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La voz de Millas y Birras. Viernes, 2 de mayo de 2014. A 47 segundos de un sueño.Maratón de Madrid 2014. 161;Feliz miércoles a todos! El viaje comienza el sábado 26:. 9:00 am Silvia, la pequeña Alba y un servidor, partimos de Venta de Baños, rumbo a la capital del reino. Tras un plácido trayecto de dos horas y media, sin ningún tipo de incidente, llegamos a Madrid. La primera parada fue el Planetario. Están inmersos en un proyecto sobre el espacio. Visita al planetario, totalmente recomendable. En la fer...

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Millas y Birras: Miedo al folio en blanco y crónica del IV Trail ciudad de Palencia.

http://www.millasybirras.blogspot.com/2014/01/feliz-jueves-todos-desde-el-maraton-de.html

Miércoles, 22 de enero de 2014. Miedo al folio en blanco y crónica del IV Trail ciudad de Palencia. Feliz miércoles a todos! Desde el maratón de San Sebastián, no he vuelto a escribir ninguna crónica de mis carreras, pese a haber participado en dos 10000 y un trail de 21k. Y ha sido, no por el echo de considerarlas menores, ni por falta de ganas o interés, sino porque estaba algo saturado, falto de ideas o de inspiración. Después de casi dos meses de silencio, esta es la premisa que me ha colocado delant...

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Millas y Birras: ...O me hago runner o dejo la cerveza!

http://www.millasybirras.blogspot.com/2013/07/o-me-hago-runner-o-dejo-la-cerveza.html

Domingo, 13 de octubre de 2013. O me hago runner o dejo la cerveza! Me gusta la cerveza, todo el que me conoce lo sabe. No es un buen comienzo para el blog de un runner, pero yo me hice runner, entre otras muchas cosas para poder beberme unos cuantos botellines al día sin sentirme culpable. De echo, creo que para el responsable de marketing de San Miguel, todo esto puede ser un filón: en 14 meses perdí 22 kilos con una dieta basada en "millas y birras". Eso sí, acabé la carrera con dos cojones, 1:47:50&#...

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Millas y Birras: "EL HUECO": Microrrelato ganador del I Certamen de relato corto "Cuentos para un cross"

http://www.millasybirras.blogspot.com/2014/02/el-hueco-microrrelato-ganador-del-i.html

Jueves, 13 de febrero de 2014. EL HUECO": Microrrelato ganador del I Certamen de relato corto "Cuentos para un cross". 161;Feliz viernes a todos! Hoy os quiero presentar el microrrelato ganador del I certamen de relato corto: "Cuentos para un cross", organizado por el Excelentísimo Ayuntamiento de Venta de Baños y en el que tuve la fortuna de ser galardonado con el segundo premio. La obra en cuestión se titula. Miguel Ángel Gayo (Cuentista). La insolente abducción de Pedrito. Ella, que como prestigiosa a...

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Millas y Birras: Maratón de San Sebastián 2013

http://www.millasybirras.blogspot.com/2013/12/cronica-del-maraton-de-san-sebastian.html

Miércoles, 4 de diciembre de 2013. Maratón de San Sebastián 2013. Feliz jueves a todos. El sábado amaneció lluvioso y frío, según las previsiones, sería la tónica general del fin de semana. Después de un copioso desayuno, rico en hidratos, pensando ya en la carrera, me despedí cariñosamente de mis chicas. En esta ocasión no me acompañarían, ya que llevamos todo el mes de un lado para otro (Zaragoza, Behobia, Salamanca) y la economía no está para tantas alegrías. Por la tarde quedamos con una amiga de Món...

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Millas y Birras: A 47 segundos de un sueño...Maratón de Madrid 2014.

http://www.millasybirras.blogspot.com/2014/05/a-47-segundos-de-un-suenomaraton-de.html

Viernes, 2 de mayo de 2014. A 47 segundos de un sueño.Maratón de Madrid 2014. 161;Feliz miércoles a todos! El viaje comienza el sábado 26:. 9:00 am Silvia, la pequeña Alba y un servidor, partimos de Venta de Baños, rumbo a la capital del reino. Tras un plácido trayecto de dos horas y media, sin ningún tipo de incidente, llegamos a Madrid. La primera parada fue el Planetario. Están inmersos en un proyecto sobre el espacio. Visita al planetario, totalmente recomendable. Recogiendo el dorsal.. En la feria ...

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Välkomna att läsa om allt som är viktigt för mig. FULL FART FRAMÅT! Söndag 10 augusti 2014. Igår var jag och min man bjudan till Diana på 40 års fest. Först kom hennes barn finklädda som bara den. Hmmm. Sedan kom hennes Björn lika fin han. Hmmmm. Sist kom födelsedagsbarnet och mötte oss å då. Grattis till er båda,. Full fart framåt,. Tisdag 10 juni 2014. Jag vill också ha. Nu till min fråga och fundering. NÄR ska alla börja tänka, vad kan jag dra in på för att hjälpa samhället att spara pengar? Mitt enga...

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18:10:49 - Kommentarer (0). Nu har jag lagt upp 3 auktioner på tradera. För att komma till kläderna så tryck bara på bilderna här nedan. 12:30:07 - Kommentarer (3). Ligger här i sängen, på petras smalben. rätt chill asså. Vad som hände igår? Ja du, det vet inte vi riktigt. tur att vi har en storyteller här med oss som kan berätta vad vi gjort. för annars hade det varit riktigt jävla illa. KRILLÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ. Nu tänkte jag signa out, så hare göttttttttttttttttttttt. You know you love me.

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La voz de Millas y Birras. Viernes, 2 de mayo de 2014. A 47 segundos de un sueño.Maratón de Madrid 2014. 161;Feliz miércoles a todos! El viaje comienza el sábado 26:. 9:00 am Silvia, la pequeña Alba y un servidor, partimos de Venta de Baños, rumbo a la capital del reino. Tras un plácido trayecto de dos horas y media, sin ningún tipo de incidente, llegamos a Madrid. La primera parada fue el Planetario. Están inmersos en un proyecto sobre el espacio. Visita al planetario, totalmente recomendable. En la fer...

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