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Metido a CorredorHistórias, treinos e provas de um cara metido a corredor!
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Metido a Corredor: Quênia, quase na Somália
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Histórias, treinos e provas de um cara metido a corredor! Terça-feira, 20 de abril de 2010. Quênia, quase na Somália. Tive que recorrer ao mapa mundi. Confesso a ignorância: não sabia os países vizinhos ao Quênia. Foi uma prova sofrida. Tal qual a etapa Primavera da Adidas. Cheguei a pensar que repetiria o fiasco. Nesse momento passou um grupo que vinha em um bom ritmo, encostei neles e fui cuidando da respiração. Nesse momento a meta seria ficar abaixo de 46’. Postado por Carlos Feoli. O portal pode ser...
Metido a Corredor: Fraqueza
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Histórias, treinos e provas de um cara metido a corredor! Terça-feira, 1 de setembro de 2009. O tempo serve para amenizar as emoções. No entanto, o que era vergonhoso, continua vergonhoso. Depois de toda a preparação para a etapa de Primavera do Circuito das Estações o pior aconteceu. Voltei a trotar até cruzar a linha de chegada. Assim, documentei minha transição de “metido a corredor” a “pangaré”:. Na hora, me pareceu a decisão mais acertada. Desistir. Depois vi como foi ridículo. Conheco bem a sensaca...
Metido a Corredor: Ei, Sirlesio, vai tomar no @#!!
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Histórias, treinos e provas de um cara metido a corredor! Quarta-feira, 9 de maio de 2012. Ei, Sirlesio, vai tomar no @#! Uma vez fiz um treino que ele sugeriu, foi casca. Nos últimos tiros eu pensava “pq de livre e espontânea vontade eu me coloquei nesse sofrimento todo? No penúltimo tiro, no ápice do sofrimento eu só conseguia pensar em mandar ele longe. Ao melhor estilo da massa Colorado xingando Judas Christian no chiqueiro:. Ei, Sirlesio, vai tomar no @#! Ei, Sirlesio, vai tomar no @#! Meu camarada ...
Metido a Corredor: Mais voltas no Iguatemi
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Histórias, treinos e provas de um cara metido a corredor! Terça-feira, 17 de abril de 2012. Mais voltas no Iguatemi. Nesse domingo tive um treino de luxo: longo de 14,25km com hidratação gelada o tempo todo, mais até do que o necessário. Corri na pipoca a T&F no Iguatemi. Do lado de casa, não podia perder esse arrego todo. Corri com um camarada, conversando fiado o tempo todo. Fizemos os 10km e depois mais uma volta no percurso. Mesmo já tendo acabado a prova, até na 3ª volta tomei água gelada. Na Gen...
Metido a Corredor: Como o GPS pode estragar uma vida
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Histórias, treinos e provas de um cara metido a corredor! Terça-feira, 29 de maio de 2012. Como o GPS pode estragar uma vida. Forcei a barra, o certo seria:. Como o GPS pode diminuir uma alegria. Em 2009 firmei minha melhor marca nos 10km: 43’50’’ na Poa Night Run. Fui lá, sentei o sarrafo e fiquei muito feliz quando o relógio marcou sub44’. Acreditei na marcação, ponto final, post no blog e quando rola o assunto falo: - 43’50’’, baita tempo. Ahhhhh se eu não tivesse comprado essa porqueira. Feoli, o tal...
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Quem sou | vamos correndo
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Publicitário, ex-fumante (mais de 20 anos) e ex-sedentário, literalmente “correndo” atrás do prejuízo. No mesmo dia vi um comercial na tv da Corrida Integração de Campinas/SP, uma corrida tradicional da cidade, com um percurso de 10k. Senti um estalo, ou sei lá o que foi aquilo e prometi pra mim mesmo e pra todos que estavam em volta que eu iria correr aquela corrida neste ano, em setembro. E de lá pra cá venho buscando essa meta. O nosso caminho quem faz é a gente mesmo… hoje tenho certeza disso. Hi, I ...
Yes, livre! – Correr Para Crer
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Corridas, aventura e diversão…. DE TUDO UM POUCO. Https:/ www.facebook.com/dobairrolsports.artur? Após uma semana off empapuçado com o Ironman hoje eu acordei as 6am, troquei as fraldas da minha filha, fiz ela dormir e olhando aquele soninho gostoso eu até pensei em voltar para a cama, mas alguma coisa fez com que eu olhasse para o tênis na sacada e tomasse uma decisão diferente. No meu “passeio” consegui me reencontrar com a corrida, sentir prazer em trotar e observar o que estava ao meu red...Obrigado ...
Foi uma longa jornada – Correr Para Crer
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Corridas, aventura e diversão…. DE TUDO UM POUCO. Foi uma longa jornada. Nos últimos meses eu deu uma boa escapada aqui do blog por vários motivos, como os treinos para o Ironman, depois pelo nascimento da minha filha e por falta total de tempo e também de novidades. Desde então eu mudei meu foco, o qual passou de treinos para o Ironman, para cuidar da pequena Lara. Neste mesmo período os volumes de treino iriam aumentar muito e eu não consegui acompanhar toda a planilha e fui adaptando o que dava para f...
MINHAS PROVAS – Correr Para Crer
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Corridas, aventura e diversão…. DE TUDO UM POUCO. Jurerê Night Run – Florianópolis/SC 11/12/2010. 8230;……………………………………………. Corrida Pedra Branca – Palhoça/SC 13/03/2011. 8230;…………………………………………. Meia Maratona Internacional de Florianópolis – Florianópolis/SC 20/03/2011. 8230;…………………………………………. Meia Maratona de Florianópolis O2 – Florianópolis/SC. 8230;…………………………………………. Corrida Pela Paz – Florianópolis/SC. Corrida Norte da Ilha – Florianópolis/SC. Distância: 10km (não aferido). 8230;…………...8230;…...
AGENDA DE PROVAS – Correr Para Crer
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Corridas, aventura e diversão…. DE TUDO UM POUCO. Nome: Meia Maratona Floripa. Local: Beira Mar – Florianópolis. Nome: V Etapa Catarinense – GP Winter. Nome: Mizuno Half Marathon. Nome: G4 Asics São Paulo. Nome: II Meia Maratona de São José. Nome: V Etapa Catarinense – Olímpico Malwee. Local: Jaraguá do Sul. Dados Prova – Prova Alvo do ano. Nome: 70.3 Miami. Nome: Challenge Florianópolis – Meio Iron. Local: Jurerê – Florianópolis. Nome: VI Etapa Catarinense – Sprint. Gramado – RS. COMER E CORRER (9).
Voltando as origens – Correr Para Crer
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Corridas, aventura e diversão…. DE TUDO UM POUCO. O tempo passa rápido, quase 2 meses sem escrever e longe de treinos e tudo que envolve triathlon e corridas. Além do trabalho, família eu perdi o foco e a vontade de treinar. Aproveitei este tempo para repensar minha “carreira de atleta” e definir algumas coisas. Junto a isso, decidi que em 2016 eu retomo os treinos apenas de corridas, voltarei as origens, tentarei outras paisagens como corrida de montanha, correr um 10k rápido, uma meia voando ou 5k para...
GALERIA DE IMAGENS – Correr Para Crer
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Corridas, aventura e diversão…. DE TUDO UM POUCO. Obrigado pela visita e participem comentando no blog! Insira seu comentário aqui. Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:. Nunca tornar endereço público). Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. ( Sair. Você está comentando utilizando sua conta Twitter. ( Sair. Você está comentando utilizando sua conta Facebook. ( Sair. Você está comentando utilizando sua conta Google . ( Sair. COMER E CORRER (9). RT @ lf ponde.
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Metidinhas
Moda, beleza, comidinhas, cultura, design, dicas. tudo que nos diverte! Esse não é um adeus, mas sim um até logo. Estou me mudando para os Estados Unidos pra fazer um curso e ainda não sei como vou me organizar para poder continuar com o blog. Espero voltar logo! Enquanto isso, já desejo um natal cheio de amor e um ano novo cheio de maravilhosas experiências pra vocês. De todo coração agradeço a presença de vocês até aqui. Foto: Reprodução / Ly Little Paris. Compartilhar com o Pinterest. O colorida do ve...
Metidíssima | …aonde você pode ser quem você é…
A necessaire dos sonhos dourados! Os sagrados 15 minutos de fama! Exposição Obsessão Infinita no CCBB. Marcelo Hicho Por Inteiro – Lançamento do Livro. Hoje é o dia do Marcelo Hicho! 8230;aonde você pode ser quem você é…. Pular para o conteúdo. A necessaire dos sonhos dourados! Hoje estou fechando os últimos detalhes da minha mala para Israel – sim, Israel no meio dessa guerra toda! Então vamos ao item a item! 1 – Neutrogena Sun fresh Wet Skin:. Para mim esse é o melhor protetor solar! Adicionando água e...
Metido A Besta is coming soon
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Metido a Corredor
Histórias, treinos e provas de um cara metido a corredor! Segunda-feira, 20 de maio de 2013. Em março comecei treinar com uma equipe. Precisamente em 12/03/2013 dei o primeiro treino com a R. A. Runners. Eis o resultado de um treino bem orientado. Esmerilhei dois recordes: Meia Maratona e 10km. Três itens foram relevantes para essas marcas:. Treino inteligente. Esse tópico poderia ser subdivido em 2:. Aumento de volume de maneira que não tenho me machucado;. Longe daqueles 5’20’’ do pla...Fiz 41’45...
Metido a Crítico
Sexta-feira, 28 de setembro de 2012. Especial 007: Dr. No (007 Contra o Satânico Dr. No). 007 - Operação Skyfall, o 23º filme da franquia, estreia, no Brasil, em menos de um mês. Você vai ler aqui e no Plano Crítico, a crítica de todos os filmes da série, de todos os filmes fora da série e muitas outras coisas sobre o mais famoso espião do cinema. Comecem com 007 Contra o Satânico Dr. No:. Plano Crítico: 007 Contra o Satânico Dr. No. Postado por Ritter Fan. Compartilhar com o Pinterest. Quem viveu e curt...
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