dietakesalmok.blog.hu
15 perces vacsora: sajtos-lilahagymás tojás friss cukkinivel - Diéták & Álmok
http://dietakesalmok.blog.hu/2015/07/12/15_perces_vacsora_sajtos-lilahagymas_tojas_friss_cukkinivel
Az olvasottság nem publikus. 3 perces kence: bazsalikomos-fokhagymás túró. Egyszerű baracklekvár cukor nélkül. Írta: Nóri, Diéták és Álmok. 15 perces vacsora: sajtos-lilahagymás tojás friss cukkinivel. Nyári melegben, pláne nyaralás alatt ha valamire nem vágyom: hogy sokat kelljen a tűzhely mellett állnom. Ugye ismerős? Ez egy nagyon egyszerű, laktató és alacsony szénhidráttartalmú. Vacsora. Az idei első saját cukkininket vágtam bele, és nem csak gyorsan lett kész, még isteni finom is lett! Kattints a li...
dietakesalmok.blog.hu
Sajtos-zabpelyhes cukkinilepény mentás joghurttal - Diéták & Álmok
http://dietakesalmok.blog.hu/2015/07/27/sajtos-zabpelyhes_cukkinilepeny_mentas_joghurttal
Az olvasottság nem publikus. Zöldbabos bulgur sütőben sült rántott hallal. Céklás-kovászos uborkás kence: pikáns és ropogós! Írta: Nóri, Diéták és Álmok. Sajtos-zabpelyhes cukkinilepény mentás joghurttal. Ez egy továbbfejlesztett változata, és be kell vallanom, jót tett neki, így meg is osztom Veletek. Ebbe került némi zabpehely, egy kis sonka és sajt is, egyszerűen tökéletes vacsorája lehet 6 embernek is! 50 dkg cukkini nagy lyukú reszelőn lereszelve. 10 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszt. 15 percet sütjü...
dietakesalmok.blog.hu
Céklás-kovászos uborkás kence: pikáns és ropogós! - Diéták & Álmok
http://dietakesalmok.blog.hu/2015/08/02/ceklas-kovaszos_uborkas_kence_pikans_es_ropogos
Az olvasottság nem publikus. Sajtos-zabpelyhes cukkinilepény mentás joghurttal. Írta: Nóri, Diéták és Álmok. Céklás-kovászos uborkás kence: pikáns és ropogós! Végre itt a friss cékla és a kovászos uborka szezonja! Hogy jön össze a cékla és a kovászos uborka? Sokkal jobban, mint valaha is hittem. A cékla édes. Ségéhez nagyon jól áll a joghurt savanykás. Sága és a sós. Sága Komolyan, igazi ízorgia! 50 dkg egyben főtt cékla hámozva, nagyon apró kockákra vágva. 20 dkg görög joghurt. 1 csapott tk. só. Értelmé...
dietakesalmok.blog.hu
Gyümölcscsónak: színes, ínycsiklandó falatkák hétvégére - Diéták & Álmok
http://dietakesalmok.blog.hu/2015/07/31/gyumolcscsonak_szines_inycsiklando_falatkak_hetvegere
Az olvasottság nem publikus. Fetás cékla-kovászos uborka saláta lilahagymával. Zöldbabos bulgur sütőben sült rántott hallal. Írta: Nóri, Diéták és Álmok. Gyümölcscsónak: színes, ínycsiklandó falatkák hétvégére. Az ebédhez számoljuk hozzá! 1 Görögdinnye feta sajt fekete olajbogyó. 2 Sárgabarack mozzarella áfonya. 3 Körte kéksajt ribizli. 4 Sárgadinnye mozzarella prosciutto. 5 Őszibarack cheddar szeder. A táblázatot a Kalóriaguru adatai alapján állítottam össze. Hírlevelemre itt tudsz feliratkozni! Hogyan ...
dietakesalmok.blog.hu
Isteni fűszeres házi ketchup nem csak cukorbetegeknek - Diéták & Álmok
http://dietakesalmok.blog.hu/2015/08/17/isteni_fuszeres_hazi_ketchup_nem_csak_cukorbetegeknek
Az olvasottság nem publikus. Csokis-mogyorós muffin meggyes joghurtfagyival. Írta: Nóri, Diéták és Álmok. Isteni fűszeres házi ketchup nem csak cukorbetegeknek. Ha szerettétek az első. Benne van minden a jól megszokott ízvilágból, mégis sokkal egészségesebb, mert nincs benne semmi oda nem illő műanyag vacak, se ízfokozó, se tonnányi cukor, se mesterséges színezék. Csak 100%-os természetes íz. Gyermekeknek is nagy kedvence lehet, végre egészséges verzióban. 2 kg paradicsom összevágva. 1 tk őrölt bors.
krediesz.hu
Krediesz.hu: Timi zöldborsós csirkemájraguja
http://www.krediesz.hu/receptek/timi-zoldborsos-csirkemajraguja
Ezt a receptet egy kedves olvasónk küldte. Fogadjátok szeretettel! 1 nagy fej vöröshagyma. Só, bors, majoranna. Az apróra vágott hagymát az olajon megpároljuk. Rátesszük a májat és fehéredésig sütjük. Beletesszük a zöldborsót és annyit vizet öntünk rá, hogy épp ellepje. Hozzáadjuk a fokhagymát és puhára főzzük. Majorannával, sóval, borssal ízesítjük. Köretként rizst választottam. 201503.30. 00:06. Húsvét reggelire, vagy a húsvéti maradékok újragondolásának jegyében jó választás a töltött tojás:.
krediesz.hu
Krediesz.hu: Túrós tészta Netti módra
http://www.krediesz.hu/receptek/turos-teszta-netti-modra
Túrós tészta Netti módra. Ki mondta, hogy a túrós tészta csak édes lehet? Próbáljátok ki ezt a sós-kapros verziót is:. Túrós tészta Netti módra. Fél zacskó durum tésztát megfőztem sós vízben, majd a levét leöntöttem és azonnal rá szórtam a felaprított kaprot, a fedőt visszatettem, hogy a tészta gőzében a kapor enyhén átpuhuljon. Egy doboz túrót és egy kis pohár tejfölt kikevertem, sóztam, borsoztam, majd pár perc pihentetés után tálaltam. Ha szeretitek a sós-túrós ízeket, próbáljátok ki Popey-tésztáját.
krediesz.hu
Krediesz.hu: Mickey egeres szüilnapi buli
http://www.krediesz.hu/baba-mama/mickey-egeres-szuilnapi-buli
Mickey egeres szüilnapi buli. Elérkezett Leventém 3. szülinapja. Idén Mickey egér a Fiatal Úrnál az abszolút sláger, így természetesen a szülinapi buliba is fontos szerep jutott Mickeynek - az ünnepelt nagy örömére. Íme a részletek:. Elsőként körbenéztem a Pintersten inspirálódni - tábla itt. Mickeyvel olyan szempontból jóval könnyebb dolgom volt, mint tavaly Bogyó és Babócával. Is bukkantam, így sok időt sikerült megspórolni. Ezt a füzérezést azért tartottam jó ötletnek, mert kevés alapanyagból is megva...
krediesz.hu
Krediesz.hu: Hatszínvirág
http://www.krediesz.hu/hatszinvirag-program
Első Hatszínvirág Életmód Programunkra a jelentkezés november 30-án lezárult. Újabb induló programjainkról részletek hamarosan . :-). Addigis töltsd le ingyenes anyagainkat és iratkozz fel hírlevelünkre. Hogy első kézből értesülhess újdonságainkról és friss írásainkról. És ha van pár szabad perced, megköszönjük, ha kitöltöd az alábbi kérdőívet, mellyel sokat segítenél a munkánkban, valamint egy nyereménysorsoláson is részt vehetsz:. Napsütés, piknik, házi finomságok . ebből is érdemes csomagolni:.
dietakesalmok.blog.hu
Pihe-puha kakaóscsiga fázisfotókkal - Diéták & Álmok
http://dietakesalmok.blog.hu/2015/06/19/pihe-puha_kakaoscsiga_fazisfotokkal
Az olvasottság nem publikus. Blogszülinap - 10 1 recept cukorbetegeknek és. Írta: Nóri, Diéták és Álmok. A Háromévesem kakaóscsigát rendelt. Osztottam, szoroztam, hogy jöhetnénk ki ebből a legjobban, és hogy mondjam? A végeredmény valami fenomenális. Előrebocsátom, hogy ez nem szénhidrátcsökkentett süti, viszont a durumlisztnek és a teljes kiőrlésű tönkölynek köszönhetően lassabb felszívódású, és jézusom, ez tényleg puha lett. 10 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszt. 40 dkg teljes kiőrlésű durumliszt. Amíg k...
SOCIAL ENGAGEMENT