mantaultraa.blogspot.com
UltramantaJuoksublogi.
http://mantaultraa.blogspot.com/
Juoksublogi.
http://mantaultraa.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.2 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
15
SSL
EXTERNAL LINKS
14
SITE IP
74.125.22.132
LOAD TIME
0.214 sec
SCORE
6.2
Ultramanta | mantaultraa.blogspot.com Reviews
https://mantaultraa.blogspot.com
Juoksublogi.
mantaultraa.blogspot.com
Ultramanta: heinäkuuta 2015
http://www.mantaultraa.blogspot.com/2015_07_01_archive.html
Sunnuntai 19. heinäkuuta 2015. Välillä joutuu palaamaan takaisin tulosuuntaan, koska mökkejä on rannat täynnä. Eilisellä lenkillä olin hetken jopa eksyksissä. Kiersin samaa kalliota kolme kertaa ja piti todella miettiä missä suunnassa oma mökki on. Saarella asustaa ainakin yksi valkohäntäpeura. Olen onnistunut pelästyttämään sen nyt molemmilla lenkeillä. Jotenkin huvittavaa, että saarella ei taatusti mun ja peuran lisäksi juokse kukaan muu. Keskiviikko 15. heinäkuuta 2015. Juoksuviikon kruunasi sunnuntai...
Ultramanta: Aallonharjalta pohjaan ja takas.
http://www.mantaultraa.blogspot.com/2015/08/aallonharjalta-pohjaan-ja-takas.html
Tiistai 4. elokuuta 2015. Aallonharjalta pohjaan ja takas. Yli kaksi viikkoa. Lyhyt aika ihmisen elossa. Pitkä aika kantaa karvaspalloa kurkussa ja vatsan pohjassa onttoa oloa. Yli kaksi viikkoa sitten olin matkalla vuoden päätapahtumaani Midnight Sun Trail Ultraan. Vuosi sitten selvisin maaliin 55 kilometrin matkalta kunnialla ja silloin päätin tulla uudelleen Enontekiöön juoksemaan 125 kilometrin ultran. Koko talven ja kevään ja alkukesän treenasin päämääränä tuo satumainen matka läpi tunturien...Kello...
Ultramanta: elokuuta 2015
http://www.mantaultraa.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Tiistai 18. elokuuta 2015. Miten aloittaisin. Tuli juostua viikonloppuna pisin matka tähän asti. Ihan pikkuinen Tawastia Trail Clubin oma tapahtuma järjestettiin Aulangolla. Miten hulluista ideoista tulee totta. Se jaksaa välillä ihmetyttää. Kesän kynnyksellä iski ihan hirvittävä halu juosta 24 tuntia putkeen. Sellaista sopivaan aikaan olevaa kisaa ei lähellä ollut, joten päätin ryhtyä tuumasta toimeen ja nyhjätä tapahtuman tyhjästä. Halusin luoda tapahtuman, jossa jokainen os...Tunnelma tapahtumassa oli...
Ultramanta: kesäkuuta 2015
http://www.mantaultraa.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Lauantai 27. kesäkuuta 2015. 515 Ylös ulos ja lenkille. Vierumäellä oli monta tuttua valmistautumassa. Puitteet kisan järjestämiseen oli kyllä huikeat. Kerrankin juoksutapahtuma, missä ei vessaan tarvinnut jonottaa. Muutenkin järjestelyt sujui hyvin. Lahden pojat olivat kyllä onnistuneet järjestelyissä. Kisatunnelma oli katossa ja jännitystä ilmassa havaittavissa. Tawastia Trail Clubin iso porukka oli koossa ja voi hitsi kun oltiin hyvännäköinen tiimi :). Ratamestarilla oli istunut pikku piru olkapäillä ...
Ultramanta: tammikuuta 2015
http://www.mantaultraa.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Perjantai 30. tammikuuta 2015. Viikko meni toipuessa sunnuntain ultrasta ja keskiviikkona töissä iski mikälie flunssa. Vilutti ja kurkku oli kipeä. Torstain jouduin olemaan saikulla. Hyvä kun aamulla jaksoi sängystä nousta. Kaiken kaikkiaan alkuviikko oli ihan hanurista ja mieli aika pohjamudassa. Maanantai 26. tammikuuta 2015. Tällä kerralla jännitti eritavalla kun olin luonut tapahtuman itse. Jännitti, onko valitsemani reitti muiden mieleen ja onko se edes oikein mitattu tai sinne päinkään. Halusin luo...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
15
Kesäloma ja valmistautuminen Turun puolikkaalle #TTW | Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla.
https://topikalle.wordpress.com/2015/08/09/kesaloma-ja-valmistautuminen-turun-puolikkaalle-ttw
Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla. Kesäloma ja valmistautuminen Turun puolikkaalle #TTW. Allasloman jälkeen on tullut ajettua fillaria aika runsaasti, karvan alle tuhat kilometria. Uimassa käynyt viikottain sekä avovedessä että Stadikalla ja off the bike juoksut on tullut kuvioihin. Nyt alkaa tuntua siltä että parin kuukauden päästä oleva IMBNC ei ole ihan mahdoton rypistys. Viikon päästä lähden kokeilemaan uutta Turku Triathlon Weekendin. Puolimatkaa. Kisan ainoa asia mikä mietitytt...
Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla. | Taas yksi kuntoilublogi ilman mitään ammattimaista lähestymistä. Keski-ikäistyvän miehen tappelu kondiksen puolesta. | Sivu 14
https://topikalle.wordpress.com/page/14
Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla. Maanantaina osallistuin parin vuoden tauon jälkken Teskun. Tuttua settiä, ei mitään erikoisen yllättävää itse järjestelyissä. 6 x 1170m vetoja nousevalla rasituksella. Sykkeet pysy aika hyvin hanskassa alussa, VK:lla vähän pääsi nousemaan siitä mitä hain ja MK:ssa tuntui jäävän runttaus vähän alle maksimin. No oli miten oli, testi antoi maanantai 4.3.2013 tilanteen. Tulokset oli sitä mitä toivoin:. AeK vauhti 6:30 min/km – syke 143. Tammikuun treenit me...
Juokseminen paranee juoksemisella | Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla.
https://topikalle.wordpress.com/2015/04/19/juokseminen-paranee-juoksemisella
Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla. Ensi viikolla kisakausi pyörähtää liikkeelle perinteisellä Länsiväyläjuoksulla, joka yleensä on ollut hyvä testi talvikauden kuntopohjan rakentamisesta. Tänä vuonna tosin ei ennätyksiä mennä juoksemaan vaan enemmän TV VK lenkki -ajatuksella. Talven sairastelut pisti pahan loven treeneihin ja vaikuttaa näihin kevätrypistyksiin oleellisesti. Saa nähdä miten uuden maantierassin. Influenssaa, siitä toipumista ja uutta flunssaa. IM 703 Jonköping: 5h06m.
elokuu | 2015 | Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla.
https://topikalle.wordpress.com/2015/08
Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla. Arkistot kuukauden mukaan: elokuu 2015. IMBCN valmistava viikko 1. Nyt on ensimmäinen viikko neljän viikon treenipätkästä tehty. 120-140km pyörä 40min juoksu. Kohtuullisen hyvin treenit tuli toteutettua plänin mukaan:. Ti 5x800m/2min (tankki oli heti alusta aivan tyhjä). Ke 3,8km uinti altaassa. To 18,2km hölkkä. La 132km fillari jossa noin 60km IM tehoilla 43min juoksu. 2km uinti isoilla lättäreillä ja pullarilla, oli ukkonen niin uin hallissa. Kisainf...
Uusi rassi | Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla.
https://topikalle.wordpress.com/2015/05/10/uusi-rassi
Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla. Vihdoin tuli pitkään odotettu paketti Saksanmaalta! Paketissa oli mun uusi Canyon Ultimate CF SL 9.0. Maantiefillari. Pari kertaa ehdin sillä nyt viikonloppuna ajaa ja voin kyllä sanoa että rassi on todella hyvä! Aika pitkään mietin uuden fillarin osatamista ilman koeajomahdoolisuutta. Mutta kävin pari kuukautta sitten GoExpossa tutustumassa ja siitä sitten se lähti. Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:. IM 703 Jonköping: 5h06m.
Länkkäri ja lepoviikko | Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla.
https://topikalle.wordpress.com/2015/05/03/lankkari-ja-lepoviikko
Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla. Kuluva viikko on ollut aika kevyt 6h treeniä jossa vain yksi avainharjoitus, 23km lenkki 5:45min/km tahita. Alkaa noi pitkät lenkit toimia ja tuntua hyvältä juosta. Huhtikuu oli ensimmäinen kunnon juoksukuukausi vuonna 2015. Kilsoja sain kokoon 201km. Mutta maantielle en päässyt ajamaan vaikka kampea käänsin 9h kuukauden aikana. Uinti loisti poissaolollaan kävin kerran altaassa. Aikaa vielä on, 22 viikkoa Ironman Barcelonaan. Olet kommentoimassa Google ...
Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla. | Taas yksi kuntoilublogi ilman mitään ammattimaista lähestymistä. Keski-ikäistyvän miehen tappelu kondiksen puolesta. | Sivu 2
https://topikalle.wordpress.com/page/2
Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla. Turistimatkalla kohteessa Zurich Marató de Barcelona. Lennettiin Ollin kanssa perjantaina 11.3 Barcelonaan ottamaan talvikauden harjoittelun loppuraportti ulos. Omalla kohdalla kyseessä oli 11. mara ja Ollilla toinen. Majoituttiin taktiseksi MH Apartments Urban. Nimiseen huoneistohotelliin joka sijaitsi 500m päässä maratonin maalista. Käytännössä kyseessä oli huoneet mutta mitään hotellipalveluja ei ollut tarjolla. Ihan siisti ja hyvä sijainti. Vähän en...
Ensimmäiset pitkät lenkit ja Vantaan Olympiamatka | Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla.
https://topikalle.wordpress.com/2015/06/16/ensimmaiset-pitkat-lenkit-ja-vantaan-olympiamatka
Jos ei taidolla tai lahjoilla niin sitten runnulla. Ensimmäiset pitkät lenkit ja Vantaan Olympiamatka. Tämä hyvä aerobinen pohja näkyi sitten Vantaan Olympiamatkalla. 66 Vantaalla oli melko viileä uinti (15C) ja joka oli tihkusateella lisätty. No ei se vedessä haittaa. Uinti oli vähän hidas 27.19, joka on ymmärrettävää kun ei tuota uintia ole tullut juurikaan treenattua keväällä. Tuntui siltä että vähän uin ylimäärästä toisella kierroksen takasuoralla kun reitti taisi kääntyä vähän sisäreunaan...T1 ol...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
14
Man Tattoos | Tattoos for Men
Just tattoo ideas for men. Tribal Cross Tattoos for Men on Shoulder. Cool Neck Wing Tattoos for Men. Cool Native American Indian Headdress Tattoos for Men. Amazing Forearm Tattoos for Guys. Cool Chest Quotes Tattoos for Men. Arm Butterfly Tattoo for Men. Chest Aztec Tribal Tattoo for Men. Man Back Wings Tattoo Design. Face Arrow Tattoo for Men. Face Number Tattoo for Men. Page 1 of 4. Popular Tattoos for Men. Cool Shoulder Polynesian Tattoos for Men. Chest Aztec Tribal Tattoo for Men.
::万達東日本株式会社::
Mantau Entertainment
Mantau Jancuk | Oleh Oleh Khas Surabaya @ Mantau Jancuk
Apa Itu Mantau Jancuk? Mantau Jancuk adalah oleh-oleh khas Surabaya yang diolah dari resep rahasia keluarga yang diwariskan secara turun temurun. Mantau Jancuk dikemas dalam kemasan isi 12 biji dengan harga 17.500 rupiah. Untuk melakukan pemesanan, kirim sms ke nomor 0856-3000-571. Atau add pin BB 31079AC8. Nggak nyesel kemarin di Surabaya beli oleh-oleh mantau jancuk ini. Keluarga saya suka sekali mantau gorengnya. Begitu digigit, luarnya renyahh dan dalemnya lembut banget. Nur Hayati - Lamongan. Mantau...
Ultramanta
Tiistai 18. elokuuta 2015. Miten aloittaisin. Tuli juostua viikonloppuna pisin matka tähän asti. Ihan pikkuinen Tawastia Trail Clubin oma tapahtuma järjestettiin Aulangolla. Miten hulluista ideoista tulee totta. Se jaksaa välillä ihmetyttää. Kesän kynnyksellä iski ihan hirvittävä halu juosta 24 tuntia putkeen. Sellaista sopivaan aikaan olevaa kisaa ei lähellä ollut, joten päätin ryhtyä tuumasta toimeen ja nyhjätä tapahtuman tyhjästä. Halusin luoda tapahtuman, jossa jokainen os...Tunnelma tapahtumassa oli...
Mantaur Ecommerce Solutions - Quality and Technology in Harmony
This site is currently undergoing a redesign. Please check back soon. Mantra of the Day!
mantaur.com is available at DomainMarket.com
Ask About Special April Deals! What Are the Advantages of a Super Premium .Com Domain? 1 in Premium Domains. 300,000 of the World's Best .Com Domains. Available For Immediate Purchase. Safe and Secure Transactions. 24/7 Customer Support: 888-694-6735. Search For a Premium Domain. Or Click Here To Get Your Own Domains Appraised. Find more domains similar to mantaur.com. We are constantly expanding our inventory to give you the best domains available for purchase! Domains Added in the Past Month. The world...
Blog de Mantaur - VIVE MOI - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Mantaur donne toujours son avis sur tout et rien. Mais toujours surtout sur rien. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Se souvenir des belles choses. Ces derniers temps, Christophe était comme, je sais pas. Préoccupé par quelque chose à chaque fois que je le voyais, comme présent physiquement mais ailleurs mentalement, tu vois le genre? Nous explique M. Kheireddine en sirotant un cocktail maison à base de salade-tomate-oignon-harissa. J'en sais la peau du cu...
Manta urbano
Sábado, 5 de junio de 2010. INFORMALES EN LA AVENIDA 2. Así también hay muchos más que se dedican a otros tipos de labores, solo mencione los que han permanecido ahí, durante tantos años. Dialogando con algunas de estas personas, me comentaban que estaban preocupados porque los iban a reubicar en otro sector de la Ciudad, por lo que a ellos no les conviene, ya que tienen sus clientes y al desalojarlos de sus lugares, creen no tener las mismas ventas, el lugar donde están es perfecto para cada uno de ellos.
Opinion; Membangun Indonesia; Indonesia Membangun
Opinion; Membangun Indonesia; Indonesia Membangun. Berisi tulisan-tulisan baik ilmiah, semi ilmiah, populer, semi populer menyangkut berbagai bidang sosial, ekonomi, pertanian, perikanan, politik. disajikan secara kritis dan blak-blakan. Monday, August 8, 2011. Pasrah dan Ikhlas pada Allah SWT. So, It's better for me to die. Please God just take my breath away, so that I can free and released from this sorrow.cont. Links to this post. Wednesday, May 25, 2011. Links to this post. Sunday, May 15, 2011.
