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Coma bem, Viva bem

Coma bem, Viva bem. Segunda-feira, 29 de março de 2010. Estou retomando o blog, pois estou sentindo muita vontade de compartilhar com vocês novas idéias e informações! Apesar de ser nutricionista, acho que a formação não me define e cultivo interesse pelas mais diversas áreas, com carinho pela área das Artes e Gastronomia! Mas, comer com qualidade né, procurando aquele expresso bem tirado, o pão de queijo mais saboroso e macio, uma torta (integral, vai, hehe) di-vi-na! Aceito sugestões também, ok? Várias...

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Coma bem, Viva bem. Segunda-feira, 29 de março de 2010. Estou retomando o blog, pois estou sentindo muita vontade de compartilhar com vocês novas idéias e informações! Apesar de ser nutricionista, acho que a formação não me define e cultivo interesse pelas mais diversas áreas, com carinho pela área das Artes e Gastronomia! Mas, comer com qualidade né, procurando aquele expresso bem tirado, o pão de queijo mais saboroso e macio, uma torta (integral, vai, hehe) di-vi-na! Aceito sugestões também, ok? Várias...

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Coma bem, Viva bem. Segunda-feira, 29 de março de 2010. Estou retomando o blog, pois estou sentindo muita vontade de compartilhar com vocês novas idéias e informações! Apesar de ser nutricionista, acho que a formação não me define e cultivo interesse pelas mais diversas áreas, com carinho pela área das Artes e Gastronomia! Mas, comer com qualidade né, procurando aquele expresso bem tirado, o pão de queijo mais saboroso e macio, uma torta (integral, vai, hehe) di-vi-na! Aceito sugestões também, ok? Várias...

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Coma bem, Viva bem: Abril 2007

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Coma bem, Viva bem. Sexta-feira, 13 de abril de 2007. Jantar nosso de cada dia! Hoje em dia é muito comum vermos as pessoas substituindo o jantar pela mesa repleta de opções para um gostoso café da tarde: café com leite, pão com manteiga, frios, queijos e geléias. O café da tarde de domingo transformou-se na opção de jantar diária e comumente ouço no consultório os pacientes me contarem que acham mais "leve" comer um pão com margarina e um café com leite do jantar uma refeição completa. Observe que apesa...

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Coma bem, Viva bem: Junho 2007

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Coma bem, Viva bem. Segunda-feira, 18 de junho de 2007. E no friozinho.Que tal sopas? Já aconteceu de no inverno bater aquela vontade de comer um pouquinho a mais no almoço? Exagerar no lanche da tarde, tomar aquele chocolate quente, fondue de queijo, entre tantas outras invenções da humanidade para nos entregarmos aos prazeres da gula assim que bate aquele friozinho? Uma bela opção podem ser as sopas e caldos. Quem não gosta de um caldinho quente no inverno? Evite receitas muito ricas em carboidratos (c...

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Coma bem, Viva bem: Maio 2007

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Coma bem, Viva bem. Segunda-feira, 21 de maio de 2007. Massas, molhos e seus benefícios. A berinjela é muito rica em um importante antioxidante, a antocianina, associado à redução do LDL – o “mau” colesterol, do câncer e de infecções do trato urinário e um melhor fluxo sanguíneo. A cebola vêm sendo associada à redução de doenças cardiovasculares, aumento do sistema imune, entre outros benefícios trazidos pela quercitina, outro poderoso antioxidante, presente na cebola. 1 xícara = 125Kcal. Pessoas que apr...

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Coma bem, Viva bem: Falando um pouco sobre FERRO!!

http://manoellantr.blogspot.com/2007/06/falando-um-pouco-sobre-ferro.html

Coma bem, Viva bem. Segunda-feira, 11 de junho de 2007. Falando um pouco sobre FERRO! Um dos micronutrientes mais estudados devido ao grande número de funções às quais encontra-se relacionado. A principal função deste mineral é transportar oxigênio pelo corpo. Sua absorção é, relativamente, independente da composição da refeição e pouco influenciado pelo estado nutricional. Em dietas mistas (sem restrição de algum grupo alimentar), sua absorção pode chegar a 15-20%. Pode ser encontrado em produto...

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Coma bem, Viva bem: Massas, molhos e seus benefícios.

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Coma bem, Viva bem. Segunda-feira, 21 de maio de 2007. Massas, molhos e seus benefícios. A berinjela é muito rica em um importante antioxidante, a antocianina, associado à redução do LDL – o “mau” colesterol, do câncer e de infecções do trato urinário e um melhor fluxo sanguíneo. A cebola vêm sendo associada à redução de doenças cardiovasculares, aumento do sistema imune, entre outros benefícios trazidos pela quercitina, outro poderoso antioxidante, presente na cebola. 1 xícara = 125Kcal. Pessoas que apr...

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Welcome to my sky! Bon tt le monde est sur facebook mais moi je prefere le bo vieux skyblog alors a tt ceux qui veulent s'amuser et profiter j'ai un truc a dire c aimez la vie and love each other! 27/07/2009 at 8:53 AM. 21/03/2010 at 3:23 AM. Subscribe to my blog! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.62) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below.

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Hello ; WELCOME to my BLOG. دوستان عزیز این سایت تفریحی بسیار جالب و سرگرم کننده هست.سر بزنید.منم اونجا عضوم. Http:/ dl.flashkhor.com/pictures/forosh/flash3.gif. Http:/ www.flashkhor.com/. تاريخ : سه شنبه بیست و دوم بهمن 1392 3:31 بعد از ظهر نویسنده : manoella. تاريخ : جمعه پانزدهم شهریور 1392 3:5 بعد از ظهر نویسنده : manoella. به به هوای تازه چه کیفی میده. خطای دید در حد لالیگا. نظر بزار هر چی تو دلته بگو راحت شی. تاريخ : پنجشنبه بیست و دوم اسفند 1392 8:9 بعد از ظهر نویسنده : manoella. نامه ای از یک پدر.

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BRASIL, Sudeste, RIBEIRAO PRETO, INDEPENDENCIA, Mulher, de 08 a 12 anos, Portuguese, Informática e Internet, Livros, TV. MSN - mano jr 6@hotmail.com. Blog da Andressa # #. Blog da Monike # #. Tudo para blogs # #. 3D total # #. Blog do Gallison # #. Dê uma nota para meu blog. Gentii, ,Tag Board aki naum h à toa. Deixem um recadim pra mim! Powered by TagBoard Message Board. Letras de Músicas. H, q isto. É dando. que se engravida. Quem ri por último. é retardado. Alegria de pobre. é impossível. Ela disse q ...

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Manoella Torres - ENTERA - La mujer que nació para cantar

Amor Eterno, el musical". El Tiempo es Oro". Entera" en el Lunario. Amor Eterno, el musical. Se une con el personaje de "Elvira Ríos" como artista invitada. El Tiempo es Oro". Carlos Cuevas, Jorge "Coque" Muñiz, Manoella Torres y Estela Nuñez. Entera" en el Lunario. Hace vibrar el Lunario del Auditorio Nacional con grandes invitados. CD DVD el 12 de agosto. También disponible en iTunes. Seguir a @Manoella Torres.

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POSTAGENS SEMANAIS LINKS, DICAS e informações gerais sobre FOTOGRAFIA e CULTURA MACEIÓ . ALAGOAS . BRASIL. Quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014. A BATALHA DE KIEV. Http:/ www.bitaites.org/fotografia/batalha-de-kiev-em-10-fotos. Segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014. LAGOA MANGUABA - MACEIÓ . AL . BR. Quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014. É triste. Muito triste quando um dito "cidadão" age contra um Repórter Cinematográfico ou Fotográfico! Vamos aguardar a 'dita' apuração dos fatos! Maceió . AL. Adicio...