lopardagboken.se

marathonjohan.wordpress.com

Personsämsta på 6H | M a r a t h o n J o h a n

https://marathonjohan.wordpress.com/2010/06/27/personsamsta-pa-6h

Hellre långt än snabbt. Laquo; Det blir en ultrahelg. Posted 27 juni 2010 by marathonjohan in Löpning. Igår sprang jag Trollhättan 6H. Hade satt målet på 55 km och trodde nog att det skulle gå. Första 2,5 milen gick ganska lätt men sen… Oj oj oj…. En längre redogörelse med bilder mm kommer snart, men tills dess:. 49185 meter blev det. Surt att missa 5-milsgränsen med så lite som 815 meter men vadå, det kommer fler lopp. Och kul var det ändå! One response to this post. Posted by Anders Carlsson. Lunchrund...

marathonjohan.wordpress.com

Strävanden | M a r a t h o n J o h a n

https://marathonjohan.wordpress.com/2010/06/17/stravanden

Hellre långt än snabbt. Laquo; Gula faran testlöpta. Posted 17 juni 2010 by marathonjohan in Tankar. Visst strävar vi alla efter att bli bättre? Kanske strävar vi efter att bli bättre löpare, bättre på vårt arbete, bättre på att njuta av livet, bättre på att släppa jobbet när man kommer hem eller rent av efter att bli en bättre människa sett på nåt generellt plan? Listan kan göras hur lång som helst, men jag behöver nog inte göra den längre, jag tror ni som läser detta förstår poängen🙂. Jag vet inte rik...

marathonjohan.wordpress.com

6H Trollhättan | M a r a t h o n J o h a n

https://marathonjohan.wordpress.com/2010/06/28/6h-trollhattan

Hellre långt än snabbt. Laquo; Personsämsta på 6H. Posted 28 juni 2010 by marathonjohan in Löpning. Lördagsmorgonen började precis som vilken annan lördagsmorgon som helst. Uppstigning strax efter klockan 6 och frukost i lugn och ro med familjen. Därefter var det inte mycket som var som vanligt denna lördagsmorgon. Jag packade det sista inför mitt livs andra ultralopp och några minuter efter 8 var bilen i rullning norrut mot Trollhättan och Knorretorpet. Krorretorpet (Knorren) lördag morgon. Oj, vad lätt...

springer.nu

Träningsdagböcker för löpare | Springer.nu - det mesta om löpning

http://springer.nu/utrustning/traningsdagbocker

Startpunkten för information om löpning - Springer.nu. Gå ner i vikt. De bästa filmerna om löpning. En träningsdagbok är ovärderlig för att planera träningen, hålla motivationen uppe och för att se vilken träning som ger resultat. Det finns några olika möjligheter för dig som vill hålla koll på din träning:. Fungerar alldeles utmärkt. En tom anteckningsbok är allt som behövs men det finns givetvis färdiga träningsdagböcker att köpa. Allmän träningsdagbok. Gratis. Intressanta funktioner och möjlighet att ...

marathonjohan.wordpress.com

M a r a t h o n J o h a n | Hellre långt än snabbt | Sida 2

https://marathonjohan.wordpress.com/page/2

Hellre långt än snabbt. Posted by marathonjohan in Utrustning. Imorse gick jag upp en timme före resten av familjen för att få springa lite på en i övrigt fullspäckad dag. 05:00 ringde klockan och 05:12 startade jag tidtagningen. På fötterna hade jag mina nya gula Karhu-skor. Om Karhu är ett nytt favoritmärke vet jag inte. Men de kommer nog få nöta många fler mil under träning i alla fall. Gula faran eller gula blixten? Posted by marathonjohan in Utrustning. Sätt och se så gula och fina de är! Vet inte ä...

marathonjohan.wordpress.com

Mina marathon | M a r a t h o n J o h a n

https://marathonjohan.wordpress.com/mina-marathon

Hellre långt än snabbt. Nedan listas de marathonlopp och ultramarathonlopp jag sprungit. Klicka på loppets namn för att läsa lite mer om just det loppet och se lite bilder från loppet. De två kolumnerna till höger innehåller distansen (för ultramarathon) och marathonpasseringstid (för ultramarathon om sådan erhållits). För övriga lopp, klicka här. Planererade marathon- och ultralopp:. Man kan skratta ihjäl sig för mindre, jag lovar! Skoghalls Folkets park instagram.com/p/BHCYvMODMGS/. 14/8 Löpning 6,01 km.

marathonjohan.wordpress.com

Det blir en ultrahelg | M a r a t h o n J o h a n

https://marathonjohan.wordpress.com/2010/06/23/det-blir-en-ultrahelg

Hellre långt än snabbt. Det blir en ultrahelg. Posted 23 juni 2010 by marathonjohan in Tävling. På lördag står jag på startlinjen i 6-timmarsloppet i Trollhättan. Oj, vad kul det ska bli. Det har varit tveksamt in i det längsta men nu är det bestämt och klart. Blir till att åka förbi Intersport på hemvägen idag för att köpa lite Vitargo för att ladda. Resorb har jag redan hemma…. Skriv din kommentar här. Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:. Adressen lämnas aldrig ut).

marathonjohan.wordpress.com

Om mig | M a r a t h o n J o h a n

https://marathonjohan.wordpress.com/om-mig

Hellre långt än snabbt. Jag är född och uppvuxen i hjärtat av Värmland men bor numera i en gul villa i Göteborg tillsammans med min fru och min son. Jag tränar gärna – egentligen mer än jag gör i nuläget – men har även andra intressen. Bland annat så skriver jag gärna och något eller några exempel på det finns på andra ställen på den här bloggen. Vet inte vad mer jag ska skriva. Lite kalla hårda fakta kanske kan passa:. Man kan skratta ihjäl sig för mindre, jag lovar! 15/8 Löpning 11,00 km.

marathonjohan.wordpress.com

Skärpning | M a r a t h o n J o h a n

https://marathonjohan.wordpress.com/2010/06/23/skarpning-2

Hellre långt än snabbt. Laquo; Sjuk igen. Det blir en ultrahelg. Posted 23 juni 2010 by marathonjohan in Hälsa. Nu måste jag skärpa mig. I en veckas tid, minst, har jag slarvat med vad jag äter. Inte bra…. Det har blivit massor med godis, chips och andra onyttigheter och visst känns det lite bra under tiden jag mjölar i mig men jag vet ju att det inte är bra för mig så nu får det vara bra! Nu är det skärpning som gäller. One response to this post. Posted by Anders Carlsson. On 23 juni 2010 at 08:39.