggi tutto →. Cascadia 2189 Limited Edition, dall’ Appalachian Trail di Scott Jurek ai miei piedi. Leggi tutto →. Asics DynaFlyte, più veloci e più ammortizzati. Tutto con una scarpa. Leggi tutto →.

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Fitness Archivi - Karen P. Sport

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Reebok Spartan Race e ostacoli, come arrampicarsi sulla fune? Leggi tutto →. Il Cross training è il migliore allenamento per un corpo perfetto: parola di sportivo. Leggi tutto →. Fare sport sempre e ovunque, ti serve solo un’ APP. Leggi tutto →. CrossFit con le Reebok Nano 6, le scarpe per tutti i WOD. Leggi tutto →. Perché scegliere un box affiliato e certificato Crossfit? Leggi tutto →. Rimini Wellness, da Enervit trovi l’energia per fare sport. Leggi tutto →. Leggi tutto →. Leggi tutto →.

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5 cose che dovete sapere per passare dalla corsa su strada al trail running - Karen P. Sport

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5 cose che dovete sapere per passare dalla corsa su strada al trail running. On 30 luglio 2015 by karenpozzi@hotmail.it. Sono sempre stata un’amante della montagna, ma chissà perché, nonostante mi allenassi moltissimo in questo contesto, ho sempre scelto delle gare di corsa su strada. In Val D’Ultimo. Cos’è il Trail Running? Vi consiglio, se amate la corsa, di alternare quella su strada a quella offroad. Ecco qui cosa dovete sapere per iniziare trail running:. 8211; Iniziate a correre su terreni sterrati:.

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Trekking Archivi - Karen P. Sport

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Corni di Canzo, il percorso fino alla vetta del Corno Occidentale. Leggi tutto →. Escursione sul Gruppo Sella al Rifugio Pisciadù, una salita impegnativa. Leggi tutto →. Lago di Braies, uno spettacolo della natura in Alto Adige. Leggi tutto →. Percorsi in Val Gardena, da Selva al Rifugio Puez nel parco naturale Puez-Odle. Leggi tutto →. Trekking in Alto Adige, giro ad anello intorno a Sassolungo e Sassopiatto. Leggi tutto →. Rifugio Chiavenna, Angeloga e Pizzo Stella: lo splendido percorso.

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Guida shopping Archivi - Karen P. Sport

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Ascoltare musica durante la corsa, ora basta un orologio gps. Leggi tutto →. Dimmi che colore indossi per correre e ti dirò chi sei. Leggi tutto →. Ulteriore sconto sul sito ufficiale di Nike per i lettori di Karen P. sport. Leggi tutto →. Il dilemma della scarpa da running, per Kalenji nessuna differenza tra pronatori, neutri e supinatori. Leggi tutto →. Correre al buio o con pioggia e neve. Ecco come essere visibili e asciutti! Leggi tutto →. Leggi tutto →. Leggi tutto →. Leggi tutto →.

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Un mucchio di calzini spaiati: Non combino una fava

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Un mucchio di calzini spaiati. Lunedì 29 giugno 2015. Non combino una fava. Va cosi: la casa è un disastro, il cesto dei panni sporchi straripa, gli stivali ancora nell'armadio e la maggior parte dei sandali in zona invernale. Non gioco a tennis da mesi, non vado in montagna da ancor più tempo, la bici l'ho vista ieri perché mi sono impuntata e di corsa non supero i 5Km da non so quanto. Il frigorifero urla vendetta e sopravviviamo a pasta in bianco. Figuratevi mettermi a cucinare o far lavatrici. In tut...

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Un mucchio di calzini spaiati: Transcend 2

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Un mucchio di calzini spaiati. Venerdì 20 marzo 2015. Ieri sera, pronta alla corsa, ho incontrato la mia vicina con la figlia. La bimba, 4 anni, ha guardato estasiata la mia maglia giallo fluò e ha detto "che bella! Poi mi ha fatto notare che mi mancavano le scarpe gialle, stavo per piangere. Non che sia difficile ultimamente, ma tant'è. Causa ripetuti problemi ai polpacci e scarpe esaurite sono stata costretta a cambiare le mie amate saucony. Tra le varie proposte ho scelto la transcend 2, di Brooks.

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Un mucchio di calzini spaiati: In attesa di piatti scelti a caso

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Un mucchio di calzini spaiati. Giovedì 2 aprile 2015. In attesa di piatti scelti a caso. Parliamo dell'essere a cena, da sola, in un ristorante pieno di gente. L'ho scelto perché ho visto un tizio seduto da solo. L'ho visto dalla vetrina. Non posso ascoltare i discorsi della gente, non li capisco. Sono immersa in suoni sconosciuti in attesa di piatti scelti a caso. Non c'è nemmeno il wifi, ma il cameriere parla inglese. La gente fa un sacco di casino, ma non me ne ero mai accorta. Le ordinano in parecchi.

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Un mucchio di calzini spaiati: Nokia Lumia 1320

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Un mucchio di calzini spaiati. Venerdì 8 maggio 2015. Ho avuto l’opportunità di testare un Nokia Lumia 1320 e adesso ho bisogno di un nuovo smartphone. Chiariamo, non è che la Microsoft sia venuta a chiedere in ginocchio il mio parere.IO mi sono candidata per questa cosa e ho testato il telefono. Magari stanotte vado a ballare e torno alle 6 del mattino, come i gggiiiiooovani, quelli veri (poi probabilmente mi serviranno 3 giorni per ripigliarmi, ma tant’è). Lo schermo da 6 pollici:. In ogni caso ho test...

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Un mucchio di calzini spaiati: Scarpa che vince non si cambia

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Un mucchio di calzini spaiati. Mercoledì 15 aprile 2015. Scarpa che vince non si cambia. Eravamo rimasti che ho comprato le Brooks Transcend 2. Avevo un polpaccio dolorante e la pianta del piede che mi si contraeva tipo crampo. Mi hanno detto che avevo bisogno di un altro tipo di scarpa, mi hanno detto che con Brooks mi sarei trovata bene, mi hanno detto che con le Transcend pareva di avere dei calzini ai piedi. Però mentre i crampi sono passati i dolori al polpaccio sono rimasti. Forse peggiorati. Adess...

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alla fine il terzo gode – CORRO E PEDALO PER CASO

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tra i due litiganti – CORRO E PEDALO PER CASO

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in tilt – CORRO E PEDALO PER CASO

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