Tervetuloa Kuntoportille! Meiltä löydät viihtyisän kuntosalin ja runsaan ryhmäliikuntavalikoiman. Kuntosali on avoinna joka päivä klo 06-22 ja ryhmäliikuntavalikoimastanne löydät monipuolisesti erilaisia tunteja. Jäsenille liittymisen jälkeen erik...
http://www.kuntoportti.fi/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Thursday
LOAD TIME
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
49
SITE IP
146.185.161.145
LOAD TIME
0 sec
SCORE
6.2
Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti Jyväskylä Ryhmäliikunta Kuntosali Personal Trainer Fitness Harjoitusohjelmat Painonpudotus Ruokavalio-ohjeet Dieettiohjeet Hyvinvointi | kuntoportti.fi Reviews
https://kuntoportti.fi
Tervetuloa Kuntoportille! Meiltä löydät viihtyisän kuntosalin ja runsaan ryhmäliikuntavalikoiman. Kuntosali on avoinna joka päivä klo 06-22 ja ryhmäliikuntavalikoimastanne löydät monipuolisesti erilaisia tunteja. Jäsenille liittymisen jälkeen erik...
kuntoportti.fi
Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti Jyväskylä Ryhmäliikunta Kuntosali Personal Trainer Fitness Harjoitusohjelmat Painonpudotus Ruokavalio-ohjeet Dieettiohjeet Hyvinvointi
http://www.kuntoportti.fi/;jsessionid=F9F36B5740FDBA27B9F8B66F60DE9436.13
Voit vaihtaa salasanasi syöttämällä sähköpostiosoitteesi tähän. Salasanan muutos tulee voimaan vain klikkaamalla sähköpostissa tullutta linkkiä. Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti Jyväskylä Ryhmäliikunta Kuntosali Personal Trainer Fitness Harjoitusohjelmat Painonpudotus Ruokavalio-ohjeet Dieettiohjeet Hyvinvointi. Tykkää meistä tai vieraile Facebook-sivuillamme tästä. Asiakkaamme valitsevat Kuntoportin näistä syistä:. Kodinomainen treenipaikka. Katso video tästä! Pyydä jäsenyystarjous! Meiltä löydät viih...
Sisäänkäynti | Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti Jyväskylä Ryhmäliikunta Kuntosali Personal Trainer Fitness Harjoitusohjelmat Painonpudotus Ruokavalio-ohjeet Dieettiohjeet Hyvinvointi
http://www.kuntoportti.fi/sisaankaynti
Voit vaihtaa salasanasi syöttämällä sähköpostiosoitteesi tähän. Salasanan muutos tulee voimaan vain klikkaamalla sähköpostissa tullutta linkkiä. Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti Jyväskylä Ryhmäliikunta Kuntosali Personal Trainer Fitness Harjoitusohjelmat Painonpudotus Ruokavalio-ohjeet Dieettiohjeet Hyvinvointi. Tykkää meistä tai vieraile Facebook-sivuillamme tästä. Sisäänkäynti Naisten Liikuntakeskus Kuntoporttiin.
Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti Jyväskylä Ryhmäliikunta Kuntosali Personal Trainer Fitness Harjoitusohjelmat Painonpudotus Ruokavalio-ohjeet Dieettiohjeet Hyvinvointi
http://www.kuntoportti.fi/view_cart.twid;jsessionid=F9F36B5740FDBA27B9F8B66F60DE9436.13
Voit vaihtaa salasanasi syöttämällä sähköpostiosoitteesi tähän. Salasanan muutos tulee voimaan vain klikkaamalla sähköpostissa tullutta linkkiä. Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti Jyväskylä Ryhmäliikunta Kuntosali Personal Trainer Fitness Harjoitusohjelmat Painonpudotus Ruokavalio-ohjeet Dieettiohjeet Hyvinvointi. Tykkää meistä tai vieraile Facebook-sivuillamme tästä.
Menestystarinat | Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti Jyväskylä Ryhmäliikunta Kuntosali Personal Trainer Fitness Harjoitusohjelmat Painonpudotus Ruokavalio-ohjeet Dieettiohjeet Hyvinvointi
http://www.kuntoportti.fi/menestystarinat;jsessionid=F9F36B5740FDBA27B9F8B66F60DE9436.13
Voit vaihtaa salasanasi syöttämällä sähköpostiosoitteesi tähän. Salasanan muutos tulee voimaan vain klikkaamalla sähköpostissa tullutta linkkiä. Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti Jyväskylä Ryhmäliikunta Kuntosali Personal Trainer Fitness Harjoitusohjelmat Painonpudotus Ruokavalio-ohjeet Dieettiohjeet Hyvinvointi. Tykkää meistä tai vieraile Facebook-sivuillamme tästä. Haluatko Sinä tehdä muutoksen elämässäsi? Ota yhteyttä painamalla tästä! Voit voittaa ilmaista treeniaikaa. Tuulia 30v -20kg, 12kk :.
Tuntikuvaukset | Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti Jyväskylä Ryhmäliikunta Kuntosali Personal Trainer Fitness Harjoitusohjelmat Painonpudotus Ruokavalio-ohjeet Dieettiohjeet Hyvinvointi
http://www.kuntoportti.fi/tuntikuvaukset;jsessionid=F9F36B5740FDBA27B9F8B66F60DE9436.13
Voit vaihtaa salasanasi syöttämällä sähköpostiosoitteesi tähän. Salasanan muutos tulee voimaan vain klikkaamalla sähköpostissa tullutta linkkiä. Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti Jyväskylä Ryhmäliikunta Kuntosali Personal Trainer Fitness Harjoitusohjelmat Painonpudotus Ruokavalio-ohjeet Dieettiohjeet Hyvinvointi. Tykkää meistä tai vieraile Facebook-sivuillamme tästä. Afrojam sopii niin aloittelevalle kuin kokeneemmallekin kuntoilijalle. Tehokkaan hauska ja rytmikäs tunnelma nostattaa sykett&aum...Tunnil...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
Kilot kuriin: helmikuuta 2013
http://kilot-kuriin.blogspot.com/2013_02_01_archive.html
Tiistai 26. helmikuuta 2013. Kun rauta ei nouse, mutta silti polttaa. Oon ihan poikki ja ei ihme, taas paahdettii menemään 12 tuntia. Oon super kiitollinen, et sain tälle viikolle astetta enemmän töitä, mut pakko myöntää, et treenit meinaa kärsiä. Tai ainakin oletan niin? Äsken oli rinta/haba/ojentaja/vatsareeni ja tuntu ettei rauta nouse. Ei, ei niin millään! Mä jopa jouduin pyytämään apua lukkojen laitossa mutkatankoon. ei hitto! Mutta pääasia kai sitten että nousi? On muuten siks mustavalkonen kun men...
Kilot kuriin: kesäkuuta 2012
http://kilot-kuriin.blogspot.com/2012_06_01_archive.html
Lauantai 30. kesäkuuta 2012. Pidetään positiivinen ilmapiiri yllä, eikö? Aina välillä haluan blogissani muistuttaa mm. siitä, etten todellakaan ole ammattilainen. Ammattilaisten vinkkejä kyllä olen paljon saanut. VHH-ruokavalio-postaukseni ja muutenkin elämäntapamuutokseni blogissa ja blogin ulkopuolella on aiheuttanut monia mielipiteitä, tottakai. Meillä kaikilla on omat tapamme ja aatteemme ja olisi kiva, jos toisten tapoja pistää elämä paremmaksi kunnioitettaisiin. Ottakaa myös huomioon se, että jopa ...
tanssiryhmagoodies.blogspot.com
Goodies: marraskuuta 2010
http://tanssiryhmagoodies.blogspot.com/2010_11_01_archive.html
Tiistai 16. marraskuuta 2010. Goodies ja Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti yhteistyöhön! Tanssiryhmä Goodies ja Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti ovat aloittaneet yhteistyön. Kuntoportti haluaa tarjota kaikille Goodiesin FB faneille ensimmäiset 2 kuukautta ilmaiseksi liittyessänne Lady Clubin jäseneksi! Liity siis Goodiesin FB-faniksi tästä. Ottamalla yhteyttä saatte 2kk ilmaisen jakson Lady Clubissa ja samalla voin myös kertoa muista eduista. Kuntoportti on kotoisa, monipuolinen ja lähellä sinua!
sekametelisoppakohtaasillisalaatin.blogspot.com
Sekametelisoppa kohtaa sillisalaatin: tammikuuta 2015
http://sekametelisoppakohtaasillisalaatin.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Elokuvia, joita pitäisi katsoa. Lauantai 17. tammikuuta 2015. Niin sanottujen suoritusten ja niiden lukumäärien suhteen viime vuosi meni ihan penkin alle. Kirjalista ei kovin pitkä ole, eikä urheilusuoritukset päätä huimaa. Mitä tulee liikuntaan, olenkin huomannut, että joka vuosi laitan aiempaa vuotta alhaisempia tavoitteita ja alitan ne joka tapauksessa. Eli parempi olisi pitää tavoitteet aina korkealla. Tästä innostuneena ehdin jo Heiaheiaankin kirjoittaa nämä tavoitteet: "Treenaan Iro...Alkuvuosi men...
sekametelisoppakohtaasillisalaatin.blogspot.com
Sekametelisoppa kohtaa sillisalaatin: maaliskuuta 2014
http://sekametelisoppakohtaasillisalaatin.blogspot.com/2014_03_01_archive.html
Elokuvia, joita pitäisi katsoa. Sunnuntai 2. maaliskuuta 2014. Paista sipuli, maapähkinät ja cashew-pähkinät. Lisää sinihomejuustoa ja ruokakermaa. Keksi joku lisuke, esim. pasta ja valmista se. Tässä blogissa ikuinen opiskelija yrittää kirjoittaa kaikesta mahdollisesta päätyen kuitenkin aina kuntoiluun, koska jäi liikuntaan koukkuun välittömästi sen jälkeen kun pääsi ensin peruskoulutraumoistaan ja liikunnan vihaamisestaan eroon. Voit vaikkapa aluksi tutustua minuun kuvien kautta.
sekametelisoppakohtaasillisalaatin.blogspot.com
Sekametelisoppa kohtaa sillisalaatin: Elokuvia, joita pitäisi katsoa
http://sekametelisoppakohtaasillisalaatin.blogspot.com/p/elokuvia-joita-pitaisi-katsoa.html
Elokuvia, joita pitäisi katsoa. Elokuvia, joita pitäisi katsoa. Tarkkaa tavoitetta en ota. Tähän ei ole mitään aikarajaa, enkä lupaa katsoa näiltä listoilta kaikkia, mutta ainakin tämän vuoden 2013 aion keskittyä elokuvia katsoessani niihin, joita näiltä listoilta löytyy. Onneksi näissä on paljon päällekkäisyyksiä ja monia näistä olenkin jo nähnyt. Osan listoista olen vienyt Raisan Leffaurakka-blogista. Sata parasta elokuvaa AFI:n (American Film Institute) mukaan. Singin' in the Rain. Gone with the Wind.
KIDE Design
http://www.kide-design.com/index.html
Sieltä löydät aina uusimpia kuvia tuotteistamme! Sydän Syrjällään koruja kolmessa eri koossa löytyy varastosta! Iso 59 - Keskikoko 49 - pieni 39. Kaikki koot sisältävät kuvassa näkyvän ketjun). Kaikkien KIDE Designin facebook sivuista. Tykänneiden kesken arvotaan Sydän Syrjällään riipusten sarjasta joka kokoa yksi kappale seuraavasti:. Ensimmäisten 200 tykkääjän kesken ISO - Arvottu 26.10.2014. Seuraavien 200 tykkääjän kesken KESKIKOKOINEN. Seuraavien 200 tykkääjän kesken PIENI. By Free Website Templates.
Kilot kuriin: huhtikuuta 2014
http://kilot-kuriin.blogspot.com/2014_04_01_archive.html
Tiistai 8. huhtikuuta 2014. BLOGI ON MUUTTANUT. :). Blogini on muuttanut osoitteesee: punttipirkko.blogspot.fi. Ajattelin kauan, kerronko muutoksesta, mutta monet vanhat lukijat ovat olleet nii iloisia comebackista(kun ovat sattumalta minut löytäneet),että ajattelin ainakin hetken pitää tämän tiedon täällä näkyvillä. :) Pian tämä blogi taas muuttuu suljetuksi. Seuraa blogiani Bloglovinin avulla. BLOGI ON MUUTTANUT. :). Malli: Yksinkertainen. Sisällön tarjoaa Blogger.
Kilot kuriin: maaliskuuta 2013
http://kilot-kuriin.blogspot.com/2013_03_01_archive.html
Sunnuntai 31. maaliskuuta 2013. Käytiin tänään tekemisenpuutteen vuoksi kuvailemassa treenimimmi ja siviilimimmi kuvia. Tässä hieman kuvasaldoa tännekkin! Heheh treenaaminen voi olla kivaa! Semmosia otoksia tällä kertaa. :). Tänään en ole muuta sitten tehnytkään, mitä nyt aamulla kävin tekemässä viikon parhaan treenin. Tosi hyvä tuntuma ja fiilis alusta loppuun saakka! Kun otti kävelymatkat treeneineen (2h) niin kaloreita paloi yli 600. Huh! Lauantai 30. maaliskuuta 2013. Kesällä kun diettasin rajusti, a...
Kilot kuriin: tammikuuta 2013
http://kilot-kuriin.blogspot.com/2013_01_01_archive.html
Torstai 31. tammikuuta 2013. Aamulla mä heräsin melko kevyeen tunteeseen ja automaattisesti laitoin käden vatsalle. (Kyllä, tunnustelen sitä aina hetikun herään.outo.) Olin tosi yllättynyt; muahan ei turvota? Melko nopeella pomppauksella katsomaan omasta kokovartalopeilistä itseäni. Vääntelen ja kääntelen ja rentoutan vatsaa, mutta totta se on; pinkee pallo on vaan enempi poissa! Ja vaikka syynä oiskin suussasulava suklaa, en silti kannata kaikkia kokeilemaan, se voi olla myös turmiollista. ;). Kaikki me...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
49
Kuntoplassi - www.kuntoplassi.fi/
Käyttäjätili. FOOT BALANCE -MEDICAL POHJALLISET. Päivitämme liikuntaryhmiin liittyviä tietoja sivuillemme täällä ja Facebookissa. Jos haluat seurata meitä Facebookin kautta, käy tykkäämässä alla olevan painikkeen avulla! AKUUTTIVASTAANOTTO HETI SAMANA PÄIVÄNÄ! Luotu 04.09.2017 06:20. Päivitetty 01.01.2018 10:49. Yllättikö niskakipu, menikö selkä jumiin, alkoiko hyvänlaatuinen asentohuim. Fysikaalinen hoitolaitos Kuntoplassi Oy. Kauppatie 9, 60800 Ilmajoki Puh. 06-4248153.
kuntoplus.com
Error Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (27).
KUNTO PLUS - terveellisen elämäntavan äänenkannattaja | Kuntoplus.fi
Selaimesi pitää päivittää. Tämä sivusto ei valitettavasti tue vanhoja selainversioita. Tai kirjaudu sisään Facebookin kautta. 6 minuutin päivittäinen core-treeni antaa hyvän ryhdin, litteän vatsan ja vahvat selkälihakset. Tiiviin teho-ohjelman saat täältä. Vauhtia painonpudotukseen näillä ruoka-aineilla. Jos paino ei putoa hyvästä yrityksestä huolimatta, kokeile lisätä näitä lautasellesi. Nuku hyvin JOKA yö. Miten saisi varmistettua hyvät yöunet joka yöksi? Mitä elimistössä tapahtuu saunottaessa. Tilaa t...
Webhotelli.fi | Edullinen kotimainen webhotellipalvelu
Tämä on palvelun oletussivu. Sivustoa ei ole vielä konfiguroitu. Mikäli et odottanut tätä näkymää ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun. 0600 303 340 (1,98 /min pvm/mpm). Palvelu on avoinna arkipäivisin klo 9-16.
Nordic Media Group | Coming Soon
Something really cool is coming! We promise to never spam you.
Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti Jyväskylä Ryhmäliikunta Kuntosali Personal Trainer Fitness Harjoitusohjelmat Painonpudotus Ruokavalio-ohjeet Dieettiohjeet Hyvinvointi
Voit vaihtaa salasanasi syöttämällä sähköpostiosoitteesi tähän. Salasanan muutos tulee voimaan vain klikkaamalla sähköpostissa tullutta linkkiä. Naisten Liikuntakeskus Kuntoportti Jyväskylä Ryhmäliikunta Kuntosali Personal Trainer Fitness Harjoitusohjelmat Painonpudotus Ruokavalio-ohjeet Dieettiohjeet Hyvinvointi. Tykkää meistä tai vieraile Facebook-sivuillamme tästä. Millaista musiikkia toivot ryhmäliikuntaan? Asiakkaamme valitsevat Kuntoportin näistä syistä:. Tule mukaan liikkumaan kanssamme! Meiltä lö...
kuntoportti.net - This domain is pending ICANN verification
This domain is pending ICANN verification. This domain is pending ICANN verification. Welcome to kuntoportti.net. Please be advised that as of the 1st January 2014 it has now become a mandatory requirement from the Internet Corporation for Assigned Name and Numbers (ICANN) that all ICANN accredited registrars verify the WHOIS contact information for all new domain registrations, domain transfers and registrant contact modifications. Learn more ». Why has this domain been suspended? Once the Registrant co...
Kuntoportin kotisivut – Aloitus
Kuntoportti sijaitsee Jalasjärven Koskuen kylässä Tampereentie 1566 A, 61720 KOSKUE. Kuntoportin omistaa 1990- luvun alkupuolella perustettu Jalasjärven eteläpään kylien perustama yhdistys. Yhdistys yhdessä kyläläisten kanssa rakensi talon talkoilla. Kuntoportilla sinulla on käytössäsi yläkerran liikuntasali (520 neliötä) sekä alakerrassa monipuolinen ja nykyaikainen kuntosali (500 neliötä), jossa on lapsille oma puuhanurkkaus. Lisäkäsi hyvä sauna, pesutilat ja pukuhuoneet. 2018 FIRMA XYZ Site/CMS Info.
Kuntopossu
Blogissa käsitellään juoksu- ja kuntosaliharjoittelua harrastelijatasolla. Juoksu on kuulunut harrastuksiin muutaman vuoden ajan ja pari maratonia on tullut juostua näiden vuosien aikana. Lisäksi kuntosalilla käyn toisinaan, pääpaino juoksussa. Tiistai 29. marraskuuta 2016. Tässä treenissä ei ole aikaa selffieihin! Pikatreenitkin kannattaa aloittaa lämmittelyllä. Juoksumatto tai crosstrainer ovat mainioita aerobisia laitteita joilla saat lämmöt päälle! Seuraavaksi treenauksessa ovat isot lihasryhmät jois...
Kuntopro.com
SOCIAL ENGAGEMENT