konsta.m-nation.fi

Konstan blogi - M-nation blogiyhteisö

Street Workout SM 2015 – Voitto! Viime lauantaina järjestettiin historian ensimmäiset Street Workoutin SM-kilpailut Helsingin TFW-salilla. Kisoissa oli kaksi erillistä lajia:. 1 Vapaaohjelma – arvostelulaji, jossa kilpailijat suorittivat kaksi kahden minuutin esitystä. 2 Kolmiottelu – lajissa tehdään maksimitoistomäärä lisäpainoleuanvedossa, -dipissä ja -pistoolikyykyssä. Tarkemmat säännöt löytyvät täältä: http:/ suomenstreetworkout.org/#10? Kuten videolta näkyy niin vähän hätiköiden ja liian kovalla inn...

http://konsta.m-nation.fi/

OVERVIEW OF konsta.m-nation.fi

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR KONSTA.M-NATION.FI

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

July

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Saturday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.2 out of 5 with 9 reviews

5 star

1

4 star

4

3 star

2

2 star

0

1 star

2

Hey there! Start your review of konsta.m-nation.fi

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

3.5 seconds

CONTACTS AT KONSTA.M-NATION.FI

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

19

SSL

EXTERNAL LINKS

4

SITE IP

91.90.50.12

LOAD TIME

3.547 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Konstan blogi - M-nation blogiyhteisö | konsta.m-nation.fi Reviews

<META> DESCRIPTION

Street Workout SM 2015 – Voitto! Viime lauantaina järjestettiin historian ensimmäiset Street Workoutin SM-kilpailut Helsingin TFW-salilla. Kisoissa oli kaksi erillistä lajia:. 1 Vapaaohjelma – arvostelulaji, jossa kilpailijat suorittivat kaksi kahden minuutin esitystä. 2 Kolmiottelu – lajissa tehdään maksimitoistomäärä lisäpainoleuanvedossa, -dipissä ja -pistoolikyykyssä. Tarkemmat säännöt löytyvät täältä: http:/ suomenstreetworkout.org/#10? Kuten videolta näkyy niin vähän hätiköiden ja liian kovalla inn...

<META> KEYWORDS

1 konstan blogi

2 m nation blogiyhteisö

3 main menu

4 siirry sisältöön

5 blogin menu

6 etusivu

7 tietoa kirjoittajasta

8 all sport

9 konsta koivuranta

10 511 katselukertaa

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

konstan blogi,m nation blogiyhteisö,main menu,siirry sisältöön,blogin menu,etusivu,tietoa kirjoittajasta,all sport,konsta koivuranta,511 katselukertaa,vastaa,tervehdys,page,type=1&theater,tässä omat suoritukseni,tässä kuvia tapahtumasta,1 vastaus,moro

SERVER

Apache

POWERED BY

PHP/5.3.3-7+squeeze17

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

Konstan blogi - M-nation blogiyhteisö | konsta.m-nation.fi Reviews

https://konsta.m-nation.fi

Street Workout SM 2015 – Voitto! Viime lauantaina järjestettiin historian ensimmäiset Street Workoutin SM-kilpailut Helsingin TFW-salilla. Kisoissa oli kaksi erillistä lajia:. 1 Vapaaohjelma – arvostelulaji, jossa kilpailijat suorittivat kaksi kahden minuutin esitystä. 2 Kolmiottelu – lajissa tehdään maksimitoistomäärä lisäpainoleuanvedossa, -dipissä ja -pistoolikyykyssä. Tarkemmat säännöt löytyvät täältä: http:/ suomenstreetworkout.org/#10? Kuten videolta näkyy niin vähän hätiköiden ja liian kovalla inn...

INTERNAL PAGES

konsta.m-nation.fi

1

Oulun Street Workout -ohjaajakoulutus - Konstan blogi

http://konsta.m-nation.fi/2015/04/16/oulun-street-workout-ohjaajakoulutus

Oulun Street Workout -ohjaajakoulutus. Ei kommentteja artikkeliin Oulun Street Workout -ohjaajakoulutus. Reissailu sen kun jatkuu Thaimaan matkan jälkeen. Kävin viime lauantaina Oulussa pitämässä Street Workout -ohjaajakoulutuksen ja huomenna matkaan Helsinkiin ja pidän seuraavan koulutuksen lauantaina 18.4 Kirkkonummella. Oulun koulutus pidettiin Toimintasali Voimalassa. Tilaa ja ja telineitä oli paljon, joten paikka sopi koulutukseen oikein mainiosti. Tässä ryhmäpose koulutuksen jälkeen:. Hyvää kevättä...

2

Konstan blogi - Page 6 of 7 - M-nation blogiyhteisö

http://konsta.m-nation.fi/page/6

Yllättävä vastoinkäyminen juuri ennen vuoden tärkeimpiä kisoja. Maanantaina olin opiskeluihin liittyvällä kaukalopallodemolla, jolloin luistin hiersi oikeaan nilkkaan hiertymän. Laitoin hiertymän päälle nopeasti laastarin, ja unohdin koko jutun. Seuraavana päivänä polvi oli turvonnut ja todella kipeä. Päivä meni neljän seinän sisällä, koska kävely sattui niin paljon. Illalla nilkkaa alkoi kutittaa laastarin kohdalta, jolloin muistin hiertymän. Silloin ymmärsin mistä on kyse. Avasin laasta...Koko viime sy...

3

PUMP & PORK - Konstan blogi

http://konsta.m-nation.fi/2015/07/06/pump-pork

Ei kommentteja artikkeliin PUMP and PORK. Viime lauantaina Tampereella järjestettiin astetta kovempi tapahtuma – PUMP and PORK. Mustalahden satamaan oli tuotu Lappsetin Street Workout -telinesetti, kahvakuulia, farmer’s walk -setit, battle ropeseja, jumppamattoja sekä 100 kg atlas-kivi! Tapahtumassa oli sopivassa suhteessa ohjattua toimintaa sekä vapaata treenaamista. Ohjaamassa oli lisäkseni kehonrakentaja Kille Kujala sekä tapahtuman järjestäjät Kim Hämäläinen ja Petteri Avola. Dippitelineiden takaosas...

4

Konsta Koivuranta, Author at Konstan blogi

http://konsta.m-nation.fi/author/konsta

Kirjoittajan arkistot: Konsta Koivuranta. Olen kilpaurheilija (lajeina street workout ja lisäpainoleuanveto) sekä liikunta-alan yrittäjä (verkkokauppa vastuskuminauhat.fi). Kesän koostevideo on julkaistu! Loppukesästä aloin kuitenkin jo kaipaamaan strukturoidumpaa treeniä ja uskonkin, että voimaliikkeissä kannattaa suurimman osan vuotta olla selkeä progressio. Kroppa pysyi vetreässä kunnossa ja esimerkiksi olkapäät eivät oireilleet kertaakaan, vaikka saivat lähes päivittäin todella kovaa rasitusta. U...

5

Ei ole yhtä oikeaa tapaa seistä käsillään! - Konstan blogi

http://konsta.m-nation.fi/2015/07/30/ei-ole-yhta-oikeaa-tapaa-seista-kasillaan

Ei ole yhtä oikeaa tapaa seistä käsillään! 1 kommentti artikkeliin Ei ole yhtä oikeaa tapaa seistä käsillään! Käydään lyhyesti läpi käsitteet ”kaariasento”, ”neutraali asento” ja ”kuppiasento”:. Kaariasennossa alaselän kaarta on korostettu. Lantio kääntyneenä eteenpäin = anterior pelvic tilt. Neutraalissa asennossa alaselässä on loiva kaari – lantio samassa asennossa kuin normaalissa seisonnassa. Tässä kaikki kolme asentoa saman käsilläseisonnan aikana:. Perusteluna kuppiasennolle olen kuullut, että käsi...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 14 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

19

SOCIAL ENGAGEMENT

events/874418572602100

OTHER SITES

konsta.com.cn

website|cms|wap website|finished website-Konsta Electronic

With the all-hearted working of our staffs and persistence to our tenet:” Top Quality, Top Efficiency, Top Service”, we believe we may become reliant cooperation partners, we sincerely expect to cooperate with friends from all field and develop together in the future. more. 171" Multimedia TFT TV(MKV/MOV/3GP 1080P Support). 154" Multimedia TFT LED TV Monitor(MKV/MOV/3GP 1080P Support). 154 inch portable dvd with digital DVB T2 TV and analog TV all in one support ISDBT full seg TV, DTV.

konsta.com.pl

Konrad Stawiski, M.D. | medicine + informatics + data science

Konrad Stawiski, M.D. Medicine informatics data science. Konrad Stawiski, M.D. Medical doctor, data scientist, bioinformatician, software developer, freelancer.

konsta.eu

Konsta Gmbh | +49 421 20523080

Willkommen auf unserer Homepage. Informationen zu unserem Sortiment und unseren Leistungen.

konsta.gr

Konsta Apartments - Kanali - Greece – Konsta Apartments – Kanali – Greece

This website uses cookies to improve your browsing experience. By continuing to use this site, you consent to the use of cookies on your device as described in our Cookie Policy. Located in Kanali, Konsta Apartments features a garden, barbecue, and childrens playground. Tsopeli lagoon is 13 km away. Free WiFi is offered throughout the property. Guests can enjoy a drink at the on-site snack bar. Tiê ng Viê t.

konsta.info

konsta.info - Registered at Namecheap.com

This domain is registered at Namecheap. This domain was recently registered at Namecheap. Please check back later! This domain is registered at Namecheap. This domain was recently registered at Namecheap. Please check back later! The Sponsored Listings displayed above are served automatically by a third party. Neither Parkingcrew nor the domain owner maintain any relationship with the advertisers.

konsta.m-nation.fi

Konstan blogi - M-nation blogiyhteisö

Street Workout SM 2015 – Voitto! Viime lauantaina järjestettiin historian ensimmäiset Street Workoutin SM-kilpailut Helsingin TFW-salilla. Kisoissa oli kaksi erillistä lajia:. 1 Vapaaohjelma – arvostelulaji, jossa kilpailijat suorittivat kaksi kahden minuutin esitystä. 2 Kolmiottelu – lajissa tehdään maksimitoistomäärä lisäpainoleuanvedossa, -dipissä ja -pistoolikyykyssä. Tarkemmat säännöt löytyvät täältä: http:/ suomenstreetworkout.org/#10? Kuten videolta näkyy niin vähän hätiköiden ja liian kovalla inn...

konsta.net

Konstan Koti ja Koulu Oy :: Konsta.net

konsta.net.cn

Shenzhen Konsta Electronic Co., Ltd. - Portable TV, Digital TV

Shenzhen Konsta Electronic Co., Ltd. ATSC DVB-T T2 ISDBT DIGITAL TV. ATSC DVB-T T2 ISDBT DIGITAL TV. New Arrival 22 inch FHD LCD security monitor with VGA input. US $25 - 90. New arrival support mini 1080p mov mkv player with HD screen meida player with media player usb mkv rmvb video. US $685.0 - 685.0. 9 inch 10 inch 1080P mkv mov movie player led digital television with USB TF card slot Model:D10. US $50.0 - 62.0. New 10 inch portable digital tv with tuner for ATSC / ISDB / DVBT-T2. US $25 - 90. US $3...

konsta.skyrock.com

KONSTA's blog - KONSTA "Banlieue Sud Impact" - Skyrock.com

KONSTA Banlieue Sud Impact. Konsta Banlieue Sud Impact 1er Maxi Hip hop français indépendant dans les Bacs. Featuring : L'Alchimie - RSP - Al 4 Az - Atika - Bawe - DJ Vernel. 13/06/2005 at 5:43 AM. 10/09/2009 at 3:16 PM. Subscribe to my blog! Le clip Weed 4 Speed. Add this video to my blog. Du bon ragga hip hop comme on en faisait plus! Posted on Thursday, 10 September 2009 at 3:18 PM. Nouvel album à venir octobre 2009. Album Ptimic and Joyko. Posted on Thursday, 10 September 2009 at 3:16 PM. Don't forge...

konsta.us

www.konsta.us

This Web page parked FREE courtesy of Andrew Konstantaras Consulting. Search for domains similar to. Is this your domain? Let's turn it into a website! Would you like to buy this. Find Your Own Domain Name. See our full line of products. Easily Build Your Professional Website. As low as $4.99/mo. Call us any time day or night .

konsta.utu.fi

UTU > HOME

Kontaktien ja tapahtumien hallintajärjestelmä. Syötä henkilökohtainen koodisi alla olevaan kenttään ja paina OK.