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Je me présente, j'ai 20 ans, je pèse 77 kg. Par ce blog, je vais essayer de perdre du poids. Tout le monde sait et pourra confirmer que perdre du poids seul est très difficile, en sachant que c'est une privation aussi de tous les délices qui nous font prendre des calories. Je vais chaque jours, vous faire part de ce que je ressens et ce dont je me nourris, aussi les efforts physique que je ferai. Ce qui est très important. Bien à vous et un bon courage à toutes celles ou tous ceux qui souhaite maigrir.
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Maigrir: le Vademecum - "Pour maigrir, rien ne sert de se privé, mieux vaut manger de tout, raisonnablement." Weight Watchers
Pour maigrir, rien ne sert de se privé, mieux vaut manger de tout, raisonnablement. Weight Watchers. Régime minceur: l'importance du day off! Un régime c'est comme un job. Il faut savoir respecter le nombre de calories mangées, comme les horaires de travail. Il faut apprendre à être ponctuel, comme on doit respecter ses horaires pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et les pauses snacks. Lire la suite. Calmer la faim quand on est au régime. Sport et minceur: l'aqua-bike. Il existe plus de 50 régi...
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Ba jcroi kjsui pas la seul dan mon cas? É ui g décidé de maigrir mé le je sui prét a alé jusko bou de ma graisse mdr alor cher peti visiteur si toi ossi tu é dan mon ka, léss un comentaire pour en parlé é doné kelke conseils! 09/09/2006 at 1:20 PM. 11/09/2006 at 10:28 AM. Subscribe to my blog! Salut tous le monde! Je ne v pa dévoilé mon identité mé cependan je doneré kelke indication me concernan! Je sui une fille de 15 ans je mesur 1m70 pour 74kg! Kel chance me diré vou? Jsui préte a tou! Don't forget t...
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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Je veux perdre du poids donc tout aide est souhaité! Je veux perdre au moin 20kg (je sais c'est beaucoup) mais j'espere avoir de l'aide =). Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! X ] 65 = kaporal. X ] 60 = mon sac. X ] 57 = mes spartiates a talons. X ] 54 = nouveaux jeans. X ] 50 = nouvelles lingeries. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Modifié le jeudi 05 mai 2011 16:12.
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