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Meu Emagrecimento
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BRASIL, Sudeste, SAO PAULO, FREGUESIA DO O, Mulher, de 26 a 35 anos, Portuguese, Livros, Música. Letras Poeticas - Cronicas Nilsa. Querido Leitor Rosana Hermann. Lu - ex gordinha. Dê uma nota para meu blog. Atual: 42.30 Obesidade Morbida. Hoje demorei para atualizar porque teve a II Campanha de doação de sangue aqui na empresa, e fui doar sangue e depois tive muitas coisas para fazer, mas estou aqui e com uma ótima noticía perdi. 1400 KG. esta semana e estou super feliz. Motivada pelo post da Eliane.
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BRASIL, Sudeste, SAO PAULO, FREGUESIA DO O, Mulher, de 26 a 35 anos, Portuguese, Livros, Música. Letras Poeticas - Cronicas Nilsa. Querido Leitor Rosana Hermann. Lu - ex gordinha. Dê uma nota para meu blog. Atual: 42.30 Obesidade Morbida. Oi queridas enfim o final de semana. Hoje estou sem assunto, estou com dor de cabeça e me sentindo cansada. Café da manhã: Café com leite, 3 biscoitos água e sal, 01 mamão papaya pequeno. Almoço: Salada de alface, tomate, almeirão. Bife grelhado e brócolis refogado.
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BRASIL, Sudeste, SAO PAULO, FREGUESIA DO O, Mulher, de 26 a 35 anos, Portuguese, Livros, Música. Letras Poeticas - Cronicas Nilsa. Querido Leitor Rosana Hermann. Lu - ex gordinha. Dê uma nota para meu blog. Atual: 42.30 Obesidade Morbida. Hoje o meu dia começou à 7 estou queimando calorias com serviço de casa, já fiz bastante coisa e passei para atualizar. No café da manhã como sempre tomei café com leite e 03 biscoito de água e sal. Na hora do almoço comi:. Salada de alface e acelga. No jantar teve :.
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BRASIL, Sudeste, SAO PAULO, FREGUESIA DO O, Mulher, de 26 a 35 anos, Portuguese, Livros, Música. Letras Poeticas - Cronicas Nilsa. Querido Leitor Rosana Hermann. Lu - ex gordinha. Dê uma nota para meu blog. Atual: 42.30 Obesidade Morbida. Gente estou na correria. Eu não pisei na jaca no final de semana.
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BRASIL, Sudeste, SAO PAULO, FREGUESIA DO O, Mulher, de 26 a 35 anos, Portuguese, Livros, Música. Letras Poeticas - Cronicas Nilsa. Querido Leitor Rosana Hermann. Lu - ex gordinha. Dê uma nota para meu blog. Atual: 42.30 Obesidade Morbida. Hoje é dia de pesagem, mais tarde volto para falar o resultado da semana. Voltei para deixar esta dica dietaanticompulsão. Oi queridas tudo bom? Gente não estou conseguindo nem atualizar, cada uma que esta acontecendo aqui no trabalho sem comentários.
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BRASIL, Sudeste, SAO PAULO, FREGUESIA DO O, Mulher, de 26 a 35 anos, Portuguese, Livros, Música. Letras Poeticas - Cronicas Nilsa. Querido Leitor Rosana Hermann. Lu - ex gordinha. Dê uma nota para meu blog. Atual: 42.30 Obesidade Morbida. É incrível como programamos para descansar no feriado prolongado e no fim se não viajamos, trabalhamos dobrado. Foi uma correria estes dois dias, espero descansar um pouco amanhã. Amanhã é dia de feira e vou comprar muita frutas e verduras. 1 copo de café com leite.
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BRASIL, Sudeste, SAO PAULO, FREGUESIA DO O, Mulher, de 26 a 35 anos, Portuguese, Livros, Música. Letras Poeticas - Cronicas Nilsa. Querido Leitor Rosana Hermann. Lu - ex gordinha. Dê uma nota para meu blog. Atual: 42.30 Obesidade Morbida. Olá minhas queridas, hoje estou completamente sem assunto, porque estou com a minha cabeça fervendo de preocupações. Mas vou tentar relaxar. Vim desejar um ótimo final de semana para todos sem pisadas na jaca. Água pelo menos estou tomando bastante, sem o menor problema.
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BRASIL, Sudeste, SAO PAULO, FREGUESIA DO O, Mulher, de 26 a 35 anos, Portuguese, Livros, Música. Letras Poeticas - Cronicas Nilsa. Querido Leitor Rosana Hermann. Lu - ex gordinha. Dê uma nota para meu blog. Atual: 42.30 Obesidade Morbida. Mais um final de semana chegando, e este não esta me dando o friozinho na barriga, porque não quero ficar agoniada como fiquei esta semana então estou tranquila porque estarei seguindo minha reeducação. Segue minhas refeições da semana. Lanche: Uma banana pequena. Sobre...
