lekkerlanglopen.blogspot.com
lekker lang lopen: Om te huilen!
http://lekkerlanglopen.blogspot.com/2010/04/om-te-huilen.html
Zondag 18 april 2010. Vrijdag 12 maart jl. ben ik een stukje wezen hardlopen in de weilanden in de omgeving van Langbroek. Ik hoefde niet te werken, noch bij Kok. Noch bij Cycle Trend. Er moest ook nog een beetje getraind worden! Het was vrij koud, guur weer. Ik besloot een stuk te gaan lopen van de Halve Marathon van Langbroek. Gelukkig bereikte ik een eindje verder een nog niet gesloopt pad en kon ik daar toch nog een beetje mijn hart ophalen. Gaan doen. Niet helemaal hetzelfde maar een gedeelte...
lekkerlanglopen.blogspot.com
lekker lang lopen: Nieuwe schoenen!
http://lekkerlanglopen.blogspot.com/2010/04/nieuwe-schoenen.html
Zondag 18 april 2010. Ik heb een paar verschillende schoenen geprobeerd, o.a. het nieuwe model Gel Nimbus II (errug mooi design and dito kleurstelling) maar bij die schoen vond ik net als bij de huidige schoen dat mijn voorvoet vrij veel ruimte had in de schoen. Met de hieronder afgebeelde Saucony Triumph 7 had ik dat niet en daarmee liep ik erg soepel weg. Met deze schoenen heb ik inmiddels zo'n kleine 100km gelopen naar volle tevredenheid! Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Mijn lijst met blogs.
lekkerlanglopen.blogspot.com
lekker lang lopen: Een fijne baantraining!
http://lekkerlanglopen.blogspot.com/2010/04/een-fijne-baantraining.html
Zondag 18 april 2010. Dinsdag 2 maart liep ik weer eens na lange tijd op de atletiekbaan een complete training. Van Kees kregen we een 6x200/300/400m met 200m dribbel pauze en 300m dribbel seriepauze voorgeschoteld. Dat soort trainingen staan mij altijd wel aan. Lekker kort - voor je gevoel dan, want opgeteld kom je nog aan 9600m - maar toch. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Http:/ www.cycletrendutrecht.blogspot.com. Http:/ www.cycletrend.nl. Http:/ www.krommerijnzwemmarathon.roxer.com.
lekkerlanglopen.blogspot.com
lekker lang lopen: Be More Ultra Tour 2010!
http://lekkerlanglopen.blogspot.com/2010/04/be-more-ultra-tour-2010.html
Maandag 19 april 2010. Be More Ultra Tour 2010! Zondag 28 maart jongstleden was het dan zover. Die dag zou ik het laatste stuk van de Be More Ultra Tour. Gaan meelopen. Voor wie niet weet wat de Be More Ultra Tour. Is, kijk dan even hier. Al in de laatste kilometer tot CP2 moest ik lossen en liep ik op eigen tempo verder. En toeterende auto's richting Hilversum. Het eerste stuk kon ik ze nog volgen maar al rap verloor ik de aansluiting met de groep. Ik had me ingesteld op max. 10km/u en dat l...Dat heb i...
lekkerlanglopen.blogspot.com
lekker lang lopen: Op en neer & nog een keer, daar gaat ie weer!
http://lekkerlanglopen.blogspot.com/2010/04/op-en-neer-nog-een-keer-daar-gaat-ie.html
Zondag 18 april 2010. Op en neer and nog een keer, daar gaat ie weer! Zondag 28 februari had ik met Chantal afgesproken in Leersum te gaan lopen. We zouden over de mountainbikeroute aldaar gaan lopen. Die dag kwam de regen met bakken uit de hemel en gelukkig had ik net nieuwe waterdichte sokken voor Chantal and mij geregeld! Ook kon Chantal haar kakelverse nieuwe Inov-8 schoenen gaan uitproberen! Ook zou ik mijn de dag ervoor aangeschafte Inov-8 rugzak gaan gebruiken. Voor de verandering eens ik op film.
lekkerlanglopen.blogspot.com
lekker lang lopen: Lopend naar je werk & terug! Deel 2
http://lekkerlanglopen.blogspot.com/2010/04/lopend-naar-je-werk-terug-deel-2.html
Zondag 18 april 2010. Lopend naar je werk and terug! S Avonds ben ik heel rustig dribbelend de kortste (6,8 km) weg nemend naar het hotel. Terug gelopen. Gek genoeg liep ik toen - weliswaar heel rustig - wel erg soepel. Na een lekkere warme douche was ik dan ook weer helemaal fris om in Groningen ergens een hapje te gaan eten. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Http:/ www.cycletrendutrecht.blogspot.com. Http:/ www.cycletrend.nl. Http:/ www.krommerijnzwemmarathon.roxer.com. Mijn lijst met blogs.
lekkerlanglopen.blogspot.com
lekker lang lopen: januari 2010
http://lekkerlanglopen.blogspot.com/2010_01_01_archive.html
Zondag 31 januari 2010. Lopen op Leersumse Veld. Vanmorgen vroeg naar het Leersumse Veld gegaan. Er scheen een mooi zonnetje, het was er lekker rustig, bij het aantrekken van mijn Inov-8's kwam Hellas Triathlon. Clubgenoot Ruud Mos voorbij op zijn mountainbike. Even een stukje opgelopen met hem. Ging natuurlijk te hard van start. Dus geen lang stuk gerend. Wel lekker gerend! Eerst een stukje fietspad (alles onder een dikke laag sneeuw), daarna een wandelroute. Toen weer verder over de paden. Op 7 februar...
lekkerlanglopen.blogspot.com
lekker lang lopen: maart 2010
http://lekkerlanglopen.blogspot.com/2010_03_01_archive.html
Vrijdag 12 maart 2010. Druk, druk and nog eens druk, want een nieuwe baan! Vaste lezers zullen het al wel zijn opgevallen dat ik de laatste tijd niet zo snel een nieuw blog heb aangemaakt terwijl er wel gewoon gelopen werd. E.e.a. heeft te maken met het feit dat ik een nieuwe baan heb gevonden. Ik werkte bij Kok Fietsen. In Utrecht maar daar had ik het na dik 5 jaar wel gezien. Ik heb een nieuwe uitdaging gevonden bij Cycle Trend Utrecht. Benen aan het klussen in het pand. Abonneren op: Berichten (Atom).
lekkerlanglopen.blogspot.com
lekker lang lopen: december 2009
http://lekkerlanglopen.blogspot.com/2009_12_01_archive.html
Zaterdag 26 december 2009. Lopen in de sneeuw! Vanmiddag naar Doornse Gat gereden, vanuit daar zo'n anderhalf uur hard gelopen, lekker door de sneeuw. Die was verrassend hard, er viel goed over/door te lopen. Sommige stukken waren spekglad maar over het algemeen ging het goed. In totaal bijna 15km gedaan met bijna 210 hoogtemeters. Bij die 50km in Bouillon eind april moet ik er dik 10 x zoveel doen! Zondag 20 december 2009. Morgen weer een dag om in de sneeuw te spelen! Vrijdag 18 december 2009. Maar wee...
lekkerlanglopen.blogspot.com
lekker lang lopen: Na lange tijd weer een blog!
http://lekkerlanglopen.blogspot.com/2010/04/na-lange-tijd-weer-een-blog.html
Zondag 18 april 2010. Na lange tijd weer een blog! Ik heb al echt lange tijd geen blog hier geschreven. 12 Maart, dat is een tijd geleden. Heb ik dan niks gedaan de afgelopen tijd? Nou nee, niet bepaald. Meer geen tijd gehad om e.e.a. te kunnen bloggen. Daarom nu maar de schade inhalen! Ik heb natuurlijk een hoop tijd gestopt in mijn nieuwe baan. Ik zal hierboven wat blogjes publiceren van loopjes die ik in de afgelopen tijd deed. Ik beloof beterschap! Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom).
