300twentydays.blogspot.com
320 Days: February 2011
http://300twentydays.blogspot.com/2011_02_01_archive.html
320 days. That's how long I have to transform myself, physically and mentally, into an elite endurance athlete, prepared to take on a 6 day, 120 mile competitive run in the high altitude of the Rocky mountains. It's going to be a challenge. Sunday, February 27, 2011. Training Log - Day 44. What a difference a day makes! Time of Day - 12:30PM. Weather - overcast, high 40's. Route - St Vrain Greenway past 119th Street overpass. Distance - no idea. Duration - 62 minutes. Average HR - 153. Run, Willie, Run!
dopefree.nl
Ambassadeurs
https://www.dopefree.nl/ambassadeurs/richard-bottram
Al voor hij aan Marathon365 begon vroeg hij de Dopingautoriteit hem tijdens dit project te controleren op doping, om te kunnen laten zien dat deze prestatie clean geleverd werd. De controles die hij heeft ondergaan toonden steevast aan dat Richard op eigen kracht een topprestatie leverde. We lijven hem daarom maar wát graag in als ambassadeur van 100% Dope Free! Toewijding en andere onmogelijk prestaties: de andere Tour. Volgens Richard Bottram is het juist deze toewijding die mensen zoveel verder kan br...
calpamsmd.nl
Calpam SMD olie-Sponsoring goede doelen of organisaties
http://www.calpamsmd.nl/sponsoring.php
Calpam SMD Olie BV probeert maatschappelijk te ondernemen en ondersteunt daarvoor o.a. verschillende goede doelen of organisaties die een centrale rol spelen in de gemeentschap. Het SMD marathon team. Dit team bestaat uit werknemers van Calpam SMD Olie en vrienden. Regelmatig lopen zij voor een goed doel. Zo hebben zij o.a. meegedaan aan de MARATHON 365 (fight against cancer). zie www.marathon365.org. Tevens sponsoren wij athletiekvereniging NSL (Noordwijkerhoutse Strandlopers).
ronsrace.blogspot.com
Ron's Race: april 2006
http://ronsrace.blogspot.com/2006_04_01_archive.html
In the Sportive and Virtual World. Zondag, april 30, 2006. Posted by Ron @ 4/30/2006 11:01:00 pm Read. Links to this post. Zaterdag, april 29, 2006. Your Money or your Data. A new Windows trojan that freezes your computer, and demands ransom money or it will delete your files has surfaced this week. Dubbed Ransom-A (also Troj/Ransom-A. Posted by Ron @ 4/29/2006 11:12:00 pm Read. Links to this post. 00:56:12 en geen lintje. Al had gedaan maar niet dus. En dan moet je aangeven in welke categorie je mee...
newyork2007.blogspot.com
nycmarathon 2007: juli 2006
http://newyork2007.blogspot.com/2006_07_01_archive.html
Welkom op deze site die gaat over mijn doel: het lopen van de New York City Marathon op 4 november 2007. Vate onderdelen: Reisinfo, Marathonquiz, Geschiedenis van de NYC Marathon en mijn voorbereidingen. Verder natuurlijk veel meer dat enigszinds met (hard)lopen te maken heeft. Atleet Wanjiru naar Rotterdam. Wanjiru is tevens de snelste junior ter wereld op de 10.000 meter met een tijd van 26.41,75. Die prestatie leverde hij vorig jaar bij de Van Damme Memorial in Brussel. In 2004, tijdens de première va...
mesogeiaki-paremvasi.blogspot.com
ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΗΣ ΑΤΤΙΚΗΣ: January 2007
http://mesogeiaki-paremvasi.blogspot.com/2007_01_01_archive.html
ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΗΣ ΑΤΤΙΚΗΣ. ΝΕΑ, ΕΠΙΚΑΙΡΑ, ΚΑΙ ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΤΟ ΝΟΜΟ ΑΤΤΙΚΗΣ. Sunday, January 28, 2007. Σύμφωνα με πληροφορίες απο το Αθηναικό Πρακτορείο Ειδήσεων το χάπι Champix κατά του καπνίσματος έλαβε έγκριση κυκλοφορίας από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, ανακοίνωσε η παρασκευάστρια εταιρεία Pfizer. Το Champix είναι το δεύτερο χάπι για τη διακοπή του καπνίσματος μετά το Zyban της Glaxo, ένα φάρμακο που αυξάνει τη συγκέντρωση της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο. Posted by ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ.
jvpublicaties.blogspot.com
NieuwZ.: maart 2007
http://jvpublicaties.blogspot.com/2007_03_01_archive.html
Grappige anekdotes en nieuwtjes met af en toe een fotootje - uit de kantlijn of uit de basis van het bestaan. Toch ff een persoonlijk nootje tussen het zakelijke nieuws door: vandaag een goede generale gekend voor de marathon van Rotterdam straks over drie weken. Jan Egbert Krikken van Bij Folkert. Ovv Peppi en Crocci. Alvast hartelijk bedankt! Enneh, Peter van der Meeren, die traint om straks 20 kilometer met dé ultieme goededoelenmarathonloper Richard Bottram. De tweede editie van De Hardloper. PS Broe...
ericultra.blogspot.com
Longue distances: août 2006
http://ericultra.blogspot.com/2006_08_01_archive.html
Mercredi, août 30, 2006. En fait, je ne souffre presque plus. Les visiteurs qui me connaissent bien et qui ont regardé mes dernières sorties, ont remarqués que ça fait maintenant 3 jours que je n'ai pas couru. J'ai mal au genou droit, et j'ai décidé de prendre une semaine de repos de course. En plus, je vais chez le chiro pour me faire remettre sur pied plus rapidement. À l'heure ou j'écris ces lignes, je n'ai presque plus de douleur. Je crois bien que d'ici samedi, ça va mieux aller. Visite chez le chiro.
