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MBSR 06 - Réduction du Stress basée sur la Pleine Conscience
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Meditation de Pleine Conscience - Ateliers méditation
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Meditation de Pleine Conscience - Sciences et méditation
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Cycles MBSR - Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience
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Meditation de Pleine Conscience - Déroulement du programme
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Sundari Yoga association
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Metz le lundi soir. Nancy le lundi soir. Mulhouse le mardi soir. Luxembourg le mardi soir. Strasbourg le mardi soir. Thionville le jeudi soir. Programme Fondamental à Metz. Programme Général : Vacuité et Tantra. 20 janvier : Apprendre à méditer. 4 février (matin) : Métro, boulot, dodo : donner un sens à sa vie. 4 février (après-midi) : Plonger dans la clarté de l’esprit. 24 février : Vivre le moment présent. 25 mars : “Lâcher prise”. 14 janvier : Vivre positif au quotidien. 25 mars : La Confiance en soi.
