froukjestriesenou.blogspot.com
Pain is temporary, running is forever!
http://froukjestriesenou.blogspot.com/2011/07/ik-heb-me-gelukkig-wat-kunnen-herpakken.html
Pain is temporary, running is forever! Zaterdag 16 juli 2011. Donderdagavond heb ik een klein stukje gelopen voor de lol. Ik moest Joop beloven dat ik wel even zou gaan na de massage sessie. Braaf gedaan natuurlijk, en het viel niet eens tegen. Vanochtend weer een stukje gelopen, 50' volgemaakt. Heerlijk weer, paar druppels regen en beetje wind. Lekker gelopen al zeg ik het zelf. Verder vandaag en morgen maar even in de rustmodus. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Mijn lijst met blogs.
froukjestriesenou.blogspot.com
Pain is temporary, running is forever!
http://froukjestriesenou.blogspot.com/2012/02/pain-is-temporary-it-may-last-minute-or.html
Pain is temporary, running is forever! Vrijdag 10 februari 2012. Pain is temporary,. It may last a minute,. Or an hour,. Or a day,. Or a year,. But eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however,it last forever. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Mijn lijst met blogs. A Girl On the Go. Met een frisse start beginnen. Running, trails, ultra`s and adventure racing. Sjabloon Awesome Inc. Mogelijk gemaakt door Blogger.
froukjestriesenou.blogspot.com
Pain is temporary, running is forever!
http://froukjestriesenou.blogspot.com/2011/05/even-een-update-vrijdag-de.html
Pain is temporary, running is forever! Zondag 1 mei 2011. Vrijdag de Kollumerkatloop gedaan, 6,4km en 34:46. Dik onder de pijnstillers (Ibuprofen wel te verstaan en niet weing). Beetje weerstand wat ik nog had finaal eruit gelopen. GPS-horloge kwijtgeraakt (ding heeft geen pootjes dus rara? Wat had ik gelopen als ik niet ziek was geweest? Boeit nu allemaal even niet, ik ben nu nog steeds ziek. Klote maar tis niet anders. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Mijn lijst met blogs. A Girl On the Go.
froukjestriesenou.blogspot.com
Pain is temporary, running is forever!
http://froukjestriesenou.blogspot.com/2011/05/ik-kon-nog-een-weekje-wat-aankeutelen.html
Pain is temporary, running is forever! Maandag 23 mei 2011. Ik kon nog een weekje wat aankeutelen, vanaf Loop Leeuwarden begint mijn schema voor zomer en najaar 2011. Afgelopen weken maar 2 keer gelopen, op dinsdag en donderdag, beide het 6km rondje door Zuiderburen. Vorige week zaterdagochtend heb ik heerlijk uitgeslapen, de mannen hebben me lekker laten liggen, om 11.00 werd ik wakker. Hoezo ik had dit nodig? Uit groep 4a. Stoere bikkels zijn het, zonder zeuren hebben ze meer dan 10km gelopen! Nog even...
froukjestriesenou.blogspot.com
Pain is temporary, running is forever!
http://froukjestriesenou.blogspot.com/2011/07/en-ik-dacht-dat-ik-wel-even-een-stukje.html
Pain is temporary, running is forever! Woensdag 13 juli 2011. En ik dacht dat ik wel "even" een stukje kon meelopen met de marathonploeg. Dat heb ik geweten! We liepen tegen de 10 in het uur. en ik kon het niet bijsloffen! Of hou ik mezelf voor de gek? Ik sukkel steeds achteraan bij de Toppers van de Loopgroep. Hoor ik daar wel? Verg ik dan niet teveel van mezelf? Vakantie nodig om te bezinnen op wat je zou moeten gaan doen. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Mijn lijst met blogs. A Girl On the Go.
froukjestriesenou.blogspot.com
Pain is temporary, running is forever!
http://froukjestriesenou.blogspot.com/2011/05/na-10-dagen-niets-doen-aan-sport-weer.html
Pain is temporary, running is forever! Dinsdag 10 mei 2011. Na 10 dagen niets doen aan sport weer begonnen met trainen! Rustig aan beginnen dacht ik maar zo. Gister (maandag) naar de sportschool voor wat cardiotraining. Op het laatste nog wat buikspieroefeningen. wat heb ik die gemist! Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Mijn lijst met blogs. A Girl On the Go. Met een frisse start beginnen. Running, trails, ultra`s and adventure racing. Sjabloon Awesome Inc. Mogelijk gemaakt door Blogger.
froukjestriesenou.blogspot.com
Pain is temporary, running is forever!
http://froukjestriesenou.blogspot.com/2012/01/dont-change-so-people-will-like-you-be.html
Pain is temporary, running is forever! Dinsdag 31 januari 2012. Don't change so people will like you. Be yourself and the right people will love the real you. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Mijn lijst met blogs. A Girl On the Go. Met een frisse start beginnen. Running, trails, ultra`s and adventure racing. Sjabloon Awesome Inc. Mogelijk gemaakt door Blogger.
froukjestriesenou.blogspot.com
Pain is temporary, running is forever!
http://froukjestriesenou.blogspot.com/2011/05/gister-al-een-goede-start-gemaakt-met.html
Pain is temporary, running is forever! Maandag 23 mei 2011. Gister al een goede start gemaakt met mijn schema door de 5km Loop Leeuwarden (OK, daarna direct een heel gezellig feestje). Vandaag weer serieus aan de slag gegaan. Van kracht trainen kwam nog niet zoveel vanavond, de beenspieren (en vooral de achterkant) voelden wel "strak" aan. Dus optimaal kon ik niet trainen. Ook nog tijd besteed met het doorspreken van mijn schema, hij (of is schema een zij? Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom).
froukjestriesenou.blogspot.com
Pain is temporary, running is forever!
http://froukjestriesenou.blogspot.com/2012/03/de-eerste-stappen-buiten-zijn-weer.html
Pain is temporary, running is forever! Zondag 4 maart 2012. De eerste stappen buiten zijn weer gedaan! Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Mijn lijst met blogs. A Girl On the Go. Met een frisse start beginnen. Running, trails, ultra`s and adventure racing. Sjabloon Awesome Inc. Mogelijk gemaakt door Blogger.
froukjestriesenou.blogspot.com
Pain is temporary, running is forever!
http://froukjestriesenou.blogspot.com/2011/10/tjong-zon-crematie-hakt-er-toch-wel.html
Pain is temporary, running is forever! Zaterdag 8 oktober 2011. Die heb ik in de kast gelegd! Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Mijn lijst met blogs. A Girl On the Go. Met een frisse start beginnen. Running, trails, ultra`s and adventure racing. Sjabloon Awesome Inc. Mogelijk gemaakt door Blogger.
