mirandaboonstra.nl

Miranda Boonstra » Love to run

Miranda: De marathon coach. RCVRY RUN: hardlopen met kanker. RCVRY RUN in de media. Road2NYmarathon; geen geplaveide weg. Nog één nachtje slapen en dan mag de orthopeed aan de slag. Hopelijk heeft hij een goede nachtrust en kan hij morgen mijn hiel weer helemaal glad maken. Twee jaar geduld, rustperiodes, veel alternatief trainen, fietsen, elliptiGO en krachttraining, en heel veel tranen later is het tijd om de boel nu echt te fixen, want …. De Marathon: dood of de gladiolen? Nog een keer limieten. Ik ka...

http://www.mirandaboonstra.nl/

OVERVIEW OF mirandaboonstra.nl

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

18

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR MIRANDABOONSTRA.NL

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

August

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Wednesday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 4.1 out of 5 with 15 reviews

5 star

6

4 star

6

3 star

2

2 star

0

1 star

1

Hey there! Start your review of mirandaboonstra.nl

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

1.1 seconds

FAVICON PREVIEW

16x16
32x32
64x64
128x128
160x160
192x192
256x256

CONTACTS AT MIRANDABOONSTRA.NL

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

18

SSL

EXTERNAL LINKS

33

SITE IP

77.94.249.188

LOAD TIME

1.109 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Miranda Boonstra » Love to run | mirandaboonstra.nl Reviews

<META> DESCRIPTION

Miranda: De marathon coach. RCVRY RUN: hardlopen met kanker. RCVRY RUN in de media. Road2NYmarathon; geen geplaveide weg. Nog één nachtje slapen en dan mag de orthopeed aan de slag. Hopelijk heeft hij een goede nachtrust en kan hij morgen mijn hiel weer helemaal glad maken. Twee jaar geduld, rustperiodes, veel alternatief trainen, fietsen, elliptiGO en krachttraining, en heel veel tranen later is het tijd om de boel nu echt te fixen, want …. De Marathon: dood of de gladiolen? Nog een keer limieten. Ik ka...

<META> KEYWORDS

1 zoeken

2 miranda boonstra

3 love to run

4 miranda marathonloopster

5 miranda de marathonloopster

6 blog

7 prestaties

8 team boonstra

9 media

10 miranda marathon coach

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

zoeken,miranda boonstra,love to run,miranda marathonloopster,miranda de marathonloopster,blog,prestaties,team boonstra,media,miranda marathon coach,contactformulier marathon coaching,tarieven marathon coaching,clinics,rcvry run,ervaringen van deelnemers

SERVER

Microsoft-IIS/8.5

POWERED BY

ASP.NET

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

Miranda Boonstra » Love to run | mirandaboonstra.nl Reviews

https://mirandaboonstra.nl

Miranda: De marathon coach. RCVRY RUN: hardlopen met kanker. RCVRY RUN in de media. Road2NYmarathon; geen geplaveide weg. Nog één nachtje slapen en dan mag de orthopeed aan de slag. Hopelijk heeft hij een goede nachtrust en kan hij morgen mijn hiel weer helemaal glad maken. Twee jaar geduld, rustperiodes, veel alternatief trainen, fietsen, elliptiGO en krachttraining, en heel veel tranen later is het tijd om de boel nu echt te fixen, want …. De Marathon: dood of de gladiolen? Nog een keer limieten. Ik ka...

INTERNAL PAGES

mirandaboonstra.nl

1

Ambassadeur » Miranda Boonstra

http://www.mirandaboonstra.nl/ambassadeur

Miranda is ambassadeur van:. Minder dan 9 weken. 2015 Miranda Boonstra. Still going strong at 40! En het Graphene thema.

2

halve marathon » Miranda Boonstra

http://www.mirandaboonstra.nl/category/halve-marathon

Categorie archief: halve marathon. Marathonvoorbereiding EK Zurich begint. Wat te doen als je een paar dagen voor vertrek naar Japan ziek wordt? Hopen dat je met een paar dagen heel rustig aan doen toch fit aan de start kan staan. Ik had goed getraind en was best in vorm en had zin in de halve marathon in Gifu, Japan. Maar toen werd ik …. Lees verder ». Dit bericht heeft geen tag. Minder dan 9 weken. 2015 Miranda Boonstra. Still going strong at 40! En het Graphene thema.

3

15 km » Miranda Boonstra

http://www.mirandaboonstra.nl/category/15-km

Categorie archief: 15 km. De Montferlandrun stond niet op het programma, maar toen ik hoorde dat Paula Radcliffe er zou lopen heb ik toch maar aan de coach gevraagd of het erin zou passen. Eigenlijk niet, maar vooruit, tegen Paula lopen mocht wel. Bij de start ging het er een beetje nerveus aan toe. Zelfs Bert Pessink, de speaker …. Lees verder ». Dit bericht heeft geen tag. Lees verder ». Dit bericht heeft geen tag. Minder dan 9 weken. 2015 Miranda Boonstra. Still going strong at 40!

4

Cross » Miranda Boonstra

http://www.mirandaboonstra.nl/category/cross

1 december 2011 – 5e op NK Warandeloop. Miranda Boonstra na het NK cross, Tilburg from Losse Veter on Vimeo. Ik ben dus nogal eigenwijs. Kan soms heel handig zijn, maar kan ook wel eens een valkuil betekenen en afgelopen zondag ben ik weer eens diep in de kuil gevallen. Vorig jaar wilde ik ook graag de warandeloop lopen en Tonnie gaf al snel aan dat dat …. Lees verder ». Dit bericht heeft geen tag. 21 februari 2011 – Voor de 3ex winnares NK Cross. Lees verder ». Dit bericht heeft geen tag.

5

Clinics » Miranda Boonstra

http://www.mirandaboonstra.nl/clinics

Ik geef hardloop clinics voor elk niveau, van beginners tot fanatieke marathonlopers. De clinic wordt op maat gemaakt. In overleg kan er worden gekozen voor alleen een training of een training in combinatie met een presentatie. Alleen een presentatie kan natuurlijk ook. Ik ben niet alleen marathonloopster, maar ook gepromoveerd Bewegingswetenschapper en heb dus zeker iets te vertellen. Ook de tijdsduur van de clinic wordt van te voren afgesproken. 9 juli 2013 om 11:33 (UTC 0). Koppeling naar deze reactie.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 13 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

18

LINKS TO THIS WEBSITE

perrypeeters.blogspot.com

Perry Peeters - hard, harder, hardlopen: juli 2014

http://perrypeeters.blogspot.com/2014_07_01_archive.html

Perry Peeters - hard, harder, hardlopen. Drie duizendjes - 30 juli 2014. Begonnen om 20 over 8 met de volgende drie 1000tjes:. 4:57, 4:43 en 4:44. Na afloop nog drie 80 meter sprints zodat het een halve traditionele souplesse 1000tjes werd. Voelt aan als 19℃. Twee 1000tjes, een Raaybos ronde en nog een 1000tje - 27 juli 2014. Voelt aan als 18℃. 8 km/u W wind. Voelt aan als 20℃. 8 km/u W wind. Eerste tempo fietstraining langs de Maas - 23 juli 2014. 749 uur van start gegaan met de Raleigh racefiets. En om...

lindyburgman.nl

Lindy Burgman

http://www.lindyburgman.nl/lindylinks.htm

Av PEC. 1910 Zwolle. Junioren aller tijdenlijsten MiLa.

perrypeeters.blogspot.com

Perry Peeters - hard, harder, hardlopen: Schoenentestronde - 17 maart 2015

http://perrypeeters.blogspot.com/2015/03/schoenentestronde-17-maart-2015.html

Perry Peeters - hard, harder, hardlopen. Schoenentestronde - 17 maart 2015. Om de schoenen waar ik eerder veel last van mijn rechtervoet kreeg (in de regen) nog 1 kans te geven bij droog weer nog een korte ronde langs de Maas gelopen. Helaas ging het weer mis, dus deze schoenen maar meteen verkocht. Voelt aan als 16℃. 10 km/u NNO wind. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Venloop 10 km - 22 maart 2015. Schoenentestronde - 17 maart 2015. Training hervat - 11 maart 2015. Baarlo, Limburg, Netherlands.

perrypeeters.blogspot.com

Perry Peeters - hard, harder, hardlopen: december 2014

http://perrypeeters.blogspot.com/2014_12_01_archive.html

Perry Peeters - hard, harder, hardlopen. Rugzaktraining - 21 december 2014. Mijn laatste training van 2014 liep ik met een volle rugzak intervallend naar Maasbree. Voelt aan als 4℃. 19 km/u ZW wind. En de terugweg met een lege rugzak in een relaxed tempo naar huis:. Meinwegcross - 14 december 2014. Voelt aan als 5℃. 6 km/u Z wind. Mijn doel was om voor Erik Jacobs van AV Weert te eindigen en lukte prima mede omdat je op dit parcours degenen voor je goed in de gaten kon blijven houden. 18 km/u ZZW wind.

perrypeeters.blogspot.com

Perry Peeters - hard, harder, hardlopen: Training hervat - 11 maart 2015

http://perrypeeters.blogspot.com/2015/03/training-hervat-11-maart-2015.html

Perry Peeters - hard, harder, hardlopen. Training hervat - 11 maart 2015. Na een door familieomstandigheden verder trainingsloze maand februari waarin ik wel veel fietste op 11 maart weer de training hervat richting de Venloop. Eerst een enthousiast 1000tje in het Raaybos in 4:40 en daarna een relaxte ronde in 13:23:. Voelt aan als 2℃. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Venloop 10 km - 22 maart 2015. Schoenentestronde - 17 maart 2015. Training hervat - 11 maart 2015. Baarlo, Limburg, Netherlands.

molenhoeksmakkie.nl

Organisatie - Molenhoeks Makkie

http://www.molenhoeksmakkie.nl/organisatie

Organisatie - Molenhoeks Makkie. De ideale voorbereiding voor de Zevenheuvelenloop. En uhhh, wat wil je worden als je groot bent? Blijkbaar was en is er behoefte aan zo’n loop, want al bij de eerste editie mocht de organisatie zich verheugen in een overweldigende belangstelling. De meeste deelnemers vinden Molenhoeks Makkie pittig, maar en wij citeren ‘. Door de geweldige sfeer langs het parcours, smaakt zo’n loopervaring naar meer! De tweede editie, in 2011, kende dus nóg meer deelnemers. In 2012 vond v...

perrypeeters.blogspot.com

Perry Peeters - hard, harder, hardlopen: Runkeeper 5x 1000m - 19 janruari 2015

http://perrypeeters.blogspot.com/2015/01/runkeeper-5x-1000m-19-janruari-2015.html

Perry Peeters - hard, harder, hardlopen. Runkeeper 5x 1000m - 19 janruari 2015. Experimenteren met Runkeeper bij deze 5 x 1000m, maar dat was een heel gedoe dus niet voorherhaling vatbaar. In het vervolg gewoon met mijn vertrouwde Garmin lopen. Voelt aan als 0℃. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Runkeeper 5x 1000m - 19 janruari 2015. Raaybos 1000m en 2500m - 17 januari 2015. Jaspercross Asten - 4 januari 2015. Baarlo, Limburg, Netherlands. Lengte: 1.79 m. 100m 15,0 sec Baarlo, juni 1980 (training).

perrypeeters.blogspot.com

Perry Peeters - hard, harder, hardlopen: januari 2015

http://perrypeeters.blogspot.com/2015_01_01_archive.html

Perry Peeters - hard, harder, hardlopen. Runkeeper 5x 1000m - 19 janruari 2015. Experimenteren met Runkeeper bij deze 5 x 1000m, maar dat was een heel gedoe dus niet voorherhaling vatbaar. In het vervolg gewoon met mijn vertrouwde Garmin lopen. Voelt aan als 0℃. Raaybos 1000m en 2500m - 17 januari 2015. Zaterdagochtend naar het Raaybos voor een relaxed 1000tje in 5:01. Gevolgd door een rondje in 13:24. Voelt aan als -4℃. 8 km/u ZW wind. Jaspercross Asten - 4 januari 2015. Voelt aan als 0℃. 11 km/u W wind.

perrypeeters.blogspot.com

Perry Peeters - hard, harder, hardlopen: juni 2014

http://perrypeeters.blogspot.com/2014_06_01_archive.html

Perry Peeters - hard, harder, hardlopen. Snoei en loop - 29 juni 2014. Met een mes 1 ronde Raaybos Route gelopen en daarbij zoveel mogelijk overhangende braamtakken wegggesneden. Daarna een rondje ontspannen gelopen. Voelt aan als 15℃. Fietsen - 25 juni 2014. Deze woensdag meer dan 15 km gefietst. Ontspannen Raaybos ronde na virus - 22 juni 2014. Na 9 dagen voeld ik me voldoende hersteld om weer te gaan lopen. Met de fiets naar het bos voor een ontspannen Raaybos rondje. Voelt aan als 15℃. 6 km/u WNW wind.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 24 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

33

SOCIAL ENGAGEMENT

miranda.boonstra.9

mirandaboonstra

OTHER SITES

mirandabolt.blogspot.com

mirandabolt

Miranda Airey Branson and Andrew Bolts love affair revealed. Monday, November 08, 2004. C'mon Andy tell them the truth. Yeah we didn't talk much. But in between headjobs and arsefucks I mentioned the word blog and you let your little fingers do the walking after they did some good fucking. Posted by Miranda Bolt @ 4:26 AM. A few thank yous! Fark, I have had 500 hits in 2 days, nothing like a good fucktuddle to get everyone active. It seems that I have people visiting from Kick and Scream. She reckons she...

mirandabombers.org

Miranda Bombers AFC - Registration

Have a Kick Day. Friends of the Bombers. WELCOME TO THE 2018 SEASON AT MIRANDA BOMBERS. REGISTRATIONS WILL BE OPEN FOR THE 2018 SEASON FROM 1ST NOVEMBER 2017. If you have any questions in regards to registration you can contact our Club Registrar (. Or Club Secretary (secretary@mirandabombers.org). Bombers family - the time has come! The 2018 footy season is nearly here, and this year will be huge, so come along, sign up and play the great Australian footy code. 2018 - Registration day – Feb 11th. Any ne...

mirandabonamo.wordpress.com

mirandabonamo

How to Make a Paper Airplane. May 13, 2015. This is the first time I’ve ever edited any kind of video. I’m thinking this should have been the first post on my blog, but what are you gonna do? Calvary Chapel’s 2015 Mission Trip to Nicaragua. May 7, 2015. Local Red Bank Artist Spotlight. April 28, 2015. April 28, 2015. March 9, 2015. Close-up of hands 0:40. Over the Shoulder 1:01. Create a free website or blog at WordPress.com. Create a free website or blog at WordPress.com.

mirandabond.com

My Site — Coming Soon

This page is used to test the proper operation of your recent MOJO Marketplace. If you can read this page it means your installation was successful! The owner of this website is working on making this site awesome. Why not bookmark it. And come back again later. We are sure you will not be disappointed. Are you the Site Owner? To your WordPress installation and prepare your site for launch. To launch your site just click the link in the banner at the top of the screen. Make My Site Look Like the Demo.

mirandaboonstra.gijsvandinther.nl

Mijndomein

Dit domein is geregistreerd door een klant van. Spaties en leestekens zijn niet toegestaan in domeinnamen. Domeinnamen mogen alleen bestaan uit letters en cijfers.

mirandaboonstra.nl

Miranda Boonstra » Love to run

Miranda: De marathon coach. RCVRY RUN: hardlopen met kanker. RCVRY RUN in de media. Road2NYmarathon; geen geplaveide weg. Nog één nachtje slapen en dan mag de orthopeed aan de slag. Hopelijk heeft hij een goede nachtrust en kan hij morgen mijn hiel weer helemaal glad maken. Twee jaar geduld, rustperiodes, veel alternatief trainen, fietsen, elliptiGO en krachttraining, en heel veel tranen later is het tijd om de boel nu echt te fixen, want …. De Marathon: dood of de gladiolen? Nog een keer limieten. Ik ka...

mirandabooth.com

mirandabooth - Miranda Booth

Current Paintings and Drawings. Mobile Park Simulation Unit. Whole In The Ground.

mirandaborman.com

About

Off-Season,’ a work in development. Photo by Struthers Murray. Miranda is an actor, singer and performance maker. Miranda firmly believes that participation in art can improve people’s quality of life with tangible health benefits. She enjoys working with people to discover their own dynamic voices. Miranda as Mindi Buttons. Photo by Struthers Murray. Build: Short, dyed dark brown. Member of Equity UK. Performance in the Middle East. Miranda was in Doctor Who as a child and last year had someone imperson...

mirandaborn.blogspot.com

Lekker leven en laten leven !

Lekker leven en laten leven! Woensdag 3 december 2014. Een woord waar we allemaal wel iets mee hebben en ook veelvuldig wordt gebruikt. Het is ook voor vele een doel geworden. Werken aan jezelf vertrouwen. Als je op jezelf vertrouwd dan komt het allemaal goed en verdwijnen problemen als sneeuw voor de zon. Maar is dit nu wel zo? Vele televisie programma’s waarin mensen worden geholpen omdat er iets mis dreigt te gaan in het leven wordt bijna altijd geleerd om meer op zichzelf te gaan vertrouwen. Nu is he...

mirandabos.com

Miranda Bos Fotografie

Welkom op mijn website . Met vriendelijke groet,. De foto's op de site vormen slechts een klein deel van mijn totale portfolio. Alle door mij gemaakte foto's zijn te koop voor afdrukken of publicatie. Een beperkt aantal natuurfoto's zijn ook via Werk aan de Muur. Te bestellen en via hun af te drukken op diverse materialen.

mirandabos.nl

Walk In The Park Web Set by Bannerzrusgraphics

Welkom op mijn genealogie website. Op deze website is mijn kwartiersstaat Bos/Felix. Terug te vinden. Deze gegevens heb ik sinds 1984 verzameld. Ik heb veel aan gegevens, vooral notarieel, gevonden. Deze ben ik nog aan het verwerken. Ik heb ook om e.e.a. duidelijk te krijgen reconstructies van families gemaakt. Deze zijn onder Index. Terug te vinden. De parentelen e.a. worden regelmatig geupdate. De kwartierstaat Bos/Felix is op 10 december 2011 geupdate. Background Set by Bannerzrusgraphics.