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agosto 2014 – maykel celi Blog
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DISFRUTANDO DE LA VIDA. 26 agosto, 2014. 26 agosto, 2014. Posted in Mis entrenamientos para un triatlon. EL OBJETIVO PRINCIPAL ES REAFIRMACION DE LAS PARTES BLANDAS AL MISMO TIEMPO QUE SE MEJORA EL INCREMENTO DE CARDIO SIN NECESIDAD DE EJERCICIOS CONTINUOS COMO CARRERA. LAS PRIMERAS SEMANAS CONSTAN DE EJERCICIOS EN ESTATICO ESTIRAMIENTOS Y MOVIMIENTOS DE CARDIO SUAVE. SEMANA 1 / 3. LUNES MIERCOLES. VIERNES. DOMINGO. Una vez realizado el ejercicio anterior sin cambiar la postura del cuerpo realizamos leva...
julio 2013 – maykel celi Blog
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DISFRUTANDO DE LA VIDA. 3 julio, 2013. Posted in Mis entrenamientos para un triatlon. Hola a todos, hoy 3 de julio celebro mi primer año sobre una bicicleta, y por eso he decidido escribir una crónica para expresar mis sentimientos y mis emociones en este lapsus temporal. IDITAROD TRAIL: 565km. El sueño de Alaska Por Susana Gómez, primera española invitada en la historia. Carrerasdemontana.com. El Mundo en que Vivimos. Vuelta a la carga. EL ALMA DE CAMPANICHE. J F DE LA FUENTE. I liked a @ YouTube. Ahora...
mayo 2013 – maykel celi Blog
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DISFRUTANDO DE LA VIDA. ENTRENAMIENTO MARATON DE MADRID 3:00 HORAS CELI. 3 mayo, 2013. 3 mayo, 2013. Posted in Mis entrenamientos para un triatlon. CUESTIONES BÁSICAS PARA REALIZAR EL PLAN. Ejercicios de abdominales (4 ejercicios, de 15 a 25 repeticiones en cada uno) antes de salir a correr. Se pueden cambiar el orden de los días para realizar los entrenamientos, pero no haciendo más de tres seguidos. Y en ningún caso juntar dos días seguidos de series. Las pesas son fundamentales en la preparación del m...
diciembre 2012 – maykel celi Blog
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DISFRUTANDO DE LA VIDA. La flaka tambien forma parte en mi reto para el 2013. 27 diciembre, 2012. Posted in Sin categoría. Mtb preparando el 2013. 27 diciembre, 2012. Posted in Sin categoría. IDITAROD TRAIL: 565km. El sueño de Alaska Por Susana Gómez, primera española invitada en la historia. Carrerasdemontana.com. El Mundo en que Vivimos. Vuelta a la carga. EL ALMA DE CAMPANICHE. J F DE LA FUENTE. Mis entrenamientos para un triatlon. Estaba bueno si @ Casa Mariano instagram.com/p/BMmJ-TrBPGE/. Semanales...
Estamos a 7 semanas de mapoma 2013 y cada dia las sensaciones de cara a la maratón son mejores – maykel celi Blog
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DISFRUTANDO DE LA VIDA. Estamos a 7 semanas de mapoma 2013 y cada dia las sensaciones de cara a la maratón son mejores. 10 marzo, 2013. Posted in Mis entrenamientos para un triatlon. Se sigue entrenando duro para cumplir con los objetivos del 2013. Introduce aquí tu comentario. Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:. La dirección no se hará pública). Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. ( Cerrar sesión. Notificarme los nuevos comentarios por correo electrónico.
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JUAN SIN RUMBO: II ANIVERSARIO BIKERCARRILEROS 15-03-14
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Amante del deporte en general, practico sobre todo MTB y running. Intentare contar todas mis experiencias deportivas. Sábado, 15 de marzo de 2014. II ANIVERSARIO BIKERCARRILEROS 15-03-14. Bicis en el tren. Se nota el buen rollo que hay en el ambiente, risas, chistes, anecdotas, fotos de rigor, presentaciones de los nuevos amigos, saludos con los ya conocidos. Todos deseando comenzar a rodar que es a lo que hemos venido, no sin antes hacernos una foto de grupo. Foto de grupo antes de comenzar. Nos volvemo...
Triatloneando: de Almería al fin del mundo: Feliz 2014: pasando páginas
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Triatloneando: de Almería al fin del mundo. Aventuras, venturas y desventuras de un runner convencido y aprendiz de triatleta. El diario de un outsider residente en los arrabales del trimundo. Martes, 31 de diciembre de 2013. Feliz 2014: pasando páginas. Porque se me saltaban las lágrimas ante este paisaje de aquí abajo. Y los siguientes números:. Sí Sin duda: en unas horas estamos en 2014. Y ¿qué queda para 2014? Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Ver todo mi perfil.
JUAN SIN RUMBO: febrero 2015
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Amante del deporte en general, practico sobre todo MTB y running. Intentare contar todas mis experiencias deportivas. Domingo, 22 de febrero de 2015. MEDIA MARATON LATINA 22-02-15. Despues del gran desayuno y la bebida, toca vestirse, cosa que tardo poco en hacer, todo lo tenia preparado de la noche anterior. Es muy pronto ¿Que hago? Son las 07:00h, pues cojo el coche y me voy al punto de salida de la prueba, para coger un buen sitio donde aparcar y evitar problemas. Al llegar, estan empezando a pone...
JUAN SIN RUMBO: junio 2015
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Amante del deporte en general, practico sobre todo MTB y running. Intentare contar todas mis experiencias deportivas. Domingo, 28 de junio de 2015. CAÑON RIO GUADALIX 28-06-15. Foto de grupo antes de comenzar. Bajando a El Hervidero. Todos en el Hervidero. Como es de costumbre, por lo menos por mi parte, toca parada en la cueva del Lobo, donde nuevamente hay que hacer fotos y algun que otro video. Tras unos minutos contemplando el paisaje nos volvemos a poner en marcha. A lo lejos se ve el Acuedu...Que s...
Triatloneando: de Almería al fin del mundo: diciembre 2013
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Triatloneando: de Almería al fin del mundo. Aventuras, venturas y desventuras de un runner convencido y aprendiz de triatleta. El diario de un outsider residente en los arrabales del trimundo. Martes, 31 de diciembre de 2013. Feliz 2014: pasando páginas. Porque se me saltaban las lágrimas ante este paisaje de aquí abajo. Y los siguientes números:. Sí Sin duda: en unas horas estamos en 2014. Y ¿qué queda para 2014? Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Almería, Andalucía, Spain.
Triatloneando: de Almería al fin del mundo: octubre 2013
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Triatloneando: de Almería al fin del mundo. Aventuras, venturas y desventuras de un runner convencido y aprendiz de triatleta. El diario de un outsider residente en los arrabales del trimundo. Sábado, 26 de octubre de 2013. Inspiración, memoria, cariño. Mamá, Quica, Abuela, Francisca:. Gracias por enseñarnos que la vida hay que beberla hasta el último. Sorbo, como un vasito de vino antes de comer. Por mostrarnos que,. Pase lo que pase, a esa vida hay que aferrarse con pies, manos, soles,. Final, dándonos...
JUAN SIN RUMBO: agosto 2014
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Amante del deporte en general, practico sobre todo MTB y running. Intentare contar todas mis experiencias deportivas. Lunes, 18 de agosto de 2014. Desde mi retiro vacacional en Almuñécar. Sigo haciendo deporte, bueno intentare hacer algo más de lo que estoy haciendo últimamente. Ayer. Salí a correr y las sensaciones no fueron del todo buenas, un dolor de cervicales horrible me hizo sufrir de lo lindo por lo que solamente hice 4km, aunque con un tiempo no demasiado malo del todo. Así que hoy toca bici.
JUAN SIN RUMBO: CAÑON RIO GUADALIX 28-06-15
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Amante del deporte en general, practico sobre todo MTB y running. Intentare contar todas mis experiencias deportivas. Domingo, 28 de junio de 2015. CAÑON RIO GUADALIX 28-06-15. Foto de grupo antes de comenzar. Bajando a El Hervidero. Todos en el Hervidero. Como es de costumbre, por lo menos por mi parte, toca parada en la cueva del Lobo, donde nuevamente hay que hacer fotos y algun que otro video. Tras unos minutos contemplando el paisaje nos volvemos a poner en marcha. A lo lejos se ve el Acuedu...Que s...
JUAN SIN RUMBO: octubre 2014
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Amante del deporte en general, practico sobre todo MTB y running. Intentare contar todas mis experiencias deportivas. Domingo, 19 de octubre de 2014. RUTA TONY SPORT BIKE-SÉBICI Estudios Biomecanicos 19-10-14. Despues de mucho tiempo sin escribir y en el que tampoco he hecho mucha bicicleta, para hoy habia preparado junto a Tony una ruta para dar a conocer su nueva tienda de Bicicletas, TONY SPORT BIKE (Calle San Isidro 10) y los servicios de Biomecanica del ciclismos que ofrezco en SG ELITE. Subimos el ...
Triatloneando: de Almería al fin del mundo: marzo 2013
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Triatloneando: de Almería al fin del mundo. Aventuras, venturas y desventuras de un runner convencido y aprendiz de triatleta. El diario de un outsider residente en los arrabales del trimundo. Jueves, 21 de marzo de 2013. Dreams. Sueños. La suerte de mi vida. Luck. Triathlon. Hold fast to dreams. For if dreams die. Life is a broken-winged bird. Hold fast to dreams. For when dreams go. Life is a barren field. Enviar por correo electrónico. Miércoles, 20 de marzo de 2013. No Country For Old Men. En efecto,...
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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Plus d'actions ▼. S'abonner à mon blog. E Ciara - Work 3 (Fantasy Ride). Création : 26/05/2009 à 11:50. Mise à jour : 15/06/2010 à 06:09. Ayoub a.d.e.m.o je veux etre un grand jouer de bascet MSN ayoub 1993 0@hotmail.fr MY FAVORET SPORT IS BASKET ANDVOLER. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le mardi 15 juin 2010 06:09. Ou poster avec :. Détails : Corelogic SAMSUNG.
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Our next Tour: SOUTH AMERICA 2018. January 11, 2018. August 30, 2017. EUROP TOUR 05/10 – 13/11/2017. LaMaquinaDeCuba will be on tour on October and November 2017. for Booking please contact my manager Johe Elena Eti – mbsm.he@gmail.com https:/ www.facebook.com/MAYKELBLANCOTOUREUROPA2017/? August 22, 2017. TOUR ECUADOR 14-18 OF SEPTEMBER 2017. 15/09 : GUAYAQUIL 16/09 : QUITO 16-17/09 : CHALGUAYACU. For Bookings and Inquiries please contact. Mobile (Whatsapp) : 33 680113123. Facebook : Johe Elena Eti.
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ENTRENAMIENTOS PERSONALES CON OBJETIVOS. 26 agosto, 2014. 26 agosto, 2014. EL OBJETIVO PRINCIPAL ES REAFIRMACION DE LAS PARTES BLANDAS AL MISMO TIEMPO QUE SE MEJORA EL INCREMENTO DE CARDIO SIN NECESIDAD DE EJERCICIOS CONTINUOS COMO CARRERA. LAS PRIMERAS SEMANAS CONSTAN DE EJERCICIOS EN ESTATICO ESTIRAMIENTOS Y MOVIMIENTOS DE CARDIO SUAVE. SEMANA 1 / 3. LUNES MIERCOLES. VIERNES. DOMINGO. Una vez realizado el ejercicio anterior sin cambiar la postura del cuerpo realizamos levantamiento de brazos con el pal...
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Maykel Herrera - Artista de la Plastica
Maykel Herrera Sitio Oficial. Un minuto y más. Exposición colectiva en febrero de 2011. 1 Minuto de silencio". Exposición colectiva, en febrero de 2011, Casa Oswaldo Guayasamín. La Habana. Cuba. Exposición realizada en enero 2010. No veo nada . Exposición realizada por el artista, en enero de 2010, Galería Galiano. Ciudad de La Habana. Cuba. Para condimentar la imaginación. Sazón completopara condimentar la imaginación La Habana, El Gato Tuerto, 10 de julio…. Los más perfectos rasgos faciales. Teléfono: ...
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