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Runningblog: April 2015
http://18071960.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Mittwoch, 29. April 2015. Nachlese: Vom Maß einer Marathon-Messung. Ein kleines Rätsel, das der Marathon nicht nur mir aufgab, war die Distanzmessung. Wie am Ende meines Berichts. Angemerkt, zeigte mir mein V800 mit 43,11 km runde 900 m mehr an gelaufener Distanz an, als ein Marathon so haben sollte. Der gleichfalls in Düsseldorf unterwegs war, berichtete von einer ähnlichen Messung seiner Suunto. Mh, das ist doch mal eine Nachfrage wert. So erhielt ich also auf mein Anliegen diese Auskunft:. Dass nenn' ...
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Runningblog: Juni 2015
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Montag, 29. Juni 2015. Wie verbringt man als laufendes Ehepaar seinen Hochzeitstag, in unserem Falle den siebten? Letztes Jahr bot sich der Horremer Abendlauf. An Dieses Jahr war der aber schon. Es muss was anderes her. Am Morgen erstmal Shopping. In dem Laufladen in Köln, der beim Kauf von 6 Paar Laufschuhen das 7. Paar gratis verspricht. Mein Sammelkärtchen war mit 6 Kaufstempeln gefüllt. Es gelingt ihm und ich erhalte meine neuen Begleiter zum Nulltarif. Und dann folgt Schallwellenmassage insbesondere...
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Runningblog: Laufend lesen
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Auf dieser Seite werde ich nach und nach über Bücher zum Thema Laufen berichten, die ich gelesen habe, was drinsteht und wie sie mir gefallen haben. Gern nehme ich auch Tipps anderer LeserLäufer auf! Die Systematik ist folgende:. Blaue Schrift = Romane, Erinnerungen, Erfahrungen, u.ä. Rote Schrift = Fachbücher u.ä. Grüne Schrift = Sonstiges (Filme, Videos, DVD, u.ä.). Tipps anderer LeserLäufer sind den entsprechenden Farben zugeordnet. Mane, Erinnerungen, Erfahrungen, u.ä.:. Kein Buch über Lauftechnik, T...
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Runningblog: Was zuvor geschah
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8230; also bevor ich mein Blog begann:. Gelaufen bin ich immer schon, als Ausgleich zur Büroarbeit, weil es einfach gut tut. Mein Maximum war eine halbe Stunde und ich konnte mir nie nie nie vorstellen,. Dass ich länger und weiter laufen könnte. Plötzlich hat mich der Hafer gestochen, und ich bin einfach einmal nicht die übliche Runde gelaufen, sondern abgebogen und eine zusätzlich Schleife gejoggt. Oh Wunder, ich hab’s überlebt! Es geht also doch etwas! 16,093 km in 1:43:09 Std, nicht weltbewegend, aber...
fitness-tuning.de
Fitness - Information + Produkte, Fitness Training online
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Fitness - ein nicht mehr wegzudenkener Begriff unserer Zeit. Fitness ist vielfältig wird immer interessanter in unserer heutigen stressigen Zeit. Ob Privat oder im Berufsleben, wir müssen immer mehr leisten, da kommt unsere Fitness. Regelmäßig zu kurz. Erfahren Sie, auf unserem Fitness-Portal, mehr über das Thema Fitness, Muskelaufbau Sporternährung. Ermitteln Sie online Ihren Body Mass Index und finden Sie heraus, ob Sie Idealgewicht haben oder ob Sie mehr Fitness treiben sollten. Fitness steigert das a...
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Runningblog: März 2015
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Samstag, 28. März 2015. Test - Laufen mit Trinkblase. Die einen laufen sich eine, meine habe ich gekauft: Eine Blase. Nun ja, es gibt dann doch einen Unterschied: Meine gehört ab nun zur Ausrüstung. So wird mein heutiger 30-km-Lauf zur Testaktion, einerseits dieser Blase, zudem will ich noch statt verdünntem Gel einen selbstgemixten Sporttrank auf der Basis von Maltodextrin anhand dieser Publikation. Nachdem ich ja schon mit meinem Laufrucksack den Getränketransport mit Erfolg ausprobiert hatte ( Link.
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Runningblog: Eimerchenfrage
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Freitag, 14. August 2015. Freitag Morgen. Das Wochenende wirft seine Schatten voraus. Aber zuvor muss ich noch den Lauf von gestern nachholen, der einem Zeitmanko und -ich gebe es zu- den abendlichen Backofentemperaturen zum Opfer fiel. Unser Kater überwacht derweil sein Revier. Eigentlich wollte ich früh am Morgen los. Doch dann war ein frischer Kaffee verlockender. Und leckeres hausgemachtes Bircher Müesli. Dann warte ich noch vergeblich auf einen Rückruf. Und dann komme ich wieder an einem dichten, au...
