man75kg.blogfa.com
تست ارادهتست اراده - شروع یک تصمیم
http://man75kg.blogfa.com/
تست اراده - شروع یک تصمیم
http://man75kg.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
1 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
10
SSL
EXTERNAL LINKS
7
SITE IP
209.126.116.165
LOAD TIME
1.016 sec
SCORE
6.2
تست اراده | man75kg.blogfa.com Reviews
https://man75kg.blogfa.com
تست اراده - شروع یک تصمیم
man75kg.blogfa.com
تست اراده
http://www.man75kg.blogfa.com/1392/03
وزن امروزم 94.900 بود. این چند وقت سرم خیلی شلوغ بود نتونستم کالری شماری کنم ولی ایشالا از فردا مینویسمشون. تو این چند وقت همون رژیم 1000 کالری داشتم البته دو روزش رفت فکر کنم رو 2500 از بس خوردم. ولی سعی میکنم دیگه تکرار نشه. نوشته شده در دوشنبه سیزدهم خرداد 1392ساعت 0:44 توسط اعظم. اسم من اعظم 29 سالمه قدم 171 ووزنم 98 کیلو میخام لاغر بشم وزن هدف اولم 90 کیلو وامیدوارم یک ماه ونیم دیگه بهش برسم. من رژ م ام. شانون در راه زیبایی.
تست اراده
http://www.man75kg.blogfa.com/1393/11
صبحانه =سیب وموز 200 کالری. نهار نصف پیتزا =400 کالری. کیک خامه ای یه برش =400 کالری. پفک دوتا بشقاب =400 کالری. شام=3 بشقاب سوپ ژله 150 کالری=750 کالری. نوشته شده در یکشنبه پنجم بهمن 1393ساعت 12:27 توسط اعظم. صبحانه=یه کاسه کوچک اش وحلیم شیر 350 کالری. چایی و4 قند=40 کالری. نهار=جوجه ودوغ 2کتلت=800 کالری. شام=نصف ساندویج فلافل 360 کالری. نوشته شده در یکشنبه پنجم بهمن 1393ساعت 12:22 توسط اعظم. 1 پرتقال و1 سیب =200کالری. چایی با 4 قند =40 کالری. بعدشام=چایی و3 خرما 60 کالری نصف موز 60 کالری =120کالری.
تست اراده
http://www.man75kg.blogfa.com/archive
اسم من اعظم 29 سالمه قدم 171 ووزنم 98 کیلو میخام لاغر بشم وزن هدف اولم 90 کیلو وامیدوارم یک ماه ونیم دیگه بهش برسم.
تست اراده
http://www.man75kg.blogfa.com/posts
دوشنبه سیزدهم خرداد ۱۳۹۲. سه شنبه سی و یکم اردیبهشت ۱۳۹۲. سه شنبه سی و یکم اردیبهشت ۱۳۹۲. یکشنبه بیست و نهم اردیبهشت ۱۳۹۲. یکشنبه بیست و نهم اردیبهشت ۱۳۹۲. جمعه بیست و هفتم اردیبهشت ۱۳۹۲. جمعه بیست و هفتم اردیبهشت ۱۳۹۲. پنجشنبه بیست و ششم اردیبهشت ۱۳۹۲. سه شنبه بیست و چهارم اردیبهشت ۱۳۹۲. دوشنبه بیست و سوم اردیبهشت ۱۳۹۲. یکشنبه بیست و دوم اردیبهشت ۱۳۹۲. Powered by BLOGFA.COM.
تست اراده - پنجشنبه
http://www.man75kg.blogfa.com/post/66
صبحانه =چایی وشیرینی 200 کالری. نهار= یک سینه مرغ با 3 قاشق برنج وماست=450 کالری. عصرانه=یک کاسه سوپ 150 کالری. شام= 3 کتلت با ماست ودوغ ودوکف دست نان=800. بعد شام=3 گز و4 خرما ونصف موز=500 کالری. مهمونی بودیم ایکون گریه زاری. نوشته شده در یکشنبه بیست و هشتم دی 1393ساعت 19:7 توسط اعظم. اسم من اعظم 29 سالمه قدم 171 ووزنم 98 کیلو میخام لاغر بشم وزن هدف اولم 90 کیلو وامیدوارم یک ماه ونیم دیگه بهش برسم. من رژ م ام. شانون در راه زیبایی.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
10
وبلاگ رژیمی (نامه اعمال) - ییلاق و قشلاق
http://namehaamal.mihanblog.com/post/111
وبلاگ رژیمی (نامه اعمال). فقط 2 دقیقه فکر! دوشنبه 10 تیر 1392 : نویسنده : ویدا س. اسباب کشی کردم به خونه قبلیم. لینک های مرتبط :. چهارشنبه 29 آبان 1392 02:04 ب.ظ. تفاوت خوابیدن زن و مرد و یك نتیجه گیری واقعی. ۱- مردها همیشه كارهایشان را درست و به موقع انجام می دهند و وقتی تلویزیون نگاه می كنند قبلا كارهای دیگرشان را انجام داده اند. ولی زنها بسیار بی برنامه و نامرتب هستند. در صورتیكه كلی كار نكرده دارند نشسته اند و تلویزیون نگاه می كنند. چهارشنبه 29 آبان 1392 02:03 ب.ظ. چهارشنبه 29 آبان 1392 02:01 ب.ظ.
وبلاگ رژیمی (نامه اعمال) - مطالب رژیمی
http://namehaamal.mihanblog.com/post/category/1
وبلاگ رژیمی (نامه اعمال). فقط 2 دقیقه فکر! مطلبی جهت نمایش یافت نشد از آرشیو مطالب استفاده کنید. به قول شقایق جون:قبل از غذا خوردن هرجایی که هستی و هرچیزی که جلوته فقط ۲ دقیقه فکر کن! فکر کن به هرچیزی که مربوط به اون غذاست. به مواد تشکیل دهنده اش ، کالریش ، کربوهیدراتش ، اینکه چقدر مجازه ، اینکه تو راه رسیدن به هدفت چه تاثیری میذاره. برای همه ی هم گروهیام و همه کسانی که در راه کاهش وزنن آرزو می کنم هر هفته، ترازو با یه سورپریز شیرین منتظرشون باشه. مدیر وبلاگ : ویدا س. قهوه خونه ی لاغری. آشپزی من در کانادا.
وبلاگ رژیمی (نامه اعمال) - مطالب تیر 1392
http://namehaamal.mihanblog.com/post/archive/1392/4
وبلاگ رژیمی (نامه اعمال). فقط 2 دقیقه فکر! دوشنبه 10 تیر 1392 : نویسنده : ویدا س. اسباب کشی کردم به خونه قبلیم. لینک های مرتبط :. به قول شقایق جون:قبل از غذا خوردن هرجایی که هستی و هرچیزی که جلوته فقط ۲ دقیقه فکر کن! فکر کن به هرچیزی که مربوط به اون غذاست. به مواد تشکیل دهنده اش ، کالریش ، کربوهیدراتش ، اینکه چقدر مجازه ، اینکه تو راه رسیدن به هدفت چه تاثیری میذاره. برای همه ی هم گروهیام و همه کسانی که در راه کاهش وزنن آرزو می کنم هر هفته، ترازو با یه سورپریز شیرین منتظرشون باشه. مدیر وبلاگ : ویدا س.
وبلاگ رژیمی (نامه اعمال) - نمایش آرشیو ها
http://namehaamal.mihanblog.com/post/archive
وبلاگ رژیمی (نامه اعمال). فقط 2 دقیقه فکر! به قول شقایق جون:قبل از غذا خوردن هرجایی که هستی و هرچیزی که جلوته فقط ۲ دقیقه فکر کن! فکر کن به هرچیزی که مربوط به اون غذاست. به مواد تشکیل دهنده اش ، کالریش ، کربوهیدراتش ، اینکه چقدر مجازه ، اینکه تو راه رسیدن به هدفت چه تاثیری میذاره. برای همه ی هم گروهیام و همه کسانی که در راه کاهش وزنن آرزو می کنم هر هفته، ترازو با یه سورپریز شیرین منتظرشون باشه. مدیر وبلاگ : ویدا س. قهوه خونه ی لاغری. آشپزی رژیمی از بیتوته. آشپزی من در کانادا. بهترین قالب های وبلاگ.
وبلاگ رژیمی (نامه اعمال) - نمایش لیست کامل
http://namehaamal.mihanblog.com/link
وبلاگ رژیمی (نامه اعمال). فقط 2 دقیقه فکر! قهوه خونه ی لاغری. آشپزی رژیمی از بیتوته. آشپزی من در کانادا. غذای رژیمی از 101 رسپی. غذا با تخم مرغ. غذاهای رژیمی از ژورنال غذای لادن. غذای رژیمی آکا ایران. منوی سه شنبه ها. کل صفحات : 2 ) 1. به قول شقایق جون:قبل از غذا خوردن هرجایی که هستی و هرچیزی که جلوته فقط ۲ دقیقه فکر کن! فکر کن به هرچیزی که مربوط به اون غذاست. به مواد تشکیل دهنده اش ، کالریش ، کربوهیدراتش ، اینکه چقدر مجازه ، اینکه تو راه رسیدن به هدفت چه تاثیری میذاره. مدیر وبلاگ : ویدا س.
وبلاگ رژیمی (نامه اعمال) - مطالب ویدا س.
http://namehaamal.mihanblog.com/post/author/1021067
وبلاگ رژیمی (نامه اعمال). فقط 2 دقیقه فکر! دوشنبه 10 تیر 1392 : نویسنده : ویدا س. اسباب کشی کردم به خونه قبلیم. لینک های مرتبط :. به قول شقایق جون:قبل از غذا خوردن هرجایی که هستی و هرچیزی که جلوته فقط ۲ دقیقه فکر کن! فکر کن به هرچیزی که مربوط به اون غذاست. به مواد تشکیل دهنده اش ، کالریش ، کربوهیدراتش ، اینکه چقدر مجازه ، اینکه تو راه رسیدن به هدفت چه تاثیری میذاره. برای همه ی هم گروهیام و همه کسانی که در راه کاهش وزنن آرزو می کنم هر هفته، ترازو با یه سورپریز شیرین منتظرشون باشه. مدیر وبلاگ : ویدا س.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
7
ツ ๑۩۞۩๑..تنهـــــای تنهـــــا..๑۩۞۩๑ツ
ツ ๑ ๑تنهای تنها.๑ ๑ツ. ツ ๑ ๑تنهای تنها.๑ ๑ツ. تاريخ : جمعه هفتم تیر 1392 17:29 نویسنده : تنها. تاريخ : جمعه هفتم تیر 1392 17:28 نویسنده : تنها. همدم تنهایی هام شاهد اشکهای بارانی به صحراچکیده ام تویی خدای خوبم. خدایا کوله بار روی دوش خسته ام مدت هاست که سنگینی میکنه کجای زندگی بودن معنا میگیره. کجا عشق رنگ میگیره. انتهای این جاده پر فراز و نشیب کجاست؟ میدونم پشت سرمی هوامو داری اما خدایا. پاهام دیگه طاقت نداره نمیشه پرنده باشم؟ دلم تنگ شده برای یک پرواز حسابییییییییییییییییییییی. یک خواب خوش و طولانی!
English
نکاتی از زبان انگلیسی. Isn't the principal a dummy! Said a boy to a girl. Well, do you know who I am? No" replied the boy. I'm the principal's daughter." said the girl. And do you know who I am? No," she replied. Said the boy with a sign of relief. نوشته شده در سه شنبه ۱۳۸۸/۱۰/۲۹ ساعت 21:37 توسط امیری نژاد. Best known for their distinctive white and black stripes. Their stripes come in different patterns unique to each individual. نوشته شده در سه شنبه ۱۳۸۸/۱۰/۲۹ ساعت 20:53 توسط مهدی عصاری. About the age ...
Their Profile - Man750 - Skyrock.com
The position of the blocks have been saved. Did you like this profile? Sun, January 25, 2015. My star sign : Cancer. Post to my blog. Here you are free.
Their Profile - man75940 - Skyrock.com
The position of the blocks have been saved. Sunday, 26 October 2014 at 7:54 AM. Mon petit Vincent :). Mon, August 12, 2013. My star sign : Scorpio. Post to my blog. Here you are free.
تست اراده
صبحانه =سیب وموز 200 کالری. نهار نصف پیتزا =400 کالری. کیک خامه ای یه برش =400 کالری. پفک دوتا بشقاب =400 کالری. شام=3 بشقاب سوپ ژله 150 کالری=750 کالری. نوشته شده در یکشنبه پنجم بهمن 1393ساعت 12:27 توسط اعظم. صبحانه=یه کاسه کوچک اش وحلیم شیر 350 کالری. چایی و4 قند=40 کالری. نهار=جوجه ودوغ 2کتلت=800 کالری. شام=نصف ساندویج فلافل 360 کالری. نوشته شده در یکشنبه پنجم بهمن 1393ساعت 12:22 توسط اعظم. 1 پرتقال و1 سیب =200کالری. چایی با 4 قند =40 کالری. بعدشام=چایی و3 خرما 60 کالری نصف موز 60 کالری =120کالری.
Blog de Man75paris - Blog de Man75paris - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Plus d'actions ▼. S'abonner à mon blog. Création : 01/05/2014 à 09:37. Mise à jour : 01/05/2014 à 09:37. Ce blog n'a pas encore d'articles. Abonne-toi à mon blog! Poster sur mon blog.
MAN76
پر بازدید ترین های آندروید:. دانلود اوپرا مینی آندروید. بازی Sniper 3D Assassin:Free Games V1.1 data. ماشین حساب قدرتمند و محبوب. بازی جذاب و زیبای Cut the Rope: Holiday Gift 1.7. بازی رانندگی با ماشین واقعی Real Car Driver 3D Racing. بازی کم حجم و بسیار زیبای Tank Biathlon 1.0.0. فایل منیجر زیبای computer 1.0.b46 به سبک کامپیوتر. برنامه بسیار جذاب Dream Night Pro Live Wallpaper V1.2.8. قدرتمند ترین مرورگر در جهان ،مرورگر بایدو (baidu). پر بازدید ترین های کامپیوتر:. فارسی ساز Office 2013. بازدید این ماه :.
آشغال نوشت های دختر کچــــــــــل
آشغال نوشت های دختر کچل. 14 سالم بیشتر نیست. ولی من هنوز یه دنیا دوستتون دارم. دلم براتون خیلی خیلی تنگ شده. فکرکنم خیلی از دوستامو از دست دادم. به خدا نمیخواستم این جوری بشه. راسی من اصلا از اون آدم ها نیستم که همش سرم تو کتابام باشه. یعنی من بازم بنویسم؟ من هنوز م هم دوستتون دارم. نوشته شده در چهارشنبه هشتم دی ۱۳۸۹ساعت 18:13 توسط zAhRa. کچل نگو یه دسته گل! یه حس خیلی خوبی دارم. خیلی خیلی خیلی خوب. امروز صبح زود که اساسی حالمون گرفته شد. برای اولین بار منو مریم و هستی رفتبم ،بردنمون دفتر. موهام همه فشن ...
It's a nice day to be alive..
It's a nice day to be alive. Thursday, April 12, 2012. Sorry for not updating this blog. i've been bz with the family. my lil orked is already 9mnth, but i dont think i hav to say sorry to anyone, cause i know. nobody read my blog for sure. :). My blog, my post, my life, i just write and post anything and anytime i want. so. let's continue blogging, as a father for a sweet lil orked and a husband for lovely mummy. and the journey of blogging continues. Links to this post. Monday, June 20, 2011. Dalam kel...
Крем от аллергии на воду : Народные средства против аллергии, раздражений на коже
Эффект, один, настаивать, затем, мешочек, сырье, хватать" / Компресс с соком петрушки кудрявой. Компресс накладывают 1 раз в день. Курс 10 пр" /. Крем от аллергии на воду. Крем антиаллергический «Солхинол, 30 мл. Мазь от аллергии для детей. Аллергия на коже вокруг глаз. Аллергия на лице: лечение. Море не всегда полезное. Аллергия на отдыхе и как с ней бороться? Как вылечить аллергию на солнце. Мазь от аллергии на руках. Народные средства против аллергии, раздражений на коже. Крем с экстрактом алоэ. 1 3 с...
