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Yoga studio Svastha｜ヨガスタジオ スワスタ｜: 8月 2014

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We are living healthily,happily and peacefully. 朝活！「お城ヨガ」. ６時半～（約50分間）に変更します。 電話（中西まで　０９０－４４７２－０５１３）かブログ、Facebookでご確認ください。 塩江おとなの縁日～Ｓｈｉｓｉ糸々×ｓｏｉｌ～. 12300;塩江おとなの縁日」を開催します。 Ｓｈｉｓｉ糸々～「週末ときどき喫茶店」. 三度の飯よりお茶が好き。と言ってしまってます(´∀｀). 12300;後で買お～～」なんて考えず. いろんなお菓子のこと考えていることでしょう(・∀・). Ｔｈａｎｋｓ　ａ　ｌｏｔ♡. 迷わず手にしましょ～＾＾. では、また(o・・o)/. 12300;塩江おとなの縁日」が開催されます。 参加ＳＨＯＰのご紹介を２つほど～～～～！ 12300;夏の疲れを吹き飛ばせ　アーユルヴェーダ健康法～ドーシャタイプで作るアロマクラフト～」. １１：１５～１２：１５（定員１５名）. １３：３０～１４：３０（定員１５名）. 必ずクラスの端々で笑いがはいります( 0 0 ). Http:/ hadiah-spa.jimdo.com. 知る人ぞ知る&...

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Yoga studio Svastha｜ヨガスタジオ スワスタ｜: 6月 2014

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We are living healthily,happily and peacefully. ＫＳＢ　ＴＶ、毎週土曜日、夕方放送. 12300;ドリーム百貨店」に出演します！ 今日、スタジオにて、このメンバーで撮影しました。 集中力にそろそろ限界が・・・・・. みんな笑顔。わたし、笑ってないよ(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…. 本編はほとんど。。。。。(￣ー￣). 12301;と言って、楽しんでくれた♡. みなさん、ありがとうございました～～～. さあ、どう編集されるか～(- 〇 -). 放送日は７月１９日（土）予定です！ お楽しみに～～～～( o )/. 6月は3箇所、幼稚園や小学校で、こどもたち、ご父兄方、先生方とヨガしました。 まず、6月4日（水）. 川東幼稚園にて、５歳児と。そのあと、ご父兄方のクラスを。 12300;ここは何て言う？」「ひじーーーーー！」. ５歳になると、大体、体の部位がわかってる。 かいほ～～～！ ヨガでそれを知る。そして、正確に動かすことで、体の機能を整えていく。 こどもたちも「ヨガ」を認識をしているようで。 いいね、いいね～～～. いつもいつもお世話になります 　.

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Yoga studio Svastha｜ヨガスタジオ スワスタ｜: 2月 2015

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We are living healthily,happily and peacefully. 約4年前、スタート当時はお一人、そのあとしばらく２人で。 12300;お休みしない」ここがまずヨガに必要で、そしてヨガの効果であるとも思う。 大きな病気も怪我もなく、毎週、集まり、「ここが痛い」「家族にこんなことがあった」. などなど、おしゃべりから始まって、そして、クラスが始まると. ７０、８０歳代のみなさん、以前からヨガをやっていたわけではありません。 今、多くの施設で高齢者向けの運動教室、リハビリ教室がありますが、. 私にできることは、正しくアイアンガーヨガをお伝えし、安全に行う、. 病気、怪我を防ぐよう、ヨガを日常に取り入れてもらう。 上のベルトを使ったスプタ・パーダングシュタアサナⅠ。 脚の後ろ側、お尻、腰を伸ばすポーズ。 骨盤ではなく脚を上げて、股関節の動きを理解、意識するポーズ。 年齢を重ね、私以上に体の痛み、不調も経験されているみなさん。 このアサナ、やればやるほど、好きになるという方もいらっしゃいます。 12300;若い子がやるスポーツ？」. 12288;　　&#...一人だと&#12289...

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Yoga studio Svastha｜ヨガスタジオ スワスタ｜: 10月 2014

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We are living healthily,happily and peacefully. すべてのクラス、下記の間、 長期研修のため休講. 毎週、水曜日、１３：００～１５：００　　　土曜日、１１：００～１５：００. 休講日　　　. １１月６日（木）～１２月３日（水）. １１月５日（水）の１８：３０～のクラスも休講いたします。 寒くなって、ますます硬くなる体。毎日のケアを大切になさってください。 高松城　お城ヨガ～10月～. 今月いっぱい行います、「高松城　お城ヨガ」、（玉藻公園にて）。 本日、10月4日（土）の朝日新聞に、クラスの内容が取材、そして記載されました！ 太陽の神様、ありがとうございました 　. ぼちぼち集まって、それぞれ、仰向けになったり、腰伸ばしたり。 壁のない、どこまで伸ばしてもいいよ～の環境で。 マット一枚、平たい地があれば、どこでもヨガはできる。 今月いっぱいで、とりあえず、今季は終了。 高松城　お城ヨガ～10月～. シンプル テンプレート. Powered by Blogger.

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m.aday yoga 南河内から、日々のできごと。: 7月 2014

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Maday yoga 南河内から、日々のできごと。 ヨガと向き合う、日々精進。 色んなこととつながって。 つながってピンときたこと、つづります。 8/16（土） 真夏の昼下がりのイベント、決定〜☆. 皆さん、夏楽しんでますか〜。 さてさてっ、遠くに住んでる友人たちも帰省☆ * ( o )/*. そんな、遠くてもいつもつながってるヨガ仲間と…コラボイベントが出来るコトになりました！ 夏だけど、疲れた身体を充電しなきゃ☆のかたは、ぜひお待ちしています♡. 65290;＊＊＊＊＊＊. 12302;真夏のヨガ！』. 12316;夏の疲れを癒す、ヨガとマクロビスイーツ♡〜. 9679;日時: 8/16（土）14:00〜17:00. 9679;場所: m.aday room. プロップス（補助道具）を使ったヨガで、暑さで疲れた体のメンテナンス。 ヨガのあとは、動物性素材を一切使わない、身体に優しいスイーツ♡. 東京のヨガ仲間、Ayaちゃんと初のコラボ♫ 日本の東から、西から〜。こうして、集えるのは幸せですっ☆. 水曜日, 7月 30, 2014. ラベル: m.aday room. 180; ▽ ` )ﾉ.

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Yoga studio Svastha｜ヨガスタジオ スワスタ｜: Yoga　studio　Svastha　レッスンスケジュール&チケット料金について

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We are living healthily,happily and peacefully. Yoga　studio　Svastha　レッスンスケジュール&チケット料金について. 9312;年に何回かの（不定期）サービス月に、配布。 65288;レッスンチケット購入時にお渡しします。）. 9313;お友達紹介をして頂き、体験し、その方が入会した場合. この１レッスン無料チケットに関しては、 基本 3ヶ月を有効期限. Yoga　studio　Svastha　レッスンスケジュール&チケット料金について. シンプル テンプレート. Powered by Blogger.

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m.aday yoga 南河内から、日々のできごと。: 7月 2015

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Maday yoga 南河内から、日々のできごと。 ヨガと向き合う、日々精進。 色んなこととつながって。 つながってピンときたこと、つづります。 2015/8/29 夏休みの朝活しませんか？ 甘酒教室のご案内♡. 12304;8/22→8/29へ 日程が変更になりました. 皆さん、どーにか元気にお過ごしですか〜？笑. この春、昔のyogaのお勉強仲間 Cumiさんのご縁で参加させていただいた会で、発酵の智恵をふんだんに使った美味しいお食事をいただき、コレを取り入れない手はナイ！と感じました。 夙川のアーユルヴェーダサロン Santih を主宰/ 発酵のお勉強もされている "醸せ師"でもある Cumiさんに来ていただけることになりました！ しっかりと甘酒や発酵についてのお話を伺って、自分の身体を作るもの、日本の気候にあった食べものを見直してみませんか〜！ 65290;＊＊＊＊＊＊. 12302;醸せ師/ アーユルヴェーダ セラピスト Cumiさんの "甘酒教室"』. 古来、日本にまだ砂糖がなかった時代、和食の甘味は甘酒でした。 9679;参加費: 5000円（試食付き）. 金曜日, 7月 31, 2015.

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m.aday yoga 南河内から、日々のできごと。: 6月 2014

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Maday yoga 南河内から、日々のできごと。 ヨガと向き合う、日々精進。 色んなこととつながって。 つながってピンときたこと、つづります。 再会！友人はパワーアップ改装工事中！ ちいさな仕事場のスタート！わたしもがんばりまーす。 わたしは、この度、ちいさいちいさい仕事場を借りまして、ココで皆さんと、ちいさなyogaレッスン、集い、ティータイムができると良いなぁと思っています。 65377; )♡. 今日は、もうカレコレ1○年来？の付き合いになる友人たちが、このちいさな仕事場に遊びに来てくれました！ 昨日から、改装工事に入った北摂の人気カフェ co*machi 小町（左上から写真①）. 8594;この改装工事作業中の友人たちと（写真②）その昔！月一で開催していた、通称カルクラ（=カルチャークラブ）という名の、ご飯を作る会。 その面々が集まってのマシンガントーク‼︎ でした (・ω・)ノ 今日もコテンパンにやられました ;. 今日は、こちら南大阪のちいさな仕事場で料理作成中、ダイニングテーブルが届きました。 土曜日, 6月 28, 2014. Hoi hoiさんのブレスッ☆夏！ 川沿いの素敵なCafe...

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m.aday yoga 南河内から、日々のできごと。: 8月 2015

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Maday yoga 南河内から、日々のできごと。 ヨガと向き合う、日々精進。 色んなこととつながって。 つながってピンときたこと、つづります。 Tabi to yoga 第2弾！赤穂 さくらぐみランチ！ 旅気分で、yogaと絶品イタリアンを味わいに行きませんか〜？ 12302; tabi to yoga 第2弾！/ 赤穂 さくらぐみ』. 今年の春に行なって、大満足の旅になった tabi to yoga‼︎. この秋も、人気のピッツェリア/イタリアン 赤穂の"さくらぐみ"にうかがえることになりました！定員13名様‼︎. 65288;ご予約は各自、今からご準備くださいませっ −☆）. またyogaは、こんな素敵なお宿のデッキで行ないます( ´ ▽ ` )ﾉ. 8595; 海が目の前！（"今井荘"写真参照）. ヽ(；▽；)ノ. どんな皆さんとご一緒できるか、楽しみにご参加をお待ちしております( ｡ )♡. 65290;＊＊＊＊. 12304;参加費（1日目yoga）】. 9670;赤穂に宿泊のかたのyoga参加 ¥1500. 9670;yogaのみご参加 ¥2000. 10/18(日) 8:00 - 9:41.