lamanbasikal.blogspot.com
Laman Basikal: Kayuhan Masjid Daerah Kuantan (16) Inderapura
http://lamanbasikal.blogspot.com/2015/07/kayuhan-masjid-daerah-kuantan-16.html
Tuesday, July 14, 2015. Kayuhan Masjid Daerah Kuantan (16) Inderapura. Menyingkap sejarah perkembangan kegemilangan umat Islam di zaman baginda Rasulullah s.a.w. , masjid adalah pusat ibadat, muamalat, penyebaran Islam, pemerintahan dan pentadbiran. Masjid juga menjadi pusat pembentukan keperibadian insan serta kegiatan yang dapat memberikan faedah serta mendatangkan manfaat kepada Islam dan penganutnya. Firman Allah subhanahua ta’ala dalam surah At-Taubah ayat 108 yang bermaksud :. Latihan basikal 06: i...
lamanbasikal.blogspot.com
Laman Basikal: KEEMPAT. 10 sebab kenapa latihan aerobik sangat perlu.
http://lamanbasikal.blogspot.com/2012/01/keempat-10-sebab-kenapa-latihan-aerobik.html
Tuesday, January 17, 2012. KEEMPAT. 10 sebab kenapa latihan aerobik sangat perlu. Untuk itu setiap program latihan perlu di mulakan dengan aerobic/endurance . Kenapa perkara ini perlu? Mengikut penemuan, pembacaan dan pembelajaran saya, aerobik sangat perlu pada awal musim kerana beberapa perkara berikut yang dapat saya gariskan:-. 1 Menambah keupayaan penyimpanan carbohydrate dalam otot dan hati. 2 Mencergaskan system respiratory/keupayaan membawa banyak oksigen ke dalam aliran darah. Jadi cuba anda bay...
lamanbasikal.blogspot.com
Laman Basikal: Kalendar Tahunan Kejohanan 2012 - Persekutuan Kebangsaan Berbasikal Malaysia (PKBM)
http://lamanbasikal.blogspot.com/2012/01/kalendar-tahunan-kejohanan-2012.html
Sunday, January 15, 2012. Kalendar Tahunan Kejohanan 2012 - Persekutuan Kebangsaan Berbasikal Malaysia (PKBM). Pada tahun 2012 Persekutuan Kebangsaan Berbasikal Malaysia menyenaraikan sebanyak 40 aktiviti berbasikal. Ianya terdiri dari 38 kejohanan lumba basikal dan 2 kursus komisar basikal. Kursus yang akan berlangsung adalah Kursus Komisar Kebangasaan yang akan diadakan pada bulan Februari dan Jun 2012. JUMLAH KEJOHANAN IKUT BULAN. Februari- 6 kejohanan basikal. Mac- 5 kejohanan basikal. Kementerian Be...
lamanbasikal.blogspot.com
Laman Basikal: KETIGA. Latihan basikal berdasarkan 8 prinsip
http://lamanbasikal.blogspot.com/2012/01/ketiga-latihan-basikal-berdasarkan-8.html
Sunday, January 15, 2012. KETIGA. Latihan basikal berdasarkan 8 prinsip. Apabila hendak membuat program latihan kita perlu tahu prinsip-prinsipnya dan prinsip ini sangat perlu di rujuk. 3 Penambahan beban (over load). Sepertimana saya selalu bicarakan,bahawa latihan dalam sukan berbasikal atau apa-apa sukan, latihan perlu dilaksanakan dengan latihan Aerobik sebagai permulaan fasa sebagai Base/Foundation, atau latihan Endurance. Ini adalah panduan latihan bagi pelumba basikal. Teks ini ditulis sendiri oleh.
lamanbasikal.blogspot.com
Laman Basikal: Kayuhan UiTM Jengka (Tekam Plantation Resort) Pahang, Malaysia.
http://lamanbasikal.blogspot.com/2014/03/kayuhan-uitm-jengka-tekam-plantation.html
Wednesday, March 12, 2014. Kayuhan UiTM Jengka (Tekam Plantation Resort) Pahang, Malaysia. Kayuhan UiTM Jengka (Tekam Plantation Resort). TARIKH : 30 MAC 2014. TEMPAT : PADANG TEKAM PLANTATION RESORT. JARAK : - 40 KM. YURAN : RM 50.00 (BAJU, NO PLAT, MAKAN and MEDAL). FLAGOFF : 7.45 PAGI. SASARAN PENYERTAAN : 500 ORANG. June 28, 2014 at 9:55 PM. Boleh sya tahu tak macam mana nak sewa basikal dijengka. untk 100 org. July 15, 2014 at 5:36 PM. Subscribe to: Post Comments (Atom). Latihan basikal 03: 8 perkara.
lamanbasikal.blogspot.com
Laman Basikal: Kayuhan Kuantan 160K 2014 (Kuantan 160 Century Ride 2014)
http://lamanbasikal.blogspot.com/2014/04/kayuhan-kuantan-160k-2014-kuantan-160.html
Tuesday, April 1, 2014. Kayuhan Kuantan 160K 2014 (Kuantan 160 Century Ride 2014). Tarikh: 1 Jun 2014 (Ahad). Kayuhan KUANTAN160k perlu dianggap sebagai BUKAN perlumbaan. Peserta akan mencabar diri mereka untuk menamatkan kayuhan basikal sejauh 160 km yang amat mencabar. Masa akan dirakamkan melalui cip. Hanya mereka yang menamatkan kayuhan lengkap 160km akan dianggap sebagai 'Yang Berjaya' dan akan menerima sijil. Hentian air disediakan di setiap 40km. Open : 18 - 40 tahun. Master : 41 - 50 tahun. UNITE...
lamanbasikal.blogspot.com
Laman Basikal: FREY EBIKE China
http://lamanbasikal.blogspot.com/2015/06/frey-ebike-china.html
Monday, June 29, 2015. This is Ender from FREY EBIKE China. We are professional on developing and producing all kinds of electric bicycles. Recently,we have developed a brand new 16" wheel electric folding bike With Double inner battery inside of frame with capacity can be 36V/12-17Ah. It is lighter,Smaller and longer mileage than normal folding e-bike models. EN15194 certificate is ready. If you are interested in this new model and would like to learn more related information. Please reply us. Logo Pers...
kemassaratok.blogspot.com
KEMAS SARATOK, SARAWAK: FESTIVAL BUBUR LAMBOK DAN BUBUR PEDAS DI KABONG.
http://kemassaratok.blogspot.com/2011/08/festival-bubur-lambok-dan-bubur-pedas.html
Wednesday, 17 August 2011. FESTIVAL BUBUR LAMBOK DAN BUBUR PEDAS DI KABONG. Subscribe to: Post Comments (Atom). More Goodies @ NackVision. Kayuhan Hijau Gunung Senyum - balik. Blog Rasmi Pejabat Kemajuan Masyarakat (KEMAS) Kawasan Bayan Baru, Pulau Pinang. KELAS KOMPUTER KEMAS BAYAN BARU. KEMAS SUNGAI SIPUT: Program Mesra Rakyat. KEMAS KAWASAN AYER HITAM. Bengkel Perhubungan Sesi 02/2009. View my complete profile. KEMAS Saratok. Awesome Inc. template. Template images by mammuth.
kemassaratok.blogspot.com
KEMAS SARATOK, SARAWAK: MAJLIS PENYERAHAN PROJEK KECIL LUAR BANDAR
http://kemassaratok.blogspot.com/2011/06/majlis-penyerahan-projek-kecil-luar.html
Friday, 17 June 2011. MAJLIS PENYERAHAN PROJEK KECIL LUAR BANDAR. Subscribe to: Post Comments (Atom). More Goodies @ NackVision. Kayuhan Hijau Gunung Senyum - balik. Blog Rasmi Pejabat Kemajuan Masyarakat (KEMAS) Kawasan Bayan Baru, Pulau Pinang. KELAS KOMPUTER KEMAS BAYAN BARU. KEMAS SUNGAI SIPUT: Program Mesra Rakyat. KEMAS KAWASAN AYER HITAM. Bengkel Perhubungan Sesi 02/2009. View my complete profile. KEMAS Saratok. Awesome Inc. template. Template images by mammuth.
kemassaratok.blogspot.com
KEMAS SARATOK, SARAWAK: SAMBUTAN ISRAK & MIKRAJ UNIT BINA INSAN DAN UNIT CPM KEMAS P.205 SARATOK
http://kemassaratok.blogspot.com/2011/07/sambutan-israk-mikraj-unit-bina-insan.html
Tuesday, 5 July 2011. SAMBUTAN ISRAK and MIKRAJ UNIT BINA INSAN DAN UNIT CPM KEMAS P.205 SARATOK. Subscribe to: Post Comments (Atom). More Goodies @ NackVision. Kayuhan Hijau Gunung Senyum - balik. Blog Rasmi Pejabat Kemajuan Masyarakat (KEMAS) Kawasan Bayan Baru, Pulau Pinang. KELAS KOMPUTER KEMAS BAYAN BARU. KEMAS SUNGAI SIPUT: Program Mesra Rakyat. KEMAS KAWASAN AYER HITAM. Bengkel Perhubungan Sesi 02/2009. View my complete profile.