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insweep [dipòrto]: novembre 2011
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Mercoledì 30 novembre 2011. Ma… ma….Marathonfoto! Ma la più classica delle foto, mentre con lo sguardo felice si taglia il traguardo, con il display sopra la testa che indica il tempo, era troppo complicata da fare? Bastava inquadrare leggermente più a sx ed eliminare parte del pubblico a me ignoto, posizionato sulla destra. Se sperate che mi compri una di queste immagini per 20 euri vi attaccate al tram! Devo rifare una maratona? Poi dice che uno si butta a sinistra. Lunedì 28 novembre 2011. Ero l'ecoru...
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insweep [dipòrto]: maggio 2012
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Lunedì 28 maggio 2012. Del nuoto, degli europei e delle olimpiadi. Come non farsi illudere dai risultati di Debrecen e perché non bisogna essere troppo allegri. 3 Gli altri. Sebbene terzi nel medagliere, non farei salti di gioia. Gli altri non sono stati semplicemente a guardare, forse la loro programmazione non era finalizzata agli europei. Forse i nostri, avendo poche possibilità a Londra, si sono giocati tutto in questi europei. 4 Previsioni. Il mezzofondo maschile sarà dominato dal cinese Sun e i...
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insweep [dipòrto]: luglio 2013
http://insweep.blogspot.com/2013_07_01_archive.html
Martedì 2 luglio 2013. Da tempo mi ero ripromesso di tornare a scrivere qualcosa. Bene, dopo un travagliato periodo invernale composto da zoppie e labirintiti ho finalmente ripreso l'attività. Il test per il vero rientro in una piovosa domenica di marzo, con la mezza di Torino; 18km fuori gara in gran parte a fianco di Avantindrè, col quale ho anche avuto modo di parlare del Toro (per concludere l'argomento, finalmente salvi nèee? Iscriviti a: Post (Atom). Visualizza il mio profilo completo.
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insweep [dipòrto]: giugno 2014
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Mercoledì 11 giugno 2014. Triathlon is a supreme test of endurance. Triathlon is a supreme test of endurance. e a 45 anni ci sono cascato! Nel caldo africano di Candia domenica scorsa ho fatto il mio primo triathlon, un'olimpico, vale a dire debuttare nella corsa in maratona, o giù di li. E sono circa 36esimo. tempo di levare la muta ed uscire in bici e sono già al 46esimo posto: in quanto tempo si cambia la gente? Rientro in zona cambio sono al. 72esimo posto, sigh! Tanto è vero che ho pensato al ritiro...
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insweep [dipòrto]: ci siamo!
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Mercoledì 21 marzo 2012. Caviglia ancora dolorante ma oggi, dopo circa un mese, ho corso 12,5km senza alcuna pausa, all'interno dei quali un 10.000 in 45:26. Questo è il punto di partenza; da qui non posso far altro che migliorare. Peccato solo per tutte quelle gare primaverili che anche quest'anno mi perderò. Domani si nuota :-). 21 marzo 2012 15:59. Piuttosto comincia a farti unidea sule serali estive. Quelle potrebbero riuscirti abbastanza bene.e poi il talento cè. :-). 26 marzo 2012 00:47. Di nuovo i...
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insweep [dipòrto]: 1x1000
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Lunedì 19 marzo 2012. Finalmente ho ripreso a correre, se così possiamo definire la mia deambulazione veloce. Le sedute allenanti su strada solitamente prevedono 5' a passo veloce e 1 1 alternando 60s di marcia a 60 di corsa lenta per un totale di 8km. Sabato ho cominciato a caricare allungando i minuti di corsa da 2 fino a 4 ed ho addirittura osato fare un mille a 4:11. Boh? 20 marzo 2012 01:25. Che la distorsione sia servita a darti un pò più di entusiasmo per la corsa? 21 marzo 2012 13:03.
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insweep [dipòrto]: ottobre 2014
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Mercoledì 1 ottobre 2014. Una settimana dopo lo Sprint del lago d'Orta non pensavo di poter correre ancora velocemente. Ma andiamo per gradi. La gara autunnale di Caselle mi piace ed ho partecipato a molte edizioni ma devo aver saltato l'ultima ed infatti arrivo per puro caso puntuale al ritrovo, esattamente ai margini del raccordo autostradale, in prossimità del parcheggio per l'aeroporto, all'interno del quale molti si sono ritrovati. :-) chissà se hanno pagato la tariffa piena? Iscriviti a: Post (Atom).
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insweep [dipòrto]: Triathlon
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Martedì 2 luglio 2013. Da tempo mi ero ripromesso di tornare a scrivere qualcosa. Bene, dopo un travagliato periodo invernale composto da zoppie e labirintiti ho finalmente ripreso l'attività. Il test per il vero rientro in una piovosa domenica di marzo, con la mezza di Torino; 18km fuori gara in gran parte a fianco di Avantindrè, col quale ho anche avuto modo di parlare del Toro (per concludere l'argomento, finalmente salvi nèee? 3 luglio 2013 00:39. Ottima cosa il fatto che tu sia rientrato nel giro.
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insweep [dipòrto]: Triathlon is a supreme test of endurance...
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Mercoledì 11 giugno 2014. Triathlon is a supreme test of endurance. Triathlon is a supreme test of endurance. e a 45 anni ci sono cascato! Nel caldo africano di Candia domenica scorsa ho fatto il mio primo triathlon, un'olimpico, vale a dire debuttare nella corsa in maratona, o giù di li. E sono circa 36esimo. tempo di levare la muta ed uscire in bici e sono già al 46esimo posto: in quanto tempo si cambia la gente? Rientro in zona cambio sono al. 72esimo posto, sigh! Tanto è vero che ho pensato al ritiro...
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insweep [dipòrto]: del nuoto, degli europei e delle olimpiadi
http://insweep.blogspot.com/2012/05/del-nuoto-degli-europei-e-delle.html
Lunedì 28 maggio 2012. Del nuoto, degli europei e delle olimpiadi. Come non farsi illudere dai risultati di Debrecen e perché non bisogna essere troppo allegri. 3 Gli altri. Sebbene terzi nel medagliere, non farei salti di gioia. Gli altri non sono stati semplicemente a guardare, forse la loro programmazione non era finalizzata agli europei. Forse i nostri, avendo poche possibilità a Londra, si sono giocati tutto in questi europei. 4 Previsioni. Il mezzofondo maschile sarà dominato dal cinese Sun e i...
